רוחניות ומיינדפולנס

האם רוחניות יכולה להועיל לבריאות הניצולים מסרטן השד?

האם רוחניות יכולה להועיל לבריאות הניצולים מסרטן השד?
תמונה על ידי תמונות חינם

מחקר חדש בוחן את הקשר בין סרטן השד לרוחניות

במהלך 20 שנות הקריירה שלה כמטפלת באחות, ג'ניפר הולט הבחינה ששורדים מסרטן השד לעתים קרובות מביעים תודה על היותם בחיים ומזכירים את אלוהים או הכרה אלוהית ששיפרה את בריאותם ורווחתם.

כיום, עוזרת פרופסור בבית הספר לאחיות סינקלייר באוניברסיטת מיזורי במיזורי, חוקרת את היתרונות של רוחניות בשיפור בריאות החיסון ובהפחתת מתח, כמו גם את הסיכויים להישנות סרטן בקרב ניצולי סרטן השד.

במחקר שנערך לאחרונה, הולט אסף והקפיא דגימות של רוק מ- 41 ניצולי סרטן השד במרכז לסרטן אליס פישל. היא זיהתה דיווחים של ניצולי סרטן השד על תרגול סליחה וקבלת תמיכה חברתית חיובית מצדם עֵדָה או רשת תמיכה חברתית אחרת נקשרו עם שני סמנים ביולוגיים ספציפיים, אלפא עמילאז ואינטרלוקין -6.

הממצאים מניחים את הבסיס לבדיקה נוספת של התפקיד שממלאת הרוחניות בבריאות וברווחתם של ניצולי סרטן ושל אנשים הסובלים ממחלות כרוניות.

"ניצולי סרטן השד הם לעתים קרובות קבוצה רוחנית ביותר בהתחשב בטראומה שעברו, ומצאנו שלעתים קרובות יש להם אמונות רוחניות חיוביות יותר באהבה. אל או כוח גבוה יותר מאשר אלוהים מעניש, ומעניש ", אומר הולט. "זה אישר את מה שחוויתי בעבר בצורה אנקדטית כאחות. ניצולי סרטן השד לעיתים קרובות היו מביעים הכרת תודה ותורמים לבריאותם ולרווחתם לעוצמה גבוהה יותר, והם נטו לבריאות טובה יותר. תוצאות גם כן."

המחקר של הולט בונה ממצאים קודמים המצביעים על אמונות רוחניות חיוביות שקשורות לרמות בריאות יותר של קורטיזול, סמן ביולוגי הקשור לרוב לסטרס בקרב ניצולי סרטן השד.

"קורטיזול ומתח מצביעים על דלקת כרונית, וכל מה שנוכל לעשות בכדי להוריד רמות מתח ודלקת ישפיע לטובה על אורך החיים של המטופל, על תוצאות בריאותו ועל הסיכון המופחת למחלות חוזרות ונשנות", אומר הולט. "לעתים קרובות אנו שומעים על תזונה ופעילות גופנית בקידום הבריאות הגופנית, אך לעתים רחוקות אנו שומעים על חשיבות ניהול הלחץ, ושלושתם קשורים לרווחה."

אחת מכל שמונה נשים חולות בסרטן השד בשלב כלשהו בחייהן, ומחקרים קודמים מראים כי לחץ כרוני בקרב ניצולי סרטן השד קשור לעלייה בדלקת ובסיכון להופעה חוזרת של סרטן.

"אנו יודעים שקורטיזול קשור למתח, ורמות גבוהות של הסמן הביולוגי החיסוני אינטרלוקין 6 מצביעות על דלקת", אומר הולט. "על ידי גילוי תחילה אילו סמנים ביולוגיים הם משמעותיים להסתכל, נוכל לראות כיצד הם עשויים להיות מושפעים מתרגולים רוחניים או מיינדפולנס שונים שמטרתם להפחית דלקת."

המחקר של הולט מהווה את הבסיס למחקר עתידי המעריך את יעילותן של התערבויות רוחניות ומודעות, כולל תפילה יומיומית, גישור, יוגה ורגיעה, על תוצאות בריאות בקרב ניצולי סרטן ואנשים עם מחלה כרונית.

"אנו כבר יודעים שהתערבויות אלה משפרות את בריאות הנפש, אך הן עשויות גם לשפר את הבריאות הגופנית, ואנחנו יכולים לנסות להוכיח זאת על ידי התבוננות בסמנים הביולוגיים הפיזיולוגיים הללו", אומר הולט.

