ילדים יכולים להראות התנהגות דביקה בכל שלב עד סוף בית הספר היסודי. מ- shutterstock.com

הורים רבים מתלוננים על קשיים בניהול ילדים דבקים - בין אם מדובר בתינוק שבוכה בכל פעם שההורה נמצא מחוץ לטווח הראייה, פעוט שנאחז ברגלי הוריו באירועים חברתיים, או ילד בבית הספר היסודי שלא רוצה שהוריהם יעשו זאת. לצאת לארוחת ערב בלעדיהם.

"דבקות" מתייחס לילד שיש לו תגובה רגשית או התנהגותית חזקה על היותו נפרד מהוריהם.

ילדים יכולים להראות התנהגות דביקה בכל שלב עד בית הספר היסודי המאוחר. תינוקות עשויים לבכות להודיע ​​להוריהם שהם לא אוהבים שהם נפרדים. פעוטות או ילדים גדולים יותר עשויים לבכות, להיאחז או אפילו לסבול מהתמוטטות מלאה אם ​​הורם עוזב אותם.

ברוב המקרים, תגובות אלו נורמליות לחלוטין. הורים יכולים לעזור לילדיהם בתקופות של דבקות על ידי הכרה וקבלת הרגשות הנלווים להתנהגות זו.

מדוע ילדים נצמדים?

ילד יכול לגלות דבקות בגלל פחד להתרחק מהוריהם (חרדת פרידה) או בגלל חרדה זרה, איפה שהפחד הוא יותר להיות סביב אנשים שהילד לא יודע.

ילדים גם מפתחים את עצמם תחושה עצמית מגיל צעיר, כמו גם א יצטרך - הרצון הבריא לבטא את עצמם ולהשפיע על עולמם. לכן, לפעמים התנהגות דביקה אינה נובעת מכך שילדים חוששים באמת להשאיר את ההורה אלא היא מבטאת רצון עז שהוריהם יישאר.

ילדים זקוקים להוריהם כבסיס בטוח שממנו הם יכולים לחקור את העולם ולקבל עצמאות. תמונה של מוניקה גוזאלו ב- Unsplash

וילדים מתוכנתים בצורה חברתית וביולוגית קבצים מצורפים חזקים עם ההורים שלהם. הורים מייצגים בדרך כלל בסיס בטוח ואוהב שממנו ילדים יכולים לחקור את העולם ו לפתח עצמאות.

התנהגות נצמדת עשויה להתעצם בזמנים מסוימים של התפתחות כאשר ילדים בודקים עצמאות חדשה, למשל כאשר הם לומדים ללכת, או במהלך מעברים כמו התחלת גן ילדים, גן ילדים או יסודי.

התנהגות נצמדת הופכת פחות שכיחה ככל שילדים מתבגרים אך עדיין יכולים להיות נוכחים לילדים בגילאי בית הספר היסודי.

רמת הדבקות של הילד ואופן הביטוי שלה עשויים להיות מושפעים מ:

• מזג הילד: חלק מהילדים ביישנים חברתית או מופנמים יותר; אחרים מגיבים וחווים רגשות בעוצמה

• אירועים גדולים או שינויים במשפחת הילדכמו לידת אח חדש, פתיחת בית ספר חדש או מעבר דירה - זה נורמלי שילדים נצמדים יותר להוריהם בזמן שהם מתרגלים לשנות

• גורמים משפחתיים אחרים כגון הפרדת הורים או גירושין, לחץ של הורים או בעיות נפשיות. ילדים יכולים להיות רגישים מאוד לשינויים אצל הוריהם, כך שאם הורה עובר תקופה קשה, ילדם עלול להיצמד או להראות התנהגויות מאתגרות אחרות.

איך תוכלו לעזור לילדכם?

להיות בסיס בטוח

ילדים רבים דבקים במצב חדש או עם אנשים חדשים. זה מתאים להתפתחות ויש לו יתרון אבולוציוני, מכיוון שילדים נוטים פחות לברוח מעצמם במצבים שעלולים להיות מסוכנים.

אבל חשוב גם שילדים ילמדו להיפרד מהוריהם ולקבל ביטחון ביכולות שלהם.

הורים יכולים לעזור לילדים להתרגל למצב חדש על ידי תומך בהם באמצעותו. לדוגמא, אם ילד מתחיל במרכז טיפול חדש לילדים, זה עשוי לעזור להורה לבלות שם קצת עם הילד שלו, כך שהילד יכול להתרגל לסביבה החדשה עם ההורה המהימן שלו קרוב.

הכרה ברגשות ילדכם יכולה לעזור לו להרפות. מ- shutterstock.com

הכירו את רגשות ילדכם

כשילדים דבקים הם מתקשרים עם רגשותיהם. התנגדות לדבקות בדרך כלל לא תעזור, מכיוון שרגשות הילדים לא ייעלמו אם יתעלמו מהם או ימעיטו בהם.

במקום זאת, מחקרים מראים חשוב להכיר, לתייג ולנרמל את רגשות הילדים.

הורים עשויים לחשוש מדברים על רגשות ילדם יחמירו את המצב, אך לעיתים רחוקות זה המקרה. שיחה על רגשות בדרך כלל עוזרת לילדים להרפות להם, על ידי עזרה לילדים לווסת את הרגשות שלהם.

