הורות

 איך להרגיע תינוק בוכה? נסה הכל. חצובה/Getty Images

כאשר תינוק בוכה, ההורים תוהים לעתים קרובות האם עליהם להרגיע את התינוק או לתת לתינוק להרגיע את עצמו. אם הם יגיבו לכל יבבה, האם התינוק לא יבכה יותר? זה לא מקלקל את התינוק?

אני שומע את השאלות האלה הרבה כמו פרופסור להתפתחות הילד ומדעי המשפחה. הרעיון של לפנק תינוק עדיין נפוץ בארה"ב, למרות ראיות שתינוקות שיש להם הורים העונים לצרכיהם טובים יותר להרגיע את עצמם בהמשך החיים.

רבים מהתלמידים שאני מלמד אומרים שהוריהם התנגדו להרגיע את הבכי שלהם ושהם יצאו בסדר גמור. כמובן, יש הבדלים אישיים בהתפתחות הגיל הרך. אין "מידה אחת מתאימה לכולם" להורות.

עם זאת, מזה עשרות שנים, מדענים התפתחותיים חקרו ויסות רגשי בילדים ואת הקשר בין מטפל לתינוק. יש תשובה לשאלה הנפוצה האם עדיף לנחם תינוק בוכה או לתת לו ללמוד להרגיע את עצמו. הרשה לי להסביר …

ויסות רגשי במהלך הינקות

תינוקות נולדים עם מספר מדהים של יכולות. אכן, מחקרים מראים שנראה שתינוקות "לדעת" הרבה יותר על העולם בו אנו חיים וגדלים ממה שהאמינו בעבר. למשל, תינוקות בעלי הבנה של מספרים, קביעות אובייקט וגם מוּסָרִיוּת.

עם זאת, היכולות של תינוקות עדיין לא בשלות. הם סומכים על המטפלים שלהם כדי לכוונן את הכישורים האלה, בדומה ליונקים צעירים אחרים.

ודבר אחד שיילודים לא יכולים לעשות הוא להסדיר את המצוקה שלהם - האם המצוקה הזו נובעת מהרגשה קור, רעב, כאב או כל אי נוחות אחרת. יכולת זו לא מתפתחת עד גיל 4 חודשים בערך. אז תינוקות זקוקים לעזרת הוריהם כדי להירגע.

מכיוון שבכי הוא אחת הדרכים הראשונות שבהן תינוקות מתקשרים הצרכים שלהם למטפלים ואחרים, זה הכרחי לקשר תינוק-הורה שמטפלים להגיב לבכי התינוק שלהם.

יתר על כך, מחקרים מראים שבכי תינוקות מעוררים צורך פסיכולוגי ברור אצל אחרים להקל על מצוקתם. ככזה, בכי תינוקות משרתים מטרה בסיסית הן עבור התינוק והן עבור המטפל.

באופן קריטי, תינוקות לומדים גם מההיענות של המטפלים שלהם איך זה מרגיש להירגע. תחושה זו דומה לשינויים הפנימיים שחשים מבוגרים וילדים גדולים יותר כאשר הם מווסתים את רגשותיהם - כלומר, קצב הלב שלהם מאט והם מרגישים בנוח. החוויה החוזרת הזו נותנת כישורי חיים חדשים של תינוקות: מחקר אורך מצביע על כך שתינוקות שהמטפלים שלהם מגיבים למצוקה שלהם מסוגלים יותר לווסת רגשות והתנהגות ככל שהם מתבגרים.

עבור תינוקות, סביר להניח שהרגעה עצמית פירושה מציצת מוצץ או אגרוף. מאוחר יותר בחיים, מיומנויות היסוד להרגעת תינוקות הנלמדות בתגובה לטיפול הורים מתפתחות להרגלים דמויי מבוגרים יותר עבור ויסות מצוקה, כמו לספור עד 10 או לנשום נשימות עמוקות.

התקשרות מטפלת-תינוק

היענות ההורים לבכי תינוקות משפיעה גם על מערכת היחסים בין תינוק למטפל. המטפלים מספקים את המידע הראשון לתינוקות על יכולת הניבוי של העולם החברתי, מהימנותם של אחרים ועל הערך העצמי שלהם.

זה מניח את הבסיס לאיכות של מערכת יחסים לכל החיים בין מטפל לילד. כאשר תינוקות נרגעים בעת מצוקה, הם לומדים שהמטפל שלהם אמין ואמין. הם גם לומדים שכן ראוי של מערכות יחסים אכפתיות ואוהבות, אשר משפיעות עליהם באופן חיובי מערכות יחסים עתידיות.

היענות המטפל קשורה גם למפל של תוצאות מתועדות היטב בתינוקות, ילדים ובני נוער, כולל תפקוד קוגניטיבי, פיתוח שפה, הערכה עצמית ו רגישות עתידית לצרכי התינוק.

היעדר היענות של המטפל, לעומת זאת, הוא קשור לקשיים התנהגותיים מאוחרים יותר ו אתגרים התפתחותיים. מחקרים מראים שילדים מוזנחים יכולים להיאבק ביצירת קשר עם בני גילם ולהתמודד עם דחייה.

אם כי מחקר אחד דיווח לאחרונה כי אלה תופעות לוואי עלולות שלא לחול בלילה - כמו, כשהורים נותנים לתינוקות "לבכות את זה" כדי ללמד אותם לישון - הקונצנזוס העיקרי בספרות הוא שלפני גיל 4 חודשים אין להשאיר תינוקות לבכות. אני ממליץ לא לפני 6 חודשים בגלל היווצרות קשר ההתקשרות, ומעודד מאוד את המטפלים להתחשב ביכולות האישיות של ילדם. אכן, ילדים מסוימים מסוגלים לווסת את עצמם טוב יותר מאחרים. בנוסף, יש דרכים חלופיות לעזור לתינוקות ללמוד להרגיע את עצמם בלילה הכוללים תגובה למצוקת תינוקות.

למרבה המזל, המטפלים הם ביולוגית מוכנים לטפל בתינוקות שלהם. מחקר עם בעלי חיים ובני אדם מוכיח שיש הורמונים המניעים את הטיפול.

קדימה, 'קלקל' את התינוק הזה

העצה הטובה ביותר שלי, המבוססת על הספרות המדעית, היא שהורים צריכים להגיב במהירות ובעקביות לבכי תינוקות עד גיל 6 חודשים לפחות.

אבל נקוט בגישה פרגמטית.

המטפלים מכירים את הייחודיות של התינוקות שלהם: חלקם עשויים להיות שלווים יותר, בעוד שאחרים מתרגשים יותר. כמו כן, התרבות מניעה את המטרות שהמטפלים מציבים לעצמם ולילדיהם. לכן, היענות ויחסי מטפל-תינוק מסתגלים ייראו אחרת עבור משפחות שונות. על ההורים לפעול בהתאם, מתאים להיענותם לצרכים של תינוקם ושלהם הקשר תרבותי.

איך שאתה מסתכל על זה, להגיב לכל בכי של תינוק אינו "לקלקל" את התינוק. במקום זאת, פעולת ההרגעה של תינוק בוכה מספקת לתינוק את הכלים שישתמשו בהם כדי להרגיע את עצמו בעתיד.

על המחבר

איימי רוט, פרופסור למדעי האדם שימושיים, אוניברסיטת וירג 'יניה המערבית

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.