סוואנה, ג'ורג'יה (ויקימדיה/fgrammen)

במשך מאות שנים, מתכנני ערים פיתחו פארקים, שתלו עצים והפרישו שטח פתוח בסביבות עירוניות. בוסטון קומון, כיכר ציבורית המשמשת למרעה של בעלי חיים מאז 1634, הוסב לפארק בשנת 1830. רבע מאה מאוחר יותר נפתח הסנטרל פארק בניו יורק, בעיצוב פרידריך לאו אולמסטד וקלברט ווס. אולמסטד, במקור עיתונאי במקצועו, המשיך לפתח פארקים ברחבי ארצות הברית, כולל בוויסקונסין, קולורדו, וושינגטון, ג'ורג'יה ומחוז קולומביה.

המונחים "ירק עירוני", "שטח ירוק" ו"שטח פתוח "מתייחסים כולם לאלמנטים עיצוביים עירוניים המיועדים לבילוי או לשיפור המשיכה האסתטית של השכונה - עצים וצמחים אחרים בפארקים, מדרכות או במקומות אחרים; רחבות ציבוריות, חצרות בית ספר ומתקני שעשועים; ואדמות ציבוריות מכוסות עצים, שיחים ודשא. פרויקטים כאלה יכולים לתפקד גם כ"תשתית ירוקה ", ולסייע בהפחתת העיר אי אפקט חום, סינון אוויר וצמצום נגר. א מחקר 2008 משכונות פילדלפיה בעלות הכנסה נמוכה אף גילו כי עצים שנטעו לאחרונה העלו את מחירי מכירת הבתים הסמוכים ב -2%.

בשנים האחרונות הצמיחה חזרה למרכזי הערים בארה"ב, ורשויות רבות גילו עניין מחודש בשילוב שטחים ירוקים וצמחייה בסביבה העירונית. בשנת 2011 ניו יורק פתחה את קו גבוה, פארק ליניארי מוגבה שהוסב מקו רכבת נטוש, בעוד ערים מגוונות כמו לוס אנג'לס, דנבר ו מיאמי השיקו קמפיינים לשתילת מיליון עצים. חלוקת השטח הירוק משקפת לרוב את ההרכב הכלכלי של השכונות, אולם: א חקירת 2013 על ידי וושינגטון פוסט מצאו כי באזורים עשירים יותר במחוז קולומביה יש דירוג ממוצע של כיסוי עצים ב -81%, בעוד שטחי הכנסה נמוכים יותר היו בממוצע 48% מכסה בלבד. כדי להתמודד עם המחסור בצמחייה בשכונות עניות יותר, פילדלפיה התחיל תוכנית להמיר מגרשים פנויים למרחבים ירוקים הנגישים לציבור.

בשנים האחרונות חוקרים בחנו יתרון פוטנציאלי נוסף של שטחים ירוקים וצמחייה - שיפורים בבריאות הציבור - אך טרם התקבלה הסכמה ברורה. א סקירה שיטתית 2011 גילה שיש רק "עדויות חלשות לקשרים בין בריאות גופנית, נפשית ורווחה, לבין מרחב ירוק עירוני". אולם שנתיים לאחר מכן, עוד אחת סקירה שיטתית הגיע למסקנה כי "מאזן הראיות מעיד באופן חד משמעי כי ידיעת הטבע והתנסותו גורמות לנו בדרך כלל להיות אנשים מאושרים ובריאים יותר".

A ניתוח מטא-2010 in BMC לבריאות הציבור מצאו כי, בהשוואה להליכה או ריצה ב"סביבות סינתטיות ", פעולה במרחבים ירוקים הובילה לירידה בכעס, עייפות ותחושות דיכאון בנוסף לרמות קשב מוגברות. (עם זאת, רבים היו מחקרים קצרי מועד שכללו בעיקר סטודנטים, ולא העריכו את תוצאות הבריאות.) א מחקר 2008 על ידי חוקרים אוסטרלים ו מחקר 2010 ב כתב העת של בריאות הציבור בדק את הקשר בין שטח ירוק, קשרים חברתיים ויתרונות בריאותיים.

