לחיות בכל התאים שלנו: החיים מחכים לך

לחיות בכל התאים שלנו: החיים מחכים לך

אנשים אומרים שמה שכולנו מחפשים הוא משמעות לחיים.
אני לא חושב שזה מה שאנחנו באמת מחפשים. אני חושב ש
מה שאנחנו מחפשים זו חוויה של חיים,
כך שחיינו חווים במישור הפיזי גרידא
יהיו תהודה עם ההוויה והמציאות הפנימית שלנו,
כך שאנחנו באמת מרגישים את ההתלהבות מלהיות בחיים.

                                                   - ג'וזף קמפבל

בסתיו 1983, כאשר השתתפתי בשיעור הראשון שלי ב- CranioSacral (CST) עם ד"ר ג'ון אופלדגר, האותות של גופי התחילו לצעוק עלי לגמרי. בזמן אותה מחלקה ראשונה חייתי עם כאבים כרוניים יומיומיים מתאונת דרכים בשנת 1980 (שלא לדבר על שרידי בעיות הצוואר משנת 1971), וחוכמת גופי זיהתה איכשהו כי מערכת הריפוי הזו החזיקה את המפתח לחופש מ הכאב שלי.

ביום האחרון של השיעור, כשצפיתי בד"ר אופלדגר עושה את ההפגנה הזו של שחרור גוף מלא, כל תא שנותר מכאב בגוף שלי התחיל לכאוב לתשומת הלב המרפאת הזו. זה עבר מרעש רקע נמוך לכאב מלא, כאילו אמר לו "הנה!" לא יכולתי להתעלם ממה שהרגשתי. זה היה כל כך מוחשי שאי אפשר לפספס.

לא היה לי שום הסבר איך הגוף שלי ידע. למרות שאולי לא הסברתי את זה ככה באותה תקופה, אני יודע עכשיו שלבי חש השראה עמוקה, והמעיים שלי ידעו שהעבודה הזו היא הדרך לריפוי שלי. ידעתי שאני נוכח משהו שיכול לעזור לי.

מרגיש את הדרך שאתה צריך ללכת

זה מה שקורה לי כשנפתחת דרך שאני אמור ללכת בה. אני יודע שאני לא היחיד שחווה זאת. אני מתאר לעצמי כשאתה קורא את הפסקה הזו אתה עלול להרגיש משהו בגופך שרושם את מה שאני אומר, אולי לנצל את ההזדמנות הזו כדי להודיע ​​לך על משהו שלא שמת לב אליו עד עכשיו. אם זה קורה בשבילך, אנא הקדש רגע והודה בכך.

בתחילת שנות השמונים לא הייתה הרבה הבנה, הרבה פחות מחקרים, כדי לגבות את מה שלמדתי וחוויתי. פשוט ידעתי שזה מתאים לי. כשהפכתי לבסוף לאחד המדריכים הראשונים של CST בשנת 1980, היינו רק קבוצה קטנה מתחומים רבים שלימדה את העבודה עם ד"ר אופלדגר.

כולנו היינו מאומנים היטב, אך במידה מסוימת פעלנו אמונה בו מכיוון שמעבר לספרי הלימוד שלו, ההבנה והמחקר של המוח השמאלי עדיין לא היו שם. ולמרות שהוא אהב אותנו והעריך אותו, הוא לא היה הסוג של בחור שישב איתנו ויבנה את הפרטים שעדיין לא היו ברורים בראשנו. שאלות כמו, איך אתה מסביר באופן הגיוני אינטליגנציה תאית, זיכרון רקמות וחוכמת גוף?

מה שהחזיק את כולנו בתוצאות היו התוצאות, התוצאות הקליניות שחווינו עם לקוחותינו ותלמידינו - האישה שחוש הריח שלה חזר לאחר עשרים שנה מהדגמת CST קצרה ששחררה את החך הקשה שלה ואת העצם האתמואידית; הסטודנט הגבר שחזונו התבהר לאחר שחרור גדול במיוחד של ספנואיד שלו בהדגמה; הלקוח שנשיכתו חזרה לשגרה בשלושה מפגשי CST לאחר שנים של מאבק במכשירי שיניים; הלקוח לניתוחי גב שכאביו היה גרוע יותר לאחר הניתוח אך הרגיש שהוא מתמוסס בטיפול CST אחד בצינור הדוראלי שלו; ושחקן הלקרוז המתבגר ששלושת ימי הכאב בראשו התמוססו לאחר טיפול אחד.

ואז הייתה הניסיון שלי. התחלתי לקבל טיפולי CST זמן קצר לאחר אותו שיעור ראשוני, ושכבה אחר שכבה הכאב ששוחרר. בשנת 1987, בהשתלמויות אינטנסיביות, נעלם אחרון כאבי. זה היה בשבילי. ד"ר אופלדגר דיבר תמיד על כך שהאינטליגנציה של התאים שלנו היא אינסופית ועוצמתית, אך לאחר שהניסיון הגיע הביתה לגופי הפך אותה לבלתי ניתנת להפרכה.

