כיצד תרבות מקום עבודה רעילה וסקסית יכולה להשפיע על בריאותך

כיצד תרבות מקום עבודה רעילה וסקסית יכולה להשפיע על בריאותך
סביבת עבודה היפר-גברית עשויה להיראות כמו עומסי עבודה עצומים, שעות ארוכות, עוינות, אסרטיביות, שליטה ותרבות תחרותית ביותר.
Shutterstock
 

בעוד שההשפעות של תרבות של גבריות רעילה מזיקות ביותר לקורבנות, עובדים אחרים במקומות העבודה והקהילה הרחבה יכולים גם הם להיות מושפעים לרעה.

זה פותח שאלה רחבה יותר: כיצד תרבות מקום עבודה רעילה וסקסית משפיעה על בריאותם ורווחתם של עובדים וארגונים?

איך נראה מקום עבודה רעיל וסקסיסטי?

תרבות של גבריות רעילה היא סביבת עבודה עוינת שמערערת נשים. זה ידוע גם בשם "תרבות תחרות גבריות”, המאופיינת בתחרות יתר, עומסי עבודה כבדים, שעות ארוכות, אסרטיביות ולקיחת סיכונים קיצונית. ראוי לציין שגם סוג זה של תרבות אינו טוב לגברים.

במקומות עבודה כאלה מופיעים לרוב תרבויות ארגוניות "לנצח או למות" זה מתמקד רווח וקידום אישי על חשבון עובדים אחרים. עובדים רבים המשובצים בתרבות כזו מאמצים תחרות "מוקש גדול משלך" על עומסי עבודה, שעות עבודה ומשאבי עבודה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

אלה תרבויות תחרות גבריות נפוצים במגוון רחב של תעשיות, כגון רפואה, פיננסים, הנדסה, משפטים, פוליטיקה, ספורט, משטרה, אש, תיקונים, שירותים צבאיים, ארגוני טכנולוגיה ויותר ויותר באוניברסיטאות שלנו.

מיקרו-אגרסיביות הן התנהגויות נפוצות במקומות עבודה המשופעים בתרבות תחרות גבריות. אלה כוללים הפרעות על ידי גברים בפגישות או שאומרים להם להתלבש "כראוי" בצורה מסוימת. יש גם התנהגויות דומיננטיות באופן גלוי כמו הטרדה מינית ואלימות.

התנהגויות אלה נוטות לשמור על גברים בראש ולחזק סגנון מנהיגות רעיל הכרוך בהתנהגויות פוגעניות כמו בריונות או שליטה באחרים.

ברמה בסיסית מאוד, מקומות העבודה צריכים להרשות לעצמם בטיחות וצדק לנשים. אך נושאי נשים לא מטופלים במקומות עבודה רבים, ורבים אינם מצליחים לספק לעובדות ביטחון פסיכולוגי או יכולת דיבור מבלי להיענש או להשפיל.

הסיבה לכך יכולה להיות שמנהיגי הארגון אינם מצוידים להתמודד עם סוגיות אלה, מרגישים שלא בנוח להעלות אותם או, למרבה הצער, כלל לא מעוניינים בכך.

כיצד תרבות רעילה משפיעה על בריאותנו?

עדויות מצביעות על כך שתרבות רעילה במקום העבודה יכולה להשפיע לרעה על בריאותם הפסיכולוגית, הרגשית והפיזית של העובדים.

השפעות רגשיות לכלול סבירות גבוהה יותר לרגשות שליליים כמו כעס, אכזבה, גועל נפש, פחד, תסכול והשפלה.

ככל שרגשות שליליים אלה נבנים, הם יכולים מוביל ל מתח, חרדה, דיכאון, שחיקה, ציניות, חוסר מוטיבציה ורגשות של ספק עצמי.

המחקר מצביע גם על סיכויים מוגברים לתסמינים גופניים, כמו נשירת שיער, נדודי שינה, ירידה במשקל או עלייה, כאבי ראש ומיגרנות.

לעובדים במקומות עבודה רעילים יש רווחה כללית ירודה יותר, והם נוטים יותר להיות כאלה נסוגה ומבודדת בעבודה ובחייהם האישיים. עם הזמן זה מוביל להיעדרויות, ואם לא מטפלים בבעיות, הקורבנות עשויים לעזוב את הארגון בסופו של דבר.

עבור חלק מהקורבנות שאולי אין להם כישורי התמודדות מתקדמים, תרבות רעילה עלולה להוביל לספירלת בריאות נפשית ופיזית כלפי מטה ולתרום למחלות נפש קשות לטווח ארוך. הם עשויים גם לעסוק תוקפנות עקורה, בהם הם מביאים הביתה את רגשותיהם וחוויותיהם השליליות ומוציאים את תסכוליהם על בני המשפחה.

כיצד מקומות עבודה יכולים להשתנות?

מקומות עבודה שמטרתם לבצע שינוי אמיתי צריכים להתחיל בקידום תרבות פתוחה שבה ניתן לדון בנושאים באמצעות מספר ערוצי משוב רשמיים ובלתי פורמליים.

אפשרות אחת היא מנגנוני סקר רשמיים שהם אנונימיים, כך שהעובדים יכולים להיות פתוחים לגבי החששות שלהם ולהרגיש פחות מאוימים מהתהליך.

צעד ראשון טוב הוא להכשיר מנהיגים לטפל בבעיות אלה.

באופן מסורתי, התערבויות במקום העבודה התמקדו בקורבנות עצמם, והטילו עליהם את החובה לבצע את העבודה ולהתקדם. עם זאת, תרבות בריאה במקום העבודה צריכה לראות מנהיגים המחפשים באופן פעיל משוב על מנת לוודא כי כל סוג של גבריות רעילה מוטרד.

זו אחריות משותפת, והחובה לא צריכה להיות רק על עובדים, אלא גם על מנהיגים.

על המחברים שיחה

שי ון (קאריס) צ'אן, מרצה לפסיכולוגיה ארגונית, אוניברסיטת גריפית ופולה בראו, פרופסור לפסיכולוגיה ארגונית, אוניברסיטת גריפית

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

ספרים_קריירה

אולי גם תאהב

שפות זמינות

אנגלית אפריקאנס ערבי הסיני (פשוט) סינית (מסורתית) דני הולנדי פיליפיני פיני צרפתית גרמנית יווני עברי הינדי הונגרי אינדונזי איטלקי יפני קוריאני מלאית נורבגי פרסי פולני פורטוגזי רומנית רוסי ספרדי סוואהילית שבדי תאילנדי תורכי אוקראיני אורדו ויאטנמית

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.