מתנת אי הוודאות: להתיידד עם אולי (וידאו)


נכתב על ידי אליסון כרמן. מסופר על ידי מארי טי ראסל.

"אי ודאות היא מקלט התקווה."
- הנרי פרדריק עמיאל

כשאני חושבת על תחילת הפרידה שלי מבעלי, אני לא יכולה להחליט מה היה קשה יותר: הוא בעצם עזב אותי או היה ביעוץ משותף במשך שבעה שבועות. לשבת בייעוץ עם מישהו שהייתי צריך להתחנן כדי להישאר היה כואב ביותר. היה משהו כל כך נורא במישהו שהיה החבר הכי טוב שלי בחודש הקודם שהיה עכשיו כל כך קר ומרוחק, שיושב רק דרך טיפול, כך נראה לי כוויתור בשבילי.

בטיפול, "חקרנו" מדוע הוא רוצה לעזוב. אבל הסיבה הייתה פשוטה. הוא רצה לצאת עם אנשים אחרים. ראיתי אותו מתקשה להמציא הסבר טוב יותר, אבל בסופו של דבר, זה מה שהוא הגיע. מה הסיכויים שהייעוץ יכול לשנות זאת? בייעוץ, אחד החלקים הקשים ביותר היה לחיות עם חוסר הוודאות אם ניתן להציל את הנישואין.

לילה אחד, כששכבתי במיטה ובוכה בזמן שבעלי ישן לידי, שמתי לב לספר שלי מתנת אולי על שידת הלילה שלי. הרמתי אותו ונכנסתי לשירותים, שם ישבתי על רצפת האריחים הקרה. פתחתי את הספר והתחלתי לקרוא. התחלתי לכתוב את הספר בשנת 2011, וזה היה עכשיו שבע שנים מאוחר יותר.

כשקראתי את הפרק הראשון, שחקר את סוגי הפחדים איתם אני חי שנים, להפתעתי, גיליתי שרשמתי "האם בעלי תמיד יאהב אותי?" כאחד הפחדים שלי. המילים פגעו בי חזק. זה היה כאילו כתבתי לעצמי העתידי, והזכרתי לה לאמץ את הלך הרוח הזה של אולי בבוא העת, וממש אצטרך זאת.

הצורך בוודאות

הנחת היסוד של מתנת אולי האם ההתמכרות לוודאות יוצרת פחד ומגבילה את מה שאפשר בחיינו. זה נולד מניסיוני שאם לא הייתי יודע מה יקרה אחר כך בחיי, אני צופה שהדברים יהיו גרועים ולא יסתדרו. לא יכולתי לשבת בחוסר הוודאות של החיים ולהיות פתוח לכל התוצאות האפשריות, במיוחד לטובות ...

להמשך קריאה באתר InnerSelf.com (בתוספת גרסת שמע / mp3 למאמר)


מוסיקה מאת להקת קפאין קריק, פיקסביה

נאמר על ידי מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

על המחבר

תמונה של אליסון כרמןאליסון כרמן בעלת תואר ראשון בחשבונאות, JD למשפטים ותואר שני במשפטים במיסוי. לאחר שעבדה במשרד עורכי דין גדול במנהטן, הקימה משרד עורכי דין משלה ובנתה פרקטיקה מצליחה המתמקדת בנדל"ן, חברות, מיזוגים ורכישות ומיסוי. לאחר 15 שנות עיסוק בעריכת דין, אליסון העבירה את עיסוקה ליעוץ עסקי, אימון עסקי ואימון חיים. אליסון היא גם סמנכ"לית הכספים במשרה חלקית של מרכז האימהות, בית חולים המופעל על ידי נשים המופעלות על ידי נשים, הסובלות מהפרעות מצב רוח וחרדות.

אליסון היא מחברת הספר "המתנה של אולי: הצעת תקווה ואפשרות בזמנים לא בטוחים, ושנה ללא גברים, מדריך שתים עשרה נקודות להשראה והעצמת נשים. הפודקאסט של אליסון, 10 דקות לסבל פחות, מתמקד בסיוע לאנשים להקל על הלחץ והדאגות היומיומיים. היא כותבת גם בכמה פרסומים מקוונים גדולים, כולל פסיכולוגיה היום, והיא מבוקשת מבוקשת ברדיו ובפלטפורמות מדיה מקוונות אחרות. היא גם מאמנת בריאות מוסמכת ומאסטר רייקי.

בקר באתר שלה בכתובת http://www.allisoncarmen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה.
    


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

לוגו של חברת האינטרנט
מדוע גוגל, פייסבוק והאינטרנט הם האנושות הכושלת והקטרים ​​הקטנים
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
מה שמתברר יותר ויותר הוא הצד האפל שמבלע את האינטרנט ומתפשט ...
ירח מלא בשמי הלילה
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 18 - 24 באוקטובר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
ילדה חובשת מסיכת קוביד בחוץ כשהיא נושאת תרמיל
האם אתה מוכן להוריד את המסכה?
by אלן כהן
למרבה הצער, מגיפת הקוביד הייתה נסיעה קשה עבור הרבה אנשים. בשלב מסוים הנסיעה תהיה…
ילדה חובשת כובע עמוק במחשבה
לשים ספין חדש על המחשבות והניסיונות שלנו
by ג'וד בייג'ו
מה שמתרחש בעולם הוא פשוט המצב. כיצד אנו מפרשים אנשים, דברים ו…
איור של רצועת סרט עם תמונות נוף שונות על כל מסגרת
עיצוב לעצמך עתיד חדש
by דוקטורט קרל גריר, PsyD
בעולם הפיזי לדברים יש עבר ועתיד, התחלה וסוף. למשל, אני…
מורה עומד מול תלמידים בכיתה פתוחה
שוב מתלהבים מהחינוך הציבורי
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות ...
אנשים הולכים ורוכבים על אופניים דרך פארק
למצוא את דרכך ולזרום עם תעלומת החיים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
חַיִים. זה משהו משותף לכולנו, לא משנה הדת שלנו, הגזע שלנו, המין שלנו, ...
פרח צומח דרך גדר מחוברת
כל כך הרבה שאלות ... כל כך הרבה תשובות?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
אנחנו עוברים את החיים עם כל כך הרבה שאלות. חלקם פשוטים. איזה יום זה? מה יהיה לי בשביל…
האם על מבקש לבחור בין מכונית נחמדה לבין "מודעות"?
האם על מבקש לבחור בין מכונית נחמדה לבין "מודעות"?
by מיטש הורוביץ
יש סכסוך בתחילת המאה העשרים ואחת המחשבה החדשה. יש מחפשים שרוצים מחשבה חדשה ש ...
מדיטציה היא רק הצעד הראשון
מדיטציה היא רק הצעד הראשון
by ד"ר מיגל פריאס וד"ר קתרין וויקהולם
נזיר בנדיקטיני השתמש באותן מילים כמעט כמו סגפן הינדי - Swami Ambikananda ...
שלושת שלבי החיים: מעבר מתלות מוחלטת לתלות מודעת
שלושת שלבי החיים: מעבר מתלות מוחלטת לתלות מודעת
by בארי ויסל
כנראה מאז שהייתי ילד גדול יותר, התגאיתי בכל מה שיכולתי לעשות, באשליה שלי ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
אם אתה מחכה לשינוי ומתוסכל שזה לא קורה, אולי זה יהיה מועיל ...
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
by טרייסי מרקס
אסטרולוגיה היא אמנות עוצמתית, המסוגלת לשפר את חיינו בכך שהיא מאפשרת לנו להבין את עצמנו ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.