זה יקרה בזמן של הילד עצמו, מה שאומר שקבלת התקף זעם בעת פרידה, או התנהגות דביקה באירוע חברתי, עד שהילד יסתגל.

מודל ביטחון רגוע

הורים חשובים מודלים לחיקוי לילדים, מה שאומר שהם הופכים לדוגמא העבודה של ילדם כיצד להגיב למצבים מסוימים. הדרך בה ההורים מגיבים להתנהגות הדביקה של ילדם יכולה לעצב את התחושה של ילדים לגבי סיטואציה מסוימת.

לדוגמא, אם ילד דבוק כשהוא מתחיל ללמוד בבית ספר יסודי והוריהם מגיבים ברמה גבוהה של דאגה וחרדה, הילד עשוי להיות לא בטוח אם הסביבה החדשה בטוחה. אך אם ההורה מפגין ביטחון רגוע בילדו, כי הוא או היא יתמודדו עם פרידה ו / או עם המצב החדש, סביר יותר שהילד ירגיש בנוח יותר.

ילדים מתחילים להשיג תחושת עצמי מגיל צעיר. צילום: סוזנה קוטיניו ב- Unsplash

שוחח על התוכנית מראש

בני אדם מפחדים מהלא נודע, כך מדברים עם ילדים על שינוי מתקרב או מצב חשש יעזור להם להתמודד עם זה.

למשל, לפני שניגשים לרופא, זה יעזור לדבר על איך תתכוננו (מה לקחת, איך תגיעו, היכן נמצא משרד הרופא), מה עלול לקרות כשתגיעו (דווח לקבלה, לשבת בחדר המתנה עם מטופלים אחרים), ומה עלול לקרות בביקור (על מה תדבר עם הרופא, אם הרופא אולי יצטרך לגעת בילד).

גם כשמדברים על אירועים עתידיים, חשוב להכיר ברגשות ולדגם ביטחון רגוע.

אבל מה אם הילד שלי צודק גַם נצמד?

ישנם כמה גורמים שיש לקחת בחשבון כאשר פוסקים אם התנהגות דביקה של ילד מעוררת דאגה.

ראשית, שקול את ההקשר. האם הילד מתמודד עם שינוי משמעותי בחייו, בסביבה חדשה או באנשים חדשים? יש ילדים שרגישים במיוחד לשינויים ועשויים להזדקק למספר שבועות (או חודשים) כדי להסתגל. אז יתכן שתצטרך לספק לילד קצת תמיכה נוספת בכדי להעביר אותם למעבר.

שנית, שקול את עוצמת ההתנהגות. האם ההתנהגות הדבוקה מפריעה לחייו הרגילים של הילד? למשל, האם זה מפריע ליכולתם ללכת לגן או לבית הספר, או גורם לילדך (ולהורים) לרגש ולחץ ניכר?

שלישית, שקול את מסגרת הזמן. אם ההתנהגות מתרחשת מדי יום ונמשכת יותר מארבעה שבועות, ומפריעה לחיי הילד, זה עשוי להיות מועיל להתייעץ עם איש מקצוע כמו רופא משפחה, רופא ילדים, פסיכולוג או יועץ בבית הספר.

על המחבר

אליזבת ווסטרופ, מרצה בכירה לפסיכולוגיה, אוניברסיטת דיקין

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

ספרים קשורים:

להלן 5 ספרי עיון על הורות שהם כרגע הנמכרים ביותר ב-Amazon.com:

הילד המוח שלם: 12 אסטרטגיות מהפכניות לטפח את המוח המתפתח של ילדך

מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון

ספר זה מספק אסטרטגיות מעשיות להורים שיעזרו לילדיהם לפתח אינטליגנציה רגשית, ויסות עצמי וחוסן באמצעות תובנות ממדעי המוח.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

משמעת ללא דרמה: הדרך של כל המוח להרגיע את הכאוס ולטפח את המוח המתפתח של ילדך

מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון

מחברי הספר "ילד המוח השלם" מציעים הדרכה להורים להטיל משמעת בילדיהם באופן שמקדם ויסות רגשי, פתרון בעיות ואמפתיה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

איך לדבר כדי שילדים יקשיבו ותקשיבו כדי שילדים ידברו

מאת אדל פייבר ואיליין מזליש

ספר קלאסי זה מספק טכניקות תקשורת מעשיות להורים להתחבר לילדיהם ולטפח שיתוף פעולה וכבוד.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

פעוט מונטסורי: מדריך להורים לגידול בן אדם סקרן ואחראי

מאת סימון דייויס

מדריך זה מציע תובנות ואסטרטגיות להורים ליישם עקרונות מונטסורי בבית ולטפח את הסקרנות הטבעית, העצמאות ואהבת הלמידה של הפעוט שלהם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

הורה שליו, ילדים מאושרים: איך להפסיק לצעוק ולהתחיל להתחבר

מאת ד"ר לורה מרקהאם

ספר זה מציע הדרכה מעשית להורים לשנות את הלך הרוח וסגנון התקשורת שלהם כדי לטפח חיבור, אמפתיה ושיתוף פעולה עם ילדיהם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה