כדי להיות גאון, אתה חייב להיות מוכן לעשות כל מה שנדרש כדי להשיג את החלומות שלך, אבל תמיד יש מחיר. ישנם שלושה כוחות המניעים אנשים. השניים הראשונים הם הימנעות מכאב ומחיפוש הנאה; אלה מונעים על ידי ייאוש. השלישי, השראה, מתעלה על האחרים. להיות מונע על ידי ייאוש לא יבטיח לך הגשמה תכליתית, וכאשר הדברים יהיו מאתגרים, סביר להניח שתוותר. אבל השראה מכירה את העלויות והאתגרים, כמו גם את התגמולים והיתרונות, ועושה זאת בכל מקרה.
כשאתה מקבל השראה, אתה מאמץ כאב וגם הנאה בחיפוש אחר מטרתך. שחקני כדורגל מקצועיים יודעים שהם יבלו את 40 השנים הבאות בחיים עם השפעות של ברכיים שבורות ונזק לרקמות. אסטרונאוטים יודעים כי כניסה לחלל עלולה להביא לניוון שרירים, אובדן צפיפות עצם, נזק מוחי ואפילו מוות. אני יודע שכשאני נוסע 300 יום בשנה כדי לדבר ברחבי העולם, אני מקבל פי שלושה את כמות הקרינה המותרת לטייסים, אני רחוק מהמשפחה שלי, אני גר במלונות, ו ... ככה זה הוא.
מעולם לא פגשתי אדם מצליח שלא היו לו ניסויים וייסורים ומשוב חיובי ושלילי בדרך. חוכמה היא להסתכל אחורה על חייך ולהבין שכל אירוע, אדם, מקום ורעיון היו חלק מהחוויה המושלמת שאתה צריך כדי לבנות את החלום שלך. אף אחת לא הייתה טעות. גברת מקלופלין, הבוקרים, הבטנה ברחוב, הגברת באוהל שלי, פול בראג - אפילו האנשים שהסיעו אותי בטרמפיאדה - היו כולם חלק מעיצוב מרהיב. אותו עיקרון חל עליך ועל חייו של כל בן אנוש: הכל משרת, וככל שהמשבר גדול יותר, כך הברכה גדולה יותר.
להיות נוכח 100%
אם אתה מסתכל על מנהיגי העולם הגדולים, הם היו מרוכזים ביותר במה שעשו. אם אתה רוצה להצטיין במשהו, אז אל תעבור שום יום בלי להקדיש את חייך במאת האחוזים כדי לגרום לזה לקרות. זמן הוא יקר.
אחד מחברותיה של אשתי הוא איש עסקים אוסטרלי מצליח. פעם היא שאלה אותו: "מה המפתח להצלחה?" והוא ענה. "נסה באמת לעבוד שמונה שעות חימר. זאת אומרת להיות נוכח שמונה שעות ביום."
מה היה קורה אם היית נוכח לגמרי שמונה שעות ביום? מה אם היית יודע בדיוק מה אתה רוצה ולא מאפשר לשום דבר להסיח את דעתך מההתמקדות שלך ומההשראה שלך? ' אנשים מצליחים ממקדים את תשומת ליבם במדליית הזהב, בפרס האוסקר, השליטה המוחלטת בתחום שנבחר. כדי להשיג את חלומותיהם, הם מתאמנים בין ההופעה, והם מפתחים את כוח תשומת הלב המתמשכת.
תשומת לב מתמשכת דורשת תודעה ברורה, אך תודעה יכולה להעיב על ידי פחד. לפני שנים רבות היה לי פחד גדול מדיבור בפני קהל. זה היה עבורי אתגר מרתיע, אבל כיבוש הפחד הזה שינה את חיי.
אל תתנו לפחד לשלוט בכם
בשיעור הראשון שלי בבית הספר המקצועי אמר הפרופסור: "כולכם הולכים להרצות. עליכם לבחור באחד הנושאים הנתונים. בחרו תאריך ויתנו את המצגת לפני השיעור." השיחה שלי נמשכה כשישה שבועות, ובחרתי לדבר בנושא "כאב מכוון: ההשפעה של כאב ועונג על נפש האדם". אפילו הנושא היה חלק משלמות החיים ומהגורל שלי; היום אני עובד עם אנשים שמניחים שיש כאב ללא הנאה ביקום הזה, שהוא גם מיתוס וגם תעלומה.
