How To Tap In To Your Creative Genius
תמונה על ידי דניאל האנה

יש אמירה שלכולם יש ספר בתוכם. אמנם אני לא יודע אם זה נכון, אבל אני מאמין שלכולם יש משהו מיוחד להציע לעולם. למרבה הצער, רוב האנשים שומרים את המתנה שלהם מוסתרת, אפילו מעצמם, ויש הרבה סיבות לכך שזה קורה.

עבור חלקם, הרעיון מעורפל מדי, הם פשוט לא יודעים איך לגרום לזה לקרות, או אולי זה חוסר אמונה עצמית. לאחרים אין להם מושג מה הם אמורים לעשות. הם פשוט יודעים שהם כאן מסיבה.

ככל שהעולם שלנו יהיה אוטומטי יותר, ההשראה תהיה בראש. עם הזמן אנשים ישתלבו יותר ויותר בתיבות, והקריאייטיבים, החושבים החופשיים, יבלטו. חדשנים ישלוטו.

ההשראה כבר שינתה את העולם. הם הביאו לנו מכוניות, מטוסים ורקטות חלל. הם השיגו פריצות דרך רפואיות וגילינו שרובנו לא היינו מעלים על דעתנו שאפשר. חלקם התייחסו אליהם כמו כדורים מוזרים או אפילו משוגעים בהתחלה - הרעיונות והחלומות שלהם נראו מטורפים - אבל כשהרעיונות שלהם בהשראה עבדו, הם הוגדרו כגיבורים ופתאום כולם רצו לדעת את הסוד שלהם.

האמת העצובה היא שעבור כל ממציא או חדשני מטורף שמגיע למוניטין, יש אלפי אם לא מיליוני אנשים עם רעיונות שלעולם לא רואים אור. לרוב האנשים יש את היכולת לעשות שקע ביקום, אך למרבה הצער הם לא.


innerself subscribe graphic


היית ילד גאון - אז מה קרה?

מחקר שהזמינה נאס"א על ​​מנת למדוד את היצירתיות של מדעני הטילים ומהנדסיהם הוביל לתגלית מפתיעה: כולנו נולדנו גאונים יצירתיים.

נאס"א מעסיקה כמה מהאנשים החכמים ביותר על פני כדור הארץ. הם נזקקו לאנשי המפתח שלהם להיות יצירתיים ביותר, ולכן הביאו שני מומחים, ד"ר ג'ורג 'לנד ובית ג'רמן, לפיתוח מבחן חשיבה שונה, מיוחד במיוחד, כדי למדוד את היצירתיות של מדעני הטילים ומהנדסיהם.

המבחן זכה להצלחה עצומה בזיהוי הוגיהם היצירתיים ביותר. זה גם הוכיח שהוא פשוט מאוד לביצוע, ואיפשר להם לערוך מחקרים נוספים. על פי התוצאות, לנד וג'רמן העלו את השאלה: מה מקור היצירתיות? יכול להיות שזה גנטי? מבוסס על ניסיון חיים? או אולי משהו אחר לגמרי?

לאחר מכן ביצעו הזוג את הבדיקה על 1,600 ילדים בגילאים ארבע עד חמש. התוצאות היו מדהימות: 98 אחוז היו בקטגוריית הגאונות היצירתית. חמש שנים לאחר מכן, תוצאותיהם של אותם ילדים ירדו במהירות ל -30 אחוז בלבד - ירידה של 68 אחוזים.

אותו מחקר נערך שוב חמש שנים מאוחר יותר, על אותה קבוצת ילדים - עד עכשיו בתיכון - והם ירדו עד 12 אחוזים בלבד. לאחר מחקרים רבים, הממצאים הראו שפחות משני אחוזים מכלל המבוגרים (גיל ממוצע 2) קיבלו ציון ברמה גאונית. "מה שהגענו למסקנה", כתב לנד, "הוא שהתנהגות שאינה יצירתית נלמדת." (לִרְאוֹת: https://ideapod.com/born-creative-geniuses-education-system-dumbs-us-according-nasa-scientists/ ו https://www. creativityatwork.com/2012/03/23/can-creativity-be-taught/.)

החדשות הטובות הן שהיצירתיות שלך לא אבודה. זה פשוט שוכב רדום ומחכה להתעורר מחדש. (הערת עורך: ראה סרטון בסוף מאמר זה עבור מצגת TedTalk מאת ד"ר ג'ורג 'לנד על הצלחה ויצירתיות)

דמיונו של ילד

אה, שיהיה לך דמיון של ילד בן שש! מכיוון שבדמיון הזה טמונים הרעיונות הגאונים, התשובות לבעיות והדרכים החדשניות להתקדם. ילדים לא מצנזרים - וזה ההבדל הגדול בין מבוגרים לילדים. ילדים מאפשרים לדמיון שלהם לזרום חופשי.

