תמונה על ידי גרד אלטמן
כל העולם במה,
וכל הגברים והנשים בסך הכל שחקנים;
יש להם את היציאות ואת הכניסות שלהם,
ואיש אחד [אהם, אישה] בו [שֶׁלָה!]
הזמן משחק חלקים רבים.
- וויליאם שייקספיר, כמו שאתה אוהב את זה
אם, כפי שציין שייקספיר בצורה כה נכונה, כל הבמה בעולם וכל אחד מאיתנו הם שחקנים בלבד, המנגנים את חלקינו עד שנמוג לשכחה, השאלה הופכת בהכרח ל"מי is כוריאוגרפיה של חייך? "
כוריאוגרף הוא האדם שמלחין את השתלשלות האירועים או נע בריקוד או במחזה, המוביל להופעה משמעותית, מגובשת ותכליתית. לפעמים זה מתאים לאפשר לאחרים לכוריאוגרפיה של חייך, אבל קל לשכוח שהכוריאוגרף העיקרי הוא אתה.
מורשת החרטה
תן לי לספר לך סיפור. הייתי מקורבת לשתי הסבתות שלי, שהיו לפי הסטנדרטים של ימיהן נשים די מושלמות. למרות שהנחתי שיש בהם דברים שאין לי את כל הסקופ, הרגשתי שאני באמת מכיר אותם. אבל אחרי שהם נפטרו, נודע לי שטעיתי.
גיליתי שהנשים האלה היו הרבה יותר ממה ששיתפו אותי, את המשפחה שלנו או את שאר העולם. ומכיוון שהם שמרו על חלקים מעצמם מוסתרים, מהותם האמיתית אבדה לנצח, לא רק לעצמם אלא לכולנו שאהבנו אותם.
אני לא ממציא את זה. על ערש דווי, סבתי הרימה את מבטה אל אבא שלי (העוסק מאוד בגניאלוגיה) ואמרה, "אתה מכיר את הסיפורים האלה על אבי, ועד כמה הוא יכול להיות? אל תדאג אי פעם שכעס נמצא בשושלת שלך, כי אימצו אותי. "
ואז היא מתה.
מעולם לא הייתה לנו ההזדמנות ללמוד עוד משהו או לשאול שאלות. הכרנו אותה, אבל בכלל לא הכרנו אותה. כי היא פחדה שאחרים לא יקבלו אותה אם הם לגלות, היא כיסתה חלק מרכזי בהיסטוריה שלה ושל משפחתנו. למרות שהיינו אסירי תודה היא לבסוף גילתה את עצמה בפנינו ואפשרה לנו לשלב את העניין הזה של מידע, זה היה קצת מאוחר מדי, כי מעולם לא הייתה לנו ההזדמנות לראות בדיוק מי היא!
ואז הייתה סבתא מצד אמי. בזמן שהיא נמנעה מכל פצצות ערש דווי, היא השאירה אותנו עם שאלות רבות כמו סבתא מספר אחת. כמובן שידעתי שהיא חכמה. היא קפצה קדימה שנתיים בבית הספר ולמדה באוניברסיטה פרטית במהלך מלחמת העולם השנייה, ויצאה להתחתן לאחר שסבי חזר הביתה.
היא הייתה כותבת שירים וסיפורים שהיו כל כך טובים שהייתי שואל את מי הם מכיוון שהייתי בטוח שהם מועתקים מאיזו יצירה מפורסמת, אבל הם תמיד היו שלה. מה שהיה מגניב, אבל אף פעם לא ממש הקדשתי לזה מחשבה.
כלומר, עד שמתה. בטח, ראיתי את אלבומי האלבומים שלה ושמעתי את סיפורה המצחיק על שיזוף בבית קברות עם אחיותיה החברותיות ונלכד על ידי הנזירות, אבל ספרי האלבומים והסיפורים שלה היו רק קצה הקרחון העצום של מי שהיא בתור אדם וכמו אישה. אף על פי שלפני מותה הייתה כנה לחלוק את חוסר שביעות רצונה מחייה שלה, לא יכולנו להבין או להעריך את עומק הכאב ההוא משום שמעולם לא התאפשר לנו לראות באופן מלא מי היא.
