איך להרפות מאשמה, בושה וכישלון
קרדיטים תמונה: דיוויד גהרינג, אשם כנטען. (CC 2.0)

ש: בשלב שבע בסדרות הספרים והקלטות שלך עצמי אינסופי: 33 צעדים להחזרת הכוח הפנימי שלך, אתה מדבר על אשמה כחולשה אנושית גדולה. גדלתי במשפחה שבה גרמו לי להרגיש אשמה על הכל, ומתקשה להתעלות מעל הרגש העמוק הזה. איך היית מציע לי לגרש אשמה מחיי - לא רק ברמה האינטלקטואלית, אלא ברמה הרגשית העמוקה?

ת: אני חושב שאשמה ובושה הם שניים מהרגשות הקשים ביותר מעבר לכך, כי הם בדרך כלל מגיעים ממשפחת המוצא, ולכן מהחינוך של האדם. למרות שהם רגשות שמקורם בדעה, הדעות מושרשות עמוקות מאוד. 

אם מישהו התבייש כילד, אתה לא יכול פשוט להגיד לאדם, "עזוב את הבושה", כי הבושה היא חלק עמוק ממי שהם. אז עם בושה ואשמה, אני חושב שאתה צריך את עזרתו של יועץ מוסמך שיוכל לדבר אותך דרך החוויה הפנימית שלך. לאחר מכן תוכל להתחיל לראות כיצד קיבלת על עצמך את החוויות האלה בילדות, וכי זה היה חלק מהאבולוציה שלך וכיצד התמודדת עם ההתבגרות.

אני מאמין שלאני העצמי הגבוה יותר יש חזון של מה שהוא עומד לעשות בכל חייו. קיבלת את משפחתך ואת חולשותיהם. כאשר הם הטילו עליך אשמה ובושה, הם בדרך כלל הביעו את חוסר הביטחון שלהם. למרות שהם אולי היו ממזרים, הם היו ממזרים כיוון שמישהו אחר לימד אותם חולשה. זה די גבורה בשבילך לשבור את השרשרת כדי שזה לא יימסר לילדים שלך.

*****

ש: אני כל כך משתדל להיות הצלחה בחיים, אבל נראה שאני מושך יותר כישלון מאשר הצלחה. כשאני מצליח, אינני יכול לקבל זאת; וכשאני נכשלת, הרביתי לעצמי בנוגע לזה.


גרפיקת מנוי פנימית


ת: אחת מהציטוטים האהובים עלי נכתבה על ידי: "החיים: לעולם אל תיקח זאת באופן אישי." אם אתה יכול להגיע למצב שאתה לא לוקח את זה אישית, אתה מזהה שאתה רוח, אור זהב בתוך גוף פיזי קטן ומצחיק. ובתוך הגוף הפיזי יש אישיות קטנה ומצחיקה שבאמת אין לה מושג, ואגו קטן ומצחיק שזקוק לטיפוח. 

זה מה שאנחנו, פשוט אנשים קטנים ומצחיקים שמשחקים משחק בתוך הדבר הזה שנקרא חיים. לכן, כאשר אתה מסתכל על הניגודיות של האגו והרוח, אתה יכול לראות שזה רק עניין של שליטה באישיות שלך, והנקודה הראשונה בשליטה שלך היא להחליט שאתה לא תהיה האישיות. 

במילים אחרות, האם אתה אותו אדם? האם אתה הרגשות שלך? האם אתה הייסורים שלך? האם אתה כואב לך? האם אתה ההצלחה שלך, הכישלון שלך? 

אתה לא. ואם אתה חושב שכן, אני מרחמת עליך. 

לפניך מסע ארוך, קשה וכואב. אתה רוח אלוהית, אל תשכח זאת.

הודפס מחדש באישור המו"ל,
היי האוס בע"מ www.hayhouse.com
© מאת סטיוארט ווילד. כל הזכויות שמורות.

מקור המאמר

פשוט ויילד מאת סטיוארט ויילד ולאון נקסון.פשוט ווילד: גלה את החוכמה שהיא סטיוארט ווילד
מאת סטיוארט ווילד וליאון נקסון.

למידע נוסף או להזמנת ספר זה.
 

על המחבר

סטיוארט ווילד הסופר והמרצה סטיוארט ווילד היה אחד הדמויות האמיתיות של תנועת העזרה העצמית, הפוטנציאל האנושי. סגנונו היה הומוריסטי, שנוי במחלוקת, נוקב ושינוי. יש לו יותר מעשרה ספרים, כולל אלה המרכיבים את חמישיית הטאוס המצליחה מאוד, הנחשבים לקלאסיקה בז'אנר שלהם. הם: הצהרות, הכוח, נסים, המהיר, ו הטריק לכסף יש. ספריו של סטיוארט תורגמו ביותר מעשר שפות. למידע נוסף בכתובת www.stuartwilde.com

ספרים נוספים מאת סטיוארט ווילד