לא דיברתי בציבור לפני כן, ומרגע שקיבלתי את המשימה התחלתי לשחת חרדה. זה התחיל בדפיקות לב ביום הראשון, ותסמינים נוספים התפתחו עם כל יום שחלף. יום לפני הנאום שלי סבלתי משלשולים, כאב גרון, אובדן זיכרון, סחרחורת, גירוד בעיניים, בליטות בלשוני והתכווצויות בבטן. למחרת בבוקר הגעתי לשיעור בידיעה שאצטרך לדבר. כשהילדה שישבה מולי קמה לשאת דברים, היא תפסה את הלהקה שלי ואמרה. "תאחל לי בהצלחה", אבל בזמן שהיא דיברה, כל מה שיכולתי לחשוב היה, אלוהים אדירים. זה הזמן שלי!
יושב שם ומחכה לתורי, שכחתי את כותרת השיחה שלי, שכחתי את הנושא שלי. שכחתי את שמי. שכחתי הכל - לא ידעתי מי אני! לבסוף היא סיימה, והפרופסור התקשר ... לאדם שמאחוריי. הוא דילג מעליי, ועד היום, מעולם לא נשאתי את הדיבור הזה. הייתי האדם היחיד בכיתה שלא דיבר.
באותו לילה חזרתי הביתה ובכיתי, לא מצער שלא יצא לי לדבר, אלא צער שנתתי לשישה שבועות מחיי לעבור בחרדה משתקת בגלל דבר שמעולם לא התרחש. האם אי פעם תפסת סבל וחרדה ממשהו שהתברר כלא כלום? באותו רגע התחייבתי. אמרתי לעצמי, "אני אעשה כל מה שנדרש, אעבור מרחק כלשהו ואשלם כל מחיר, כדי לשלוט בדבר הזה שנקרא דיבור." למחרת נרשמתי לכל מועצה בבית הספר. ניצלתי כל הזדמנות לדבר כי הייתי נחוש לשלוט בזה.
זייף את זה עד שתצליח
התמודדתי עם הפחדים שלי ויצאתי לשלוט בדיבור בציבור, וכעבור שנים התבקשתי לדבר בלאס וגאס לפני 8,000 איש, שם יצא לי לפגוש את הסופר והמרצה וויין דייר. בזמן שהתכונן למפגש צילומים, אמרתי במהירות, "הייתי רוצה להיות דובר מקצועי בינלאומי. אתה יכול לתת לי עצות והכוונה?"
דייר הוא גבר מאוד גבוה, והוא השפיל את מבטי אליי ואמר בשקט, "רק תתחיל לומר לאנשים שאתה דובר מקצועי בינלאומי." ההבעה על הפנים שלי הייתה כמו, "אה-אה, ומה עוד?" אז הוא חזר ואמר, "רק תתחיל לספר לאנשים את זה." הוא שמר על זה ממש פשוט.
אמרתי, "אוקה-איי, אני דובר מקצועי בינלאומי."
הרעיון האחד הזה שינה את מה שאמרתי לעצמי ולאחרים, ובכל פעם שמישהו שאל אותי מה עשיתי, אמרתי, "אני דובר מקצועי בינלאומי." רק כמה שבועות אחר כך התבקשתי לדבר בקנדה, לנאום בתשלום בינלאומי וחשבתי, אלוהים, זה עובד!
לך על זה!
ההמונים מחכים לראות אותו כדי להאמין בזה, אבל המאסטר מאמין בזה ואז רואה את זה. המאסטר מאשר ומאמין לכך מבעוד מועד. אנו יוצרים את חיינו עם מחשבותינו, כל דקה ביום. התחייבתי לעצמי שיום אחד אני הולך לדבר בתכנית עם וויין דייר, ובשנה שעברה נתתי שלוש מצגות גב אל גב איתו. התחייבתי, וזה קרה. רציתי לדרוך רגל על כל מדינה מרכזית בכדור הארץ ולקבל שכר עבורה לעשות זאת, ועכשיו כל הזמן נפתחות בפני מדינות חדשות. השנה הייתה זו אוסטריה, ספרד, וחלקן בדרום אמריקה, ואני באמת מאמין שזה בגלל שהיה לי ברור מה אני רוצה.
לקחתי את הזמן להחליט בדיוק איך אני אוהב את חיי, דמיינתי כמה שיותר פרטים שיכולתי לדמיין, רשמתי את כולם ואז נקטתי פעולה. תרשום את זה! דברים שלא מונחים על נייר נותרים בראש, ועפרון קצר עדיף על זיכרון ארוך כשמדובר בחלומות שלך.
