חושבים לזוז? מדוע להישאר במקום יכול לגרום לך להיות מאושר יותר

Fאו בחמש השנים האחרונות, לא גרתי בשום מקום יותר משישה חודשים. ביליתי 28 ימים בליסבון, שלושה חודשים בבאלי וחצי שנה אקראית במרכז העיר לאס וגאס. עם רק שתי מזוודות נגררות, התמזל מזלי לצלול בתאילנד, לחקור את חורבות פומפיי ולשיר קריוקי עם כוכב קולנוע קוריאני.

לנוע ברציפות יש חסרונות.

לדברי מלודי וורניק, מחברת הספר החדש כאן אתה שייך, מה שהופך אותי למוביל עם הון גדול ויש לי הרבה חברות: בימים אלה המהלך האמריקאי הממוצע כמעט 12 פעמים במהלך חייהם, ו -12 אחוזים מהאמריקאים עוברים דירה בשנה מסוימת.

אבל לנוע ברציפות יש את החסרונות שלו, לדברי וורניק. מחקרים מראים שאנשים שאוהבים את עיר הולדתם ואת שכניהם פחות חרדים ויש להם רווחה גבוהה יותר; הם נוטים פחות לחוות מחלות פיזיות, התקפי לב, או שבץ; והם אפילו לחיות זמן רב יותר. וסקר אחד מצא שהתושבים המאושרים יותר נמצאים בעירם, ככל שהיא מתקדמת כלכלית.

וורניק היה פעם מובר, אך לבסוף בחר להתיישב בבלקסבורג, וירג'יניה. ספרה מתאר את המסע שלה לעבר "התקשרות למקום", סדרה של ניסויים ופרקטיקות הנתמכים על ידי מחקר שנועדו לגרום לה לאהוב את המקום שבו היא חיה. רבים מהשיטות הללו - החל מאכילה מקומית ועד ארגון פרויקטים אמנותיים קולקטיביים - מסתכמות בקהילה, שייכות ושייכות חברתית. אלה הם מה שגורם לנו באמת לאהוב את המקום בו אנו חיים, מה שאומר גם שנוכל ללמוד לאהוב כמעט כל מקום (או לפחות כמו זה קצת יותר).

"יותר מכל דבר אחר, מערכות יחסים עם אנשים הן אלו שגורמות לך להרגיש בבית בעיר שלך", כותב וורניק. "כל כך הרבה מהניסויים שלי לאן שאתה גר עבדו כי הם הצליחו לגרום לי לאהוב אנשים בבלקסבורג."


גרפיקת מנוי פנימית


"יחסים עם אנשים הם אלה שגורמים לך להרגיש בבית בעיר שלך."

לדוגמה, וורניק התחייבה לקנות ולאכול מקומי, והיא מצאה את עצמה מצטרפת לקבוצת חקלאות הנתמכת על ידי הקהילה, קונה בחנויות שמעולם לא דרכה בהן ויצאה לשוק האיכרים. מתברר, לאנשים יש סיכוי גבוה פי שלושה לבקר בשווקים של חקלאים עם מישהו אחר מאשר חנויות מכולת, ולקיים פי 10 את השיחות עם המוכרים ברגע שהם מגיעים לשם. בנוסף, חנויות מקומיות של אמא ופופ ידועות בשירות לקוחות ידידותי יותר, כותב וורניק; הייתה לה קצת גילוי כשקנתה חולצה בחנות סקייטבורד בבלקסבורג במהלך "אספסוף מזומנים, "והבעלים הודו לה בחום.

"הרגע הזה היה שבו לחץ לי שהחנות הזו היא בבעלות בן אדם ממשי", היא כותבת. "הבנתי איך מה שאני קונה משפיע על הקהילה המקומית שלי."

