מרקחת פרחי הבר: רפואה בקיץ

מרקחת פרחי הבר: קיץ
תמונה על ידי רבקה מתיוס 

שמיכה קסומה של תרופות פרחי בר מקשטת את היבשת. מטופחים בקפידה על ידי תושבי הילידים במשך מאות שנים - לעיתים קרובות אלפים - פריחה, עלים, שורשים ופירות אלה מרפאים בנדיבות את חבר העמים בתמורה. כל צמח נושא את מתנותיו וסיפורי הריפוי הייחודיים לו. העמקת מערכות השורשים ושיפור בריאות הקרקע הופכות את רב-שנתיים רב-שנתיים וזריעה עצמית להשקעה נבונה בגינות האחוריות ובגינות המכולות. 

אמריקאים ילידים מתייחסים לחי ולצומח כעם. דרך העדשה הזו הפרדיגמות עוברות. בהתחשב בשכנים הצמחיים שלנו עם דורש סוג אחר של יחסים, של הדדיות וכבוד, הלך הרוח הדרוש כדי לראות את ההדדיות כשאנחנו נוטים זה לזה. פגוש שבעה פרחי בר רפואיים ראויים להזמנה לעולמך.

חלק 1: קַיִץ

אכינצאה

אכינצאה (קונפלור סגול)

סגול סגול פריחה בצורת כוורת, עם תרמיל זרעי פאנק-רוק קוצני, מונח על גבי גבעול רזה. מתחת לאדמה, מערכת שורשים מבוססת בונה תרכובות ביו-אקטיביות מאלמנטים בקרקע הנקראים אלקילאמידים. תרכובות אלו מייצרות תחושה מדממת וקהה בלשוננו. מעטים הצמחים שיוצרים תרכובת כזו או יעילים לטיפול בזיהומים כמו אכינצאה. 

עשרות שבטים רשמו שימושים היסטוריים ושיטות טיפוח לאכינצאה. רופאים אקלקטיים של המאה ה -19, שלמדו ריפוי בוטני מאינדיאנים, השתמשו באכינצאה למחלות רבות, כולל זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, דלקת, גרון, שיעול, כאבי שיניים ואפילו נשיכות נחש.

לא רק תרופות לבני אדם, אכינצאה היא אחד האטרקציות הגדולות ביותר למאביקים. הם פורחים מאמצע הקיץ עד הסתיו, ומספקים צוף רב לדבורי הדבש. אכינצאה סובל מתנאי קרקע סלעיים ירודים ומשגשג בשמש מלאה עד חלקית. לזרוע אותם מזרע בקלות, או לקנות התחלה מבוססת ממשתלה מקומית כדי לגדל את עצמך.  

פטל אדום

פטל אדוםכיס של קנים משובשים חמושים בקוצים מגן על עלים כסופים רכים ופרחים לבנים, אשר הופכים לאורך כל הקיץ לפירות פטל אודם. קני פטל נמצאו באתרי חפירות ארכיאולוגיים המתוארכים אלפי שנים גם בצפון אמריקה וגם באסיה. 

כל כך הרבה יותר מפירות יער טעימים, פטל מציע עלים ושורשים שימושיים למגוון מצבים. קשור לפוריות במסורות רבות, פטל קורא לאנרגיית הדם, שואב דרך הלב נושא תזונה טובה ואהבה בכל הגוף. זיקה לדם וכליו הופכת את צריכת הפרי ושתיית תה העלים לטוניק נשים נפלא. במשך גילאים, פטל סייע בהרגעת כאבי לידה ובהקלה על התכווצויות, התכווצויות שרירים ובחילות.  

כמו בן דודו הקרוב רוז, קוציו ותכונותיו המזינות מזכירים לנו להגן על פירות עמלנו. גישה סבלנית זו מועילה כאשר מתחילים לטפח את פטל, מכיוון שצמיחת השנה הראשונה אינה מייצרת פירות רבים; brambles מתמקדים בהקמת הגבעולים הארוכים שלהם. השנה השנייה תהיה פורייה יותר. בינתיים ניתן לקצור את העלים לתה. 

קמומיל גרמניקמומיל גרמני

ראשוני פרח עלי כותרת בניחוח תפוח יושב על גבי נוצה של עלווה תחרה בצבע ירוק בהיר. מקור הקמומיל אינו בצפון אמריקה; היא הובאה על ידי מתיישבים גרמנים. צמחייה פראית מצפון אפריקה לחלקים של גרמניה ורוסיה, הפרח הקטן הזה עשה די מסע ברחבי יבשות אל תוך בתי המרקחת בחצר האחורית. במסורות הריפוי של דרום אמריקה, קמומיל מכונה "Manzanilla" שפירושו "תפוחים זעירים". 

