תמונה על ידי סמואל פ. יוהנס
נכתב ומסופר על ידי מארי ט 'ראסל.
צפה בגרסת הווידאו YouTube.
"יש קצב ואיזון לכל החיים,
ריקוד בין המציאות הפיזית לעולם הרוחני.
במציאות הדואליסטית שלנו, כשאנחנו מדברים על צמיחה,
על ריפוי והארה אנחנו מדברים
לצאת מהחושך אל האור,
כאילו החושך איכשהו נפרד, או ההפך מהאור.
אבל החושך אינו יכול להיות נפרד מהאור;
הם חלק בלתי נפרד אחד מהשני, אחד ויחיד".
-- ליסה אסטברוק, אורקל צמח הנשמה
אינטגרציה
כולנו מכילים שילוב של אנרגיות -- גבריות/נשיות, פיזיות/רוחניות, קלילות/רציניות, ילדותיות/בוגרות וכו'. המשימה שלנו היא לא להתעלות מעל האחד ולאמץ את השני. המשימה שלנו היא ללמוד לאזן את כל הקוטביות על ידי למידה לרקוד איתם. עלינו לחוות את מכלול האנרגיות... האור והחושך, הגברי והנשי, המשחקיות הילדית והמשמעת המבוגרת, הרפיה ועשייה. וכו '
זה לא מקרה של או/או. זה מקרה של התכווננות לקצב של כל האנרגיות שזורמות אלינו ודרכנו כדי ליצור את שטיח החיים שלנו. כל חוט הוא בצבע אחר, עיוות אחר, חוזק אחר. יחד עם זאת הם יוצרים יצירת אמנות מפוארת. יצירת המופת שלנו צריכה שפע של אנרגיות משמחה ועד צער, צחוק ועד דמעות ומספק לאמון. כל אלה מתמזגים ומשתלבים בהוויה המפוארת האחת, הפיזית והרוחנית, שאנו באמת.
פרפורמר שהולך על החוט הגבוה אינו עושה זאת כשהוא נוקשה. היא עושה את זה על ידי גמישות, על ידי ריקוד עם החוט, על ידי זרימה עם האנרגיה. וכך זה על החוט הגבוה של החיים. עלינו להתכופף, לזרום ולהיות גמישים, להרגיש את הקצב ולהשיג איזון מרגע לרגע.
תהודה
לכל דבר יש רטט משלו, אנרגיה משלו, קצב משלו. חלק מהדברים והאנשים נמצאים איתנו בהרמוניה, וחלקם בדיסוננס. חלק מלהיות נאמנים לעצמנו זה לזהות מה, ומי, בהרמוניה איתנו, ומה לא.
זה לא מרמז על שיפוטיות או ביקורת או אפילו האשמה. זו פשוט הכרה במה שמרגיש לנו הכי טוב, במה שמתאים להוויה הפנימית שלנו, ללב שלנו, או כמו שנאמר, "מה גורם ללב שלך לשיר".
בכל יום ובכל רגע, אנחנו צריכים להתכוונן ללב שלנו ולשמחתנו. להיות בהדהוד עם הלב שלנו והשמחה שלנו זה מה שיוצר חיים מספקים ובהרמוניה עם טובתנו הגדולה. כשיש לך ספק שאלו את עצמכם: "האם זה מהדהד ללב שלי?"
גבולות
לאחר שזיהינו מה גורם ללב שלנו לשיר, ומה לא – או גרוע מכך, מה זה עבורנו כמו מסמרים על לוח גיר – הגיע הזמן ללמוד להציב גבולות. אנחנו לומדים להגיד כן ולהגיד לא, כראוי.
אנחנו אומרים כן לאותם דברים שמגבירים את הרווחה שלנו, את השלווה הפנימית שלנו ואת הבריאות הפנימית והחיצונית שלנו. אנחנו אומרים לא לדברים האחרים האלה שמנקזים את החיוניות שלנו ואינם עוזרים לנו לחיות את האני האוהב האמיתי שלנו.
גבולות חשובים לטיפול העצמי שלנו. ככל שנפתח את הלב למה שהכי טוב לנו, נדע גם מה, ומי, תומך בנו ובמה, ומי לא. אז אנחנו מבינים מה בהרמוניה איתנו.
תקשורת
תקשורת טובה כוללת גם דיבור וגם הקשבה. זה כולל לא רק תקשורת עם אחרים, אלא תקשורת עם העצמי שלנו, עם הגוף שלנו, עם העצמי הפנימי שלנו, עם הרגשות שלנו, עם האגו שלנו.
ברגע שהתחברנו לאמת שלנו, אז אנחנו יכולים לחלוק אותה עם אחרים. עם זאת, אנחנו צריכים להיות מסוגלים לתקשר באהבה ובלי שהאגו יכנס כדי לקבוע ש"הדרך שלי היא הדרך היחידה".
