תמונה על ידי מוחמד חסן
כולנו יודעים שהכי טוב להימנע מלהיכנס למאבקי שליטה עם ילדינו - קרבות על ללכת לישון בזמן, לנקות חדרים, לעשות שיעורי בית, להשלים בקשות למכללות כשמגיעים. אולם לא כל כך קל להימנע ממאבקי כוח. איזה הורה לא מרגיש לפעמים נעול בקרב בו אף אחד לא מנצח ואף אחד לא נכנע?
כללים, שגרות, אחריות ומגבלות הם חלקים מהחיים, אולם כמה מהרגעים המיוחדים ביותר לילדים ולהורים קורים כאשר אנו, במודע או לא, מוצאים דרך להמיס את הקיפאונים הבלתי אפשריים של הורות. אנו הופכים שובבים יותר, יוצרים קשר חדש עם ילדינו, לוקחים שדרה מרגשת חדשה במקום לדרוך באותו רחוב ללא מוצא.
לפעמים אנו מגלים שעשינו את הדבר הנכון מבלי שתכננו אפילו לעשות זאת. לפעמים הילדים שלנו יגידו לנו איך לעשות את זה.
חוכמה נסתרת שתוכל להשתמש בה
- לא תמיד אתה צריך לנצח כהורה.
- לעולם אל תמעיט בערך החשיבות של שמירת פנים לילדים בכל הגילאים. נסו למצוא דרכים לילדים להתאים את מה שאתם רוצים מבלי להשאיר אותם מרגישים מושפלים או חשופים מדי.
- להיות קשוב לכמיהה החיבורית של ילדכם מתחת להתנהגות הפרובוקטיבית יכול להפיג את המתח. לפעמים חוסר רצון של ילד לשתוק או להתיישב קשור לרצונו לשבת בחיקך, או שיש את תשומת לבך לזמן מה, יד ידידותית על כתפו, מילה של עידוד. לפעמים זה גם בגלל שהיא מרגישה לא בטוחה או מפוחדת בדרך כלשהי.
- לעתים קרובות אנו נכנסים לקרבות שליטה עם ילדינו כאשר אנו ממהרים או מוסחים. צעד אחורה, נשימה עמוקה והקדש זמן מה להקשיב לילדך לכמה רגעים עשוי למעשה לחסוך לך זמן בטווח הארוך.
- חשוב על דימוי הסמכות שלך כהורה. האם זה היררכי או שוויוני יותר, או שילוב של שניהם? האם זה רוברט יאנג הכל יודע באבא יודע הכי טוב? האם ביל קוסבי הוא שמצליח להיות בדיוק בתערובת הנכונה של הומור וסמכות? אולי זה שלמה המלך, שנותן גזירות שתמיד מקיימים. האם אתה יכול לחשוב על מערכות יחסים עם אנשי סמכות - בבית, בבית הספר, בעבודה - שהשאירו אותך מרגיש טוב עם עצמך? מה קיווית לאנשי סמכות בילדותך? זיכרונות אלה הם לעתים קרובות מדריכים מועילים למה שילדינו רוצים וזקוקים מאיתנו.
- פסק זמן יכול להועיל להורים כמו לילדים - לספור עד עשר, לנשום עמוק לפני לדבר (או לצעוק), להתקשר לחבר. זכור, יש לך את המשימה הקשה יותר - אתה ההורה, לא הם! עלינו להיות רגועים בעצמנו ברגעים מתוחים עם ילדינו.
- לשבור סטים פנימיים ונוקשים נוקשים חשוב מאוד כשאתה מרגיש במאבק כוחות. כשאתה תקוע, נסה לבוא לדברים מזווית חדשה.
- הומור ושובבות שאינם נתפסים כלעג או שיימינג יכולים להועיל מאוד במהלך מאבקי שליטה.
הוצאת תאגיד המדיה אדמס. © 1999.
סעיף מקור:
החוכמה הנסתרת של ההורים: סיפורים אמיתיים שיעזרו לך להיות הורה טוב יותר
מאת סמואל אושרסון, דוקטורט.
סיפורים אמיתיים שישנו את הדרך בה אתם הורים - וישפיעו באופן חיובי על חיי ילדכם.
הורים משתפים בחוויותיהם בפתרון מאבקי כוח, בשיפור התקשורת המשפחתית ובטיפול בנושאים קשים, כולל התנהגות מינית ורוחניות.
על המחבר
סם אושרסון, דוקטורט., הוא בפקולטה של מכון הייעוץ סטנלי קינג, המלמד מודל של כישורי ייעוץ והקשבה למורים, יועצים, מנהלים ואנשי בית ספר אחרים במטרה לחזק ולהעמיק את קשריהם עם התלמידים. הוא פרופסור אמריטוס לפסיכולוגיה באוניברסיטת בוגר פילדינג, ומטפל בפרקטיקה פרטית.
הוא מחברם של שישה ספרי עיון, כולל הנמכר ביותר למצוא את אבותינו, כמו גם הרומן תרופת הסטטוסקופ, על פסיכותרפיה בזמן מלחמה.
