תמונה על ידי יורג פיטר
כשהטבע משנה את עונות השנה שלה, השינוי נראה חסר מאמץ, צפוי ובלתי נמנע. העונה החדשה מתקרבת והזקנה נסוגה. כמו שהטבע לא נשאר לנצח בעונה אחת, נרצה או לא, גם אנחנו לא.
בדיוק כמו שיש ארבע עונות בטבע, הטבע הפנימי שלנו חווה גם ארבע עונות.
האביב הוא עונת ההתחלות החדשות. בקיץ אנו מגדלים את פירות ההתחלות החדשות שלנו. בסתיו אנו קוצרים את תגמולי המאמצים שלנו, כולל הזדמנויות להכרה ולהערכה על הישגינו. בחורף אנו נחים, ומגלים מחדש את האני האמיתי שלנו. בלי חורף אנחנו לא יכולים לעבור לאביב.
הכרה בעונה בה אנו נמצאים
אנו מזהים את העונה בה אנו נמצאים הן בדרך בה אנו חשים והן בתנועת האנרגיה במאמצינו ובסביבתם. אנו יודעים מתי אנו משקיעים את מירב המאמצים שלנו, אך לא תמיד אנו מבינים מתי אנו מפנימים את למידתנו הגדולה ביותר. לא רמת המאמץ אומרת לנו באיזו עונה אנו נמצאים, אלא ההחזר על המאמצים הללו.
באביב של הטבע הפנימי שלנו, המאמצים שלנו מתחילים להחזיר אותנו, ואנחנו מרגישים נאלצים להתחיל פרויקטים חדשים, אפילו כאלה שנחו על המדפים שלנו שנים רבות.
חשבונות הבנק ההולכים וגדלים שלנו והשבחות עמיתים אומרים לנו שאנחנו נמצאים עכשיו בקיץ של הטבע הפנימי שלנו. אנשים אחרים מזהים אותנו כשאנחנו בקיץ ורוצים לחגוג איתנו. אנו מרגישים חזקים יותר מדי יום, השתקפות ישירה של החום העז של שמש הקיץ.
בנפילת הטבע הפנימי שלנו, אנו מרגישים בלתי מנוצחים. כל מה שאנחנו נוגעים בו הופך לזהב. אנו חוגגים על הישגינו ונראה כי אנו מועדים למקום קבוע במעגל הזוכים. ואז אנו מרגישים את הסימנים הראשונים של חורף, והכל מתחיל להשתנות.
בחורף של הטבע הפנימי שלנו, אנו מאטים ומרגישים את אובדן ההישגים החיצוניים, ההערכה הציבורית ו / או הרכוש החומרי. אנחנו לא עושים שום דבר אחרת, ובכל זאת יש פחות תשואות על המאמצים שלנו. אנו מרגישים כאילו אנו באים לבטל; פחד ישן שחשבנו שנשים למנוחות עולה מחדש.
ככל שאנחנו קשורים יותר להצלחה עולמית, או לדפוסים ישנים ולאנשים שזיהינו איתם, כך אנו נאבקים קשה יותר, וככל שאנחנו נאבקים יותר כך החיים נפרמים לנגד עינינו. אנו דוחפים ומתפללים, שואלים ומתחננים, אך ללא הועיל. לביטול שלנו יש חיים משלה, ואנחנו נראים קורבנות שלה.
מתבקש לצמוח בדרכים חדשות
אם היינו יכולים לעצור את הפעולה בנקודה זו של ייאוש ולהגיד לעצמנו: "אני מבין שמתבקשים ממני לגדול בדרכים חדשות," נוכל לשקול שזה הזמן שמישהו אחר יבריק ויצליח. היינו אומרים: אני מאחל לכל מי שנמצא באביב, בקיץ ובסתיו של חייהם את שמחת ההצלחה שלהם, בידיעה שגם אני אכנס שוב לאביב ההצלחה. אבל בינתיים אני יכול לנוח, להתחדש ולקצור תגמולים רוחניים.
אנחנו כמו פרח בילוי בחורף, עייפים וזקוקים למנוחה ולהחלמה, לא מהעולם החיצוני אלא מהעצמי הפנימי שלנו. במקום זאת, רבים מאיתנו נכנסים לחורף נואשים לאחוז באנרגיית הסתיו, אשר גולשת דרך אצבעותינו, לא משנה כמה חזק אנו מכווצים את האגרופים.
זמן של התחדשות רוחנית
החורף הוא זמן האל, זמן ההתחדשות הרוחנית. זה לא אומר שאנחנו צריכים לאבד הכל, או אפילו שאנחנו צריכים לאבד משהו. מה שנושר בחורף של הטבע הפנימי שלנו הם הלכידות החיצוניות שאיתן אנו מזדהים.
בין אם אנחנו לחוצים מעבר לתבונה ובין אם אנו מאוד אומללים לא נראה חשוב. אנו ממשיכים להישאר במקום בו אנו חושבים שהכוח, הכסף או היוקרה חיים.