לאחר שנפטרה מצאנו כתבי עת ומחברות, שם ציירה תמונות מדהימות, כתבה שירים עוצרי נשימה וסיפורים קשורים שסיפקו תובנה עשירה לה, לנישואיה ולעולם. לא רק לתוכה כאישה, אמא או מזכירת בית הספר אלא כאישה, והכאב שחוותה בכיסוי הניצוץ והאור שלה והיה כל מה שהיא חשבה שהיא אמורה להיות במקום.
היא שמרה על הרבה מהאינטלקט והתשוקות שלה, וכתוצאה מכך, חייה מעולם לא היו כל כך מאושרים או כאלה שהוגשמו.
לבישת מסכות, כיסוי עצמם בתלבושות הנדרשות של היום וריקוד כוריאוגרפיה שלא היה שלהן גזלו את שתי הנשים האלה מעצמן ואת יכולתן לחוות שמחה והגשמה אותנטיים. אבל זה גם גזל מאיתנו את היכולת לדעת, או לראות, או לצמוח דרכם ובסיפורי חייהם.
מבטא את עצמך באופן מלא עכשיו
אני לא יודע מה איתך, אבל כשאני מת, אני לא רוצה שמשפחתי תעבור את הדברים שלי ותחוש את תחושת האובדן, את התחושה הזו של אם רק הייתי יודע... עליי. אני רוצה לבטא את עצמי במלואי, להיראות ולהיות מוכר, בכל מה שאני נמצא עמוק בפנים, נותן לעצמי את האפשרות לחיות באופן מלא, בשמחה, ומחובר באופן אינטימי לאלה שאני אוהב. עַכשָׁיו. לא אחרי שאמות.
אני יכול רק לדמיין את המורשת ששתי סבתות שלי יכלו להשאיר, אילו היו אמיצות מספיק כדי לחשוף את עצמן במלואן. להראות מי הם היו. לאפשר לעצמם להיות רחבים, לראות אותם ולקבל אותם כפי שהם באמת.
מה איתך?
מה המורשת שלך? מתי בפעם האחרונה היית מסוחרר מציפייה למשהו שעומדת לעשות? כשידעת שמה שאתה רוצה לעשות הגיוני מעט או ללא הגיון מעשי, אבל ידעת שעליך לנסות או שתתחרט על זה לנצח?
לא משנה בן כמה אתה, לא משנה איך אתה נראה או נשמע, זה אף פעם לא מאוחר מדי. לאמיתו של דבר, ככל שאתה מבוגר יותר, חובה יותר להתחיל עכשיו! לכן, אם יש בך משהו שרוצה עוד משהו, אתה חייב לעצמך לנסות זאת, ליצור את המורשת שלך ... או שאתה מסתכן להצטער עליה לנצח.
מבחינתי זה היה ריקוד. מה זה יכול להיות בשבילך?
משחק את חלקך כרצונך
זה לא הדברים שאנחנו עושים בחיים
אנו מתחרטים על מיטת המוות שלנו; זה הדברים שאנחנו לא עושים.
- RANDY PAUSCH
דפדף חזרה וקרא מחדש את מבואו של שייקספיר "כל העולם במה" למערכה I. האם אתה יכול לראות כיצד כולנו שחקנים בלבד, המנגנים את קטעינו הרבים לאורך כמה גילאים?
שייקספיר היה די תובעני בנושא זה, לא? לא פלא שאנחנו עדיין לומדים את עבודותיו! אתה שחקן בסיפור חייך, וזה תלוי בך לשחק כל תפקיד בדיוק כמו שאתה אוהב. (צִחקוּק, רואה מה עשיתי שם?)
מצא את הכוכב הבורלסקי הפנימי שלך, התחבר ללב שלך, חבק את כל הגרסאות שלך שהיית אי פעם, סמוך על האמת שלך, וחשוף את מהות הליבה שלך לראות את כל העולם. אחרי הכל, אתה המנהל האמנותי של החיים שלך, ויש לך רק הזדמנות אחת לכתוב תסריט שמתאים לך. יש לך הזדמנות אחת להיות הכוכב בחיים שלך.
מעשה אני הוא העבר. זה נגמר. קבלו את השיעורים, שילבו את הסיפורים, הכירו אותו במה שהיה, ושחררו את מה שכבר לא משרת אתכם.
