קח את הכוח שלך בחזרה

לפני שמת כוכב הבייסבול מיקי מנטל, הוא התמודד והשלים עם האלכוהוליזם שלו לכל החיים. כשהוא נבול ממחלת כבד, מיקי ערך מסיבת עיתונאים במרכז הטיפולי בטי פורד. עיתונאי שאל אותו, "איך היית רוצה שאנשים יזכרו את מיקי מנטל?" חיוור וכחוש, כשהוא עדיין עם כובע הינקי המפורסם, השיב, "הייתי רוצה שהם יחשבו שסוף סוף עשיתי משהו מעצמי." הייתי בהלם. אחד מגיבורי הספורט האהובים והמהוללים בכל הזמנים - הגיבור שלי - לא כיבד את עצמו עד שהחזיר את הכוח שנתן להתמכרותו.

כמה חודשים אחר כך מת מיקי מנטל. זמן קצר לאחר מכן ראיתי קריקטורה עיתונית נוגעת ללב ומציגה את מיקי פוגש את אלוהים, מתואר כאדם. השניים צעדו בדרך ארוכה בגן עדן, עם זרועו של אלוהים סביב כתפו של מיקי. מיקי פנה לאלוהים והעיר בצורה עגומה: "אני לא מאמין לכל הטעויות שעשיתי." אלוהים פנה למיקי וענה: "אבל נתת להם סיבוב תשיעי שהם לעולם לא ישכחו."

מתן כוחנו למשהו או למישהו

כולנו נתנו את הכוח שלנו למשהו - הרבה דברים - וחיינו מצצו אותו. הקננו כוח מופרז לאוהבים, כסף, בוסים, חומרים ממכרים, תהילה, בתי חלומות, דוגמה דתית, הורים, ילדים, רופאים, עורכי דין, סוכנים, מטפלים, פסיכולוגים, מורים, משטרה, פוליטיקאים, גיבורי ספורט, כוכבי קולנוע, גברים ונשים מדהימים, אילנים עסקיים, חדשות ומדע הנסתר. הרשימה נמשכת; אתה יכול להוסיף עוד משלך.

אתה נותן את הכוח שלך כשאתה הופך מישהו או משהו שמחוץ לך לחשוב יותר ממה שיש בתוכך.

אם לא תעריך את מי ואת מה שאתה, תבקש ללוות שווי מהעולם החיצון. תחפש אימות מאנשים שאתה מאמין מכירים או שיש להם יותר ממך. אך מכיוון שכל מה שאתה צריך נמצא בתוכך ואף אחד לא יכול לדעת יותר על הדרך שלך ומטרתך מאשר לך, כל כוח שאתה מייחס לרשויות חיצוניות חייב בסופו של דבר להתפוצץ לך בפרצוף ולהשאיר אותך מרגיש יותר גרוע מאשר כשהתחלת. השאלה היא לא: "האם נתת את הכוח שלך?" השאלה היא, "איך אתה יכול לקבל את זה בחזרה?"


גרפיקת מנוי פנימית


חיבור החורים לדלי שלך

אם היבט כלשהו בחיים שלך מבאס, להיפטר ממנו זה עבודה פנימית. אינך צריך לייבא כוח, כי נולדת איתו; אתה רק צריך לחבר את החורים בדלי שדרכם הוא דולף. המסע עוסק בקילוף השקרים והאשליות שנאמרו לכם - והמשיך לספר לעצמכם - שהשאירו את חייכם קטנים ממה שמגיע לכם. כשתעשה זאת, תתפלא להבין כמה הסתפקת. אז תהיה לך סבלנות מועטה למחייה בחצי לב ותחזיר לך את זכותך לחיות מבחירה ולא ממחדל.

כל חוויה שמשאירה אותך מרגיש ריק, פחות או נזקק, עושה זאת מסיבה אחת בלבד: נכנסת אליו בתחושה ריקה, פחות או נזקקת. האשליה היא שמערכות יחסים יסירו את הכאב שמחזיק אותך בהרגשה קטנה; המציאות היא שמערכות יחסים מגדילות את הכאב שמחזיק אותך בהרגשה קטנה. ובכל זאת יש מתנה בתהליך: אתה זוכר שמקור כוחך נמצא בתוכך.

בפרק של תוכנית הטלוויזיה חשיפה לצפון, צעירה בשם שלי מקבל מכתב שרשרת בהבטחה שאם היא תעביר את המכתב לחבר תוך שלושה ימים, מזל טוב יבוא אליה. היא שולחת את מכתבה בדואר אלקטרוני במכולת / בסניף הדואר המקומי ומיד שלי מתחילה לקבל כסף, לפגוש גברים וליהנות מכל מיני הצלחה שהיא חיפשה מזה זמן רב. היא באקסטזה - המכתב באמת עבד!

הכל מתחיל איתך!

כעבור שבוע שלי חוזרת לסניף הדואר, שם הפקידה אוחזת במכתב שלא נשלח אליה ומודיעה לה: "חיכיתי שתחזור; מכתבך זקוק לדואר נוסף." המומה, שלי מבינה שמכתב השרשרת לא יצר את המזל שלה - היא כן. היא מסכמת, "אני מניחה שבכל זאת אני אחראית על חיי." כך גם כולנו. חייכם אינם מה שהכוכבים, המספרים, הגנטיקה, הסביבה, הפוליטיקה או התנאים הכלכליים הופכים אותם ל; זה מה שאתה מכין אותו.

אולי השורות האחרונות של סרטו הקלאסי של וודי אלן אנני הול לסכם כיצד אנו נשארים לכודים במצבים כואבים - וכיצד אנו יכולים לברוח מהם. גבר אומר לפסיכיאטר, "אשתי חושבת שהיא עוף והיא משגעת אותי!" הפסיכיאטר שואל אותו, "אז למה אתה לא עוזב אותה?" האיש עונה, "אני לא יכול - אני צריך את הביצים."

אתה לא צריך את הביצים יותר. הם רקובים, טעימים נוראיים ולא מזינים אותך. כשאתה מעלה אחרים על חשבונך, אף אחד לא מנצח. כשאתה מקיים את חייך מבפנים, כולם מנצחים. כשאתה מכה זהב בעצמך, תפסיק לתת לאנשים בעולמך עותק פחמן של האימה שמנהלת את חייהם, ולתת להם סיבוב תשיעי - או ראשון, או חמישי - הם לעולם לא לשכוח.

מוצע באישור.
פורסם על ידי Jodere Group, Inc.

סעיף מקור:

למה החיים שלך מבאסים ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה
מאת אלן כהן.

כשחייך מבאסים, זו קריאת השכמה. כעת סופר רבי המכר אלן כהן מזמין אתכם לענות לשיחה זו, לשנות את מסלולכם וליהנות מהחיים שנועדתם לחיות. בעשרה פרקים משכנעים, כהן מראה לך כיצד להפסיק לבזבז את האנרגיה שלך על אנשים ודברים שממתים אותך - ולהשתמש בה לדברים שאתה אוהב.

מידע. / הזמן את הספר הזה עכשיו. (כריכה חדשה / מהדורה חדשה) או לרכוש את מהדורת קינדל.

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס ​​השקט, 

למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה
  

ספרים נוספים מאת מחבר זה

at InnerSelf Market ואמזון