האם אתה מכיר מישהו שנמצא כל כך נחוש במה שהוא או היא רוצים לדבר עליו שאין לך סיכוי לדבר על שום דבר אחר עם אותו אדם? אני מכיר מנכ"ל שמתעניין רק בסטטיסטיקה של מכירות. אם אתה רוצה לדבר איתו, השיחה חייבת להיות על גיליונות אלקטרוניים, נקודות מחיר והחזר השקעות.
אני מכיר בחור אחר שעוסק ביוגה. אם אתה רוצה לדון בגורואים, בטקסים מסורים ובטכניקות מדיטציה, הוא שם. אם לא, אין על מה לדבר. בחור אחר הוא נרקיסיסט קלאסי. כל מה שהוא דואג לדבר עליו זה הוא עצמו. אם השיחה תעבור אליך, היא תחזור אליו במהירות. זה הנושא שלו.
בעוד שחלק מהדוגמאות הנ"ל מדברות על תפקוד לקוי, יש עקרון חשוב מאחורי פרקטיקות אלה. בכוחכם לבסס את הקרקע בה אתם מתקשרים עם אחרים. לא כל כך הנושא, אלא סוג האנרגיה שאתה מעריך.
בחר בתדירות שלך והחזק אותה
אנשים רבים אומרים לי שהם מתקשים עם המשפחה המתווכחת שלהם או עם משפחת בן הזוג שלהם. או עם עמיתים לעבודה מדוכאים ומדכאים. "הם כל כך שליליים", אומרים לי הלקוחות שלי. "כל מה שהם רוצים לדבר עליו הוא חדשות רעות ורכילות. אני לא סובל להיות סביבם. ”
אני אומר ללקוחות כאלה,
“האנשים האלה מניע אותך לבחור את התדירות שאתה רוצה להתגורר בה ולהיאחז בה. אינך צריך להחליק איתם למרזב. הזמן אותם לקרקע גבוהה יותר על ידי הישארות בתחום שבחרת. חלקם יצטרפו אליכם ואחרים לא. זה לא משנה. מה שחשוב הוא שאתה מחזיק את המרחב שלך ולא משנה מה אחרים בוחרים בעצמם. "
חשוב לרגע מדוע אתה מקריב את השלווה הפנימית שלך כדי להצטרף לאנשים שהקימו מחנה בביוב. אולי הם המשפחה שלך, ואתה מרגיש אשם על שלא השתתפת בחוזה הכהה שלהם. אבל יש לך שני סוגים של משפחה: משפחה ביולוגית ומשפחה רוחנית. בספרו המבריק אשליות, מצהיר ריצ'רד באך, "
הקשר שקושר המשפחה האמיתית שלך אינה של דם, אלא של כבוד ושמחה זה בחייו של זה. לעיתים נדירות בני משפחה אחת גדלים תחת אותו קורת גג. "
זה דבר נפלא כאשר המשפחה הביולוגית שלך היא גם המשפחה הרוחנית שלך. אך אם לא, עליכם למקם את עצמכם במקום בו אתם שייכים. עליך להימשך לשבט הנכון ביותר שלך. עליכם לדאוג לרוחכם.
אם האינטראקציה המשפחתית שלך מתנפצת לך את הנשמה, אתה לא יכול להרשות לעצמך לפנק אותם. יתכן שתצטרך להתרחק לעת עתה. אני מקווה שבשלב מסוים תוכל להתחבר מחדש בקרקע גבוהה יותר. לעת עתה עליכם לבסס את עצמכם על קרקע גבוהה יותר ללא קשר למה שהם בוחרים בעצמם. שלח להם אהבה ותדע שהם מסוגלים יותר טוב. לאחר שתעשה את החלק שלך, אתה מזמין אותם לעשות את שלהם.
להיות במקום הנכון שלך
אתה יכול גם להתמכר לאינטראקציות שליליות מכיוון שאתה מרגיש מחויב לעשות זאת. אלה עמיתיכם לעבודה וזו מסיבת חג המולד. פיפ פיפ, עידוד טוב, חברתי כראוי. שום עבודה לא שווה את מחיר החיים שלך. אני לא מציע שתפסיק, אם כי זו עשויה להיות אלטרנטיבה מציאותית. אני מציע שלא תיפול איתם לשליליות.
כל מערכות היחסים, האינטראקציות והשיחות הם כמו סרט סקוטש. הווים הקטנים בצד אחד של הקלטת משתלבים עם הווים בצד האחר של הקלטת, והדש נדבק זה לזה. כמו כן, השיחות שלך הן בהסכמה. אם אתה מסכים ללכת למקום חשוך, אתה מקבל להיות שם. אם אינך מסכים, אתה מקבל במקום זאת לא להיות שם. הכוח לחבר או לא לחבר הוא לגמרי שלך. לא משנה מה אחרים בוחרים בעצמם, יש לך את הזכות, הכוח והאחריות לבחור בעצמך.
אתה עלול גם להישאר בבורד בגלל שאתה חושש לאבד חבר. אתה מכיר את האדם הזה הרבה זמן, יש לך היסטוריה ביחד, והיא עלולה להיפגע או להיעלב אם לא תבזבז זמן רב כמו פעם. אולם מה שהיה אינו מה שיש. אם אינך תואם עכשיו, אינך תואם. אנשים משתנים וצומחים לכיוונים שונים. אף אחד לא טועה. שניכם צודקים, ושניכם צריכים להיות במקום הנכון שלכם.
חברות, כמו נישואין, צריכות להימשך רק אם שני בני הזוג בוחרים להיות ביחד. אם שניכם רוצים להתחבר, זו סיבה מספיק טובה. אם אחד מכם לא רוצה להתחבר, זו סיבה מספיק טובה. סמכו על כך שאם תלכו אחרי רוחכם תהיו במקום הנכון שלכם וכך גם חברכם.
כיצד ליצור שיחות בחירה
להלן מספר דרכים ליצור שיחות בחירה:
(1) שנה את הנושא בצורה דיפלומטית.
(2) תאר את השיחה בחביבות. "אני יודע שהוא היה מרגן, אבל אני מנחש שהוא עדיין סובל מכאבים בגלל גירושיו."
(3) אמת ישירה: "אני לא ממש עוסק בפוליטיקה או בהומוסקסואלים. אנחנו יכולים לדבר על משהו אחר? "
(4) נסיגה: צא מהחדר.
כל אחד מאלה יעבוד, כל עוד יש לך ביטחון לנוע בהנחיה הפנימית שלך.
כשאנחנו נכנסים לעונת לימודים עסקית חדשה, ולאחריה החגים, יהיו לך הרבה הזדמנויות להשתתף באינטראקציות שמתאימות לך, ואלו שלא. אלו הם חייך. הפוך כל מפגש לספור.
מאמר זה נדפס מחדש עם אישור
מהטור החודשי של אלן, "מכל הלב"
כתוביות שנוספו על ידי InnerSelf.
ספר מאת מחבר זה:
היה לי את זה כל הזמן: כששיפור עצמי מפנה דרך לאקסטזה
מאת אלן כהן.
על המחבר
אלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס השקט,
למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com
ספרים נוספים מאת מחבר זה
