תמונה על ידי ריה סופלה

לעתים קרובות אנו כל כך תקועים באמונות ובדפוסים הישנים שלנו, עד שאנחנו לא מסוגלים לראות את השינויים שאנחנו צריכים לעשות. גם כשאנחנו מרגישים מתוסכלים מבעיותינו, ייתכן שלא נזהה מה עלינו ללמוד לשנות דברים. לכן עלינו להשתמש במראה החיים.

כל דבר בחיינו משקף את המקום בו אנו נמצאים בתהליך של פיתוח אינטגרציה ואיזון. אנו יכולים להשתמש בכל מה שקורה באופן חיצוני כמראה כדי לעזור לנו לראות את האזורים בתוכנו הזקוקים לריפוי והתפתחות. בכל פעם שיש לנו בעיה, במיוחד בעיה חוזרת או כרונית, זה תמיד חץ שמצביע ישירות על היבט כלשהו של הנפש שלנו, שם אנו זקוקים ליותר מודעות.

אם נקבל שהחיים מנסים תמיד ללמד אותנו בדיוק את מה שאנחנו צריכים ללמוד, נוכל לראות את כל מה שקורה לנו כמתנה. אפילו חוויות לא נוחות או כואבות מכילות בתוכם מפתח חשוב לריפוי, לשלמות ולשגשוג שלנו.

יתכן ואנחנו מתקשים להבין מה מראת החיים מנסה להראות לנו, אבל אם נבקש בכנות את הלמידה ואת המתנה בכל חוויה, היא תתגלה לנו בצורה כזו או אחרת.

מערכות יחסים: מראה העצמי הנעלם שלנו

אחת ההשתקפויות הברורות ביותר שיש לנו לעבוד איתן היא זו שמספקות מערכות היחסים שלנו. כל מי שאנו מושכים לחיינו הוא מראה עבורנו בדרכים מסוימות. כל מערכות היחסים שלנו - המשפחות, הילדים, החברים, העמיתים לעבודה, השכנים, חיות המחמד, כמו גם השותפים הרומנטיים שלנו - משקפים חלקים מסוימים בנו. איך שאנחנו מרגישים עם מישהו הוא בדרך כלל אינדיקציה לאיך שאנחנו מרגישים לגבי החלקים שלנו שהם משקפים.

כולנו מושכים אנשים מסוימים לחיינו שפיתחו איכויות הפוכות מאלה שהכי מזוהים איתם. במילים אחרות, הם משקפים את האני הנעלם שלנו, ואנחנו משקפים את שלהם. לרוב מדובר במערכות היחסים הטעונות ביותר מבחינה רגשית. אנחנו אוהבים אותם, שונאים אותם, או שניהם! אנו מרגישים מאוד נמשכים אליהם, ו / או מאוד לא נוחים, שיפוטיים, מוטרדים או מתוסכלים מהם. ככל שהתחושות חזקות יותר, הן מראה לנו חשובות יותר. גררנו אותם למציאות שלנו כדי להראות לנו משהו על מה שאנחנו צריכים לפתח בעצמנו. העובדה שיש לנו רגשות כל כך חזקים (כך או אחרת) כלפיהם פירושה שהם מראים לנו חלק מעצמנו שאנחנו צריכים להכיר, לקבל ולהשתלב.

זה לא אומר שאנחנו צריכים להיות איתם או להחזיק במערכת יחסים מזיקה או בלתי הולמת. זה רק אומר שכל עוד הם נמצאים בחיינו, או אפילו במחשבות וברגשות שלנו, אנחנו יכולים להשתמש במערכת היחסים כחוויה לימודית. זה גם לא אומר שאנחנו אמורים להיות כמוהם. הם עשויים לשאת אנרגיה שאנחנו זקוקים לה יותר, אך הם עשויים להיות רחוקים מדי לקיצוניות ההפוכה, או שהם עשויים לבטא אנרגיה זו בצורה מעוותת.

ההפך הוא המסר

ובכל זאת, אנו יכולים לחפש את המהות החיובית בתכונות ההפוכות שהם נושאים. לדוגמא, אם לימדו אותך לעולם לא להביע כעס כלשהו, ​​קרוב לוודאי שבשלב מסוים תמצא את עצמך בקשר עם אדם שמביע את כעסו לעיתים קרובות ובעוצמה. החיים מעניקים לך מסר חזק שהגיע הזמן שתלמד להכיר בכעס שלך. זה לא אומר שאתה צריך להיות דומה לאדם הזה ולהסתובב ולזרוק את הכעס שלך לכל מקום. במקום זאת, עליכם למצוא את האיזון המתאים, ללמוד כיצד לטעון את עצמכם ולעמוד על עצמכם.

