אם אי פעם היית עצבני לגבי משהו שעומד להתרחש, אז אולי הרגשת את תחושות הבחילה וה"מתנפנף "- התחושה המוכרת והמוזרה עמוק במעיים שלך המכונה" פרפרים בבטן ".
אולי עמדת לנאום בפני קהל גדול, היית בחדר ההמתנה לראיון גדול, עמדת לעלות מדרגה ולקבל זריקת עונשין מרכזית או עמדת לפגוש עניין אהבה פוטנציאלי. במקום שפרפרים אמיתיים קופצים סביב המעי הגס שלך, כמובן, יש כמובן משהו מדעי יותר שקורה - והכל תלוי במערכת העצבים שלך.
מערכות גוף חכמות
גוף האדם מסוגל לשמור על עצמו בלי יותר מדי מחשבה מרצון. זה מווסת באופן די משמח את קצב הלב, את זרימת הדם ואת חלוקת החומרים המזינים ברחבי הגוף מבלי שתצטרך להתערב באופן כלשהו בצורה מודעת מערכת העצבים האוטונומית (ANS).
ניתן לפצל את ANS לשני ענפים שווים בערך - הסימפתטי והפארא-סימפטתי, או, כפי שהוא שינן על ידי כל סטודנט שנה א 'לרפואה, "להילחם או לברוח" ואת "לנוח ולעכל" ענפים. שני סניפי ה- ANS פעילים כל הזמן, ופועלים בניגוד זה לזה.
המערכת הסימפתטית ("להילחם או לברוח") אחראית להגדלת הדופק שלך, בעוד שהמערכת הפאראסימפתטית ("מנוחה ועיכול") מקטינה אותה. לכן, קצב פעימות ליבך הוא מאזן הפעילות של שני הענפים של ה- ANS.
הדומיננטיות של הענף הפאראסימפתטי היא הסיבה שאתה מרגיש מרוצה וישנוני אחרי ארוחת צהריים ענקית. לא מעט זרימת דם מהלב מופנית לקיבה, וה- ANS שלך מעודד אותך לשבת קצת כדי לאפשר לעיכול להתקיים.
'להילחם או לברוח'
אז מה הקשר לפרפרים? אחד התפקידים העיקריים של ה- ANS הוא להכין אותך למה שהיא חושבת שעומד לקרות. זה נותן יתרון אבולוציוני, מכיוון שאם אתה רואה נמר שן צבר שעומד להתנפל, אתה לא רוצה שדם מלאי החמצן היקר שלך יהיה עסוק בארוחה האחרונה שלך. באופן אידיאלי היית רוצה שדם זה יופנה זמנית לשרירים ברגליים שלך, כך שתוכל לברוח מעט מהר יותר.
לכן, המערכת הסימפטטית שלך "להילחם או לברוח" נכנסת פנימה והופכת לדומיננטית ביחס לפעילות הפאראסימפתטית. זה גורם גם ל שחרור אדרנלין, המעלה את קצב פעימות הלב שלך (כדי לשאוב יותר דם ומהיר יותר), משחרר כמויות אדירות של גלוקוז מהכבד, ומרחיק דם מהמעי. הדם מועבר לעבר השרירים בזרועות וברגליים מה שהופך אותם מוכנים להגן עליך או לברוח מהר יותר - "הלחימה או המעוף" שכנראה תכיר.
עם זאת, למחסור חריף זה בדם במעיים ישנן תופעות לוואי - עיכול מואט. השרירים המקיפים את הקיבה והמעי מאטים את ערבובם של תכולתם המעוכלת חלקית. כלי הדם באזור זה מתכווצים, ומפחיתים את זרימת הדם דרך המעיים.
בעוד שאדרנלין מכווץ את רוב דופן המעיים כדי להאט את העיכול, הוא מרפה שריר מעיים ספציפי הנקרא "סוגר אנאלי חיצוני"ולכן אנשים מדווחים על צורך דחוף לבקר בשירותים כשהם עצבניים. הפחתה זו של זרימת הדם במעי בתורו מייצרת את תחושת "הפרפרים" האופיינית באופן מוזר בבור הבטן. זה מרגיש את המחסור הזה בדם ובחמצן, ולכן עצבי החישה של הקיבה מעידים לנו שהוא לא מרוצה מהמצב.
אז למה אנחנו קוראים לזה פרפרים? זה בהחלט מרגיש כמו ומתואר כ"מתנפנף "על ידי הרבה אנשים, ואני מניח" יגוארים אצלך ג'חנוןפשוט לא נשמע סביר.
על המחבר
בראדלי אליוט, מרצה לפיזיולוגיה, אוניברסיטת וסטמינסטר
מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
