אם הגיל הרך שלך דוחף את צלחת הארוחה שלהם או מנהל קרבות נגד נגיסה נוספת של ירק שהם לא אוהבים, הם עשויים שלא לצמוח ממנו בקרוב, על פי מחקר חדש.
עד גיל ארבע ניתן היה להקים ילדים בררנים, כך עולה ממחקר חדש. וככל שהורים מנסים יותר לשלוט ולהגביל את תזונתם של ילדים, כך הם עלולים להיות מסובכים יותר, על פי הממצאים תוֹרַת רִפּוּי יְלָדִים.
"אכילה בררנית שכיחה במהלך הילדות והורים שומעים לעתים קרובות שילדיהם בסופו של דבר 'יצמחו מזה'. אבל זה לא תמיד המקרה ", אומרת הסופרת הבכירה מייגן פש, רופאת ילדים התנהגותית התפתחותית בבית החולים לילדים במישיגן רפואה CS מוט, חלק מאוניברסיטת מישיגן.
"אנחנו עדיין רוצים שההורים יעודדו דיאטות מגוונות בגילאים צעירים, אך המחקר שלנו מציע שהם יכולים לנקוט בגישה פחות שולטת."
קבל את הדוא"ל האחרון
אבל יש רירית כסף להורים מודאגים - בעוד שלאוכלים מוקפדים יש מדד מסת גוף נמוך יותר, רובם עדיין נמצאים בטווח בריא ואינם בעלי משקל נמוך, אומרים החוקרים. הם עשויים גם להיות בעלי פחות משקל עודף או ניסיון השמנה מאשר עמיתים.
"אנחנו עדיין רוצים שהורים יעודדו דיאטות מגוונות בגילאים צעירים, אך המחקר שלנו מציע שהם יכולים לנקוט בגישה פחות שולטת", אומר פש. עם זאת נאמר "אנו זקוקים למחקר נוסף כדי להבין טוב יותר כיצד בחירות מזון מוגבלות של ילדים משפיעות על עלייה בריאה במשקל ועל צמיחה לטווח הארוך."
המחקר עקב אחר 317 זוגות אם וילד מבתי הכנסה נמוכה במשך תקופה של ארבע שנים. משפחות דיווחו על הרגלי אכילה של ילדים והתנהגויות ואימהות של אמהות לגבי האכלה כשהילדים היו בני ארבע, חמש, שש, שמונה ותשע.
אכילה בררנית הייתה יציבה מגיל הגן ועד גיל בית הספר, מה שמעיד על כל ניסיון להתרחב העדפות אוכל ייתכן שיהיה צורך להתרחש בשנים הפעוטות או בגיל הגן כדי להיות היעיל ביותר. אכילה בררנית גבוהה נקשרה ל- BMI נמוך יותר ואכילה בררן נמוכה נקשרה ל- BMI גבוה יותר.
האכילה הבררנית ביותר הייתה קשורה לעיתים קרובות גם ללחץ מוגבר לאכילה ולהגבלה על סוגי מזון מסוימים. זה מחזק את המחקרים הקודמים המצביעים על כך שלחיצה על ילדים לאכול מזון שהם לא אוהבים לא תוביל לתזונה מעוגלת בהמשך חייהם או לעודד בריאות והתפתחות טובה יותר.
מאפיינים מסוימים של ילדים, כולל מין, סדר לידה ומעמד סוציו-אקונומי, נקשרו גם הם להתמדה של אכילה בררנית.
"גילינו שלילדים שהיו בררנים יותר אמהות שדיווחו על הגבלה רבה יותר על מאכלים וממתקים לא בריאים", אומר פש. "אימהות אלה לאוכלים בררנים עשויות לנסות לעצב את העדפות ילדיהן כדי שדיאטות טעימות ובררניות יהיו בריאות יותר. אך לא תמיד זה יש את האפקט הרצוי. "
לא ידוע אם ילדים שאוכלים בררנים היו הופכים בררניים עוד יותר אם לא היו מקבלים רמות גבוהות יותר של התנהגויות האכלה, אומר פש. לדבריה, מחקרים עתידיים צריכים לחקור התערבויות סביב האכלה מצד האם ואכילה בררנית בילדים.
ספרים_פוד