פרח עדין זה מעניק כוח אימהי כדי לסייע בבטן תינוקות ישנה ורגועה. קמומיל פועל על מערכות העיכול והעצבים כמו גלגל מסתוך ביוכימי, ויוצר השפעות חיוביות רחבות היקף על מצבים שנעים בקשיי עיכול, שלשולים וגזים עד חרדה, דיכאון ואי שקט. הוא מוחל באופן חיצוני כדי להקל על אי הנוחות מאבעבועות רוח, פריחה בחיתולים ואפילו דלקות עיניים. 

קל לזרוע זרעים - פשוט בוזקים אותם במקום שרוצים שיגדלו, במקום שטוף שמש חלקית וצפו בהם משגשגים. הפרחים יהיו מוכנים עד הקיץ, אך הקמומיל מת בסתיו. זה טכנית שנתי, אך לאחר שהוקם יזרע את עצמו מחדש ויחזור לשנים הבאות.  

יארויארו

חזק, גושי גבעולים ירוקים עמוקים מעוטרים בעלים הדומים לזנב קרקר פרוותי. נראה שעלונים בצורת לאנס אוחזים במטריה של פרחים לבנים זעירים. Yarrow הוא בעל נוכחות גלובלית וניתן למצוא אותו נוצץ על חופי החוף ופסגות ההרים של צפון אמריקה, דרום אמריקה, אירופה ואסיה. 

Yarrow משמש רפואית כטוניק חירום כדי לעורר ריפוי ולהילחם בזיהומי פצעים. שימושים אלה מתועדים בטקסטים מ אודיסיאה לרפואה סינית עתיקה למסורת בעל פה של אמריקאים הילידים. עדויות לשימוש בו נמצאו במערות ניאנדרטליות שראשיתן 60,000 שנה. היכולת של יארו לדבר עם גוף האדם מרתקת. רכיבים פעילים בתוך צמרות הפריחה יכולים לעצור פצע פתוח מדימום, להפחית זיהום חיידקי ודלקת קרירה. נלקח באופן פנימי, Yarrow מגרה את מערכת החיסון, יכול לשבור חום ולהקל על כאבים הנגרמים כתוצאה מתסמיני הצטננות ושפעת. 

גידול ערו הוא פשוט, מכיוון שהוא מעדיף קרקעות סלעיות משוחררות, אך ישמח בשמחה בסיר קרמיקה סחוט היטב. כיום, Yarrow מגיע במגוון צבעים, אך זהו Yarrow לבן היורש שיש לו ערך רפואי. הוא פורח מסוף האביב עד הסתיו. זה יהיה זרקור בגינת הקיץ שלך שדבורים יאהבו.

תּוּתתּוּת

מתוק, עסיסי פרי תכשיטים עם זרעים בתוך שמיכה ירוקה עמוקה של עלים משולשים. כלול במספר רב של היסטוריות בעל פה ילידיות, תות מסמל אהבה, אושר וברכות. 

תות נחשב לנדיב ביותר מבין אנשי הצמחים, עם פירות יער המפיגים מתח, מרווים צמא ומנחמים אותנו באופן פנימי. עשיר בויטמינים ומינרלים, תה עלי התות הוא טוניק למערכת הלב וכלי הדם שלנו ויכול לעזור להקל על קלקול קיבה, בחילות, נפיחות ושלשולים. מבפנים זה מקרר אותנו ומקל על הדלקת. יש לו תכונות דומות לקרוב משפחתו פטל, שכן הוא גם תומך בכלי הדם הקשורים לבריאות האישה. 

תותים משכפלים ביעילות ויכולים להיות פוריים בגינה או במיכל. הם ישתלטו בהתלהבות בכל מקום שתשתלו אותם. 

ארניקהארניקה

לאורך כל הקיץ, פריחה צהובה חמאתית נוצרת על גבעולים מטושטשים. למעלה מ -30 מינים של ארניקה זוהו והם ילידים באזורים הרריים בעיקר ברחבי העולם. רק שניים מהם משמשים באופן נרחב לרפואה. ארניקה chamissonis הוא המין שמקורו בצפון אמריקה; Arnica Montana, שמקורו באירופה, הוא הכי קל לטיפוח. 

נראה כי ההכנות העתיקות מסכמות שהפריחה המוזהבת הזו היא פרמדיק שמגיע לזירת טראומות גופניות מפיגוע בראש לגב מאומץ יתר על המידה. התכונות האנטי-דלקתיות החזקות של ארניקה גורמות לתהליכי הקלה על כאבים ברגע שהמרפא שלה מוחל באופן מקומי. לאחרונה, קרמי ארניקה הפכו פופולאריים להרגעת שרירים מתוחים, לריפוי חבורות ולהצגת כאבים במצבים כמו דלקת מפרקים ניוונית ודרכי כף היד. כעת ניתן למצוא אותו במאות מוצרים מסחריים. זה גרם לקציר מוגבר, והפחית את השפע שלו בבתי הגידול הטבעיים שלו. 

טיפוח ארניקה משלך ופיתוח תרופה אקטואלית משלך היא דרך נהדרת לכבד צמח זה ולהבטיח את המשך קיומו. ארניקה צומחת בקלות מזרע באדמה לחה עם ניקוז טוב. 

