שינוי התנהגות

מדוע גלי חום מחמירים את בריאות הנפש

גלי חום בריאות הנפש 7 12 
תסכול יכול להוביל לתוקפנות. מריאן ווייו / שוטרסטוק

לגלי חום יש השפעה עצומה על הבריאות הפיזית והנפשית שלנו. הרופאים בדרך כלל חוששים מהם, שכן חדרי המיון מתמלאים במהירות בחולים הסובלים מהתייבשות, דליריום והתעלפויות. מחקרים אחרונים מצביעים על עלייה של לפחות 10% בביקורים בחדר מיון בבתי חולים בימים שבהם הטמפרטורות מגיעות או עולות על 5% העליונים של טווח הטמפרטורות הרגיל עבור נתון. מיקום.

טמפרטורות עלייה יכולות גם להחמיר את התסמינים אצל אלו עם מצבים נפשיים. גלי חום - כמו גם אירועי מזג אוויר אחרים כמו שיטפונות ושריפות - נקשרו לעלייה בתסמיני דיכאון אצל אנשים עם דיכאון, ולעלייה בתסמיני חרדה אצל אלה עם הפרעת חרדה כללית - הפרעה שבה אנשים חשים חרדה רוב הזמן.

יש גם קשר בין טמפרטורה גבוהה יומית לבין התאבדות וניסיונות התאבדות. ובאופן גס, על כל עלייה של 1℃ בטמפרטורה הממוצעת החודשית, מקרי המוות הקשורים לבריאות הנפש עולים ב- 2.2%. עליות בלחות יחסית גורמות גם להופעה גבוהה יותר של התאבדות.

לחות וטמפרטורה - שניהם משתנים כתוצאה משינויי אקלים שנגרמו על ידי האדם - נקשרו סיבתי לעלייה באפיזודות מאניות אצל אנשים עם הפרעה דו קוטבית. מצב זה של המחלה גורם לנזק משמעותי ועלול לגרום לאשפוז בשל פסיכוזה ומחשבות על התאבדות.

בעיות נוספות נובעות מהעובדה שניתן להפחית את היעילות של תרופות חשובות המשמשות לטיפול במחלות פסיכיאטריות על ידי ההשפעות של חוֹם. אנו יודעים שתרופות רבות מגבירות את הסיכון למוות הקשור בחום, למשל, תרופות אנטי פסיכוטיות, שיכולות לדכא צמא וכתוצאה מכך אנשים הופכים מְיוֹבָּשׁ. תרופות מסוימות יפעלו בצורה שונה בהתאם לטמפרטורת הגוף ולמידת מיובש האדם, כמו ליתיום, חומר חזק מאוד ונפוץ מייצב מצב רוח, הנרשם לעתים קרובות לאנשים עם הפרעה דו קוטבית.

חשיבה מטושטשת, התנהגות תוקפנית

חום יכול גם להשפיע על הבריאות הנפשית ויכולת החשיבה וההיגיון של אנשים ללא בריאות נפשית הפרעה. מחקרים מראים שאזורים במוח האחראים על מסגור ופתרון משימות קוגניטיביות מורכבות נפגעים לחץ חום.

מחקר שנערך על סטודנטים בבוסטון מצא שאלו שהיו בחדרים ללא מיזוג אוויר במהלך גל חום, הצליחו ב-13% גרועים יותר מבני גילם במבחנים קוגניטיביים והיו איטיים ב-13% זמן תגובה.

כאשר אנשים לא חושבים בבהירות בגלל חום, סביר יותר שהם יהיו מתוסכלים, וזה, בתורו, יכול להוביל תוקפנות.

