השיחות האלה אולי קשות, אבל הן חשובות. אלוהה הוואי/שטרסטוק
האינסטינקט הראשון של אנשים כאשר הם מעורבים עם מאמיני קונספירציה הוא לעתים קרובות לנסות ולהפריך את הרעיונות שלהם עם מידע עובדתי וסמכותי.
עם זאת, עימות ישיר רק לעתים רחוקות עובד. תיאוריות קונספירציה משכנעות, לעתים קרובות משחק על רגשותיהם ותחושת הזהות של אנשים. גם אם ביטול תיאוריות קונספירציה היה יעיל, קשה לעקוב אחרי כמה מהר הן מופיעות ועד כמה הן נוסעות. מחקר הראה שבמהלך 2015 ו-2016, ה מספר המפיצים של תיאוריות קונספירציה של וירוס זיקה בטוויטר עלה פעמיים על המדבונקרים.
אבל מחקר על איך לדבר עם מאמיני קונספירציה מתחיל להראות תשואות. פיתחנו כמה הנחיות לשיחה לשימוש עם אנשים שאתה מכיר או פוגש רק בדרך אגב. אבל ראשית, אם אתה רוצה להתייחס לאמונות הקונספירציה של מישהו אתה צריך לשקול את הסיבות השורשיות.
אנשים נמשכים לתיאוריות קונספירציה בניסיון לעשות זאת לספק שלושה צרכים פסיכולוגיים. הם רוצים יותר ודאות, להרגיש בשליטה ולשמור על דימוי חיובי של העצמי והקבוצה שלהם. בתקופות משבר, כמו מגיפת הקורונה, הצרכים הללו מתוסכלים יותר ושל אנשים רצון להבין את העולם הופך להיות דחוף יותר.
עם זאת, נראה כי אמונות קונספירציה אינן מספקות הצרכים הפסיכולוגיים הללו ועלול למעשה להחמיר את המצב עבור אנשים, ולהגביר את חוסר הוודאות והחרדה שלהם. תיאוריות קונספירציה לא רק משפיעות על מצב הנפש של אנשים, הן גם יכולות התנהגות השפעה.
למשל, אנשים שמאמינים תיאוריות קונספירציה נגד חיסונים - כמו הרעיון שחברות התרופות מחפות על סכנות החיסונים - דיווחו על עמדות שליליות יותר כלפי חיסונים ותחושת חוסר אונים מוגברת כעבור חודש. זה מה שעושה את זה כל כך חשוב להגיע למאמיני קונספירציה.
מה שלמדנו
כלי חשוב אחד לצמצום אמונות קונספירציה הוא כוחן של נורמות חברתיות. אֲנָשִׁים להעריך יתר על המידה כמה אחרים מאמינים בתיאוריות קונספירציה, מה שמשפיע עד כמה הם קונים בעצמם. מחקר בשנת 2021 מצא את זה נגד תפיסה שגויה זו עם מידע על מה שאנשים באמת מאמינים דילל את כוחן של אמונות קונספירציה נגד חיסונים בקרב מדגם של מבוגרים בבריטניה.
גם חיסון הוא מסלול מבטיח. מתן מידע עובדתי לאנשים לפני החשיפה לתיאוריות קונספירציה יכול להפחית את האמונה בהם. גישה זו יכולה לעבוד היטב במקרים כמו חיסון שבהם אנשים עשויים שלא לחשוב הרבה על הנושא לפני שהוא הופך חשוב להם (למשל כאשר הם צריכים להחליט אם לחסן את ילדיהם).
זכור להקשיב. GaudiLab / Shutterstock
אתה יכול גם לחסן את עצמך. מחקרים מצאו שהדרך שבה אנשים חושבים על שליטה יכולה להפחית את הסבירות שהם יהיו מנויים לתיאוריות קונספירציה. אנשים שמתמקדים בהשגת מטרות מוצאים שתיאוריות קונספירציה פחות מושכות מאלה שמתבססים על הגנה על מה שכבר יש להם. מחברי מאמר זה טענו כי התמקדות בעיצוב עתידך מטפחת תחושת שליטה, אשר מפחיתה אמונות קונספירציה.
כדי לעזור בדיונים הקשים האלה עם מאמיני קונספירציה פיתחנו כמה ראיות מבוססות מתחילי שיחה.
