מחקרים הראו כי מבפנים, רוב האנשים חשים צעירים מגילם האמיתי. Shutterstock

בן כמה אתה מרגיש בפנים? לא הגיל הכרונולוגי שלך (המספר המציק ההוא על עוגת יום ההולדת שלך) אבל בן כמה אתה האמיתי, האדם שבפנים?

בצפון אמריקה אנו בדרך כלל מקבצים אנשים לטווחי גילאים בנויים חברתית כגון: ילדות, גיל ההתבגרות, בגרות צעירה, בגרות אמצעית וזקנה. קטגוריות גיל משויכות לזכויות ולהרשאות שונות, ולציפיות התנהגותיות קשורות לקטגוריות גיל אלה. לדוגמה, זקנים צפויים להיות שבריריים וחסרי אונים.

עם זאת, מחקרים הראו כי מבפנים, גילם הסובייקטיבי של רוב האנשים - האופן שבו הם מרגישים בפנים - שונה מאוד ממספר השנים שהם חיו. "גיל בפנים" הוא גיל העצמי הפנימי או האישיות האישית. הגיל בפנים משתנה עבור כל אדם. א אדם צעיר מרגיש לעתים קרובות מבוגר משלו גיל. אדם מבוגר מרגיש צעיר יותר.

כמה מחקר על גיל סובייקטיבי מציע שאנשים מבוגרים צריכים להיות בריאים כדי להרגיש צעירים יותר. עם זאת, במחקר שלי מצאתי כי אפילו אנשים עם מספר מחלות מדווחים שהם מרגישים בגיל צעיר יותר מגילם הכרונולוגי.

לצורך המחקר שפורסם לאחרונה ראיינתי 66 מבוגרים בגילאי 65 עד 90 מארצות הברית וקנדה כדי לגלות בת כמה הם מרגישים בפנים. כל המשתתפים חיו עם שתיים עד שש מחלות שונות, כולל סרטן, מחלות לב ושבץ מוחי, סוכרת, מחלות כליות, דלקת פרקים ומחלות בבלוטת התריס. כמעט 60 אחוז מהמשתתפים חיו עם כאב על בסיס קבוע. המשתתפים נשאלו: "עבור אנשים רבים גילם בשנים אינו משקף את הגיל שהם באמת מזדהים איתו, בפנים. בן כמה אתה בפנים? "

רוב האנשים שראיינתי דיווחו כי הם מרגישים צעירים יותר בעשרות שנים מגילם הכרונולוגי, למרות שהם חיו עם מחלות רבות. הגיל הממוצע שלהם בפנים היה בן 51, עם הבדל ממוצע של שני עשורים בין הגיל בפנים לגיל הכרונולוגי. כלומר, יותר ממחצית המשתתפים, למרות נוכחותם של מחלות, הרגישו צעירים מגיל 20 לפחות. חלקם אמרו שהם חשים צעירים עד גיל 17. רק שמונה אחוז מהמשתתפים הרגישו באותו גיל כמו גילם הכרונולוגי.

תרשים תפיסת גיל. מחבר מסופק

למין המשתתפים הייתה השפעה. משתתפים שתיארו את מגדרם כנשים היו בגיל צעיר יותר מאשר אלו שהזדהו כגבריים.

האם מבוגרים יותר שמרגישים בגיל צעיר יותר בפעילות "צעירים" יותר? זו שאלה עבור מחקר עתידי. אני גם מעוניין להבין האם הגיל בפנים קשור לאופן בו אנו מדמיינים את עצמנו (שלעתים קרובות שונה מהאופן בו אנו נראים בפועל).

בסיס משותף בין-דורי

הגיל בפנים, כמושג, עשוי לסייע בהבנה בין דורות. ההבנה שאנשים ש"נראים זקנים "עשויים שלא להרגיש זקנים פירושם שישנן הזדמנויות לפתח קשרים בין דוריים בנושאים פוליטיים קריטיים.

יש חשיבות למגוון פעילויות לקשישים. ג'ורדן וויט / אנספלש

גיל נעורים בפנים עשוי להסביר מדוע רבים מבוגרים מבוגרים רוצים לעבוד אחרי גיל הפרישה. זה עשוי להשפיע על התכנון הפיננסי: אם מבוגרים מבוגרים מרגישים צעירים, הם עשויים שלא לחסוך כסף. אנשים מבוגרים עשויים להיות מעוניינים יותר לנסוע, ליהנות ולהשיג את האופנוע שתמיד רצו. בחירות אקטיביות ועצמאיות אלו עשויות לגרום לבלבול ותסכול עבור יקיריהם ועוסקי הבריאות.

הגיל בפנים יכול לעזור בהסבר על חוסר עמידה בהוראות רפואיות של מבוגרים מבוגרים. גיל סובייקטיבי צעיר חשוב לציין גם עבור קובעי המדיניות הממשלתיים ונותני השירות, מכיוון שמשמעותו זקנים רבים אינם תופסים את עצמם כבוגרים. יתכן שהם אינם מעוניינים בפעילויות או בתוכניות המיועדות לבכיר הסטריאוטיפי.

על המחבר

LF Carver, עמית מחקר בפוסט-דוקטורט, אוניברסיטת קווין, אונטריו

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

הזמנת ספרים