לכל אחד יש את האמת שלו, החוכמה הפנימית שלו. ומה שנכון עבורך לא בהכרח נכון עבור אחרים, ולהיפך. כשאנחנו מדברים מהלב, אנחנו לא שופטים, מבקרים או פוגעים באחרים. המפתח הוא להקשיב ללב שלנו לפני שאנו מדברים.
ביטחון
כאשר אנו נמשכים לכאן ולכאן על ידי העולם, על ידי הבטחות הפרסום, על ידי הסחות הדעת של החיים, זה מקשה על החיבור עם העצמי האמיתי שלנו. כאשר אנו שואפים למטרות הבלתי ניתנות להשגה של נורמות חברתיות ומדיה חברתית, אנו יכולים לפקפק בעצם קיומנו.
עם זאת, ברגע שנקבל באופן מלא את מי שאנחנו, היין והיאנג, האור והחושך, הגברי והנשי, אז נוכל לצעוד בביטחון לבטא את הטוב ביותר של מי שאנחנו. אז יש לנו את הביטחון להיות נאמנים לחוכמה הפנימית שלנו וללכת אחרי הלב שלנו. לשם כך נדרש אומץ ואומץ ללכת נגד הנורמה, לצאת נגד ההתנהגויות שנקבעו של עולם המבוסס על תחרות והפרדה.
עם זאת, ברגע שנתכווננו לכל מי שאנחנו, נוכל לחיות בביטחון מלבנו, במקום לתת לפחדים של האגו שלנו לנהל את ההצגה. וככל שנקשיב יותר לעצמי הגבוה שלנו, כך נלמד לבטוח בעצמנו ובאמת שלנו, וכך נצעד בביטחון אל עבר החלום שלנו לחיים טובים יותר ועולם טוב יותר.
עצמאות
כדי ללכת אחרי הלב שלנו וחלומותינו, עלינו להיות בלתי תלויים באחרים. זה לא אומר לנטוש אחרים, אלא לא להיות מושפע מהאמונות, העמדות, הדעות הקדומות והרצונות שלהם. עלינו להיות נאמנים ללב שלנו, לא משנה מה אחרים חושבים או אומרים.
ללכת אחרי הלב שלנו היא לא תמיד דרך ההוויה ה"מקובלת" שכן היא אינה נובעת מ"חיים כרגיל". ה"נורמה" פירושה פעמים רבות תחרות, הצורך להעריץ, הכמיהה לאהבה, קבלת בחירות המבוססות על גאווה, יהירות, כעס וקנאה וכו'.
אנחנו יכולים למצוא את הדרך הביתה ואת הדרך שלנו רק על ידי חוסר תלות בהשפעה וברצונות של אחרים. הקבלה והאהבה הבלתי מותנית שאנו צריכים לא יבואו מאחרים, אלא מהעצמי שלנו. הכוח והכוח שלנו לא מגיעים מאחרים, אלא מתוך העצמי האמיתי שלנו.
חיוניות וחגיגה
ברגע שאנו מכירים ומקבלים את מי שאנחנו, נוכל לתת לעצמי האמיתי שלנו לזרוח. אנחנו יכולים להרפות מהעכבות שלנו, להיות נלהבים מהחיים שלנו ולתת לרוח היצירתית שלנו לנסוק.
הגיע הזמן לתת לעצמנו רשות לרקוד ולשיר בשיא הקול שלנו, לתת לשמחה המולדת שלנו להתגלגל לחיים המודרכים על ידי השראה ואהבה. הילד הפנימי שלנו משתוקק לבטא את השמחה המולדת שלו, את האהבה המולדת שלו.
כל יום הוא מתנה ששווה לחגוג. עלינו להופיע, לבטא את העצמי שלנו ולהביא לידי ביטוי את הפוטנציאל של חיינו. הגיע הזמן לעורר את היצירתיות הפנימית והפלא הילדי שלנו ולחיות חיים שהם מגדלור זוהר של חיים, אהבה ואמת.
המאמר בהשראת:
אורקל רוח צמח הנשמה
Soulflower Plant Spirit Oracle: חפיסת 44 קלפים ומדריך
מאת ליסה אסטברוק
בחפיסה זו עם רטט וצבע מלא, האמנית והלוחשת לצמחים, ליסה אסטברוק, מציגה 44 כרטיסי אורקל יפים וחיים של Soulflower, יחד עם מסרים מעצימים ומלאי תובנות מרוח הצמח של כל קלף, כדי לעזור לך לטפל בגן נשמתך. הקלפים נועדו לעזור לכם לזכור את האמת הפשוטה שכל הטבע חולק - שאנו יצורים מחזוריים השזורים באופן אינטימי עם כדור הארץ ועם כל החיים.
עבודה עם הקלפים תעזור לך להתחבר ישירות לחוכמה הפנימית שלך, לאינטואיציה שלך, כמו מראה המשקפת לך בחזרה את האמת של מה שבלב שלך.
למידע נוסף ו/או להזמנת חפיסת קלפים זו וספר הדרכה לחצו כאן.
על המחבר
מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.
Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com