למידע נוסף

"השפעת ההתערבויות לקידום פעילות גופנית במרחב הירוק העירוני: סקירה שיטתית והמלצות למחקר עתידי"
האנטר, רות פ. ואח '. מדעי החברה ורפואה, כרך 124, ינואר 2015, עמודים 246–256. doi: 10.1016/j.socscimed.2014.11.051

תקציר: "הראיות הולכות וגוברות על הקשר בין הסביבה הבנויה לבין הפעילות הגופנית עם קריאה למחקר התערבותי. נדרשת גישה רחבה יותר המכירה בתפקיד של סביבות תומכות שיכולות להפוך את הבחירות הבריאות לקלות יותר. נערכה סקירה שיטתית כדי להעריך את יעילותן של התערבויות לעידוד הרשות הפלסטינית במרחב הירוק העירוני. שני סוקרים חיפשו באופן עצמאי חמישה מאגרי מידע באמצעות מונחי חיפוש הקשורים ל'פעילות גופנית ',' מרחב ירוק עירוני 'ו'התערבות' ביולי 2014 ... מתוך 2,405 המחקרים שזוהו, 12 נכללו. היו כמה עדויות (4/9 מחקרים הראו השפעה חיובית) לתמיכה בהתערבויות בסביבה בנויה בלבד לעידוד שימוש ולהגדלת הרשות הפלסטינית במרחב הירוק העירוני. היו עדויות מבטיחות יותר (3/3 מחקרים הראו השפעה חיובית) לתמיכה בתוכניות הרשות הפלסטינית או בתוכניות הרשות הפלסטינית בשילוב עם שינוי פיזי בסביבה הבנויה, להגברת השימוש במרחב הירוק העירוני ורשות המשתמשים. ההמלצות למחקר עתידי כוללות את הצורך במעקב ארוך טווח לאחר התערבות, קבוצות ביקורת נאותות, מחקרים מספקים מספיק והתחשבות בסביבה החברתית, אשר זוהתה כמשאב שאינו מנוצל באופן משמעותי בתחום זה. התערבויות הכוללות שימוש בתוכניות הרשות המשולבת עם שינוי פיזי בסביבה הבנויה עשויות להשפיע לטובה על הרשות הפלסטינית. הערכות נוקבות של התערבויות כאלה נדרשות בדחיפות. הממצאים מספקים פלטפורמה להודיע ​​על תכנון, יישום והערכה של מרחב ירוק עירוני עתידי ומחקר התערבות של הרשות הפלסטינית ".

"מרחבים ירוקים והתפתחות קוגניטיבית בקרב תלמידי בית ספר יסודי"
Dadvand, Payam; ואח '. הכנסות האקדמיה הלאומית למדעים, מאי 2015, כרך 112, לא. 26. doi: 10.1073/pnas.1503402112.

תקציר: "למרחבים ירוקים יש מגוון יתרונות בריאותיים, אך מעט ידוע ביחס להתפתחות הקוגניטיבית אצל ילדים. מחקר זה, המבוסס על אפיון מקיף של ירקרקות בחיק הטבע (בבית, בבית הספר ובמהלך הנסיעות) ומבחנים קוגניטיביים ממוחשבים חוזרים ונשנים בקרב תלמידי בית הספר, מצא שיפור בהתפתחות הקוגניטיבית הקשורה לירוק שמסביב, במיוחד בירוק בבתי הספר. קשר זה מתווך בחלקו על ידי הפחתה בזיהום האוויר. הממצאים שלנו מספקים לקובעי המדיניות עדויות להתערבויות ממוקדות אפשריות וניתנות להשגה, כגון שיפור שטחים ירוקים בבתי הספר להשגת שיפור בהון הנפשי ברמת האוכלוסייה ".

"גישה למרחב ירוק, פעילות גופנית ובריאות הנפש: מחקר תאומים"
כהן-קליין, חנה; טורקהיימר, אריק; דאנקן, גלן אי. כתב העת לאפידמיולוגיה ובריאות הקהילה, 2015, 69: 523-529. doi: 10.1136/jech-2014-204667.