כשאנחנו זורמים חופשי, חלק ממה שאנחנו מעלים על דעתנו יהיה זלילה, אבל מוסתר בתוכו יכול להיות שבץ גאון מוזר. המפתח הוא לתת לזה לזרום, ולראות לאן זה מוביל אותנו. לא לסנן את זה. כמה מהאנשים הכי חכמים שפגשתי מאפשרים למוח היצירתי שלהם לשלטון חופשי. הם משחקים עם רעיונות. הם נהנים!

לדברי ד"ר סטפני קרלסון, מומחית בפיתוח מוח בילדות באוניברסיטת מינסוטה, ילדים מבלים עד שני שליש מזמנם בלא מציאות, כלומר במשחק דמיון. ד"ר קרלסון מצא כי שימוש בדמיונך על ידי העמדת פנים נותן לך יתרון בפתרון בעיות, ומאפשר לך לראות דברים מזווית אחרת - ויצירתית יותר.

הגאון הצעיר ממך

הייתה תקופה שהיית צעיר והגאונות היצירתית שלך הייתה בשיאה. אפשרת לו שלטון חופשי להתפתל ולהסתובב. זה זרם והיה כיף ולפעמים בכלל לא הגיוני - ובאחרים זה היה גאון טהור. אנו הולכים לחזור לאותה תקופה ולהשתמש בגאונות הילדות שלך.

תרגיל: הקישו על גני הילדים שלכם

אני רוצה שתדמיין שאתה צף גבוה באוויר, מסתכל למטה על דרך, והדרך הזו מייצגת את חייך עד לתקופה הנוכחית. כשאתה מסתכל למטה על דרכך, דע שתחילת הדרך היא היום שנולדת, והוא רץ עד לרגע הנוכחי שלך, בדיוק לאן שאתה צף כרגע. נסחף מעל הכביש שלך והסתכל לאחור לאורך העבר שלך.

כשאתה מתעכב בעדינות מעל הנתיב ההוא, שהוא חייך, מביט לאחור לקראת ההתחלה, דע שאתה מסתכל בזמן, ותוך רגע אתה הולך לעבור בזמן, מעל הנתיב שלך, בחזרה לנקודה המדויקת שבה אתה היו הכי יצירתיים שלך.

השתמש באינסטינקטים שלך: הלא מודע שלך יודע בדיוק איפה לעצור. אפשר למוח הלא מודע שלך למצוא את התשובות כי הוא יודע בדיוק לאן לחפש. פשוט צף מעל הכביש ההוא - צף אחורה ובחזרה, עד שאתה מושעה מעל הזמן המדויק שבו הגאונות היצירתית שלך הייתה בשיאה. הסתכל למטה עכשיו והיה מודע עד כמה היית יצירתי באותה תקופה.

עכשיו התחל לרדת, והגיע באותה שעה. ראה את העצמי הצעיר שלך עומד לפניך. קבל תחושה באיזה גיל היית באותה תקופה. נקודת הזמן בה היית הכי יצירתי שלך. זה אתה. הרגישו את הזיכרונות צפים מהתקופה בה הייתם גאונים יצירתיים.

שימו לב איך זה מרגיש. האם זו תחושה חמה, רגועה, ממוקדת, מרגשת? חשבו באילו מילים תשתמשו בכדי לתאר את הרגשתכם באותה תקופה.

איך באה לידי ביטוי היצירתיות שלך? איזו צורה זה לקח? היה לך דמיון עז? שיחקת? אולי המציאת סיפורים? ציירתם או ציירתם? אולי אהבת מוסיקה? או אולי תכננת משהו? האם בנו או עשיתם דברים?

אפשר למוח שלך לזרום חופשי.

האם היית חסר עכבות, מאפשרת ליצירתיות שלך לזרום חופשי? אולי לפעמים הלכת לאיבוד במחשבה.

אני רוצה שתזכור איך זה הרגיש ותביא את התחושה הזו לידי ביטוי. עדיין יש בתוכך את הגאונות היצירתית שלך. כשאתה מעלה את הזיכרון הזה, העלה איתו את התחושה, ואפשר לתחושה הזו לזרום בגופך. קח קצת זמן לשחק, ותהנה מהיצירתיות שלך. מה תיצור היצירתיות של האני הצעיר שלך כיום? אילו רעיונות חדשים זה ייתן לך?