החלום נמצא בפרט
ברור לך מה היית אוהב? האם אתה יודע בדיוק איך תאהב את זה? האם אתה רואה את זה בפירוט כה רב שכשאתה עוצם עיניים אינך יכול לראות שום דבר מלבד חייך כמו שהיית אוהב את זה? מה היה קורה אם לא היו דעתך או מכשולים בראשך ולא היית יכול לדמיין שום דבר אחר? אם המשכת לשכלל את החלום שלך עד שזה כל מה שאתה יכול לראות? כשאתה לא יכול לדמיין את זה אחרת, ככה זה קורה ... ולעתים קרובות זה מתחיל לקרות.
"אתה מה הרצון העמוק והנהיגה שלך.
כרצונך, כך גם רצונך.
כמו שרצונך הוא, כך גם מעשיך.
כפי שמעשה שלך, כך גורלך. "
האופנישדות
ג'נטלמן שהתארח באופרה נכנס למשרדי לפני כמה שנים ושאל אותי: "איך קיבלת את הסמינרים שלך ברחבי העולם?"
אמרתי, "ובכן, זה החזון שלי," ושלפתי את ספר החלומות שלי כדי להראות לו את תוכנית האב החזותית המפורטת שלי.
הוא אמר, "לא, לא, לא, אני רוצה לראות את החוברות שלך. אני רוצה לדעת איך שיווקת אותם."
"אין לי שום חוברות," השבתי.
"אבל מה הייתה האסטרטגיה השיווקית שלך?"
"יש לי חזון ברור, ובכל זמן ובכל מקום שאני מדבר, אני נשאר נוכח ומלא השראה."
"כן, אני יודע, אבל מה אתה שולח לאנשים? איך אתה מגיע אליהם?"
הוא היה תקוע ברעיון שהכוח נמצא בחוברת או במאמר שיווקי חלקלק כלשהו. אמרתי, "אתה ממשיך להקרין גבולות מלאכותיים לאסטרטגיה מוצלחת לבניית חלומות. מה שאני אומר לך הוא שאם אתה באמת מתבהר איך אתה אוהב את חייך, עד כדי כך שאתה לא יכול לראות כלום אבל זה, כמעט בלתי אפשרי עבורך שלא להשיג את זה. " בהירות מוחלטת מוסיפה חיוניות והתלהבות למעשיכם.
אני מאמין שכדאי לחזור על עקרון זה: אם אתה מקבל צלול ברור לחלוטין על מה שאתה אוהב, ואתה לא יכול לראות שום דבר מלבד זה, כמעט בלתי אפשרי מבחינתך שלא להשיג אותו. אם אתה יכול לומר, "אני שווה את זה, מגיע לי לחלום, מגיע לי לקחת את הזמן להתמקד בפרטים האינסופיים כדי ליצור אותם, יש לי רצון אנושי, ואיישר אותו עם הרצון האלוהי תן לזה למלא אותי ולעודד אותי לכתוב כל חלום בצורה ספציפית, "ואז אתה עושה את זה ... אז זה שלך.
מיס יוסטון
הזדמן לי לעבוד עם עלמה יפהפייה ומוכשרת בטקסס שרצתה לזכות בתחרות היופי של מיס יוסטון - זה היה החלום שלה; זה נתן לה השראה. היא הייתה זמרת. היא עשתה פנטומימה ועכבר ואומנויות ביצוע אחרות, והיא רק התחילה להרחיב את קריירת היופי שלה.
כאשר היא התיישבה איתי, אמרה, "ד"ר דמרטיני, הייתי רוצה לדבר איתך על החלום שלי להיות מיס מיס יוסטון."
שאלתי אותה. "מה אתה רואה?"
"אני רואה את עצמי להיות מיס יוסטון."
"כן, אבל מה בדיוק אתה רואה '? איך אתה רואה את זה?"
גילינו שהתמונה במוחה הייתה מעט מקוטעת, והחורים בראייה התאימו למכשולים המאתגרים שהיא משכה. כשעבדתי עם הגברת הצעירה השאפתנית הזו, תיארתי לעצמי איך היא תלך, איך היא תישא את הזר, איך ייראו כל חלקים בפניה ובגופה, איך יראו הקהל והבמה והאולם - הכל.
