אמריקאים אוהבים ללמוד כל מה שהם יכולים על בעיות הבריאות שלהם, קוראים ללא הפסקה על כל מחלה ומחלה באינטרנט ומחפשים כל דבר שיכול להקל על הסימפטומים שלהם. הבעיה היא שאנשים מחפשים עצות במדינה ללא מסורת אמיתית של ריפוי הוליסטי.
לעיתים בלתי אפשרי להבין את מסלול חייך, במיוחד כאשר זה לוקח תפנית בלתי צפויה לעבר מחלה, מחלה, טראומה או אובדן. אתה מסתובב לתשובות, בונה סיפורים כדי להסביר את חייך החדשים ומתקדם ככל האפשר.
בפשטות, אתה יותר מסתם הפיזי שלך להיות. יש לך שדה אנרגיה שמקיף אותך - שדה האנרגיה האישי שלך. זה ייחודי לך, בדיוק כמו טביעת אצבע או דפוס פתיתי שלג. פיזיולוגיה בסיסית מלמדת אותנו שלכל תא בגופנו יש מטען.
במשך אלפי שנים התאמתה האינואיט לשינויים בסביבתם, וממשיכה למצוא דרכים חדשות וחדשניות לשרוד.
ילד מוצץ את אגודלה לנוחיות עצמית. מבוגר נוגע בכמה אצבעות במצחו או מרכין לחי לאגרופה המחודשת כתגובה למתח קוגניטיבי. אנו חוצים את זרועותינו או מניחים את ידינו על מותנינו כשאנחנו מחפשים ביטחון וארקה. אף אחד מאיתנו לא מלמד במפורש להשתמש בתנוחות אלה כמנגנוני התמודדות, אולם כאשר מתעורר הצורך, אנו חוזרים עליהם ללא מאמץ מודע.
ההילה, שדה אנרגיה המקיף אנשים ויצורים חיים אחרים, משקף את אנרגיית הרוח בגוף זה. הצבעים, המרקמים והדפוסים שלה חושפים מידע רב על מצבים פיזיים, רגשיים, נפשיים ורוחניים. הילה היא כמו טביעת אצבע; זה אינדיבידואלי לחלוטין ומביע את מי שאתה באמת בפאר שלך ...
כיצד יש לחשוב כיצד אנו באמת מרגישים עם עצמנו כאשר אנו מדברים על ריפוי. לרבים מאיתנו יש מה שפמה צ'ודרון מכנה "תוקפנות עדינה" נגד עצמנו. למרבה הצער, הרצון שלנו לשינוי או טרנספורמציה מגיע לעתים קרובות משם. אבל זה אף פעם לא עובד.
רובנו אולי חושבים שהשינה היא כמו מתג אור. כלומר, אנחנו הולכים לישון, עוצמים עיניים, וגופנו "נכבה"
ביוון העתיקה, חלומות וחזיונות היו השיטה הנפוצה ביותר לחקירה על הגורם והריפוי של מחלות. גאלן תיעד והקליטה תיאור של השפעת התמונות והדמיון על הבריאות. הוא האמין שאפשר ללמוד את הרישומים של התמונות ותוכן החלומות של המטופל כדי לאסוף מידע אבחוני חשוב. תשומות כאלה יעזרו לרופאים לעזור ללמד את המטופלים שלהם ללמוד איך לרפא את עצמם, ולעזור...
מה אם לא היית צריך ניתוח כדי להשתיל קוצב לב על לב פגום? מה אם אתה יכול לשלוט ברמות הסוכר בדם ללא זריקת אינסולין, או למתן את הופעת ההתקף מבלי ללחוץ אפילו על כפתור?
דברים ואירועים ביקום אינם אקראיים וכאוטיים: הם נוצרים - "מעוצבים" - על ידי מושכים אוניברסליים. ההכרה בכך שהעולם המניפסט, וכך האורגניזם החי, הוא "מתוכנן", מרמז על הגדרה חדשה לבריאות ומחלות הגוף.
הרעיון של אובדן נשמה עשוי להיראות זר ואולי בלתי אפשרי עבור אנשים הרואים בנשמה מהות בלתי ניתנת לשינוי המשקפת את הנוכחות האלוהית בתוכנו. זהו אומנם אידיאל, אך סביר להניח כי אידיאל זה לא היה קבוע לאורך חייו של האדם. הנשמה היא אנרגיית מהות קדושה שמקורה ממקור אלוהי, אך אנרגיה זו ניתנת להידלד אם נאפשר לה להיות.
ככל שנשמתך מתחזקת כך יהיה לך קל יותר לאכול טוב יותר, וככל שתאכלי טוב יותר כך נשמתך תחזק. אז העולם הזה, שמעדיף אותך בהחלט להיות מושל, מדיד וצפוי, יצטרך לעשות חשבון נפש על המגוון שלך שדרכו אתה מביע את רחמיך ואת אהבתך.
חלק ניכר מהמדע התומך בקשרים בין חימום גוף על בסיס מים לשינה משופרת כבר מבוסס היטב. לדוגמא, מדענים מבינים כי שעון היממה הממוקם בתוך ההיפותלמוס של המוח המניע את דפוסי 24 השעות של תהליכים ביולוגיים רבים מווסת הן את השינה והן את טמפרטורת הליבה של גופנו, כולל שינה ועירות.
רובנו לא מקדישים תשומת לב רבה לקשר בין מוזיקה לרווחתנו. זה פשוט שם. זה תמיד היה שם. עבור חלקנו זה מרחף בפריפריה של חיינו. עבור אחרים זה מרכזי במצב הרוח והפעילויות היומיומיות שלנו.
מרבית האנשים משתמשים במברשות שיניים, משחת שיניים וחוט דנטלי לניקוי השיניים, אך השימוש בהם אינו אוניברסלי בשום פנים ואופן. קבוצות ילידים רבות, כמו גם אנשים במדינות מתפתחות, משתמשות בטכניקות מסורתיות לניקוי השיניים. חלק מהטכניקות הללו יעילות יותר מאחרות.
מדיום או לא, כולנו צריכים להמריץ ולאזן את מרכזי האנרגיה שלנו בכל יום. את התרגילים הבאים ניתן לבצע בכל בוקר ולאורך היום לפי הצורך. הם ימריצו את הגוף, יזהו אזורים לא מאוזנים ויאפשרו לנו לטפל ברווחתנו.
יש בדיחה קוסמית מסוימת לעובדה שאנחנו מתחילים את המסע הרוחני שלנו ולעתים קרובות רוצים לחשוף עצמי "אמיתי" - איזשהו יצור סטטי מוחלט סופית. האירוניה העמוקה היא שכאשר אנו עוברים את הפציעה האישית שלנו, אנו מגלים שאיננו רק דבר אחד: אנחנו המון עצמיות.
כל כך הרבה דברים קורים בחיים שנראים לא חלק מהתוכנית. בין אם זה כולל סיום עבודה, זוגיות, בית, בריאותנו, מצב מתרחש, ונראה שהשטיח נסחף מתחתינו. עם זאת, כל אתגר מגיע עם מסר, עם מתנה ...
רוב שיטות הריפוי המסורתיות מבוססות על עקרונות אינטואיטיביים של מחלות הכרוכות בחוסר איזון של איכויות היסוד.
עמוד 4 של 7