תקציר: מטרת מחקר זה הייתה לבחון את הקשר בין גישה למרחב ירוק לבין בריאות הנפש בקרב זוגות תאומים בוגרים. שיטות: השתמשנו במודל יירוט אקראי רב-שכבתי של זוגות תאומים חד-מיניים (4,338 פרטים) ממרשם התאומים של אוניברסיטת וושינגטון, על מנת לנתח את הקשר בין גישה לשטח ירוק, כפי שנמדד על ידי מדד צמחיית ההבדל מנורמל לבין עצמי. דיווחו על דיכאון, מתח וחרדה. הפרמטר העיקרי לעניין היה האפקט בתוך הזוג לתאומים זהים (מונוזיגוטיים, MZ) מכיוון שהוא לא היה נתון לבלבול על ידי גורמים סביבתיים גנטיים או משותפים. הדגמים הותאמו להכנסה, פעילות גופנית, מחסור בשכונה וצפיפות האוכלוסייה. תוצאות: כאשר התייחסו לתאומים כיחידים ולא כחברים לזוג תאומים, שטח ירוק היה קשור באופן הפוך באופן משמעותי לכל תוצאה של בריאות הנפש. הקשר עם דיכאון נותר משמעותי במודלים החד-משתנים והמותאמים של MZ בתוך הזוג; עם זאת, לא הייתה השפעת MZ בתוך זוג ללחץ או חרדה בקרב המודלים המותאמים להכנסה ופעילות גופנית. מסקנות: תוצאות אלו מצביעות על כך שגישה גדולה יותר לשטח ירוק קשורה בפחות דיכאון, אך מספקת פחות ראיות להשפעות על מתח או חרדה. להבנת המנגנונים המקשרים בין מאפייני השכונה לבריאות הנפש יש השלכות חשובות על בריאות הציבור. מחקרים עתידיים צריכים לשלב עיצובים תאומים ונתונים אורכיים לחיזוק הסקת סיבתיות ".

"היתרונות הבריאותיים של מרחבים ירוקים עירוניים: סקירת הראיות"
לי, ACK; מהסוואראן, ר. כתב העת של בריאות הציבור, 2010. כרך 33, גיליון 2. doi: 10.1093/pubmed/fdq068.

סקירה כללית: "שיטות: נערך חיפוש ספרותי בספרות אקדמית ואפורה למחקרים ולסקירות של ההשפעות הבריאותיות של שטח ירוק ... תוצאות: קיימות עדויות חלשות לקשרים בין בריאות גופנית, נפשית ורווחה, לבין מרחב ירוק עירוני. גורמים סביבתיים כמו איכות הנגישות של השטח הירוק משפיעים על השימוש בו לפעילות גופנית. יש חשיבות גם לקובעי המשתמש, כגון גיל, מין, מוצא אתני ותפיסת בטיחות. עם זאת, מחקרים רבים הוגבלו על ידי תכנון לקוי של המחקר, אי -הכללת בלבול, הטיה או סיבתיות הפוכה ואסוציאציות סטטיסטיות חלשות. מסקנה: רוב המחקרים דיווחו על ממצאים שתמכו בדרך כלל בתפיסה שלמרחב ירוק יש השפעה בריאותית מועילה. יצירת קשר סיבתי היא קשה, כיוון שהקשר מורכב. לכן התערבויות עירוניות פשטניות עלולות להיכשל בהתייחסות לקובעים הבסיסיים של בריאות עירונית שאינם ניתנים לתיקון על ידי עיצוב מחדש של הנוף.

"בני אדם וטבע: איך הידע והתנסות הטבע משפיעים על הרווחה"
רוסל, רולי; ואח '. סקירה שנתית של סביבה ומשאבים, 2013, כרך 38. doi: 10.1146/annurev-environment-012312-110838.