היא חשבה על מה שהיא תגיד בנאומה, אילו שאלות הם ישאלו ואיך היא תגיב, מה היא תשיר, מה תלבש ואיך תציג את עצמה. עברנו את זה בפירוט דק יותר ויותר, הבהרנו את כל מה שהיא יכלה לראות על הבמה, ופגענו בו מכל זווית עד שהיא לא יכלה לראות שום דבר מלבד לזכות במיס יוסטון. היא התחילה לקרוע השראה כי היא הייתה שם. באותו רגע הייתה לה וודאות. היא זכתה במיס יוסטון כיוון שלא יכלה לראות שום דבר אחר.
הגדר את המשימה שלך ואת החלומות שלך
כמה אנרגיה אתה מוציא על מכשולים והסחות דעת כי לא התפנת להגדיר את המשימה שלך ואת החלומות שלך? מה היה קורה אם היית מכבד ומשמעתי את עצמך להגדיר את ייעודך? מה אתה יכול ליצור? היקום עושה כל שביכולתו להעיר אותך ולוודא שאתה משיג את חלומותיך. אם אתה ממלא מחדש את דעתך כך שלא משנה מה יקרה, לא משנה עם מי תפגוש, לא משנה מה המצב או האתגר או המכשול, אתה חווה את זה כמסייע לך להגשים את חלומך, איך אתה יכול להיכשל?
אתה לא תעלה מעל לכל דבר שאתה טעון ורגשי לגביו, ולכן הדרך הטובה ביותר לעשות את מה שאתה אוהב היא לאהוב את מה שאתה עושה כרגע. ציין את החלום שלך בבירור, ואז שאל את עצמך איך מה שאתה עושה כרגע מכין אותך לחלומות שלך. כשאתה אוהב ואסיר תודה על מה שיש, אתה מקבל את הכוח להפוך אותו למה שאתה אוהב.
אם אתה יודע שלא משנה מה יקרה, החיים שלך משרתים את החלומות שלך, אז שום דבר לא יכול לעצור אותך. ברגע שאתה באמת מתחייב לחלום שלך, צפה ביקום מיד מביא לך את הפרנסה ואת האתגרים הדרושים למימושו. חיובי או שלילי, תומך או מאתגר, שליו או לוחמני, משתף פעולה או תחרותי, מהנה או כואב - לא משנה מה יקרה, אם אתה יכול לראות איך זה משרת אותך, איך אתה לא יכול להצליח?
סודות חיי השראה
חיי חיים בהשראה דורשים שליטה בכישורים מסוימים, אחד מהם הוא היכולת לשאול את עצמך שאלות מעוררות השראה ומשמעותיות. איכות חייך נקבעת על ידי איכות השאלות שאתה שואל. אם אתה אומר לעצמך, אני רוצה לעשות את זה, אבל איך אוכל לעשות כשאין לי את הכסף? אתה יוצר חשיבה המניחה שאתה לא יכול ועוצר בלי לנסות אפילו. אם במקום זאת אתה שואל את עצמך, איך אוכל לעשות את מה שאני אוהב ולקבל תמורה נהדרת עבור זה? ואל תפסיק לחפש עד שתמצא את התשובה, תקבל תוצאה וחיים אחרים לגמרי. ניסוח מחדש של השאלות שאתה שואל את עצמך מציע כוח עצום.
הסוד השני לחיים מעוררי השראה הוא חוק היעילות הגדולה ביותר. חוק זה אומר לנו שמישהו או כל דבר שאינו ממלא את ייעודו מתפורר אוטומטית. העניין שמשתמש ביקום הזה מתפזר ומופץ מחדש למי שמוכן להגשים את העיצוב האלוהי שלהם. מה שנכחד מוליד את מה שיותר ויותר גדול, ולכן חיוני להיות ברור לגבי מטרתך. לכן אני אומר שאין שום דבר רע בפנסיה כל עוד זה לא מפריע לעבודתך, כי בשנייה שאתה מפסיק לגדול אתה עובר אנטרופיה אוטומטית. אבל גם כשאתה לא בהשראה ועוקב במודע אחר המשימה שלך, אתה עדיין ממלא חלק בסדר האלוהי. אין שום דבר רע אם אתה מרגיש שאתה לא מטרה. רק דעו שהמשאבים, האנרגיה והחיים שלכם יינתנו למישהו אחר שואב השראה ומרגיש תכליתי.
הנה סוד אחרון: המטרה של חוויית הפריצה, וכנראה מדוע נמשכת אליה, היא להציע לך דרך יעילה יותר להקשיב ללב ולנפש שלך, החוכמה הפנימית שגדולה לאין ערוך מכל הוראה חיצונית. זהו המורה האמיתי, וכשיש לך גישה אליו אתה מתחיל לשים לב יותר להדרכה הנבונה שלו. כשאתה מציץ להבנת החוקים האוניברסאליים והסדר האלוהי, כאשר אתה מעיר את תחושת הכרת הטוב שלך למתנת החיים המופלאה, אתה מקבל השראה לחיות את החלום שנוצרת להגשים.
