מה אתה באמת, בֶּאֱמֶת רוצה בחיים שלך עכשיו? הנה דרך לברר מתי אינך בטוח.
1. הבהיר את המצב הקיים
אתה צריך הקשר לפני שתוכל להחליט מה אתה רוצה. (דבר אחד בכל פעם, בבקשה.)
- האם מדובר בעבודה?
- מערכת יחסים?
- מימוש עצמי?
2. דמיין הצלחה פנטסטית ומקוממת
המשך, תגבר את זה. ראו זאת בבירור, הבהירו את התמונה, שמעו את מחיאות הכפיים שמקבלים מהשגת מטרתכם, הרגישו איך זה מרגיש להצליח ... והכפילו את התחושה הזו.
איך תיראה הצלחה טוטאלית ומופלאה? אל תיתפס ל"איך הייתי מגיע לשם? " דִילֶמָה. רק התמקדו איך נראית הצלחה מקוממת - בשבילכם.
תהליך זה עוזר לך להגיע לכוכבים.
3. הבהיר את רמת ההצלחה המינימלית שלך
זה מאפשר לך תחנות מציאותיות בדרך לעבר המטרה הסופית שלך. זו השורה התחתונה, "אם שום דבר אחר, אז לפחות זה." וודא שהשורה התחתונה באמת היא בדיוק זו. זה המעט ביותר שמקובל עליכם.
4. עצמך עיניים ונכנס למרחב הדמיוני שלך
מצא את הנקודה המתוקה של מה שאתה רוצה, מה מרגיש טוב בין שתי נקודות הסיום האלה. שב איתו לרגע, ודמיין כמה שיותר ברור איך אתה רוצה, איך זה נראה, מרגיש, נשמע כמו. ואז בנפש ובגוף, הכפל את התחושה או את הוויזואלי.
5. נעל אותו - בכל דרך שמתאימה לך
זו עשויה להיות מילה אחת כמו "אישור" או אות כמו "אגודלים למעלה".
קח רגע ותמתח את הידיים מעל הראש כשכפות הידיים פונות זו לזו. נכון, סטר-איי-תחריט. עכשיו מחאו כפיים יחד שם למעלה. תנו לעצמכם מחיאות כפיים! מגיע לך! לַחֲגוֹג!
השלבים הבאים
כעת תוכל לבחור את הצעדים הבאים שלך. האם אתה זקוק לעזרה באזורים מסוימים בחייך? מצא את העזרה הזו, בין אם זה מאמן, יועץ, מהפנט, מטפל ברגרסיה, פסיכולוג - כל מה שמתאים לך.
תגרום לזה לקרות. אם להיות אדם טוב זו המטרה שלך, איך אתה יכול להיות אדם טוב יותר? עשה רשימה.
- מתנדב בבית חולים מקומי.
- הפוך להליכת כלבים בחברה ההומנית.
- קחו את ילדי השכונה לגן החיות.
- גייס כספים למען מטרה טובה.
- בקר את סבתא שלך לעתים קרובות יותר.
אלה החיים שלך. אתה מחבר הספר של החיים האלה, אז התחל להפגין את הטוב ביותר שאתה!
אחד ... זכרו להרים עיניים לכוכבים
ולא למטה לרגליך.
שניים ... אף פעם לא מוותרים על עבודה. עבודה נותנת לך משמעות ומטרה
והחיים ריקים בלעדיה.
שלוש ... אם התמזל מזלכם למצוא אהבה,
זכרו שהוא שם ואל תזרקו אותו.
- פרופסור סטפן הוקינג
להיות חלק מקהילה
שינוי הוא כמו בית:
אתה לא יכול לבנות את זה מלמעלה למטה,
רק מלמטה למעלה.
- גלוריה סטיינם
בסופו של דבר, אנחנו יצורים של קהילה. אנו משגשגים כשאנחנו חלק מקהילה בריאה "שלמה", כשאנחנו שלמים לחלוטין ובאחד עם העצמי שלנו ומסוגלים להתחבר לאחרים ללא שיפוט או "צריך".
האושר שלנו מפותח כשאנחנו מרגישים בנוח עם מי שאנחנו ומאפשרים לאחרים להיות גם הם. זו ההבנה שכשאתה מבוגר אף אחד לא זוכה לשפוט אותך, וכשאתה מבוגר אתה לא צריך להגן על עצמך!
זה לא השם שאחרים מכנים אותנו שחשוב,
אבל לאיזה שם אנו מגיבים שקובע מי אנחנו.
- אפיקטוס, 55 - 135 לספירה
למבנה מערכות היחסים יש ארבע פינות, או חדרים אם אתה מעדיף.
- להיות מעוניין - ואתה נהיה מעניין.
- תהיה נדיב - יש המון מכם להסתובב - נפש, גוף ורוח!
- להיות מעורב - הצטרף למצעד החיים; לא רק לראות את זה עובר.
- היו מודעים להשפעה שלכם - לכל מילה, מגע, פעולה יש השפעה ויוצרת שינוי.
מערכות יחסים אינן קשורות למציאת האישיות המתאימה אלא ליצירת הסביבה הנכונה לפריחה. זה לא על כמה כבוד והתחשבות שיש לך בהתחלה אלא כמה אתה בונה עד הסוף.
מה עובד בשבילי כרגע ומה עדיין זקוק לתשומת לב?
|
אני אסיר תודה על כך שמערכות יחסים אלה עובדות כעת טוב עבורי. 1. |
החלקים האלה של חיי זקוקים לתשומת לב. 1. |
|
2. |
2. |
| 3. |
3. |
|
4. |
4. |
|
5. |
5. |
|
6. |
6. |
תן ל"חתיכות "שלך שזקוקות לתשומת לב להפוך למטרות שלך בחודשים הקרובים.
דעה: מה תשיג מתי?
גוף: מה תעשה מתי?
רוּחָנִיוּת: איך תתנהג עד מתי?
שיהוקים ביחסים: מה יהיה שונה מתי?
אתה מחבר חייך. לך כתוב את הספר!
© 2016 על ידי ג'ורג'ינה קנון. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
הוצאת Findhorn. www.findhornpress.com.
מקור המאמר
פרוטוקול המעגל השלישי: איך להתייחס לעצמך ולאחרים בצורה בריאה, תוססת ומתפתחת, תמיד וכול הדרכים
מאת ג'ורג'ינה קנון.
פרוטוקול המעגל השלישי מלמד את הקורא כיצד להבין את החוזים שלעתים קרובות לא נאמרים או לא מוכרים. ואיך לכתוב חדשים - כאשר הנוכחי לא עובד. החוזים הללו מתחילים בקשר עם עצמך, המאהב שלך, הילדים שלך, אחותך או ההורים שלך.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1844097102/innerselfcom.
על המחבר
ג'ורג'ינה קנון היא סופרת עטורת פרסים, מוסמכת לוח, מהפנטת מייעצת, מאמנת ומייסדת מרכז היפנוזה באונטריו. ג'ורג'ינה מתארחת בקביעות בתכניות טלוויזיה ורדיו לאומיות ובינלאומיות. עבודתה זכתה לבולטות כמקור לחדשות וכתבות על נושאים בנושא היפנוזה, ייעוץ וטיפולים משלימים ומחויבותה לטכניקות ולגישה שלה הביאה להכרה בינלאומית. למידע נוסף על ג'ורג'ינה, היכנס לכתובת GeorginaCannon.com
ספרים מאת מחבר זה:
at InnerSelf Market ואמזון
