אגדות הן סיפורים נפלאים לילדים צעירים. הם נותנים לנו תחושת מקום והרבה תקווה לעתיד. כמובן שמתישהו הנסיך שלי (או הנסיכה) יבוא ונחיה באושר ועושר ... ובכל זאת, מדוע הסיפור מסתיים תמיד כשהשניים סוף סוף נפגשים? מה זאת אומרת באושר ועושר?
בניגוד לאמונה הרווחת ואולי לחיי הפנטזיה שלנו, מערכות יחסים טובות לא רק "קרות". הם לוקחים מחשבה, זמן, אהבה ועבודה. התקדמות בשלבים מוכרים, כל מערכות היחסים חוות משברים ודורשות לפחות גמישות מסוימת מצדנו. נכונות להישאר יחד דרך הסופות היא הדרך היחידה להגיע לשלווה בצד השני. ובכל זאת (לדעתי) הכל מאוד שווה את זה. מערכת יחסים טובה יכולה לא רק להביא לנו הרבה אושר ואושר, אלא היא יכולה להיות גם אחת החוויות המשחררות ביותר של החיים. עם זאת בחשבון, הבה נבחן את התהליך.
שלבי היחסים
השלב הראשון מערכת יחסים היא שלב המשיכה/ ירח הדבש (אלוהים אדירים, אנחנו פשוט דומים!). אתה פוגש. אתם חושבים שאתם אוהבים אחד את השני. היית בודדה כל כך הרבה זמן ועכשיו, סוף סוף (?), הנה מישהו שמבין אותך. אתה מתאהב. עכשיו, אתם לא יכולים לקבל מספיק אחד מהשני.
השלב השני מתחיל כאשר אתה לומד להכיר אחד את השני מספיק טוב כדי להיות מודע לעוולה הגורלית (או ליקויים). זה לא מה שהתמקחתי עליו! אין איזו טעות? יש לקוות שעדיין לא עברת את השלב הראשון, אז יש עדיין עניין להתייחד ולראות מה קורה. כל מערכת יחסים עוברת לאורך שלב זה.
מכיוון שאף אחד מאיתנו אינו מושלם (מי ירצה שיהיה?) וכולנו מכניסים את היסטוריית העבר שלנו למערכות יחסים חדשות, אין שני אנשים משתלבים אוטומטית כמו ידיים וכפפות. אפילו הנפש התאומה שלך (ואני מאמינה בהם) לא בדיוק "תתאים". תחשוב על זה. אם אנו חיים אלפי חיים (כפי שאני באמת מרגיש שאנו חשים) ורק לפעמים מתחברים לחברינו הנפשיים, אזי יש לו "קבוצה" שונה של חוויות עבר כדי לצבוע היכן הוא נמצא. פשוט ככה זה.
השלב השלישי של מערכת יחסים כרוכה במיון שלה. עם מה בדיוק אפשר ללמוד לחיות ועל מה צריך לטפל? העובדה שצינורית משחת השיניים נלחצת מהחלק העליון או שנייר הטואלט יורד מהגליל מלמטה היא, באופן גדול, לא כל כך גדולה. אולם, אם אחד מכם רוצה ילדים והשני לא רוצה, יש לדון בכך. או, אם תרצה לגור בהוואי והוא מעדיף את אנגליה, עליך לדבר.
השלב הבא של מערכת יחסים מחייבת לעבוד עליה. אם אתה מתמרמר שאתה היחיד שסוחט את משחת השיניים מלמטה, עצור. למי באמת אכפת אם יש ערימה קטנה של גרביים מלוכלכות בקצה המיטה? ניתן לבקש מעשן המתגורר עם לא מעשן להגביל פעילות זו לחדר אחד או שניים.
חוש הומור יכול לעשות את כל ההבדל בעולם בשלב זה. תכנן לעשות קצת לתת ולקחת כאן; ואני מדגיש את שניהם - לא רק לתת ולא רק לקחת. וזכור, זה לוקח זמן. לתקשר. להקשיב. לְהִתְמַקֵחַ. ואולי החשוב מכולם, תחשוב.
