[הערת העורך: מאמר זה נכתב על האהבה בין שני אנשים במערכת יחסים, אך ניתן ליישם את המידע והעצות שלו על כל מערכות יחסים, עם חברים, משפחה, עמיתים לעבודה ו"העולם החוצה ".]

הביטלס היו על הכסף כמעט עם כל השירים שלהם, אבל על זה "כל מה שאתה צריך זה אהבה", אני חושש שהם טעו. מעריצי הביטלס שאימצו את השיר הזה כאמת הקדושה כנראה מצאו את עצמם מאוכזבים עמוקות.

אהבה היא למעשה לא כל מה שאתה צריך. ולמרות הביטחון של הביטלס ש"זה פשוט ", זה גם לא המקרה. מעריצי ביטלס מושבעים עדיין נאחזים בהבטחת השיר הזה, אך מניסיוננו, זה פשוט לא נכון.

כמובן, כמה דברים וכמה אנשים יש לו קל לאהוב, כמו תינוק שזה עתה נולד, במיוחד אם זה משלך, או גור קטן וחמוד, או עוגיות שוקולד צ'יפס ביתיות טעימות של אמא, או ההמרה הפורשה היפה הזו שהגיעה רק ליד פנס העצר. אבל לאהוב עמוקות אדם מבוגר אחר, לראות את כל ההיבטים שלו כאלוהיים ומושלמים, עם פגיעות מוחלטת ופתיחות לב ....

כפי שאולי שמתם לב, ההבנה שזה לא כל כך פשוט. קל להיות רגשות אוהבים כלפי מישהו כאשר אנו מוצאים שהוא מושך מבחינה פיזית, כיף להיות איתו, מצחיק, מקסים ומריח מתוק, ובעיקר אם הוא צוחק מהבדיחות שלנו!

אך משיכה חזקה לאדם אחר אינה בהכרח אהבה. עם זאת, קל לבלבל בין השניים.

אהבה מבקשת מאתנו יותר מאשר פשוט להרגיש רצון עז לאדם אחר. הוא דורש מאיתנו לשים את ההעדפות שלנו בצד מדי פעם ולהחליף אותן ברצון לשרת את בן זוגנו. זה דורש שעלינו:

• להיות מוכן לטעות.
• לעמוד בפיתוי להטיל אשמה על אהובנו כאשר אנו חשים מאוכזבים או מוטרדים.
• לחוות יותר שיעורים בענווה ממה שרובנו רוצים.
• להתאפק כאשר אנו מרגישים את הדחף לומר או לעשות משהו שישמח את האגו שלנו על חשבון האושר של בן זוגנו.
• כל הזמן לחפש מה אנחנו יכולים לתת לבן הזוג שלנו, במקום לחיות בשאלה "מה יש בזה בשבילי?"
• להיות פגיע ולא הגנתי כשאנחנו מרגישים מאוימים.

וזה רק למתחילים. הטמון במיתוס ש"אהבה היא כל מה שאתה צריך "הוא הרעיון שאהבה מספיקה כדי:

• להעביר אותך את התקופות הקשות שנוטות להופיע לכולנו.
• הימנע מוויכוח.
• להתגבר על כל המכשולים.
• לרפא את כל הפצעים.
• למנוע פציעות עתידיות.
• לשמור אותך בריא.
• לעולם אל תהיה שוב בודד.
• לחיות באושר ועושר.
• לגרום לך להיות שלם כשאתה מרגיש שבור.

לא שהאהבה לא תהפוך את הניווט בדרך בין הקשיים הבלתי נמנעים של החיים להרבה פחות כואב. זה ישפר את חייך ברגשות של רצון טוב, אושר ורווחה. זה עשוי אפילו לשפר את בריאותך ולהאריך את אורך חייך.

אז בבקשה, קדימה, וכפי שיר נוסף משנות השישים המליץ: "הכניס קצת אהבה ללב שלך." אבל אל תתחבר יותר מדי לרעיון שאהבה היא כל מה שאתה צריך, פן תמצא את עצמך מאוכזב מאוד כשזה לא יתברר. זה יכול להוביל לספק מיותר. אם אתה אוהב את האהוב שלך, והדברים אינם מתנהלים כפי שהם "צריכים", ייתכן שתחליט שהוא לא אוהב אותך.

כל אלה מעוררים את השאלה: "מה עוד אתה צריך בנוסף לאהבה?" מלבד אהבה, הנה עוד כמה דברים שיעזרו לך לעבור את הלילה:

• מיומנות בהתמודדות עם ההבדלים שמופיעים בהם את כל מערכות יחסים, אפילו אלה עם הרבה אהבה.
• סבלנות לאותם מקרים לא נדירים שבהם הדברים אינם מתנהלים בדיוק כפי שתכננת.
• היכולת להקשיב באמת ולהתנגד לפיתוי להפריע או "לתקן" את בן זוגך כאשר אינך מסכים.
• קבלת טעויות משלכם. אחרת, תשפוט ותדחה בבן זוגך את כל מה שאתה שופט ודוחה בעצמך.
• חמלה הן לשותף שלך והן לידיעתך-מי.
• היושרה ללכת בהרצאה שלך.
• האומץ להמשיך ולנסות.
• החזון לראות מה אתה עומד לחוות כאשר הכוונות שלך מיושרות עם זו של השותף שלך.
• אמון ואמינות.
• ואחרון אחרון בהחלט, חוש הומור טוב. אתה תזדקק לזה.

* כתוביות מאת InnerSelf

© 2016 מאת לינדה וצ'רלי בלום.
הודפס מחדש באישור מהספרייה העולמית החדשה.
www.NewWorldLibrary.com

 מקור המאמר

בשמחה ואילך ... ועוד 39 מיתוסים אחרים על אהבה: פריצה ליחסי חלומותיך
מאת לינדה וצ'רלי בלום.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על הכותבים

לינדה בלום, LCSW וצ'רלי בלום, MSW, שנישאו מאז 1972, הן מחברי רבי המכר והמייסדים והמובילים של פריחה. הם הוכשרו כפסיכותרפיסטים ויועצי מערכות יחסים, הם עבדו עם יחידים, זוגות, קבוצות וארגונים מאז 1975. הם הרצו ולימדו במכוני למידה ברחבי ארה"ב והציעו סמינרים ברחבי העולם, כולל סין, יפן, אינדונזיה, דנמרק, שבדיה, הודו, ברזיל, ומקומות רבים אחרים. האתר שלהם הוא www.bloomwork.com.