תקציר: "אנו מסנתזים מחקר רב-תחומי שבדק עמיתים בנושא תרומות של הטבע או מערכות אקולוגיות לרווחת האדם המתווכת באמצעות קשרים בלתי מוחשיים (כגון תרבות). אנו מאפיינים קשרים אלה על בסיס הערוצים שדרכם נוצרים קשרים כאלה (כלומר, ידיעה, תפיסה, אינטראקציה וחיים בתוכם) ומרכיבי הרווחה האנושית שהם משפיעים עליהם (למשל, בריאות גופנית, נפשית ורוחנית, השראה , זהות). מצאנו שונות עצומה בשיטות בשימוש, בכמות המחקר ובהכללה של הספרות. השפעות הטבע על הבריאות הנפשית והפיזית הוכחו בקפדנות, ואילו השפעות אחרות (למשל על למידה) הן תיאורטיות אך נדירות. מאזן הראיות מעיד באופן חד משמעי כי הכרת החוויה והתנסות בה גורמת לנו להיות אנשים מאושרים ובריאים יותר באופן כללי. אפיון מלא יותר של הקשרים הבלתי מוחשיים שלנו עם הטבע יעזור לעצב החלטות המועילות לאנשים ולמערכות האקולוגיות שבהן אנו תלויים ".

"סקירה שיטתית של עדויות ליתרונות הנוספים לבריאות החשיפה לסביבות טבעיות"
באולר, דיאנה; בויונג-עלי, ליסט; נייט, טרי; פולין, אנדרו. BMC לבריאות הציבור, 2010, כרך 10, גיליון 456. doi: 10.1186/1471-2458-10-456.

סקירה כללית: "XNUMX מחקרים עמדו בקריטריונים להכללת סקירה. רוב המחקרים הללו היו ניסויים מוצלבים או מבוקרים שבדקו את ההשפעות של חשיפה לטווח קצר לכל סביבה במהלך הליכה או ריצה. זה כלל סביבות 'טבעיות', כגון פארקים ציבוריים וקמפוסים אוניברסיטתיים ירוקים, וסביבות סינתטיות, כגון סביבות בנויות בתוך הבית וחיצוני. מדדי התוצאה השכיחים ביותר היו עשרות רגשות שונים שדיווחו על עצמם. בהתבסס על נתונים אלה, מטא-אנליזה סיפקה כמה עדויות ליתרון חיובי של הליכה או ריצה בסביבה טבעית בהשוואה לסביבה סינתטית. הייתה גם תמיכה מסוימת לתשומת לב רבה יותר לאחר חשיפה לסביבה טבעית אך לא לאחר התאמת גודל האפקטים להבדלים מוקדמים. מטה-אנליזה של נתונים על לחץ הדם וריכוזי הקורטיזול מצאו פחות עדויות להבדל עקבי בין סביבות בין מחקרים. מסקנות: בסך הכל, המחקרים מצביעים על כך שלסביבות טבעיות עשויות להיות השפעות ישירות וחיוביות על הרווחה, אך תומכות בצורך להשקיע במחקר נוסף על שאלה זו כדי להבין את המשמעות הכללית לבריאות הציבור ".

"ירוק מגורים ותוצאות לידה: הערכת ההשפעה של גורמי סביבה בנויה המתואמים מבחינה מרחבית"
היישטד, פרי; ואח '. בריאות הסביבה פרספקטיבות, 2014. דוי: 10.1289/ehp.1308049.

סקירה כללית: "בדקנו קשרים בין ירקרקות למגורים (נמדד באמצעות מדד צמחיית הפרש מנורמל שמקורו בלוויין (NDVI) בתוך 100 מטרים מבתי המשתתפים במחקר) לבין תוצאות לידה בקבוצה של 64,705 לידות סינגלטון (בשנים 1999–2002) בוונקובר, קולומביה הבריטית, קנדה. כמו כן, הערכנו אסוציאציות לאחר התאמה לגורמים סביבתיים בנויים המתואמים מרחבית שעשויים להשפיע על תוצאות הלידה, כולל חשיפה לזיהום אוויר ורעש, הליכה לשכונה ומרחק לפארק הקרוב ביותר. תוצאות: עלייה בין רבעון בירוק [0.1 ב- NDVI למגורים] הייתה קשורה למשקל לידה גבוה יותר (20.6 גרם; 95% CI: 16.5, 24.7) וירידה בסבירות הקטן לגיל ההיריון, מוקדם מאוד (<30 שבועות) , ולידה מוקדמת למדי (30-36 שבועות). העמותות היו חזקות בהתאמה לזיהום אוויר וחשיפות רעש, להליכה בשכונה ולקרבת הפארק. מסקנות: ירקות מגורים מוגברת הייתה קשורה לתוצאות לידה מועילות בקבוצת אוכלוסייה זו. אסוציאציות אלה לא השתנו לאחר התאמה לגורמי סביבה בנויים אחרים המתואמים במרחב, מה שמרמז כי מסלולים חלופיים (למשל מנגנונים פסיכו -סוציאליים ופסיכולוגיים) עשויים לבסס קשרים בין ירוק מגורים לתוצאות לידה. "