1. היו עם ראש פתוח
An גישה עם ראש פתוח מתחיל בשאילת שאלות והקשבה. זה בונה הבנה עם האדם. הקשיבו היטב, והימנעו מלהגן על האמונות שלכם. שאל שאלות כמו זה:
מתי התחלת להאמין לראשונה (התייחס בקצרה לתיאוריית הקונספירציה)? ואיך זה השפיע עליך פסיכולוגית? מה האמונות הללו מציעות לך?
2. היו פתוחים
תעבוד על מה שפסיכולוגים מכנים קליטה לשיחה לטפח אמפתיה שיכולה לגשר על הפער בין האמונות שבהן כל אחד מחזיק. אמור דברים כמו:
אני מבין ש…; אז מה שאתה אומר זה...; איך זה גורם לך להרגיש?; ספר לי עוד…; אני מקשיב; ותודה על השיתוף.
3. חשיבה ביקורתית
לאשר את הערך של חשיבה ביקורתית.
אם האדם שאתה מדבר איתו כבר תופסים את עצמם כחושבים ביקורתיים, לנתב מחדש את המיומנות הזו לבחינה מעמיקה יותר של תיאוריית הקונספירציה עצמה. לדוגמה:
שנינו כנראה מסכימים ששאלת שאלות היא חשובה. אבל חשוב לנו להעריך את כל הראיות. עלינו לשקול את המידע ולוודא שאנו בודקים את הראיות שאנו מסכימים איתן וכן את הדברים שאנו לא אוהבים או גורמים לנו להרגיש לא בנוח.
4. תיאוריות קונספירציה אינן הנורמה
הדגש כמה הן תיאוריות קונספירציה לא שכיח כפי שאנשים עשויים לחשוב.
התייחסות מחדש לנורמות חברתיות יכולה לעזור לתת מענה לצורך של אנשים להגן על קבוצה שהם מזדהים איתה. כמו:
זה הרבה יותר אופייני ממה שאתה יכול להבין עבור השכנים שלך להתחסן ולהגן על עצמם מפני COVID-19. אנשים רוצים לעבוד יחד כדי להגן על הקהילה שלנו. זה נוגע לכולנו מנסים לעזור לאנשים עם מצבים רפואיים שאין להם ברירה להתחסן.
5. חשבו על מה ניתן לשלוט
עודדו אותם להיות ממוקד קדימה ולהעניק להם השראה להשקיע את האנרגיה שלהם בתחומים בחייהם שבהם הם חווים יותר שליטה, כמו זה:
יש כמה היבטים בחיינו שאין לנו שליטה עליהם, אבל יש הרבה תחומים שבהם יש לנו סוכנות מלאה. בואו נרשום כמה דוגמאות שבהן יש לנו כוח ועצמאות שנוכל להתמקד בהם.
השיחות האלה יכולות להיות קשות, אבל הן קריטיות. שימוש בגישה אמפתית, מבינה ופתוחה יטפח אמון. מחקרים מראים שחשוב לצבור ביטחון עצמי של מישהו מניעת רדיקליזציה.
הרגיעו את האדם אם הוא חש אי ודאות, גרמו לו להרגיש יותר שליטה אם הוא מודאג או חסר אונים, ועזור לו ליצור קשרים חברתיים אם הוא מרגיש מבודד.
על הכותבים
דניאל ג'ולי, פרופסור עוזר בפסיכולוגיה חברתית, אוניברסיטת נוטינגהם; קארן דאגלס, פרופסור לפסיכולוגיה חברתית, אוניברסיטת קנט, ו מתיו מארקס, מרצה בכיר לפסיכולוגיה חברתית, La Trobe אוניברסיטה
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
כלים חיוניים לשיחות לשיחה כאשר ההימור גבוה, מהדורה שנייה
מאת קרי פטרסון, ג'וזף גרני ועוד.
תיאור הפסקה הארוך מגיע לכאן.לעולם אל תחלק את ההבדל: ניהול משא ומתן כאילו חייך תלויים בו
מאת כריס ווס ותאל רז
תיאור הפסקה הארוך מגיע לכאן.שיחות מכריעות: כלים לשיחה כאשר ההימור גבוה
מאת קרי פטרסון, ג'וזף גרני ועוד.
תיאור הפסקה הארוך מגיע לכאן.לדבר עם זרים: מה עלינו לדעת על האנשים שאנו לא מכירים
מאת מלקולם גלדוול
תיאור הפסקה הארוך מגיע לכאן.שיחות קשות: איך לדון במה שהכי חשוב
מאת דאגלס סטון, ברוס פאטון ועוד.
תיאור הפסקה הארוך מגיע לכאן.
