כיצד רשימות דלי מסייעות לחולים סופניים

רשימות דליים - מלאי של דברים שכדאי לעשות לפני שמתים - מפותחים לעתים קרובות על ידי אנשים שיודעים שנשאר להם מעט זמן. זה נראה כמו רעיון טוב. אבל האם הם באמת מועילים, או שהם יכולים לגרום נזק? והאם באמת מועיל ליצור רשימות שעלולות - אם בגלל הוצאה או מחלה - להיתפס כלא מציאותיות?

המונח "רשימת דלי" הוא כיום חלק כל כך נורמלי בשפת היומיום, עד שקשה להאמין שהוא נכנס לדיבור שלנו רק בעשר השנים האחרונות בערך. מקורו קשה לאתר, אך הוא כנראה התפתח מאותו משפט ידוע אחר שמקורו לא בטוח: "לבעוט בדלי".

רשימות דלי זינקו לשפה היומיומית בעקבות שנת 2007 סרט צילום בעל אותו שם. הוא עקב אחר שני גברים חולים סופניים (בגילומם של ג'ק ניקולסון ומורגן פרימן) שיצאו לטיול פנטסטי, ותיקו את כל מה שהם רצו לעשות לפני שהם מתו. למרות ביקורות מעורבות, הסרט זכה להיט קופות בינלאומי והמונח "רשימת דלי" הפך במהרה לחלק מדיבור יומיומי.

מדי פעם, רשימות הדלי של אנשים הופכות לידועות באופן נרחב. דוגמה עדכנית היא הסיפור של מאט גרינווד, שקיבל אבחנה סופנית בגיל 21 כתב רשימת יעדים מתוקשרת. חבריו גייסו אז יותר מ -56,000 ליש"ט כדי לעזור לו להשלים אותם.

ההשפעה של יצירת רשימת דלי כאשר אתה מתקרב לסוף החיים אינה ידועה במידה רבה. אבל אפשר להסיק כמה מסקנות מהעדויות הנוכחיות ומהאנשים שכתבו על החוויות שלהם.


גרפיקת מנוי פנימית


הייתי חלק מצוות זה סקר הראיות להשפעה של הצבת יעדים עם אנשים חולים סופניים. חלק ניכר מהמחקר לא היה באיכות הגבוהה ביותר, אך מה שהיה עולה מצביע על כך שפיתוח מטרות כאשר אדם יודע שהוא גוסס יכול לתת לו תקווה ולאשר את הערך שיש לחייו עדיין, גם כאשר הוא מוגבל בזמן ובפוטנציאל. .

כמה אישים בולטים פרסמו באופן נרחב את רשימות הדלי שלהם ואת הערך שהם רואים בכך שיש להם. דוגמא אחת כזו הייתה קייט גריינג'ר MBE, רופאה מהאדרספילד, אנגליה שהייתה בת 30 כאשר אובחנה כחולה בסרטן סופני. היא הייתה אדם יוצא דופן שפיתחה רשימת דלי משלה, כשידעה שהיא גוססת, ו אתר אינטרנט לעזור לאחרים לעשות את אותו הדבר.

היא שגיאה שהרשימה שלה סיפקה שלל יתרונות: מוטיבציה, מיקוד חיובי ורומנטיקה. עצתה הייתה לשמור על הפשטות ולכלול פעילויות שאולי לא רלוונטיות לאחרים אך היו חשובות לה ולבעלה. לרשימות דלי יש אפוא יתרונות חברתיים רחבים יותר מאשר לאדם בלבד.

תוצאות לא מכוונות

עם זאת, ישנן עדויות לכך שלרשימות דלי יכולות להיות השלכות לא מכוונות. תצפיתי מחקר שערכנו בהוספיס אחד הראה שבעוד שניתנה תשומת לב לפעילויות גדולות מסוג רשימת דלי, כמו למשל חתונה, אפשר בקלות לפספס פעילויות יומיומיות קטנות יותר. התמקדות בדברים גדולים ומשמעותיים יכולה להוביל לאובדן מיקוד בהזדמנויות יומיומיות.

יש אפילו עדויות אנקדוטליות עדכניות לכך שהשלמה נלהבת של פעילויות רשימת דלי יכולה להוביל מוקדם מדי מות. עשרה אנשים מתו השנה בעת שצוללו בשונית המחסום הגדולה באוסטרליה - פי שניים מהממוצע השנתי. החשוד של המומחים שחלק ממקרי המוות הללו עשויים להיות בגלל אנשים מבוגרים שמתקתקים בצלילה מרשימות הדלי שלהם.

אולי הערך האמיתי של רשימות דלי הוא לא הפעילויות, החוויות או המטרות עצמן, אלא הערכים והמניעים העומדים מאחוריהם. אם אי פעם אקבל אבחנה סופנית, תקוותי תהיה להישאר ממוקד במי ומה חשוב לי ברגע הנוכחי, ולהציב את מטרותי בהתאם. הרבה מזה אני חושד שיתמקד בפעילויות יומיומיות קטנות ובזמן עם אנשים שאני אוהב. אבל אם הייתי יכול להשיג חלק מזה תוך כדי הליכה בהיילנד הסקוטי, או בטיול למקומות האהובים עלי באיטליה, אז הרבה יותר טוב.

שיחה

על המחבר

אדוארד דאנקן, עמית מחקר בכיר במחקר בריאות יישומית, אוניברסיטת סטירלינג

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים:

at InnerSelf Market ואמזון