כסא הגלגלים הריק - נאבק בצער אחרי אובדן הבן

כסא הגלגלים הריק - נאבק בצער אחרי אובדן הבן
תמונה על ידי האמת 

גרסת וידאו

רובנו חווינו את התחושה המפחידה הנלווית לטיפול ברכוש האישי של אדם אהוב שנפטר. כמה דברים מאוד שגרתיים יכולים לייצר תגובות נוקבות באופן מפתיע.  

כך היה כאשר בננו נפטר בגיל 22 מסיבוכים של שיתוק מוחין ואפילפסיה. אמה של גרהם ואני ידענו שאולי אנו נושאים סנטימנטליזם לקיצוניות, אך רבים מהדברים שבנו הותיר אחרינו הפכו עבורנו לקדושים. 

ממיין את השידה של גרהם יום אחד קרעתי למראה מברשת השיער שלו! מקל העץ הקטן עם זיפיו הצהובים העקומים היה קדוש לפתע משום שהוא טיפח את שיערו הסאטני. שפופרת מקומטת של משחת השיניים התותית המטופשת של טום וקלן המנדרינה המלכותית שלו היו פתאום חפצים יקרים; הריחות מאותם מוצרי טואלטיקה עוררו את גרהם בחלקים העמוקים ביותר של מוחי.  

בגדים, גילינו, היו קדושים באופן ייחודי מכיוון שהם עטפו פיזית את האדם שאהבנו. צעיף החורף הרך של גרהם, ז'קט הסקי הפוך שלו, נעלי הווצרית ששיחק באירועים מיוחדים, סנדלי טבע שלבש בטיולים באיים הקריביים היו כולם קדושים כעת. חולצות הטי שלו החיים הטובים היו כאלה במיוחד, משום שהן התאימו לגוף שלו - ומסר התקווה שלו - בצורה כה מושלמת.

ואז היו נעלי הספורט. אספתי אותם במהלך חייו, כדי לציין את חלוף הזמן, הדרך שבה משפחות מסוימות יוצרות סימני עיפרון על מסגרות הדלתות בארונות השינה. היה נעים פאתוס מיוחד בנעלי ההתעמלות מכיוון שגרהם עמד בגאווה בהן בעזרתו של הורה או חבר, אך הסוליות מעולם לא הסכו להישחק על ידי הליכה או ריצה. 

מתי הזמן מתאים להרפות

זה היה בלתי נתפס שהחפצים המוכרים של גרהם ישבו באדישות במגירות ובארונות, וחיכו לרגע הנכון שיימסר, כשהאדם היפהפה שלבש אותם נעלם. אבל בקיץ שלאחר פטירתו של גרהם, זה ריגש אותי לראות את מעילי הצלה הצהובים התואמים שלנו שוב בשימוש, שלבושים על ידי החניכים והיועצים במקום שנקרא מחנה ז'אברווקי. באותה מחנה קיץ קסום לישון לילדים ולמבוגרים עם מוגבלויות באי סיפורי כרם מרתה, ליבי היה מלא כשצפיתי באנשים גמישים המשוטים וצוחקים בנמל Vineyard Haven. 

בבית כיסא הגלגלים של גרהם תפס את מקומו הישן בחדר האוכל במשך חודשים רבים, ריק עד לב. הכיסא הפך לאובייקט כמעט קדוש - הסמל האולטימטיבי לחיים שחיו בכבוד בלתי מובן. לקח הרבה זמן עד שהייתי מוכן לשחרר את זה ולתרום אותו להר קרוטצ'ד, לבית הספר ולבית החולים לילדים שגרהם למד בדרום ניו המפשייר. 

הזמן עבר, אבל גם עכשיו אנחנו נפרדים מהרכוש הנותר של בננו ללא חת. זה הרגיש נפלא, ממש לאחרונה, לתרום את כרית המזרן מכרית הכריות של גרהם לחבר שהפך למרותק בסרטן. אבל אני מתכנן לשמור את שרשרת הטורקיז שנתתי לו לפני שנים רבות כסמל לריפוי - לפחות בינתיים. 

אפילו מעליות יכולות להיות קדושות

טסתי לברמודה לאחר פטירתו של גרהם לכתוב כמה סיפורים לספר זיכרונות עליו. בחרתי להישאר באותו בית מלון בו בילינו הוא ואני יחד. לראשונה נדהמתי מהתכונות האלגנטיות של מכונית מעלית וטיס וינטאג 'בה נסענו מדי יום בתקופת שהותנו שם - נברשת מעוטרת, מעקות פליז מלוטשים ושיש משובץ על הרצפה.