"אלה רוחניים התערבויות הם מה שאחיות יכולות להשתמש ליד המיטה כדי ליישם במהירות אם הן רואות חולים הנאבקים להתמודד עם מחלתם. כל פתרונות מבוססי ראיות שנוכל להצטייד באחיות יסייעו בשיפור התוצאות הבריאותיות של המטופלים, וכאן התערבויות אלה בגוף הנפש יכולות למלא תפקיד בהמשך. "

המחקר מופיע ב- טיפול תומך בסרטן. המימון למחקר ניתן על ידי המכון הלאומי לחקר סיעוד וקרן התורמים של מרכז אליס פישל.

מקור: אוניברסיטת מיזורי

 

על המחבר

בריאן קונסיליו-מיזורי

ספר מומלץ:

אהבה ללא סיבה: 7 צעדים ליצירת חיים של אהבה ללא תנאי
מאת מרסי שימוף.

אהבה ללא סיבה מאת מרסי שימוףגישה פורצת דרך לחוות מצב מתמשך של אהבה ללא תנאי - סוג האהבה שאינו תלוי באדם אחר, סיטואציה או בן / בת זוג רומנטיים, ושאתה יכול לגשת אליו בכל עת ובכל נסיבות. זהו המפתח לשמחה והגשמה מתמשכים בחיים. אהבה ללא סיבה מספקת תוכנית מהפכנית בת 7 שלבים שתפתח את ליבכם, תהפוך אתכם לאבן שואבת לאהבה ותשנה את חייכם.

למידע נוסף או להזמנת ספר זה
.

מאמר זה הופיע במקור ב- Futurity

 


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

לוגו של חברת האינטרנט
מדוע גוגל, פייסבוק והאינטרנט הם האנושות הכושלת והקטרים ​​הקטנים
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
מה שמתברר יותר ויותר הוא הצד האפל שמבלע את האינטרנט ומתפשט ...
ירח מלא בשמי הלילה
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 18 - 24 באוקטובר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
ילדה חובשת מסיכת קוביד בחוץ כשהיא נושאת תרמיל
האם אתה מוכן להוריד את המסכה?
by אלן כהן
למרבה הצער, מגיפת הקוביד הייתה נסיעה קשה עבור הרבה אנשים. בשלב מסוים הנסיעה תהיה…
ילדה חובשת כובע עמוק במחשבה
לשים ספין חדש על המחשבות והניסיונות שלנו
by ג'וד בייג'ו
מה שמתרחש בעולם הוא פשוט המצב. כיצד אנו מפרשים אנשים, דברים ו…
איור של רצועת סרט עם תמונות נוף שונות על כל מסגרת
עיצוב לעצמך עתיד חדש
by דוקטורט קרל גריר, PsyD
בעולם הפיזי לדברים יש עבר ועתיד, התחלה וסוף. למשל, אני…
מורה עומד מול תלמידים בכיתה פתוחה
שוב מתלהבים מהחינוך הציבורי
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות ...
אנשים הולכים ורוכבים על אופניים דרך פארק
למצוא את דרכך ולזרום עם תעלומת החיים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
חַיִים. זה משהו משותף לכולנו, לא משנה הדת שלנו, הגזע שלנו, המין שלנו, ...
פרח צומח דרך גדר מחוברת
כל כך הרבה שאלות ... כל כך הרבה תשובות?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
אנחנו עוברים את החיים עם כל כך הרבה שאלות. חלקם פשוטים. איזה יום זה? מה יהיה לי בשביל…
הולך עם הזרימה של חיזוי
הולך עם הזרימה של חיזוי
by ננסי רוח לב
אני מדבר עם הרבה אנשים במהלך שבוע ... ואני יכול להגיד לך שאנשים מתמודדים עם ...
משמעות החיים: התפתחות לאהבה
משמעות החיים: התפתחות לאהבה
by דנה מרים
כולנו נכנסים לחיים עם רצונות, מטרות ואתגרים להתגבר עליהם, ואנחנו בוחרים בתנאי לידה ...
השנה החדשה מניחה מתנות על מזבח ליבך
השנה החדשה מניחה מתנות על מזבח ליבך
by אלן כהן
תחילתה של שנה חדשה מציעה הזדמנות נוקבת לקבוע את סדרי העדיפויות שיישאו אותנו ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
אם אתה מחכה לשינוי ומתוסכל שזה לא קורה, אולי זה יהיה מועיל ...
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
by טרייסי מרקס
אסטרולוגיה היא אמנות עוצמתית, המסוגלת לשפר את חיינו בכך שהיא מאפשרת לנו להבין את עצמנו ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.