אם פיתחת חזק אנרגיית "ישות" אך מתקשה לנקוט בפעולה, אתה עלול לגלות שמישהו חשוב בחייך הוא עושה כפייתי שאינו יכול להירגע. מטבע הדברים, אתה לא רוצה להגיע לקצה הזה, אבל האדם הזה הוא המורה שלך, כדי להראות לך את אנרגיית הפעולה שאתה צריך לפתח. כמובן שאתה מורה גם עבורם, אך בדרך כלל זה לא עובד טוב מאוד לנסות להראות לאדם האחר מה הוא צריך ללמוד ממך - אם כי כולנו נכנעים לפיתוי הזה. זה עובד הרבה יותר טוב להתרכז במה שאנחנו צריכים ללמוד במצב.

ברגע שנשתמש במראה כדי להבין מה אנחנו צריכים ובעצם נעשה את העבודה לפיתוח עצמי שנמנע, כל דפוס היחסים יעבור.

אם נזהה אותנו חזק עם כוח, נמשוך אנשים פגיעים ונזקקים. מראה זו משקפת את הצורך שלנו להכיר ולקבל את הפגיעות שלנו. אם וכאשר נעשה זאת, האנשים הנזקקים בחיינו או יתחזקו יותר, או יעברו מחיינו. אם נהיה פגיעים יתר על המידה ונכחשים, אנו נמצא את עצמנו בקשר עם מישהו שמשתמש בכוח בצורה כזו או אחרת. אנו נרגיש מוצפים, נשלטים או קורבנות על ידם עד שנחזיק בכוחנו, ובשלב זה היחסים יתמוססו או ישתוו יותר.

ללמוד מההפכים שלנו

לעתים קרובות נראה שאנחנו נמשכים לעבר שותף רומנטי או עסקי שיש לו גישה הפוכה לניהול פיננסי. אם ההבדל אינו קיצוני מדי, זה יכול להיות איזון משלים והרמוני בו אנו מעריכים ולומדים זה מזה את חוזקותיו של זה. אם אנו מקוטבים מאוד, לעומת זאת, זה יכול להיות כואב ומתסכל, ולהוביל לסכסוך ולחץ רב.

ובכל זאת, זו מתנה - הזדמנות להכיר עד כמה אנו מזוהים בקוטביות אחת וסיכוי לפתח אנרגיה הפוכה שאנו זקוקים לה. כמו כל נושא במערכת יחסים, זה דורש מאיתנו לתקשר בינינו ולהיות מוכנים להקשיב ולהזדהות עם רגשותיו ונקודת מבטו של זה. אם אנו חשים תקועים ביכולת שלנו לתקשר, זה עשוי להיות זמן מתאים לקרוא לצד שלישי מיומן - מטפל, יועץ נישואין או מגשר - שיעזור לנו לעבור. באופן אישי, אני מוצא שרובנו זקוקים לעזרה בזמנים מסוימים בכדי לעבור את הנושאים העמוקים שבאים לידי ביטוי במערכות היחסים האינטימיות שלנו.

נושא הזוגיות הוא נושא מורכב ומרתק, שאני רק יכול להתחיל לגעת בו. ובכל זאת, אם אתה קולט את הרעיון הבסיסי כיצד מערכות היחסים שלנו מראות לנו את הצעדים הבאים שעלינו לבצע בצמיחה האישית שלנו, תוכל להתחיל להשתמש במערכות היחסים שלך כמדריכים רבי עוצמה בדרכך לשגשוג אמיתי.

הודפס מחדש באישור המו"ל,
הספרייה העולמית החדשה, נובאטו, קליפורניה 94949.
www.newworldlibrary.com.

סעיף מקור:

יצירת שגשוג אמיתי
מאת שאקטי גאוויין.

חלוץ הצמיחה האישית שאקטי גאוויין מציג את הגדרתה לשגשוג: לא כספיות ורכוש חומרי, אלא לב ונשמה מוגשמת. באמצעות גישה רעננה היא קוראת תיגר על הנטייה המערבית להשוות כסף לאושר, ומעודדת את הקוראים לבחון את געגועיהם בכנות, לעקוב אחריהם עד שורשיהם ולהפריד ביניהם לבין רצונות או התמכרויות כוזבות. כותב בסמכות ובחום, שאקטי גאוויין מראה לקוראים כיצד ליצור שגשוג אמיתי ביחסים מספקים ובסוג האושר שאינו תלוי ברכוש או בנסיבות.

לחץ כאן למידע נוסף או לרכישת ספר זה. זמין גם במהדורת קינדל וכספר שמע.

ספרים נוספים מאת מחבר זה

על המחבר

שאקטי גאוויין (1948-2018) היה מנהיג בעל שם עולמי בתנועת הפוטנציאל האנושי. ספרי רבי המכר הרבים שלה, כולל הדמיה יצירתית, לחיות באור, ו יצירת שגשוג אמיתי, מכרו יותר משש מיליון עותקים בשלושים שפות בעולם. היא העבירה סדנאות בינלאומיות וסייעה לאלפי אנשים בפיתוח איזון ושלמות גדולים יותר בחייהם.

למידע נוסף, בקר באתר שלה בכתובת http://www.shaktigawain.com
  

וידאו / ראיון עם שאקטי גאוויין על חיים חיים מודעים:
{vembed Y = oZYnK7ZB-kg}