"התפלגות גזעית/אתנית של כיסוי קרקעות הקשורות לסיכון חום ביחס להפרדה למגורים"
ג'סדייל, ביל מ.; מורלו-פרוש, רייצ'ל; קושינג, לארה. נקודות מבט לבריאות הסביבה, יולי 2013, כרך 121, גיליון 7. doi: 10.1289/ehp.1205919.

סקירה כללית: "מטרה: בדקנו את ההתפלגות של מאפייני כיסוי הקרקע הקשורים לסיכון חום (HRRLC) בין קבוצות גזעיות/אתניות ורמות הפרדה של מגורים ... תוצאות: לאחר התאמה לאזור האקורי ומשקעים, שמירה על רמת ההפרדה קבועה, שחורים לא היספנים היו בעלי סיכוי גבוה ב -52% (95% CI: 37%, 69%), אסייתים שאינם היספנים 32% יותר (95% CI: 18% , 47%) והיספנים 21%יותר סיכוי (95%CI: 8%, 35%) לחיות בתנאי HRRLC בהשוואה לבנים שאינם היספנים. בתוך כל קבוצה גזעית/אתנית, תנאי HRRLC עלו עם עלייה ברמות ההפרדה ברמת המטרופולין. התאמה נוספת לבעלות הבית והעוני לא שינתה את התוצאות הללו באופן מהותי, אך ההתאמה לצפיפות האוכלוסייה ולאוכלוסיית המטרופולין החלישה את השפעות ההפרדה, מה שמרמז על תפקיד מתווך או מבלבל. מסקנה: כיסוי השטח היה קשור להפרדה בתוך כל קבוצה גזעית/אתנית, מה שניתן להסביר בחלקו על ידי ריכוז מיעוטים גזעיים/אתניים לשכונות מאוכלסות בצפיפות בתוך ערים גדולות ומופרדות יותר. לקראת התדירות והמשך של אירועי חום קיצוניים, אסטרטגיות הסתגלות של שינויי אקלים, כגון שתילת עצים באזורים עירוניים, צריכות לשלב במפורש מסגרת צדק סביבתית המתייחסת להבדלים גזעיים/אתניים ב- HRRLC. "

“האם תהיה שמח יותר לחיות באזור עירוני ירוק יותר? ניתוח אפקטים קבועים של נתוני לוח "
ווייט, מתיו; אלקוק, איאן; וילר, בנדיקט; דפדינג, מייקל. מדע פסיכולוגי, 2013, כרך 24, גיליון 6. doi: 10.1177/0956797612464659.

תקציר: "עדויות חתך מצביעות על כך שמגורים קרובים יותר למרחבים ירוקים עירוניים, כגון פארקים, קשורים למצוקה נפשית נמוכה יותר. עם זאת, מחקר מוקדם יותר לא הצליח לשלוט על הטרוגניות שאינה משתנה בזמן (למשל, אישיות) והתמקד באינדיקטורים של בריאות פסיכולוגית לקויה. המחקר הנוכחי מקדם את התחום על ידי שימוש בנתוני פאנל של למעלה מ -10,000 פרטים כדי לחקור את הקשר בין מרחב ירוק עירוני לרווחה (אינדקס לפי דירוג שביעות רצון מהחיים) ובין מרחב ירוק עירוני למצוקה נפשית (אינדקס לפי ציוני שאלון כללי לבריאות) לאותם אנשים לאורך זמן. בשליטה על מגוונות אינדיבידואליות ואזוריות, מצאנו כי בממוצע, לאנשים יש מצוקה נפשית נמוכה יותר ורווחה גבוהה יותר כאשר הם חיים באזורים עירוניים עם שטח ירוק יותר. למרות שההשפעות ברמה האינדיבידואלית היו קטנות, התועלת המצטברת ברמה הקהילתית מדגישה את חשיבות המדיניות להגנה וקידום שטחים ירוקים עירוניים לרווחה ".