לדעתי, אחת הטעויות הנפוצות ביותר שנעשות במערכות יחסים היא האמונה שאהבה מספיקה. אמנם אהבה היא הכרחית בהחלט, אך אל תשכח להשתמש בראש שלך! טבע האדם אולי מוזר, אך הוא צפוי לחלוטין. תחשוב על זה.
השלב האחרון של מערכת יחסים היא ידידות נהדרת ומתמשכת בקלות. בשלב זה, אתם מכירים אחד את השני מספיק טוב (כנראה טוב יותר ממה שרציתם אפילו!) כדי לדעת למה לצפות. יש לכם היסטוריה ביחד. שרדת כמה משברים. למדתם ממש לחיות אחד עם השני.
זהו שלב התמורה והוא באמת יכול להיות די נפלא. אבל השלב הזה לא מגיע אחרי כמה שבועות קצרים או אפילו כמה חודשים. בדרך כלל לוקח שנים להגיע לכאן. תחזיק מעמד כי זה שווה את זה.
כללים לזוגיות מצוינת
כל מערכות היחסים שונות. הם מגיעים בצורות וגדלים רבים כמו לוח הצבעים של בני האדם. עם זאת, להלן מספר קווים מנחים שנועדו לסייע לך בבניית מערכת יחסים טובה, לאורך זמן.
1. היו הוגנים. מי רוצה לחיות עם מישהו שלא?
2. היו כנים, אך לא באופן אכזרי. יש גבול דק בין מה שאתה יכול להגיד לבין מה שאתה באמת צריך להגיד. היו מודעים היכן הוא נמצא ואל תחצו אותו.
3. שמור על זה אפילו. יחסים טובים קורים בין שווים; מה שזה אומר לך. כדאי שיהיה רקע, ערכים ויעדים דומים, אך הכרחי יותר כדי לשמור על איזון ביניכם. אם אתה מרגיש שאתה עושה יותר מהחלק ההוגן שלך, עצור. לאפשר למערכת היחסים שלך להישען או לרשום לצד אחד היא הדרך המהירה ביותר לגרום לה ליפול.
4. קרב יריד. זה בריא להילחם. הוא מנקה את האוויר ושומר על טינה לבנות. עם זאת, שמירה על המאבק בנושא הנדון היא קריטית. לעולם אל תעשה הכרזות כמו "את בדיוק כמו אמא שלך" וכו '. זכור גם כי למרות שרוב מה שמוצג לנו בעולם זה אנחנו לעומתם, מערכת יחסים בנויה על מודל שותפות.
5. שמור על תחושת עצמי חזקה ותדע מי אתה. מבחינתי, אנו מגיעים לכוכב הלכת הזה כדי ללמוד אינדיבידואליות ורצון חופשי (בעלי, בוב, קורא לזה רצון חופשי 101). אנו אכן יוצרים מציאות משלנו. מכיוון שהשיעור העיקרי שלנו בחיים הוא אנוכיות, מערכות יחסים שאינן מכבדות עובדה זו אינן נמשכות. איננו יכולים להשלים את עצמנו באחר; זה פשוט אסור. חשוב גם להבין שלבני אדם יש אישיות ממכרת מאוד. למרות שחלק מהאנשים חושבים שהם רוצים שיהיו להם חיים מאושרים ומערכות יחסים טובות, הם למעשה מכורים יותר מדי לדרמה של היכולת לספר סיפורים עצובים.
6. דע והזין את הגבולות שלך. אגדות ורומנים של אופרת סבון היו גורמים לנו להאמין שמטרת השידוך הבריא היא לטבול אחד את השני. שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת. ברגע שאנו מאבדים את גבולותינו במערכת יחסים, זה רק עניין של זמן עד שזה ימות. שייקספיר דיבר על כך ברומאו ויוליה. שוב, מכיוון שגם זו פגיעה באינדיבידואליות, פשוט אסור להמשיך.
7. תעשה חיים. מערכות יחסים לא צריכות להיות כל עבודה, אבל לפעמים ללמוד איך ליהנות הוא למעשה אתגר לא קטן. ללמוד איך לצחוק על עצמנו יכול להאיץ מאוד את התהליך הזה. צחוק יכול גם להיות מאוד מנשק ומגע הומור הוא הדרך המהירה ביותר לשבור מתחים. אם כבר אין לך חוש הומור טוב, אל תתייאש. אפשר ללמוד את זה.