בוקר אחד שאלתי את המעלית בקול רם אם היא יודעת איזה מזל שזה החזיק פעם את המיוחד מכל האנשים בין קירות המהגוני שלה.  

אם היית שואל אותי, המכונית המעלית הקלאסית של אוטיס היא דבר מקודש עכשיו. 

אין דרך נכונה או לא נכונה להתאבל

כרופא למדתי להיות צנוע כאשר מייעץ לאנשים על צער. אין דרך נכונה או שגויה להתאבל ואין גם לוח זמנים נכון לכך. לכל אחד מאיתנו הזכות להתמודד עם אובדן בדרכו שלו. לפעמים יש טריגר ברור לעלייה בעצב, כמו יום הולדת, אך הוא נוטה לצוץ גם הוא באופן בלתי צפוי. 

אם האבל נמשך זמן רב או מתיש, אני ממליץ לאנשים לבקש מחשבות של ספק בריאות הנפש. למרבה המזל, יש הרבה פחות סטיגמה בעניין מאשר לפני כמה שנים. 

מניסיוני שלי אני יכול להמליץ ​​על כמה דרכים פשוטות בהן אנו יכולים לעזור לעצמנו כאשר האבל הופך להיות מתמשך או חמור. המצאתי מכשיר מנמוני כדי שיהיה קל לזכור אותם: GRACES. 

מתן: העיסוק במעשה חמלה או צדקה תמיד יגרום לנו להרגיש טוב יותר. 

חיבור מחדש: התכנסות עם חברים ומשפחה היא טיפולית לעיתים קרובות. הצחוק באמת עוזר. 

הופעות: זה אולי נשמע קליל, אבל לעשות משהו שגורם לנו להיראות טוב יותר במראה יכול להועיל. זה יכול להיות פשוט כמו להסתפר מעולה או לבוש חדש. 

יצירתיות: כמעט כל ביטוי של יצירתיות, החל מסקראפ ועד ציור ועד בישול, יכול להקל על האבל. מבחינתי, צילום ועריכה של תמונות מוריד את דעתי מכל השאר. 

תרגיל: כולנו יודעים על היתרונות של פעילות גופנית. לצאת החוצה ולעשות כמעט כל דבר שמעלה את הדופק שלוש פעמים בשבוע כשיר. זה אפילו טוב יותר כשאנחנו יכולים לעשות את זה עם אנשים אחרים, כמו למשל לשחק ספורט מחבט. 

רוּחָנִיוּת: זה שונה עבור כל אדם, אבל מה שגורם לנו להרגיש מחוברים למשהו גדול יותר זה בסדר. טיול ביער עובד היטב עבור אנשים רבים, וכך גם בילוי בבתי פולחן. 

ניסיתי את האסטרטגיות הפשוטות האלה במשך חודשים ולבי עדיין נשבר למראה הכיסא הריק של גרהם. אולם עם הזמן הצלחתי להרגיש תחושת שמחה כשחשבתי על אדם זר שרוכב בו ואהוב בו באותה מידה כמו שאהבנו את ילדנו היפה. 

זכויות יוצרים 2021. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל.

ספר מאת מחבר זה:

ג'ברווקי: שיעורי אהבה מילד שמעולם לא דיבר
מאת ד"ר סטיבן גרדנר

כריכת הספר של הספר, ג'ברווקי: שיעורי אהבה מילד שמעולם לא דיבר מאת ד"ר סטיבן גרדנרגרהם הייל גרדנר נפטר לפני שמלאו לו עשרים ושלוש ומעולם לא למד ללכת או לדבר בגלל שיתוק מוחין קשה שהסתבך מאפילפסיה. עם זאת הוא השאיר מורשת של אהבה וחמלה שריגשה עמוק עשרות אנשים מרקעים שונים מאוד.

איך זה היה אפשרי?

סיפורו של גרהם, שנכתב בעיני אביו, מדבר על המורשת העצומה שהשאיר ילד שמעולם לא דיבר. סיפור שמעלה שאלות פרובוקטיביות על "קווי הקשר הבלתי נראים" ההופכים אותנו לבני אדם.

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן.

על המחבר

תצלום של ד"ר סטיבן גרדנר ובנוד"ר סטיבן גרדנר הוא מתמחה בבית החולים הכללי של מסצ'וסטס, עוזר פרופסור לרפואה בבית הספר לרפואה בהרווארד ומנהל רפואה בעבר באולימפיאדה המיוחדת של מסצ'וסטס. הוא זוכה עבר בפרס הומניזם ברפואה של בית הספר לרפואה בהרווארד. סטיבן הוא צלם בולט שתמונותיו מתמקדות בחוסן של אנשים המתמודדים עם מצוקה ובחמלה של מטפלים. עבודתו הוצגה בבוסטון ובכרם מרתה, שם הוא רופא מתנדב במחנה ג'ברווקי, המיקום וההשראה לרבים מהסיפורים בספרו, ג'ברווקי: שיעורי אהבה מילד שמעולם לא דיבר.

כדי ללמוד עוד, בקר Jabberwockybook.com.
  
 


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

ירח מלא מעל סטונהנג '
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 20 - 26 בספטמבר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
שחיין במרחב מים גדול
שמחה וחוסן: תרופה מודעת למתח
by ננסי רוח לב
אנו יודעים שאנו נמצאים בתקופה מצוינת של מעבר, של לידת דרך חדשה להיות, לחיות, ו ...
חמש דלתות סגורות, אחת כואבת בצהוב, האחרות לבנות
לאן אנחנו הולכים מכאן?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
החיים יכולים לבלבל. יש כל כך הרבה דברים, כל כך הרבה אפשרויות שהוצגו בפנינו. אפילו…
השראה או מוטיבציה: מה עובד הכי טוב?
השראה או מוטיבציה: מה קודם כל?
by אלן כהן
אנשים שמתלהבים ממטרה מוצאים דרכים להשיג אותה ואין צורך לזעזע אותם ...
צללית צילום של מטפס הרים באמצעות בחירה לאבטחת עצמו
אפשר לפחד, להפוך אותו, לעבור דרכו ולהבין אותו
by לורנס דווצ'ין
הפחד מרגיש מחורבן. אין דרך לעקוף את זה. אבל רובנו לא מגיבים לפחד שלנו ב…
אישה שישבה ליד שולחנה ונראתה מודאגת
המרשם שלי לחרדה ודאגה
by ג'וד בייג'ו
אנחנו חברה שאוהבת לדאוג. הדאגה כל כך נפוצה, שזה כמעט מרגיש מקובל חברתית.…
כביש מתעקל בניו זילנד
אל תהיה כל כך קשה על עצמך
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf
החיים מורכבים מבחירות ... חלקן הן בחירות "טובות", ואחרות לא כל כך טובות. עם זאת כל בחירה…
איש עומד על המזח מאיר פנס לשמיים
ברכה למחפשים רוחניים ולאנשים הסובלים מדיכאון
by פייר פראדרוונד
יש צורך כזה בעולם כיום בחמלה העדינה והעצומה ביותר ובעומק, יותר ...
כדי להגביר את האינטואיציה שלך, הרפה מחיובי
כדי להגביר את האינטואיציה שלך, הרפה מחיובי
by תרזה צ'אונג
כמו שיש יום ולילה ושני צדדים לכל מטבע, בכל פעם שיש שליליות יש ...
מתנות של חוסר אונים ופגיעות
מתנות של חוסר אונים ופגיעות
by בארי ויסל
כשזה קרה, המלטה הנוכחית שלנו נולדה אתמול, יום ראשון, ביום האחרון של החונכות שלנו ...
גילוי מחדש - לראות עם הלב שלנו
גילוי מחדש - לראות עם הלב שלנו
by דריי דייר
כשהוא משמש כצינור לאהבת היקום, הבריאה האנושית יוצרת בסופו של דבר אהבה. כסופר ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
צעד צעד לקראת השלום על ידי שינוי הקשר שלנו עם המחשבה
צעד לקראת השלום על ידי שינוי הקשר שלנו עם המחשבה
by ג'ון פטאצ'ק
אנו מבלים את חיינו שקועים במבול מחשבות, לא מודעים לכך שממד אחר של תודעה ...
תמונה של כוכב הלכת צדק על קו הרקיע של חוף אוקיינוס ​​סלעי
האם צדק הוא כוכב של תקווה או כוכב של חוסר שביעות רצון?
by סטיבן פורסט וג'פרי וולף גרין
בחלום האמריקאי כפי שהוא מתארך כרגע, אנו מנסים לעשות שני דברים: להרוויח כסף ולהפסיד ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.