סָגוֹלסָגוֹל

סגולה מגיעה בתלבושות רבות ושונות - אינדיגו, צהוב, שנהב - פרחים עדינים בעלי חמישה עלי כותרת המונפים מעל עלים בצורת לב. ניחוח הקודש המתוק של ויולט מצא את דרכו לכל יבשת עם מאות זנים שהפכו לחתימות של ערים עתיקות ולוחמים משפיעים. 

השימושים הרפואיים בו מתועדים בכל מקום בו הוא משגשג וכוללים לרוב רקמות מגורות מרגיעות והקלת דלקת. העלים של ויולט הם מקור טבעי לחומצה סליצילית, המרכיב הבסיסי לאספירין. ועלי האביב עשירים במיוחד בויטמין C. נלקח באופן פנימי, תכונותיו של ויולט מפעילות נוזלי לימפה כדי לפרק קיפאון ולהקל על רקמות צפופות. כל חלקי הסיגול שימושיים, פרחים עד עלים עד שורשים, וניתן לאכול אותם טרי או לייבש ולהכין מהם תה או סירופ. 

פריחה מבקרת באמצע האביב עד תחילת הקיץ. ויולט אוהבת מרחב מוצל ושמש חלקי בגינה או במיכלים ותזרע את עצמה בקלות, ותחזור בכל שנה.

ראה חלק 2: סתיו

תמונה של ולרי סגרסטעל המחבר

ולרי סגרסט (Muckleshoot) היא מחנכת תזונה המתמחה במאכלים מקומיים ומסורתיים. היא מנהלת אזורית של מערכות מזון וידע ילידים של קרן החקלאות האינדיאנית.

איורים מאת אנני ברולה.

מאמר זה הופיע במקור ב- YES! מגזין
 
  


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

לוגו של חברת האינטרנט
מדוע גוגל, פייסבוק והאינטרנט הם האנושות הכושלת והקטרים ​​הקטנים
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
מה שמתברר יותר ויותר הוא הצד האפל שמבלע את האינטרנט ומתפשט ...
ירח מלא בשמי הלילה
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 18 - 24 באוקטובר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
ילדה חובשת מסיכת קוביד בחוץ כשהיא נושאת תרמיל
האם אתה מוכן להוריד את המסכה?
by אלן כהן
למרבה הצער, מגיפת הקוביד הייתה נסיעה קשה עבור הרבה אנשים. בשלב מסוים הנסיעה תהיה…
ילדה חובשת כובע עמוק במחשבה
לשים ספין חדש על המחשבות והניסיונות שלנו
by ג'וד בייג'ו
מה שמתרחש בעולם הוא פשוט המצב. כיצד אנו מפרשים אנשים, דברים ו…
איור של רצועת סרט עם תמונות נוף שונות על כל מסגרת
עיצוב לעצמך עתיד חדש
by דוקטורט קרל גריר, PsyD
בעולם הפיזי לדברים יש עבר ועתיד, התחלה וסוף. למשל, אני…
מורה עומד מול תלמידים בכיתה פתוחה
שוב מתלהבים מהחינוך הציבורי
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות ...
אנשים הולכים ורוכבים על אופניים דרך פארק
למצוא את דרכך ולזרום עם תעלומת החיים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
חַיִים. זה משהו משותף לכולנו, לא משנה הדת שלנו, הגזע שלנו, המין שלנו, ...
פרח צומח דרך גדר מחוברת
כל כך הרבה שאלות ... כל כך הרבה תשובות?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
אנחנו עוברים את החיים עם כל כך הרבה שאלות. חלקם פשוטים. איזה יום זה? מה יהיה לי בשביל…
הטיטאניק מציע שיעורים נצחיים על הישרדות בכל מצב
הטיטאניק מציע שיעורים נצחיים על הישרדות בכל מצב
by מגי קראדוק
כולנו אוהבים לחשוב שאנחנו מוכנים לבלתי צפוי. עם זאת בעבודתי כמאמן בכיר, ...
יוני 2018: האלכימיה של ביטוי רגשי ותקשורת אותנטית
יוני 2018: האלכימיה של ביטוי רגשי ותקשורת אותנטית
by שרה ורקאס
יוני 2018 מוצא אותנו ב'חדר ההמתנה 'של עונת הליקוי הבאה החל מיולי. איך אנחנו…
שמחת המסע: הסוף לא משנה
שמחת המסע: הסוף לא משנה
by אלן כהן
קל להתפתות לרעיון שכיצד הדברים מתרחשים חשוב יותר ממה שקורה ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
אם אתה מחכה לשינוי ומתוסכל שזה לא קורה, אולי זה יהיה מועיל ...
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
by טרייסי מרקס
אסטרולוגיה היא אמנות עוצמתית, המסוגלת לשפר את חיינו בכך שהיא מאפשרת לנו להבין את עצמנו ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.