תרגיל: צור את החיים שאתה אוהב
1. כל יום, שבו לרגע במדיטציה שקטה והתרכזו בדיוק במה שהייתם אוהבים ליצור בחייכם. תארו לעצמכם כל פרט שאפשר, ואז עוד יותר. ראו את חייכם בדיוק כמו שהייתם אוהבים שהם יהיו. תן לדמיון שלך להיות אמיתי מספיק כדי להתגשם, אך אידיאלי מספיק כדי לעורר אותך ולמתוח אותך.
2. כתוב את כל מה שאתה יכול לדמיין, והתחל לנסח את המטרות שלך. כתיבת חלומותיכם מסייעת להם להתגשם, אז כללו את כל הפרטים.
3. כל יום, קח צעד אחד לפחות לקראת הגשמת המטרות שלך. מה שאתה מתקדם אליו נע לעברך.
4. שמור תיעוד של כל אירוע סינכרוני וממוקד יעדים המתרחש; הם ממלאים את חייך כשאתה מכיר בהם. רשמו את כל האירועים שמתגשמים מדי יום המדגימים שאתם הולכים לכיוון חלומותיכם.
5. המשך לשכלל את המטרות שלך, והיה ברור יותר בכל יום שעובר על מה שאתה רוצה ליצור.
6. כשאתה מתחיל להגשים את המטרות הללו, הקפד להוסיף מטרות חדשות, הכול סובב סביב המטרה או המטרה העיקרית שלך בחיים.
7. שמרו על יומן הישג וברכה. היה אסיר תודה על כל אירוע תומך ומאתגר המתרחש בכדי לתת לך משוב והגשמה בדרך לחלומותיך.
(כמו כן, אולי כדאי לך לקרוא את הספר שלי ספרו את ברכותיכם - כוח הריפוי של הכרת תודה ואהבה, לקבלת תובנות יצירתיות אחרות אודות מטרות ותכליות.)
מילות חוכמה וכוח
* אני רואה את חלומותיי בבהירות גבישית.
* אני ראוי להגשים את חלומותי.
* כאב החרטה גובר על כאב המשמעת.
* גאון מקשיב להדרכת הנשמה, ומציית.
* אני גאון, ואני מיישם את החוכמה שלי.
* אני עושה את מה שאני אוהב, ואני אוהב את מה שאני עושה.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
היי היי בע"מ © 2002, 2009. www.hayhouse.com
מקור המאמר
חוויית פריצת הדרך: גישה חדשה ומהפכנית לשינוי אישי
מאת ג'ון פ. דמרטיני.
ספר זה עוסק בפריצת המחסומים המונעים מאיתנו לחוות את טבענו האמיתי כאור. הוא מציג מדע ופילוסופיה מעוררי השראה באופן שנגיש לחלוטין לכל אחד, כדי לחשוף ולחקור את החוקים והעקרונות האוניברסאליים העומדים בבסיס עצם קיומנו. עקרונות אלה מוגדרים בסיפורים יוצאי דופן אך אמיתיים של אנשים רגילים שחווים חוויות חיים מדהימות ומרגשות, והם הופכים את המושגים העמוקים ביותר להבנתם בקלות. והכי חשוב, זהו מדריך אמיתי ומעשי ביותר להבנת מדוע אנו חיים כפי שאנו חיים וכיצד להפוך את חיינו לחזון הגבוה ביותר שלנו.
מידע / הזמנת ספר זה (מהדורה חדשה יותר, כריכה שונה) ו / או להוריד את מהדורת קינדל.
על המחבר
ד"ר ג'ון פ. דמרטיני, מייסד בית הספר ל"פילוסופיה לריפוי חוכמה ", הוא אדם נדיר ומחונן אשר טווח הניסיון והלימוד שלו מקיף היקפי ידע רחבים. הבנתו את כוחה של אהבה ללא תנאי מעצבת מחדש את הפסיכולוגיה כפי שאנו מכירים אותה, ומתודולוגיות הטרנספורמציה האישיות המהפכניות שלו הופכות את חייהם של מיליוני אנשים בכל רחבי העולם. בקר באתר האינטרנט שלו בכתובת www.drdemartini.com