לא היה אכפת לי מה מישהו אחר אמר. ידעתי ש- CST יעיל עבורי, וידעתי מעל לכל ספק שהתאים שלי מחזיקים בחוכמה שרק מחכה להישמע. הייתה לי אישור אישי ממשי - התחושה המורגשת בגופי. התחלתי להקשיב מקרוב לכל חלקי גופי. שימוש בחוכמת גופי - הקשבה ונכחות בלבי, במעי, באגן ובעצמותי לריפוי והכוונה. פיתחתי Healing from the Core (HFC) כדי לחלוק את הידע והניסיון הזה עם אחרים.

החוויה של נוכחות גוף מלא

כשאני מסיים את הספר הזה, אני שוהה במכון מכון אסאלן בביג סור, קליפורניה, והמעודנות של החיים מתעוררת ומעמיקה בי בזמן שאני כותב, למרות המועד האחרון שלי.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

יש רגעים שבהם אני הולך - נוכח ברגליים וברגליים - מיורט קטן שלי אל הלשכה, במעלה ובמורד הגבעות התלולות ודרך שביל העפר של הגן, ומצעד הריחות ממלא את נחיריי. אני מבין שהחיים מלאים לגמרי בפרצי חוויה שמחה, אותם אני מרגיש בכל גופי אבל הכי חזק בלבי.

כשאני עוזב את היורט שלי, אני נוגעת תחילה בריח עצי האקליפטוס שמעל, ואחריו בקרוב שיחי הרוזמרין ואז שומר הבר. סביב העקומה נמצא הניחוח המשכר של גפני היסמין הצומחות מעל קיר בניית הכביסה, ואחריו הוורדים והאפונה המתוקה ועוד משהו שגופי אוהב אך אינו יכול לזהות. ההליכה הפשוטה הזו ממלאת את נשמתי. אני נכנס לאכסניה לארוחות עם חיוך על הפנים.

ומה שאני מתאר זה רק מחוש הריח שלי!

אני יכול להרחיב את החוויה הזו בקלות. יש קרירות מעקצצת על עורי בחציית גשר העץ הצר מעל זרם המים הנקיים, החיים - נופלים מעל סלעים ועצים בדרכם לאוקיאנוס. בחלק הזה של ההליכה שלי האוזניים שלי גם ניזונות - לא, ספוגות - בצלילים הרכים והחזקים של התנועה הברורה והנוצצת הזו של המים. זה דורש את תשומת ליבי. זה מזכיר לי את חיות האגן הזורמת ואת התשוקה שלי לחיי. אני מקשיב ומתמלא בצלילי מים חיים, נעים.

ואז יש את הסצנה הוויזואלית, שהיא מעבר לכל מה שהכרתי בשום מקום אחר. מאות מטרים מעל האוקיאנוס, יש ימים שהם אפורים ומסתוריים, מוסתרים על ידי השכבה הימית הערפילית; כמה ימים נוצצים ורוקדים עם כיפות לבנות. המרחב העצום של הנוף הזה הוא ... מלכותי וקסום. אצבעות הערפל מתגלגלות פנימה, השקיעות בכל לילה, הרגע שבו השמש פורצת לראשונה בבוקר ומאירה את צמרות העצים - האם אתה יכול לראות את זה? אני אסיר תודה על מוחי, מוחי, המאפשר לי לתפוס ולתאר במילים את היופי של המקום הקסום הזה.

כשאני מפנה עיני לארץ, בכל מקום שאני מסתכל יש צבע ומרקם וחיים. הגנים והשטחים מטופלים באהבה והם יפים מבלי להיראות מטופחים. יש כאן יופי ויזואלי "בחדות גבוהה" אפילו בטבעיות, אולי בגלל השילוב של אוויר האוקיאנוס ואור שמש צלול.

אני משתף את כל זה לא כדי לחגוג במיוחד את אסלן, אלא להדגיש זאת חוויה ישירה של החיים יכולים לקרות בְּכָל מָקוֹם כשאתה פתוח אליו ונכח לגמרי בגופך ברגע זה.

כך אנו יכולים לחיות כאשר אנו מתעוררים: נפש, גוף ורוח. על כך דיבר ג'וזף קמפבל באפיגרף של פרק זה כשאמר: "אני חושב שמה שאנחנו מחפשים הוא חוויה של חיים, כך שלחוויות החיים שלנו במישור הפיזי גרידא תהיה תהודה עם הישות הפנימית שלנו. והמציאות, כך שנרגיש בפועל את ההתלהבות מלהיות בחיים. "

יש לי הצעת מחיר על המדף במשרד שלי במשך יותר מארבעה עשורים. זה קרא לגוף הפנימי שלי חוכמה אז לפני שהבנתי את זה ברור וזה עדיין מדבר אליי גם היום.

אני כל כך אסיר תודה על הריפוי שלי. אני כבר לא הילדה הקטנה הטראומה מכניסה מוקדמת מדי לגן, מהכנסייה ללא נוכחות פלג גוף תחתון או מהמתבגר בהלם כרוני מהתקף גופני. ריפאתי על ידי האזנה לחוכמת גופי.

