מדוע פרישה מוקדמת יכולה להיות גרועה למוח

מדוע פרישה מוקדמת יכולה להיות גרועה למוח
המשך העיסוק באתגרים נפשיים מונע את הידרדרות המוח בפנסיה מוקדמת.
Westend61 / Getty Images

אנשים הפורשים מוקדם סובלים מירידה קוגניטיבית מואצת ואף עלולים להיתקל בהופעה מוקדמת של דמנציה מחקר כלכלי חדש התנהלתי עם הדוקטורנט שלי אלן אדלמן.

כדי לבסס את הממצא הזה, בחנו את ההשפעות של תוכנית פנסיה כפרית שסין הציגה בשנת 2009, שסיפקה לאנשים שהשתתפו הכנסה יציבה אם הם מפסיקים לעבוד לאחר גיל הפרישה הרשמי של 60. מצאנו שאנשים שהשתתפו בתוכנית ופרשו. בתוך שנה או שנתיים חוו ירידה קוגניטיבית המקבילה לירידה באינטליגנציה הכללית של 1.7% ביחס לאוכלוסייה הכללית. ירידה זו שווה ערך לכשלוש נקודות מנת משכל ועלולה להקשות על מישהו לעשות זאת לעמוד בלוח זמנים של תרופות or לנהל תכנון פיננסי. ההשפעה השלילית הגדולה ביותר הייתה במה שמכונה "זיכרון מאוחר", המודד את יכולתו של אדם לזכור דבר שהוזכר לפני מספר דקות. מחקר נוירולוגי קושר בעיות בתחום זה להופעה מוקדמת של דמנציה.

למה זה משנה

ירידה קוגניטיבית מתייחסת כאשר אדם מתקשה לזכור, ללמוד דברים חדשים, להתרכז או לקבל החלטות המשפיעות על חיי היומיום שלו. למרות שנראה כי ירידה קוגניטיבית כלשהי היא תוצר לוואי בלתי נמנע של ההזדקנות, לירידה מהירה יותר עלולות להיות השלכות שליליות עמוקות על חייו.

להבנה טובה יותר של הסיבות לכך יש השלכות פיננסיות רבות עוצמה. מיומנויות קוגניטיביות - התהליכים הנפשיים של איסוף ועיבוד מידע לפיתרון בעיות, הסתגלות למצבים ולמידה מהתנסויות - הן קריטיות לקבלת ההחלטות. הם משפיעים על יכולתו של אדם לעבד מידע ו קשורים לרווחים גבוהים יותר וכן איכות חיים טובה יותר.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

פרישה מוקדמת ועבודה פחות או בכלל לא יכולים לייצר יתרונות גדולים, כמו ירידה במתח, דיאטות טובות יותר ושינה. אך כפי שמצאנו, יש לכך גם השפעות שליליות לא מכוונות, כמו פחות פעילויות חברתיות ופחות זמן שבזמן אתגר הנפש, שעולות בהרבה על החיובי.

בעוד שתוכניות פרישה כמו 401 (k) ותוכניות דומות במדינות אחרות מוצגים בדרך כלל על מנת להבטיח את רווחתם של מבוגרים מזדקנים, המחקר שלנו מציע שעליהם להיות מתוכננים בקפידה כדי למנוע השלכות שליליות לא מכוונות ומשמעותיות. כשאנשים שוקלים פרישה, עליהם לשקלל את היתרונות עם החסרונות המשמעותיים של חוסר פעילות נפשית פתאומית. דרך טובה לשפר את ההשפעות הללו היא להישאר מעורבים בפעילויות חברתיות ולהמשיך להשתמש במוח שלך באותו אופן שעשית כשעבדת.

בקיצור, אנו מראים שאם אתה נח, אתה מחליד.

מה שעדיין לא ידוע

מכיוון שאנו משתמשים בנתונים ובתוכנית בסין, המנגנונים של האופן שבו פרישה גורמת לירידה קוגניטיבית עשויים להיות ספציפיים להקשר, ואינם בהכרח חלים על אנשים במדינות אחרות. לדוגמא, הבדלים תרבותיים או מדיניות אחרת שיכולים לספק תמיכה לאנשים בגיל מבוגר יכולים לחסום כמה מההשפעות השליליות שאנו רואים בסין הכפרית עקב הגידול בבידוד החברתי והפחתת הפעילות הנפשית.

לכן, איננו יכולים לומר באופן סופי כי הממצאים יוקצו למדינות אחרות. אנו מחפשים נתונים מתוכניות פרישה של מדינות אחרות, כמו של הודו, כדי לראות אם ההשפעות דומות או במה הן שונות.

איך אני עושה את המחקר שלי

מוקד גדול של מעבדת מחקר לכלכלה אני רץ זה ל הבנה טובה יותר הגורמים והתוצאות של שינויים במה שכלכלנים מכנים "הון אנושי" - במיוחד מיומנויות קוגניטיביות - בהקשר של מדינות מתפתחות.

המשימה של המעבדה שלנו היא ליצור מחקר כדי להודיע ​​על מדיניות כלכלית ולהעצים אנשים במדינות בעלות הכנסה נמוכה לקום מתוך עוני. אחת הדרכים העיקריות לעשות זאת היא באמצעות ניסויים מבוקרים אקראיים למדידת ההשפעה של התערבות מסוימת, כגון פרישה מוקדמת או גישה למיקרו-אשראי, על תוצאות החינוך, על פריון והחלטות בריאותיות.

על המחבר

פלמן ניקולובעוזר פרופסור לכלכלה, אוניברסיטת בינגהמטון, אוניברסיטת מדינת ניו יורק

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

פנאי

אולי גם תאהב

שפות זמינות

אנגלית אפריקאנס ערבי הסיני (פשוט) סינית (מסורתית) דני הולנדי פיליפיני פיני צרפתית גרמנית יווני עברית הינדי הונגרי אינדונזי איטלקי יפני קוריאני מלאית נורבגי פרסי פולני פורטוגזי רומנית רוסי ספרדי סוואהילית שבדי תאילנדי תורכי אוקראיני אורדו ויאטנמית

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.