המעשה השני הוא ההווה. זה כאן עכשיו. גלה את עצמך ברגע המשתנה ללא הרף. הישאר ער, קח את מרכז הבמה, ובחר באהבה. מצא את הפטיש שלך. מתפקע מצחוק בקול רם. קבל ללא תנאי. וכשאתה עושה זאת, אתה מתחיל לכתוב את העתיד שלך.
מעשה שלישי הוא העתיד. כשאתה כוריאוגרף מחדש את עתידך ובוחר בדרך הקובעת כיצד יהיה שאר חייך, זכור תמיד לנווט בשלילה ולהאמין באמתך.
שיחת הווילון
המחזה הסתיים. הווילון ירד, והקהל על רגליו מריע. הגיע הזמן לשיחת הווילון, שם כל השחקנים יוצאים על הבמה וזוכים להערצה והערצה מהקהל.
זה היה המחזה של חייך. איזה סיפור יצרת? האם היית המוביל, כוכב חייך? האם התנהגת ככה או לא? איך הלך לך? האם אתה מרוצה ממה שיצרת?
מה המורשת שלך? אין מקום להתחרט או לחכות בנימוס בכנפיים, בתקווה שמישהו יפנה אליך את הזרקור. הם לא. היכנס לאור הזרקורים שלך וקח את התפקיד הראשי בסצינות הטובות ביותר שלך.
אלו הם חייך!
כשהחיים לא מתנהלים כמו שהיית רוצה, יש לך את היכולת להתחיל מחדש, לכתוב מחדש את כוריוגרפיה של חייך בדיוק כפי שאתה רואה לנכון. אלו הם חייך. לא הילדים שלך. לא של בן הזוג שלך. לא ההורים שלך, החברים שלך או המעסיק שלך. זה שלך.
ללבוש את מה שאתה רוצה ללבוש, להפיץ נצנצים מסביב, לצחוק מהאירוניה, לעשות כיף לעצמך, לשחק עם הקהל ולזכור את הכוח המגרה של הקנטה! אבל מעל הכל, הפשיטו וחשפו בגאווה את כל מה שאתם!
כל הנשים ראויות להיראות כמי שהן, ולא בגלל מה שהן עושות. כל הנשים ראויות להרגיש את החופש והשמחה לעמוד בערך העצמי העירום שלה ולדעת שמי שהן זה די והותר. אני מאמין שחמשת השלבים של לְהִתְהַדֵר! יביא אותם לשם.
1. Find שלך פטיש.
2 Lבקול רם.
3. קבל Uללא תנאי.
4. נלהעביר את השלילי.
5. Tלהחליד את האמת שלך.
ואל תשכח לְהִתְהַדֵר!
כל הזכויות שמורות © 2019 על ידי לורה צ'דל. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור מהספר, לְהִתְהַדֵר!.
הוצאת: הספרייה העולמית החדשה. www.newworldlibrary.com
מקור המאמר
FLAUNT!: זרוק את הכיסוי שלך וחשוף את העצמי החכם, הסקסי והרוחני שלך
מאת לורה צ'דל
אישה מושכת, מקצועית בקריירה נבונה, אשה ואם מסורה, בת אכפתית - רשימת התפקידים שנשים ממלאות היא אינסופית. יתכן ובחרנו בתפקידים אלה, אך עם זאת, הם עשויים לפגוע מדי פעם. מה מסתתר מאחורי התפקידים הללו? לְהִתְהַדֵר! צולל עמוק לאיך ומדוע הגעת לאן שאתה נמצא ומשתמש בצחוק, משחק וסיפור סיפורים כדי לעזור לך לבטא את האני האמיתי שלך באהבה עצמית, חוצפה ושמחה. גלה כיצד לבנות ערך עצמי סלעי תוך חיפוש חופש וכיף. (זמין גם במהדורת קינדל וכספר שמע.)
למידע נוסף ו / או להזמין את הספר הזה, לחץ כאן. זמין גם במהדורת קינדל וכספר שמע.
על המחבר
לורה צ'דל היא לשעבר עורכת דין ארגונית שהפכה למאמנת העצמה נשית, דוברת, אישיות רדיו וכוריאוגרפית החיים הראשונה בעולם. היא היוצרת של לְהִתְהַדֵר! ו מצא את הניצוץ שלך תכניות אימון, סדנאות ונסיגות יעד וביצעה בורלסקה בהרחבה כצ'אקרה טיז. גלה מידע נוסף על עבודתה ב LoraCheadle.com