אל האני התלהבות מלהיות בחיים הוא לא משהו שאנו משיגים, מארגנים, נכין או נחווה כל הזמן, אך עם זאת בנוכחות גוף מלא אנו יכולים להיפתח אליו, לאפשר זאת ולהיות איתו.

חוכמת גוף יכולה לעזור לכם לרפא מטראומה ולאפשר להתעורר לכל תאי גופכם בתדירות רבה יותר ובעומק רב יותר.

אנחנו לא רק גופנו, ובכל זאת גופנו מהווה את הבסיס הפיזי לחוויית החיים שלנו, ביקום מדהים זה של אנרגיה זורמת, שיכול להזין אותנו, רגע לרגע, יום יום, שבוע בשבוע ושבוע, אם רק אנו עוסקים בסקרנות, מודעות ואמון.

© 2017 על ידי סוזן סורלוק-דוראנה. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור הספרייה העולמית החדשה. 
www.newworldlibrary.com או 800-972-6657 שלוחה. 52
.

מקור המאמר

להחזיר את גופך: ריפוי מטראומה והתעוררות לחוכמת גופך
מאת סוזן סורלוק-דוראנה.

להחזיר את גופך: ריפוי מטראומה והתעוררות לחוכמת גופך מאת סוזן סורלוק-דוראנה.רבים מאיתנו למדו להתעלם, להכחיש או אפילו לא לחשוב על המסרים הנבונים שגופנו מעניק לנו. התוצאה היא שכאשר פוגעת טראומה, זמן בו אנו זקוקים לכל היבט של ישויותינו בכדי להתמודד עם האתגר, אנו עלולים למצוא את עצמנו מנותקים מהעוצמות הגדולות ביותר שלנו.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על המחבר

סוזן סורלוק-דוראנהסוזן סורלוק-דוראנה, CMT, CST-D, לימדה על מודעות מודעת והקשר שלה לתהליך הריפוי במשך יותר מעשרים וחמש שנים. היא נלהבת מללמד אנשים מיומנויות מעשיות המאפשרות להם לחוש את השמחה להיות נוכחים בכל רגע בחייהם, מבלי לשרוף. הריפוי של סוזן מתכנית הליבה, בשילוב עם טיפול CranioSacral ואופני עבודת גוף אחרים, יוצר מדריך שלם ומרכזי גוף למודעות, ריפוי ושמחה. היא גם המחברת של נוכחות גוף מלא. אתה יכול ללמוד עוד בכתובת HealingFromTheCore.com.
 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

דמות מקל מטפסת במדרגות להצלחה ומוצאת את המילים "מה הלאה?"
מיתוס הצטברות-אושר ניזון מאמונות שווא
by לורנס דווצ'ין
כשמלמדים אותנו שצריך להיות לנו משהו או להשיג דבר מסוים ואנחנו עדיין לא...
שחקן בייסבול עם שיער לבן
האם אנחנו יכולים להיות זקנים מדי?
by בארי ויסל
כולנו מכירים את הביטוי "אתה זקן כמו שאתה חושב או מרגיש". יותר מדי אנשים מוותרים על…
אוכל ישן מכדי לאכול 7 24
דרך נוספת לדעת מה ישן מדי לאכול
by ג'יל רוברטס
הימנעות מסכנות מזון בלתי נראות היא הסיבה לכך שאנשים בודקים לעתים קרובות את התאריכים על אריזות המזון. ו…
ילד צעיר הולך ומחזיק את ידו של אביה
כמה דברים פשוטים שלמדתי בדרך
by פיטר רופרט
לפעמים, כשאנחנו ממוקדים בלייזר במטרות שלנו ומטביעים את חותמנו על העולם, הבלתי פוסקים...
שינויי אקלים והצפות 7 30
מדוע שינויי האקלים מחמירים את ההצפה
by פרנסס דבנפורט
למרות שיטפונות הם תופעה טבעית, שינויי אקלים הנגרמים על ידי אדם גורמים להצפות חמורות...
דיאטה נורדית 7.31
האם התזונה הנורדית מתחרה במקבילתה הים תיכונית ליתרונות בריאותיים?
by דואן מלור ואקאבי גאורגוסופולו
כל חודש נראה שיש דיאטה חדשה שעושה את הסיבובים באינטרנט. אחד האחרונים הוא הנורדי...
מדוע פחמן חד חמצני הוא קטלני 7 30
מהו פחמן חד חמצני ולמה הוא קטלני?
by מארק לורך, אוניברסיטת האל
בעירה גם מייצרים גזים, בעיקר פחמן דו חמצני. זה נוצר כאשר הפחמן,...
תחושת שייכות 7 30
4 דרכים למצוא רגעים של חיבור עם אהובים וזרים
by דייב סמולן, אוניברסיטת מטרופוליטן סטייט
תחושת השייכות והביטחון הרגשי של האדם עם המשפחה, החברים והקהילות נבנית באמצעות...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.