עכשיו שמור על האנרגיה והתחושה הזו זורמים בגופך. שמור את זה איתך כשאתה צף חזרה לזמן הנוכחי שלך.

כעת אתה חופשי להשתמש ביצירתיות הגאונית של ילדך מתי שאתה רוצה ובכל פעם שאתה צריך את זה. קח רגע להתרגל. אפשר לזה לזרום עכשיו, אפשר לזה ליהנות. אילו רעיונות יש לזה בשבילך? השתמש בו כדי להתמודד באופן יצירתי וחופשי עם כל מה שאתה צריך כרגע, בזמן הנוכחי שלך.

דעו כי כעת הבאתם את גאונות ילדותכם אל פני השטח, תוכלו להשתמש בה בכל עת שתרצו.

אם תשתמש בגאונות של ילדך כל יום, רק לכמה רגעים, זה ימשיך להתחזק.

מטיילים בחיפוש אחר גאון יצירתי

יצירתיות יכולה להיראות קסומה. אנו מסתכלים על אנשים כמו סטיב ג'ובס ובוב דילן, ומסיקים שהם חייבים להחזיק בכוחות על טבעיים שנמנעים מתמותה בלבד כמונו. הם "טיפוסים יצירתיים". לא היו. אבל האמת היא שאתה יכול להתחבר מחדש לגאונות היצירתית שלך, ברגע שאתה יודע איך.

כריס בארז-בראון תואר על ידי העיתון "גרדיאן" כצלבה ארוכת שיער ועיניים נוצצות בין ריצ'רד ברנסון לאשף. (לִרְאוֹת: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/feb/07/go-for-walk-discover-meaning-life.)

כריס מלמד אנשים כיצד להשיג נכון את האנרגיה שלהם, כדי שיוכלו להפעיל את יוצא הדופן שלהם. הוא כתב ספרים רבי-מכר כמו איך יש רעיונות לבעוט, ברק: איך לשרוד ולשגשג בעבודה ו חינם !: אוהב את העבודה שלך, אוהב את החיים שלך. בשנת 2017, הוא השיק את משימתו האחרונה: ההתעוררות הגדולה!

אבל תן לי לחזור לקריירה הקודמת של כריס. על הנייר הוא הצליח ביותר. החברה שניהל הכניסה מיליארד לירות וזכתה בפרס "מותג השנה". הקריירה שלו פרחה, אבל היה לו אי שקט שכינה, "גירוד שלא יכול היה לגרד".

כריס חיפש תשובות ועשה את מה שרובנו עושים בזמנים כאלה: הוא נסע לחופשה, התייעץ עם חבריו, קרא ספרים והלך לקורסים. אך תחושת חוסר השקט הבסיסית נמשכה. אז כריס ארז בעבודתו, קפץ למטוס ונסע לשנה.

הוא אמר לי, “גיליתי שהירידה מהסיבוב עוזרת לי לראות את הדברים בבהירות ולהבין את האפשרויות העצומות בעולם. למדתי שלכולנו יש את המתנה של דמיון יצירתי, אבל אף פעם לא מלמדים אותנו להשתמש בה כמו שצריך.

"לעתים קרובות מדי הדמיון שלנו מועסק רק בתחום החלומות. בחלום אנו לא מקדמים את חיינו; אנחנו פשוט חיים בעולם אסקפיסטי. עכשיו השתמשתי בחלום יישומי, כלומר המאמצים היצירתיים שלי לא היו גחמניים בלבד אלא פרודוקטיביים. יצרתי את האפשרויות שלי לעתיד שלי. "

כריס שיחק עם רעיונות שונים, השתמש בצורות שונות של גירויים וציין אילו תגובות אלה יצרו בתוכו: “כל תגובה נותנת לנו מידע. או שאנחנו רוצים יותר מזה או פחות מזה. אם אנחנו רוצים יותר מזה, אז צור אותו - זה פשוט כמו זה. "

שאלתי את כריס מה עלינו לעשות כדי למצוא את היצירתיות שלנו. הוא ענה, "כשאני שואל את הלקוחות שלי איפה יש להם את הרעיונות הטובים ביותר שלהם, הם אף פעם לא אומרים לשבת ליד השולחן שלהם. זה תמיד בזמן שהם לוקחים את הכלב לטיול, או ריצה קלה, או במקלחת. כשאנחנו נוסעים אנחנו מורידים דחיסה, אנחנו נכנסים לקיום שבו אנחנו יותר יצירתיים. "

מהירות השינוי היא כמו שלא הייתה מעולם - וזה יימשך. לעתים קרובות אני שואל את הלקוחות שלי עד כמה חייהם השתנו בחמש השנים האחרונות והם אומרים לי שזה מעבר למה שהם יכלו לדמיין. ובכן, החיים לא הולכים להאט בעתיד הקרוב. העולם ימשיך להאיץ ואנחנו צריכים לדעת לאן אנו מועדים. עלינו להיות מודעים יותר כיצד להשיג את האנרגיה שלנו מדי יום וכיצד זה משפיע על כל מה שאנחנו עושים: עד כמה אנו מוגשים, כמה אנו יצירתיים וההשפעה שיש לנו על הסובבים אותנו ...