למרות שאנו נחנקים, ווינטר משחרר אותנו מהעומס שלנו. אנו ממשיכים לרצות את הדברים שמזוהים עם סימני הצלחה חיצוניים: מצב כלכלי, קריירה, נישואין, הופעה, שנינות חכמה או תעוזה פיזית מבריקה. לאחר שהשתחררנו ממה שמכביד, אנחנו מטפסים שוב חזרה למערכה עד שחורף עוד פעם מראה לנו מה באמת חשוב עכשיו.
ככל שאנו גדלים רוחנית, החורפים שלנו מתמודדים יותר עם פנים חיינו. אנו נדחפים שוב לוותר על הפחדים, הכעסים, הרצונות והקנאות שגדלו יחד עם הצלחה חומרית. בהתחלה אנחנו מאבדים את מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים; ואז אנו מאבדים את מה שאנחנו מוכנים לוותר עליו. אני אוהב לחשוב על החורף שלי כמי שנכנס למעגן יבש כדי להיפטר מהרככים.
מחלה היא הזדמנות חורפית
מחלות נפשיות ופיזיות הן חוויות של חורף הטבע הפנימי שלנו. אנחנו לא יכולים לברוח מהם, ולכן אין לנו ברירה אלא להישאר וללמוד.
אנשים מדברים על מתנה של מחלה. המתנה היא שניתנה לנו אפשרות לרפא התנהגות לא מתפקדת או דפוס רגשי חסר תועלת, אולי מהחיים האלה ואולי מחיים קודמים. מוצעת לנו הזדמנות לעבור לרמה מתקדמת של מודעות, לשחרר דפוסי כעס לא רצויים, טינה, קנאה, קנאה, חרטה, שיפוט ואובדן. לפעמים אנו מצליחים לשחרר את הדפוסים ואת המחלה במקום את חיינו.
בראייה הרחבה ביותר של החיים, ריפוי אינו רק שינוי הגוף, אלא התאמת התפיסה שלנו ולמידה לאהוב. ריפוי קורה כאשר אנו מאמינים בכוח האהבה שיש בנו.
התחדשות ובהירות בשותפות
נישואין ושותפויות עוברים גם במעגל האביב, הקיץ, הסתיו והחורף. אנו נוטים להתגרש בחורף של חיינו הפנימיים, ואנחנו נוטים להתכנס באביב, בקיץ או בסתיו.
במערכות יחסים ארוכות שנים, חורף מחזיק בפוטנציאל לגילוי מחדש או חילוץ. אנחנו נכנסים ויוצאים מחורף עם מחשבות ולבבות שונים. אנו עשויים להיכנס לחורף נחושים לעזוב מערכת יחסים אך נגיע בידיעה שנשאר. כשם ששלג החורף מרטיב את האדמה כך שפרחי אביב יוכלו לצמוח, דמעותיו של חורף עשויות להעיר אביב חדש ומפואר לליבנו.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
הוצאת סטילפוינט. © 2002. www.stillpoint.org
סעיף מקור:
קערות חוכמה: התגברות על הפחד וחזרה הביתה לעצמי האותנטי
מאת מרדית יאנג-זורעים.
בשילוב סגנונות של סיפור סיפור וטכניקות אומנותיות, מרדית יאנג-זורעים מנחה אותנו לחשוף מי אנו ומי אנו עשויים להפוך. היא אומרת לנו שאנחנו לא צריכים להיות אותנטיים כי אנחנו כבר אותנטיים. האתגר שלנו הוא לפרש את מה שנמצא מתחת לכאב ולסבל שלנו. שימוש בדימוי קערה כמטאפורה לכל תחום בחיינו - מצב הבריאות הגופנית שלנו, אופי הרווחה הרגשית שלנו וכוחם של המשאבים הרוחניים שלנו - מרדית מדגימה כיצד אנו יכולים להתגבר על הפחד ולמצוא את ברכות באתגרים שלנו.
ספרים ופריטים נוספים מאת מחבר זה.
על המחבר
מרדית ל 'יאנג-זורעים, ד. דיוויד, היא המייסדת והמנהלת הבכירה של קרן סטילפוינט, קהילה רוחנית ובית ספר גלובלי הממוקמים בוולפול, ניו המפשייר. היא גם יוצרת מודל הסטילפוינט לריפוי חיים אינטגרטיבי, המבוסס על החוכמה שנצברה מעשרים ושבע שנות העשייה הרוחנית שלה ועבודה עם לקוחות.
עבודותיה כוללות כרטיסי מסנג'ר מלאכיים, אגרתה: מסע לכוכבים, קערות חוכמה, ו אתה יכול לרפא תוכנית שמע. היא כותבת טור עלון חודשי ומציגה סדרת הוראת שמע מדי חודש, חיבורי.
