"יוגים עצלנים, ” אומר המנטור שלי כשאנחנו משייטים בסטודיו ליוגה.

"אבל הם עושים את השיטות הקשות ביותר - לקום מוקדם, לצום, לעשות מדיטציה כל הזמן. . . איך הם יכולים להיות עצלנים? " אני משחזר.

"אלה קיצורי דרך להארה. יוגים עושים אותם כי אין להם זמן להתעסק עם דברים שלוקחים לנצח. אתה יודע, הם עצלנים. "

להיות רוחני לא אומר שאתה צריך לעשות מדיטציה במערה שמונה שעות ביום או להשאיר את המשפחה שלך למנזר. זה לא תלוי בתכשירים המשפרים את המוח או בכסף שאתה נותן לכנסייה, מכיוון שרוחניות טבועה בך - זה חופשי וקל לטפח. אדונים רוחניים מרחבי העולם, כולל ישו, משה והבודהה, העשירו את חייהם באמצעות השקעה בדיבידנדים של שפע פנימי שהתעורר.

כמו מראה, הנשמה שלך משקפת את האור הטהור של האלוהי. אך עם הזמן כל מראה הופכת להיות מאובקת - מכוסה ועוטפת התניה שלילית של המציאות החומרית. בסופו של דבר, ללא אחזקה קשובה, הוא עלול להיות כה קודר עד שהוא אינו מחזיר מעט אור. זה כאשר אנו מרגישים מדוכאים, מטריאליסטיים - אפילו מרושעים ואלימים. אנו רואים את הבוץ ולא את המראה. אנו מזדהים עם הלכלוך, מבלי שנדע שמתחתיו המראה נמצאת שם, מוכנים לשקף את השמש ולזרוח אם רק נעניק לה הזדמנות.

ניקוי הפצע

האם אי פעם קיבלת חתך? מה היה תפקידך לוודא שהוא נרפא? האם באמת עשית ריפוי כלשהו, ​​או שפשוט ניקית את הפצע ואפשרת לו לרפא את עצמו?

לתת לרוחניות לזרוח דרכך זהה - התפקיד שלך הוא לנקות את הזבל שמפריע, לתת לאור לעשות את עבודתו. האור הזה הוא המציאות של האני האמיתי שלך. ההבדל היחיד בין אנשים "רוחניים" לבין "חומרים" הוא עד כמה המראות שלהם הופכות להיות עטופות, שכן כל המראות בוהקות באותה מידה לאחר שניקו אותן ומלוטשות.

זה לא מקרי שמסורות רוחניות בבסיסן מלמדות אמיתות דומות - שאהבה וחמלה קרובים יותר לטבע האמיתי שלך מאשר פחד ואנוכיות; כי האור מנצח על החושך; שהחלק המהותי בנו הוא אלמותי, משמח וחופשי. "ובכן, הכל בסדר וטוב," אתה יכול לומר, "אבל זה לא איך הדברים עובדים ב חוֹמֶר עולם שבו אנחנו צריכים להילחם כדי להניח אוכל על השולחן. "

זה נכון. במציאות של אכילת כלב של שטרות והישרדות יומיומית, אהבה וחמלה עשויים להיראות מחוץ להישג ידם. אך הטבע הרוחני שלך קרוב ממה שאתה חושב וזמין עבורך 24/7 אם אתה יודע לזמן אותו. ואתה לא צריך להיות יוגי או נזירה כדי לעשות זאת.

טוֹהַר

בסנסקריט, אחת השפות העתיקות בעולם, המילה סאטווה פירושו "ישות"-המצב החיוני של האדם. מצב טבעי זה הוא של טוהר, הרמוניה ואיזון, וזה הזוהר שאתה רואה אצל קדושים ברחבי העולם. ממשיח ועד קרישנה, ​​ההילה סביב הסמלים הנאורים הללו היא סאטווה - אור הרוח המספיק את העצמי החומרי. המטרה שלנו היא לַחֲזוֹר למצב זה על ידי הסרת הלכלוך שמונע מטוהרנו לזרוח.

המונח הסנסקריטי לזוהמה זו הוא טמאס, ההפך מ סאטווה, שפירושו גם "קהות, דיכאון וחושך." טאמאס הוא הבוץ הסותם את הערוצים הרוחניים שלנו וחוסם את האור שלנו. יש אנשים, מקומות, אוכלים ואפילו זמנים ביום טמסים וסאטביים.

נאמר כי ההילה של סאטווה של בודהה הייתה כה עוצמתית עד שמישהו שנמצא במרחק חמישים קילומטר ממנו הפך רגוע ומדיטטיבי. ילדים הפסיקו להתעסק, ואמהות הפסיקו לדאוג. חקלאים הפילו את עוליהם לשבת ולהרהר. כפרים שלמים באו לברר על מקור הרוגע שלהם. למעשה אחת הדרכים להדליק את הסאטווה שלך היא לשבת בחברתם של מי שכבר זוהרת בהם. כמו לפיד שמדליק אחרים, הלהבה הזו יכולה להצית את ניצוץ האלוהות הפנימי שלך.

זה בגלל שההילה הזו, ה אוֹר in הֶאָרָה, לא שייך רק לקדושים ולקדושים -זה גם שייך לך. על ידי השלכת שכבות החושך העומדות בדרכה תוכלו ליצור קשר עם הפאר האישי שלכם.

טוהר אינו משאב סופי כמו מים או אוכל, שיש לאגור ולהציל. למרות שזה יקר, זה בחינם; אף על פי שהוא לא יסולא בפז, הוא שופע, נטל על ידי הציווי החומרי של היצע וביקוש - מחסור ובצורת. השאלה היחידה היא איך לממש את זה. אדון בשם ישוע (ישוע) אמר, "העול שלי קל והעול שלי קל." כמה הוא צדק! על ידי תרגול העקרונות הנלמדים בשיטת הדהרמה כל יום אתה יכול להיות מקור ההארה שלך.

"מהי הארה? "

"זה לראות את הדברים כמו שזה. "

"למה את מתכוונת?"

"בחושך אתה טועה בחבל לנחש, בפנס לאור זר. אבל הפעל את האור, ונחש וזר נעלמים. לאן הם הלכו?"

"אני לא יודע. ”

"הם מעולם לא היו שם מלכתחילה. הם אשליה, המצאות הנפש. כך זה עם רוב הדברים. "

"אז הארה היא לראות את הדברים כמו שהם? "

"הארה היא לראות את הדברים כמו שזה! "

"אני עדיין לא מבין. . . ”

"זה בסדר, זה יגיע. . . ”

מה מיוחד בסנסקריט?

אתה יכול לתהות מדוע אנו משתמשים במילים כמו סאטווה מתי יכולנו פשוט לומר טוהר, אור, ו איזון. זה לא להיות יומרני - זה בגלל שסנסקריט תוכנן לתאר מצבים רוחניים אולי יותר מדויק מכל שפה אחרת על כדור הארץ. פולקסווגן גולף שלך יכול להיות בסדר עבור כלים ברחבי העיר, אבל כדי לחצות את מדבר באחה אתה צריך רכב מאובזר במיוחד למטרה זו. סנסקריט היא המשאית עם הנעה לכל הגלגלים שתוכננה לחצות בזריזות את השטח הרוחני, והאנגלית כבר לוותה ממנה. המילים גורו, מומחה, קארמה, אווטאר, צ'אקרה, מנטרה, ו יוגה, למשל, כולם חלק מהלקסיקון האנגלי.

בעוד מילים כמו נירוונה, מוקשה, ו סמדהי כולם מתורגמים ל"נאורות ", זה בגלל שיש לנו רק את המילה הארה באנגלית כדי לתאר את הניואנסים המשתנים של החוויה הרוחנית. moksha פירושו המילולי הוא "שחרור" והוא המונח הכללי בהינדואיזם המשמש להציע שחרור מכבלי ההתקשרות. נירוונה הוא מונח בודהיסטי שפירושו "ללא הפרעה", ו סמדהי מקורו במסורת היוגית שמשמעותה "קליטה מוחלטת". שלושתם מתארים רמות מודעות עדינות ויחד תואמים את מה שרובנו רואים בהארה.

השכלה

השכלה יכול להיות דברים שונים לאנשים שונים. זהו גם "תהליך ההבהרה" (בניגוד לנטל העומס הכבד של הלכלוך המצטבר), כמו גם "בהיר ומבריק" (להבדיל מאורב בחושך). שתי המשמעויות ניתנות להחלפה בכל הנוגע לרוחניות. הורדת הכבדות של המעי הגס הרעיל, למשל, על ידי צום או טיהור יכולה להוביל לראות את העולם באור בהיר יותר.

עם זאת, בפשטות, הארה פירושה להיות "אור לעצמך". כשחשוך, קל לטעות בדבר אחד בדבר אחר, כמו חבל לנחש. אבל כשהאור נדלק, הנחש נעלם. זה לראות את האמת של קיומנו, שמלאה ביופי, בשלווה ובאהבה. אבל אל תקחו את המילה שלי: הנה סיכום של אחד עשר העקרונות שיעזרו לכם לחוות זאת בעצמכם.

• תזמון: בחר את השעות הטובות ביותר ביום לטעינת הסוללות הרוחניות שלך
• נשימה: הפוך את גופך לקליל ומוחך שקוף
• גילוף זמן לרוח: מדיטציה אקטיבית ופסיבית
• אכילת אוכל מבורך: מזונות לטיפוח טוהר בגוף ובנפש, מתי לאכול אותם וכיצד לקדש את ארוחותיכם
• נאום קדוש: טיפוח קול לגל עומד של רעידות טובות
• תנועה מקודשת: הפיכת כל תרגיל לתרגול רוחני
• כיבוד האלמנטים: לרתום את הטוהר שבטבע
• צום: להפיק את המרב מהמשמעת הרוחנית העתיקה ביותר בעולם
• הפיכת ביתך למקדש: יצירת מרחב לאלוהי
• חולקים חברה טובה: אלים, כלבים וילדים
• עושה את הדהרמה שלך: תן את המתנה הייחודית שלך לעולם

כל הזכויות שמורות © 2018 מאת סיימון צ'וקויסקי. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל, Destiny Books,
חטיבה של InnerTraditions Intl. www.innertraditions.com

מקור המאמר

שיטת הדהרמה: 7 צעדים יומיים לקידום רוחני
מאת סיימון צ'וקויסקי

במדריך הרוחני המעשי הזה, סיימון צ'וקויסקי חולק 11 טכניקות יומיומיות שנבדקו אך פשוטות מדי כדי לעזור לך למצוא את דרכך הרוחנית, או "הדהרמה", לא משנה מה הרקע הרוחני שלך - יהיה זה נוצרי, הינדי, בודהיסטי או אגנוסטי. הוא מסביר כיצד לכולם יש סגנון למידה ייחודי כמו גם סגנון רוחני - "סוג הדהרמה" שלך - וכיצד שיטת הדהרמה מאפשרת לך לתרגל כל שבע מתוך 11 השיטות המתוארות בספר. אתה יכול אפילו לשנות אותם מדי יום, הכל בהתבסס על הצרכים הייחודיים שלך. ועל ידי הקפדה על "שלטון" 7/11 מדי יום, בקרוב תמצא את עצמך בדרך להתקדמות רוחנית מהירה ולהארה אישית.
(זמין גם כספר שמע וכמהדורת קינדל.)

על המחבר

סיימון צ'וקויסקי הוא חלוץ בשימוש באסטרולוגיה וודית והקלדת דרמה כדי לעזור לאנשים לגלות את מטרת הנשמה שלהם. הוא מנהל עסק ייעוץ פרטי המבוסס על הכשרתו במיפוי חיים וודי ואסטרולוגיה וודית. המחבר של חמשת סוגי הדהרמה, הדהרמה של המהמר, ו סקס, אהבה ודהרמה כמו גם היוצר של סדרת ה- DVD של פענוח חייכם עם אסטרולוגיה וודית, הוא נוסע בהדרכת סמינרים. בקר באתר האינטרנט שלו בכתובת http://spirittype.com

וידאו עם סיימון: מבוא לדהרמה ...

{vembed Y = b4Vor9N-NBA}

ספרים מאת מחבר זה

at InnerSelf Market ואמזון