8. להקשיב ולתקשר. מילים. למה הם מתכוונים? אותן מילים בעצם אומרות דברים שונים לאנשים שונים. מכיוון שכולנו מביאים איתנו את העבר שלנו ושני אנשים לא מגיעים מאותו מקום בדיוק, מילים מכילות לעתים קרובות ווים ודוקרנים לא מכוונים.
יש לי חבר שנהג לענות על השאלות של אשתו בשגרה "לא אכפת לי". למה שהוא התכוון, כמובן, היה, "טוב, אם זה משהו שאתה רוצה לעשות, קדימה." יום אחד היא התמוטטה בבכי ואמרה: "איך אתה יכול להמשיך להגיד שלא אכפת לך?" הוא מעולם לא אמר זאת שוב.
מילים הן גם האמצעי שבו אנו יוצרים ללא הרף את סיפורי חיינו. המחשבות שלנו כל הזמן חותמות על "המחשבים" התת מודעים של עצמנו ומה שקורה ואנו מאמינים שהוא נכון לגבי עצמנו. אל תזלזל בכוח האמיתי שלך.
9. היו סלחניים. כולם עושים טעויות. אני חושד שלכל מערכת יחסים יש רגעים שבהם כל גבר או אישה שמכבדים את עצמם צריכים לארוז את התיקים שלו ולצאת החוצה. השורה התחתונה היא, האם אתה באמת רוצה? כי אם לא, אתה עלול לסבך את הדברים בהפגנת מזג. ואז, לפעמים, לפעמים יש צורך בהצהרות. חשבו על זה אבל היו מוכנים בסליחה כשהגיע הזמן לפיוס.
10. להזין את האהבה. להיות חיבה. אהבה היא הדבק שמחזיק אנשים ביחד במערכות יחסים. אחרי הכל, זה מספיק קשה לחיות עם מישהו שאתה אוהב. אוהבים צריכים להיות גם חברים, אבל חברים שהם לא אוהבים פשוט משחקים בית.
11. הימנע מאולטימטומים. אולטימטומים הם מאוד דרמטיים ויכולים למשוך תשומת לב בקלות. הם גם יכולים להכניס אותך לצרות גדולות במהירות.
12. לטפח פעילויות שנעשות יחד ולחוד. מערכות יחסים זקוקות למשותף, אך הן זקוקות גם למרחבים. שמירה על חלק מהאינטרסים והחברים שלך נותנת לך על מה לדבר כשאתה חוזר יחד.
13. אל תשתף בהחלט הכל. האם אנחנו באמת צריכים לדעת שהמאהב האחרון שלך היה טוב יותר במיטה או בעל שכר גדול יותר? אני חושב שלא.
14. אחרון חביב: אם אתה חייב לזרוק משהו, וודא שהוא רך כי הוא כנראה חוזר!
הודפס מחדש באישור המו"ל,
פרסומים מתוקים, ניו המפשייר, ארה"ב. © 2000.
מאמר זה נלקח מהספר:
סימני אהבה
מאת Celeste B. Longacre.
זהו ספר שנכתב על כולכם, על יקיריכם ועל מערכות היחסים שלכם. מבעד לעדשת האסטרולוגיה, סלסט מתארת בפירוט את כל סימני גלגל המזלות וכיצד הם מסתדרים עם כל הסימנים האחרים. תארו לעצמכם לגלות לא רק איזו גפרור או התאמה הם המתוקים ביותר עבורך, אלא כיצד להפיק את הטוב ביותר מכל אחד ואחד! בסוף הספר, סלסט מתארת כיצד להפוך רומנטיקה למערכת יחסים. בהומור רב, סלסט מילאה את הכרך הזה באהבה ובהבנה.
ספר מידע/הזמנה מאמזון.
מידע/הזמנה ישירות מהמחבר.
על המחבר
סלסט לונגאקרה חברה בפרק ניו אינגלנד באיגוד הדוברים הלאומי. הופעתה בתוכנית "Today Show" של NBC נבחרה כאחת הטובות בשנה. יש לה גם תוכנית רדיו מסודרת בימי חול בניו המפשייר. בקר באתר שלה בכתובת www.yourlovesigns.com או צור איתה קשר בכתובת