יש ראיות חזקות הקושרות חום קיצוני עם עלייה בפשיעה האלימה. אפילו עלייה של מעלה אחת או שתיים צלזיוס בטמפרטורות הסביבה יכולה להוביל לעלייה של 3-5% ב תקיפות.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

עד 2090, ההערכה היא ששינויי האקלים עשויים להיות אחראים לעלייה של עד 5% בכל קטגוריות הפשיעה, בעולם. הסיבות לעליות אלו כרוכות באינטראקציה מורכבת של גורמים פסיכולוגיים, חברתיים וביולוגיים. לדוגמה, כימיקל מוחי בשם סרוטונין, שבין היתר שומר על רמות תוקפנות, מושפע מרמה גבוהה טמפרטורות.

ימים חמים יכולים גם להחמיר חרדה אקולוגית. בבריטניה, 60% מהצעירים שנסקרו אמרו שהם מודאגים מאוד או מודאגים מאוד משינויי האקלים. יותר מ-45% מהנשאלים אמרו שהרגשות לגבי האקלים השפיעו על חיי היומיום שלהם.

עדיין יש הרבה שאנחנו לא מבינים על המשחק המורכב ולולאות המשוב בין שינויי אקלים ובריאות נפשית - במיוחד ההשפעות של גלי חום. אבל מה שאנחנו כן יודעים זה שאנחנו משחקים משחק מסוכן עם עצמנו ועם כדור הארץ. גלי חום, וההשפעות שיש להם על הבריאות הנפשית שלנו, הם תזכורות חשובות לכך שהדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות כדי לעזור לעצמנו ולדורות הבאים הוא לפעול נגד שינויי האקלים.שיחה

אודות הסופרים

לורנס ויינרייט, מרצה חוגי ומנהל קורס, קיימות, ארגונים וסביבה, אוניברסיטת אוקספורד ו איילין נוימן, עמית מחקר פוסט-דוקטורט, מדעי המוח, אוניברסיטת ציריך

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

הפצת מחלות בבית 11 26
מדוע הבתים שלנו הפכו לנקודות חמות של COVID
by בקי טונסטאל
בזמן השהייה בבית הגן על רבים מאיתנו מלהידבק בנגיף הקורונה בעבודה, בבית הספר, בחנויות או...
תסמונת מוות פתאומי של תינוקות 11 17
כיצד להגן על התינוק שלך מתסמונת מוות פתאומי של תינוקות
by רייצ'ל מון
מדי שנה, כ-3,400 תינוקות בארה"ב מתים באופן פתאומי ובלתי צפוי בזמן שינה, על פי ה...
כישוף ואמריקה 11 15
מה המיתוס היווני מספר לנו על כישוף מודרני
by ג'ואל כריסטנסן
מגורים על החוף הצפוני בבוסטון בסתיו מביאים את הסיבוב המדהים של העלים ו...
גבר ואישה בקיאק
להיות בזרימת נשמתך משימתך ומטרת החיים
by קתרין הדסון
כאשר הבחירות שלנו מרחיקות אותנו ממשימת הנשמה שלנו, משהו בתוכנו סובל. אין היגיון…
שני מטפסים, כשאחד נותן לשני יד עוזרת
למה לעשות מעשים טובים זה טוב בשבילך
by מייקל גלוזר
מה קורה לעושי המעשים הטובים? מחקרים רבים מאשרים כי מי שעוסק בקביעות...
איך תרבות מודיעה על הרגשות שאתה מרגיש למוזיקה
איך תרבות מודיעה על הרגשות שאתה מרגיש למוזיקה
by ג'ורג' אתנאסופולוס ואימרה להדלמה
ערכתי מחקר במקומות כמו פפואה גינאה החדשה, יפן ויוון. האמת היא…
מתאבל על חיית המחמד 11 26
איך לעזור להתאבל על אובדן חיית מחמד משפחתית אהובה
by מליסה סטרלינג
עברו שלושה שבועות מאז שבן זוגי ואני איבדנו את כלבנו האהוב בן ה-14.5, קיבי טארו. שֶׁלָה…
איך לדעת אם משהו נכון 11 30
3 שאלות לשאול האם משהו נכון
by בוב בריטן
האמת יכולה להיות מסובכת לקבוע. כל הודעה שאתה קורא, רואה או שומע מגיעה מאיפשהו והייתה...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.