השכנות עשויה לרדת - בימים אלה 28 אחוז מהאמריקאים לא יודע כל של השכנים שלהם בשמם - אבל זה לא אומר שזה פחות חשוב לשמר אותנו. אנשים שיש להם את הקשרים החברתיים החזקים ביותר בקרבת מקום (שישה בני משפחה מורחבים בתוך חצי שעה נסיעה) הם הקבוצה הכי מרוצה והפחות חסרת מנוחה, כותב וורניק. מחקר דני אחד גילה שחברה המנסה לשכנע עובד פוטנציאלי לעבור לעיר חדשה תצטרך לשלם להם 12,500 דולר נוספים אם הם גרים בשכנות לאחותם. מערכות יחסים טובות עם שכנים יכולות להיות המשיכה שגורמת לנו להישאר, גם כשהעיר שלנו לא מתפארת במסעדות הטובות ביותר או בדמי השכירות הזולים ביותר.

שהות צמודה למקום-ההפך ממובילים-יש סיכוי גבוה יותר להתנדב, פרקטיקה נוספת שהיא חברתית מטבעה. התנדבות יכולה לגרום לתושבים להרגיש חלק מה"אנחנו "המקומיים, מסביר וורניק. הצטרפות למעגל נתינה, בו קבוצות של אנשים משלבות את כספם ובוחרות ביחד מקבל צדקה, היא מסלול מהיר למעורבות בקהילה למצטרפים חדשים ולשוכרים.

אנו לא לומדים לאהוב את המקום בו אנו חיים בישיבה בדירותינו.

אפילו פרויקטים יצירתיים, פרקטיקה נוספת שממליץ וורניק לחיזוק ההתקשרות למקום, יכולים לבנות מערכות יחסים. אנו לא לומדים לאהוב את המקום בו אנו חיים על ידי ישיבה בדירותינו וצביעת קו הרקיע היפה; אנו עושים זאת על ידי הקמת שיעורי אמנות לבני נוער או (במקרה של וורניק) ארגון אירוע גיר על המדרכה. מקום is אנשיה; אפילו ליהנות ממסעדות גורמה ופארקים רחבי ידיים מביא אותנו למגע עם אחרים.

ספרו של וורניק עוזר להבהיר מה פספסתי כשגירתי מתוך מזוודה. למרות שאני מרגישה ברת מזל על שהייתה לי ההזדמנות לטייל כל כך הרבה, התנועה ברציפות הקשתה על תחושת הקהילה הזו. כשאתה גר במקום כלשהו חודשים בכל פעם, המאמץ הנדרש ליצירת חברויות כמעט ולא שווה את זה-במיוחד אם אתה מופנם כמוני, שבשמחה היה מדלג על החלק ההיכרות שלך עם מערכת יחסים ולנחות בבטחה בנוחות של אינטימיות ושיחה עמוקה. אחרי חמש שנים של זה, אני קצת בודד.

בגלל זה אני, כמו וורניק, מתיישב. אני עדיין יכול לנסוע, ואעשה, אבל עכשיו אני מבין כמה חשוב שיהיה מקום וקהילה. בהשראת ספרה, אני מנסה בגבורה לשוחח עם אנשים במעלית במקום לעמוד באילמות; חשתי נחש הכרת תודה על בית הקפה האינדי המושלם שגיליתי במרחק צעדים ספורים מהדירה שלי; ואני מקווה לשכנע את בן זוגי לבוא לראות משחק ג'יי בלו-אחת החוויות הקהילתיות המובהקות של טורונטו-למרות שאנחנו אדישים בייסבול. אני מודע כעת לכך שאם אני רוצה שטורונטו תהיה הבית שלי, עלי לגרום לזה כך, באמצעות רוח של חקר, הערכה ופתיחות.

יש שיחשבו שאני משוגע לוותר על הגדרת סילון, אבל בעיני הבחירה ברורה: אני רוצה להשתייך.

מאמר זה הופיע במקור כן! מגזין ו טובת הכלל

על המחבר

קירה מ. ניומן כתבה מאמר זה עבור טובת הכלל. קירה היא עורכת ומפיקת אתרים במרכז למדע טוב יותר.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון