שינוי התנהגות

האם אתה מכור לרכילות?

האם אתה מכור לרכילות?

הבילוי האהוב בעולם הוא לא כדורגל, כדורגל או בייסבול אלא רכילות. אנשים אוהבים לרכל אחד על השני. בפעם הבאה שאתה בקו הצ'ק אאוט במכולת שלך שימו לב לכל העיתונים והמגזינים שמשגשגים ברכילות. אבל איך ומדוע העולם התמכר כל כך לרכילות? הסיבה היא שמי שרכלנים ושומעים לרכילות לא רואים בעצמם חשיבות, אבל הם רואים באחרים כחשובים.

רכילות מתחילה בכך שמישהו בונה מישהו אחר והופך אותו חשוב יותר מעצמו. הבעיה בהאזנה לרכילות היא שאתה לא רק מקשיב לה באוזניים או רואה את זה בעיניים, אתה שומע ורואה עם הלב שלך, וזה בסופו של דבר פוגע בלב. הלב נהיה פצוע מכיוון שמילאת חלל ריק בתוכו באופן זמני במישהו אחר מלבדך ובחשיבות האינדיבידואלית שלך. לכן מילאת את החלל הזה במילים ומראות ששמעת, קראת וראית על אחרים. זה מוביל לכמיהה ללמוד יותר על האדם הזה, בדומה להתמכרות.

אתה רוצה לשמוע עוד על אותו אדם ועל החשיבות שהרכילות מתרכזת כך שתוכל להמשיך ולמלא יותר מהלב שלך בשבחים שלך. ככל שאתה שומע ובונה אותם, אתה הופך להיות פחות, ומזדהה איתם יותר. חייב להיות מחסום לכך ובדרך כלל זהו אירוע שיצרת שיוביל לתחושות של הרס, כאב, כעס, שנאה ונקמה, כלפי האדם שנכנסת לליבך שאכזב אותך קשות. אכזבה, כי האליל המכובד שלך לא עמד בציפיות שלך ולא באמון שלך. לכן שבחך הפך לזלזול.

דוגמה טובה היא העיתונאים או העיתונאים שעושים תיאורטית את הקריירה של שחקנים וספורטאים על ידי הביקורות המדהימות שלהם על משהו שהם עשו או אמרו. אותו אדם שבנה אותם הוא בדרך כלל אותו אדם שבסופו של דבר קורע אותם. למה זה קרה? אלה ששומעים את הרכילות וכותבים או מדברים על זה, הם אותו דבר שמעולם לא מילאו את עצמם בחשיבות שלהם. לכן, מישהו אחר מילא את החלל הריק של הלב. הלב לא יאפשר לזה לקרות ויסיר את הרכילות מעצמו. הסיבה שהלב יסיר את הרכילות היא כיוון שהוא תופס יותר מקום בלב ככל שהוא שומע יותר. הלב מסיר את הרכילות באש ומתנקה מפניו. בדרך כלל הדבר נעשה בצורה כואבת ומשאיר תחושת אכזבה והעדר אמון עמוק בתוך הלב שגורם ללב לכאוב. אתה מנציח את טיהור הלב על ידי שמיעה של אחרים או שאתה מדבר על אלה שריכלת עליהם, לא בחיוב אלא באופן משפיל. גילית שפעולותיהם אינן מושלמות.

בתהליך זה של הסרה וניקוי, הלב הופך לפצוע מכיוון שמילות הכעס לא רק מייצרות חום שבסופו של דבר גורמת לאש אלא שמילות השנאה והמרירות חודרות וחותכות כמו סכין בתוך הלב. לאחר תהליך זה, מרחב הלב שוב ריק, אך הלב מרגיש כעת כאב חלול והופך מצולק מהחוויה.

אתה מרפא את הנושא הזה על ידי בחירה למלא את החלל הריק של הלב עם האמת עליך, כמה אתה חשוב. אתה כבר לא תזדהה עם אחרים - עכשיו תיהנה מאחרים כי אתה נהנה. כשאתה לומד איך ליהנות מהעצמך ולהפסיק לקחת את החיים כל כך ברצינות, אחרים ילמדו איך ליהנות ממך. כתוצאה מכך תראו באחרים להיות חשובים מכיוון שחשיבותם היא השתקפות שלכם ומה שיש בעולמכם.