הנה כמה טיפים של כריס, ששיתף אותי בנדיבות:

  1. המדינה שלנו חשובה יותר מכל כלי, טכניקה או אפילו יכולות משלנו. לרוב האנשים יש את הרעיונות הטובים ביותר שלהם בשכיבה במיטה, במקלחת, בהליכה עם הכלב, למעשה בכל עת שהם רגועים ונהנים. אם אנחנו מקבלים את המדינה שלנו נכונה לדברים שאנחנו רוצים להשיג, אז כל השאר קל ...

  2. כאשר מתנסים בדברים חדשים או יוצרים רעיונות חדשים, קבוצות קטנות עובדות בצורה הטובה ביותר. שמור על זה לכל היותר ארבעה אנשים וזה קל יותר לנהל את האנרגיה של הקבוצה ואת התפוקות שאתה מקבל.

  3. וודא שיש סיבה לדאוג למה שאתה עושה. אי אפשר להיות בעל השפעה או יצירתיות בלי קשר רגשי כלשהו לתקציר שאתה עובד עליו.

  4. מדברים על זה. צא לטיול עם חבר וקח אותו בתורו לטרוף בנושא. יצרנו את Talk It Out כמיזם חברתי שניתן להשתמש בו בחינם, כזו היא האמונה שלנו שגאונות תבוא מתת המודע שלך. (למידע נוסף על Talk It Out, בקר בכתובת www.uppingyourelvis.com/talk-it-out.)

  5. להפוך את זה לאמיתי. הבא את החיים לרעיונות שלך ונסה אותם באופן מעשי ותלמד מהר יותר ותשפר אותם ללא סוף.

© 2020 מאת אן ג'ירש וקונור קורדרוי.
כל הזכויות שמורות.
מוצע באישור.
הוצאת ווטקינס, לונדון, בריטניה. www.watkinspublishing.com

מקור המאמר

חזון עתידי חיי העבודה שלך: 10 אסטרטגיות שיעזרו לך להגיע קדימה
מאת אן ג'ירש

Future Vision Your Working Life: 10 Strategies to Help You Get Ahead by Anne Jirsch תאר לעצמך אם היה לך משהו שנתן לך את היתרון, שהנווט אותך לכיוון הנכון, מסנן מידע שגוי, ומשאיר אותך להתמקד במלואו בדיוק במה שאתה צריך לדעת. חזון עתידי הוא כלי ייחודי שיאפשר לך לצפות את הדרך קדימה בקריירה או בעסק שלך, אך גם יעזור לך לשגשג וליהנות מהמסע. זה יעזור לך לנווט בדרך הטובה ביותר לעתידך. מיזוג של היפנוזה קלינית, ויזואליזציה ועבודת אינטואיציה Visioning חזון יעזור לך לפלס את מסלול העבודה העתידי שלך.

למידע נוסף, או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. (זמין גם במהדורת קינדל.)

ספרים נוספים מאת מחבר זה

על המחבר

Anne Jirschאן ג'ירש היא מאמנת ודוברת בינלאומית, אך היא ידועה בעיקר כחלוצה עולמית אינטואיטיבית ומובילה של התקדמות החיים העתידיים (FLP). טכניקה זו משתמשת בשילוב של היפנוזה קלינית והדמיה כדי להדריך לקוחות לעתיד שלהם לגלות את האפשרויות הטובות ביותר שלהם לגבי בחירות בחיים. חברת ההדרכה FLP של אן נמצאת כעת ב -20 מדינות והיא מתייעצת בקביעות עם מנהיגים עסקיים, מנהלי הוליווד ופוליטיקאים לקבלת ייעוץ. בקר באתר של אן למידע נוסף www.annejirsch.com

וידאו / TEDx שיחה עם כריס בארז-בראון: גלה את האני היצירתי האמיתי שלך
{vembed Y = 2HfWX8OMlEc}

וידאו / TEDxTucson עם ג'ורג 'לנד: כישלון ההצלחה
{vembed Y = ZfKMq-rYtnc}