"השפעת החשיפה לסביבה טבעית על אי -שוויון בבריאות: מחקר אוכלוסין תצפיתי"
מיטשל, ריצ'רד; פופאם, פרנק. The Lancet, נובמבר 2008. כרך. 372, גיליון 9650. doi: 10.1016/S0140-6736 (08) 61689-X.

סקירה כללית: "ממצאים: הקשר בין מחסור בהכנסה לבין תמותה שונה באופן משמעותי בין קבוצות החשיפה לשטח ירוק לתמותה מכל הסיבות (p <0 · 0001) ומחלות הדם (p = 0 · 0212), אך לא מסרטן ריאות או פגיעה עצמית מכוונת . אי השוויון הבריאותי הקשור לחוסר הכנסה בתמותה מכל סיבה ותמותה ממחלות הדם היה נמוך יותר באוכלוסיות המתגוררות באזורים הירוקים ביותר. יחס שיעור ההיארעות (IRR) לתמותה מכל הסיבות עבור הרבעון הכי חסר הכנסה בהשוואה לנפגעים ביותר היה 1.93 (95% CI 1 · 86-2 · 01) באזורים הפחות ירוקים, בעוד שהוא היה 1.43 (1.34 -1.53) בירוק ביותר. למחלות הדם, IRR היה 2.19 (2.04-2.34) באזורים הפחות ירוקים ו- 1.54 (1.38-1.73) בירוק ביותר. לא הייתה השפעה על גורמי מוות שסביר שלא יושפעו משטח ירוק, כגון סרטן ריאות ופגיעה עצמית מכוונת.: לאוכלוסיות שנחשפות לסביבות הירוקות יש גם רמות אי -שוויון בריאותיות הנמוכות ביותר הקשורות לחיסכון בהכנסה. סביבות פיזיות המקדמות בריאות טובה עשויות להיות חשובות לצמצום אי -השוויון בבריאות חברתית -כלכלית ".

"ניתוח הבדלים בהבדלים של בריאות, בטיחות וירוק שטח עירוני פנוי"
בראנס, צ'ארלס סי.; ואח '. כתב העת האמריקנית לאפידמיולוגיה, 2011, כרך 174, גיליון 11. doi: 10.1093/aje/kwr273.

תקציר:"הירוק של שטחים עירוניים פנויים עשוי להשפיע על הבריאות והבטיחות. המחברים ערכו ניתוח של עשרות שנים של הבדלים בין ההבדלים להשפעה של תוכנית ירוקה של מגרש פנוי בפילדלפיה, פנסילבניה, על תוצאות הבריאות והבטיחות. הבדלי התוצאה "לפני" ו"אחרי "בין המגרשים הפנויים שטופלו הושוו לקבוצות תואמות של מגרשים פנויים שהיו כשירים אך לא קיבלו טיפול. מגרשי שליטה משתי מאגרי זכאות נבחרו באופן אקראי והותאמו למגרשים מטופלים ביחס 3: 1 לפי קטע עיר. הותקנו דגמי רגרסיה של אפקטים אקראיים, יחד עם דגמים חלופיים ובדיקות חוסן. על פני ארבעה חלקים בפילדלפיה, ירוקו 4,436 מגרשים ריקים בסך כולל של 7.8 מיליון רגל מרובע (725,000- 1999). העיר (P <2008) והפחתות עקביות בוונדליזם בחלק אחד של העיר (P <0.001). הערכות מותאמות רגרסיה הראו גם כי ירוק השטח הפנוי קשור לדיווח התושבים על פחות מתח ויותר פעילות גופנית בחלקים נבחרים של העיר (P <0.001). לאחר ירוק, מגרשים פנויים עשויים להפחית פשעים מסוימים ולקדם כמה היבטים של בריאות .. "