השלב הבא הוא התאמה מחדש של המקום שלך בעולם שלך. על ידי התאמה מחדש של המקום שלך, תגלה כי אלה שעמדו לפניך נמצאים כעת לידך או מאחוריך. אז באותו רגע תתחיל לראות, לשמוע ולהרגיש את חשיבותך. אז לא יהיה עוד מקום לרכילות כי ליבך ועולמך יתמלאו אודותיך. לאחר מכן הכאב יפחת והצלקות יתחילו להחלים.

ברגע שתתחיל למלא את ליבך באמת, תראה ותחוש את חשיבותך ועד כמה אתה משנה בעולמך. כפי שאתה עושה, אחד היתרונות יהיה בכך שתפסיק לנסות לשמח אנשים אחרים ותתחיל ליצור אושר משלך. מאמר זה קטע מתוך:

I Am That I Am מאת Richard C. Michael, Ph.D.אני זה שאני: חשיפת האמת של הנפש, הגוף והרוח
מאת ריצ'רד סי. מייקל, דוקטורט.

הודפס מחדש באישור המוציא לאור, New Earth Press. © 1998

מידע / הזמנת ספר זה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

על המחבר

ריצ'רד סי. מייקל, דוקטורט.

לד"ר ריצ'רד סי. מייקל תואר דוקטור. במדעי התזונה ועוסק ברפואה הוליסטית כבר למעלה משש עשרה שנה. הוא גם סופר, סופר, מורה, מרצה, משורר, ודובר מקצועי. הוא מייסד ומנהל הבריאות המקצועית ההוליסטית במרכז פלורידה. הוא היוצר של טכניקת פריצת הגדר. למידע נוסף היכנסו לאתר שלו http://www.barrierbreakthru.com או להתקשר 407-671-8553.


ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון

 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
שינוי הוא לא האויב, הפחד הוא
איך נוכל לעבור את הפחד שלנו משינוי?
by MJ ריאן
אין ספק שלא כולם נבהלים משינוי. אבל לאלו מאיתנו שאוהבים ניבוי ו…
ריפוי עצמי ואקולוגיה עמוקה: כיבוד ואהבת נפשך הפרועה
ריפוי עצמי ואקולוגיה עמוקה: כיבוד ואהבת נפשך הפרועה
by סלן קלוני וויליאמס
ככל שהנשמה שלך תהיה חזקה יותר יהיה לך קל יותר לאכול טוב יותר, וככל שתאכל טוב יותר ...
היכן הנקודה הקדושה ביותר על פני כדור הארץ?
היכן הנקודה הקדושה ביותר על פני כדור הארץ?
by אלן כהן
זה היה אחד מהימים בהם העולם היה אמור להסתיים. כוכבי הלכת השיגו…

הנקראים ביותר

למצוא את מה שאתה מחפש 5 25
השתמש באסטרולוגיה הורארית כדי למצוא את מה שאיבדת
by אלפי לבואה
תמיד היו הרבה מחלוקות בין אסטרולוגים לגבי השעה (ואפילו המיקום)...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
כמה שינה אתה צריך 4 7
כמה שינה אתה באמת צריך
by ברברה ז'קלין סאהקיאן, אוניברסיטת קיימברידג', ועוד
רובנו נאבקים לחשוב טוב אחרי שנת לילה גרועה - מרגישים ערפל ולא מצליחים לבצע...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
היתרונות של מי לימון 4 14
האם גמילה ממי לימון או ימריץ אותך?
by Evangeline Mantzioris, אוניברסיטת דרום אוסטרליה
אם אתם מאמינים לאנקדוטות באינטרנט, שתיית מים פושרים עם שפריץ מיץ לימון היא...
חברות נותנות אמון שמחות 4 14
מדוע אגודות אמון הן בסך הכל מאושרות יותר
by אנג'מין רדקליף, אוניברסיטת נוטרדאם
בני אדם הם חיות חברתיות. המשמעות היא, כמעט כעניין של הכרח הגיוני, שבני האדם...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
כלכלה 4 14
5 דברים שכלכלנים יודעים, אבל נשמעים שגויים לרוב האנשים האחרים
by רנו פוקארט, אוניברסיטת לנקסטר
דבר מוזר במקצוע שלנו הוא שכאשר אנו הכלכלנים האקדמיים מסכימים במידה רבה עם כל אחד...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.