תמונה על ידי קלואי למיו
זה עזר לי מאוד להבין את ההבדל בין תודעה לרוחניות. רוחניות היא סוג אחד של אנרגיה - האנרגיה המקשרת אותנו לטבע החיוני העמוק ביותר שלנו ולמקור האוניברסלי. תודעה היא המודעות לכל האנרגיות שבתוכנו. לפיכך, ניתן בהחלט ללכת בדרך רוחנית שאינה בהכרח דרך תודעה. כלומר, נוכל לעבוד על פיתוח הממד הרוחני של הווייתנו, מבלי בהכרח לפתח את ההיבטים האחרים.
אנו יכולים להיות מפותחים מבחינה רוחנית ומזוהים לחלוטין עם ה"עצמי הרוחני "שלנו. במקרה זה, בדרך כלל היינו מתנערים מאנרגיות רבות אחרות, במיוחד אלה הפיזיות והרגשיות. זו הסיבה שאנו רואים כל כך הרבה אנשים שמאוד מותאמים להם מבחינה רוחנית, אך עשויים להיות לגמרי בחוסר איזון בחייהם הפיזיים והרגשיים.
תודעה, לעומת זאת, כוללת פיתוח ושילוב של כל ההיבטים הרבים של הווייתנו, כולל, אך לא רק, הרוחני.
דרך ההתעלות ונתיב הטרנספורמציה
דרך ההתעלות היא דרך רוחנית, ואילו דרך הטרנספורמציה היא דרך תודעה. יצירת קשר עם הטבע הטבעי הרוחני שלנו היא חלק חשוב ממסע התודעה, אך ישנם גם חלקים חשובים רבים אחרים. דרך הטרנספורמציה כוללת מחויבות עוצמתית לכל דרגת צמיחה.
אחד הדאגות שלי לגבי תנועת העידן החדש הוא ההתמקדות שלה בהתעלות ולא בטרנספורמציה. רבים מקווים שעל ידי התפתחות רוחנית הם יכולים להתעלות מעל הבעיות שלהם ולא יצטרכו להתמודד עם האתגר של שילוב הטבע הטבעי והאנושי שלהם. הם מרגישים בנוח ובטוח לחקור את התחומים הרוחניים והנפשיים, אך מקווים להימנע מעבודת הריפוי הרגשית הכואבת או הקשה יותר.
כמובן שזו אפשרות לגיטימית לחלוטין לבחור בדרך טרנסצנדנטית, אך היא לא תביא לריפוי ושלמות עמוקים עבור הפרט או עבור העולם. ולמרבה האירוניה, את השקט הנפשי שכל כך הרבה אנשים מחפשים בדרך הטרנסצנדנטית לא ניתן להשיג באופן מלא על ידי התמקדות במציאות זו בלבד.
ההבדל בין מהות רוחנית לבין אישיות אנושית
בחוגי העידן החדש מדברים רבות על אהבה ללא תנאי. מורים רבים קוראים לחסידיהם לנהוג בסליחה, להיות לא שיפוטיים ולאהוב באופן מלא ללא תנאים, ומחפשים כנים רבים מנסים ברצינות לעמוד בתורות אלה. יש לי בעיה באופן שבו הרעיונות האלה מוצגים לעתים קרובות. כמובן שפסקי הדין אינם נעימים, נפרדים ולא נוחים לכל הנוגעים בדבר.
סליחה היא כוח עוצמתי ומרפא גם לנותן וגם למקבל. ואין דבר מאושר יותר מלתת ו / או לקבל אהבה ללא תנאי. עם זאת, יש הרבה בלבול ואי הבנה לגבי תהליכים אלה, וחלק גדול ממה שמלמדים מגיע מהגישה הטרנסצנדנטית ולא מהפיכה.
שוב, עלינו להכיר בהבדל בין המהות הרוחנית שלנו לבין האישיות האנושית. כיצורים רוחניים, אנחנו תמיד נמצאים אחד עם אהבה אוניברסלית, שהיא תמיד ללא תנאי ולא שיפוטי. עם זאת, האישיות מטרתה ללמוד לחיות בעולם הפיזי ולמלא את צרכינו הרגשיים. ברמת האישיות, אנו עוסקים ביסודם בהגנה ובטיפול בילד הפגיע בתוכנו; רגשות האהבה שלנו שזורים בצרכים שלנו לביטחון, אמון ואינטימיות. יש לנו מנגנוני הגנה חזקים באישיותנו שיכולים לסגור את רגשות האהבה שלנו כשאנחנו לא מרגישים בטוחים.
אין להכחיש או לדכא רגשות ותגובות
במקום להכחיש או לנסות לדכא רגשות ותגובות אלו, עלינו לכבד ולהעריך את תפקוד האישיות האנושית שלנו. זה לא מטבעו אוהב ללא תנאי. ריפוי רב יכול להתרחש כאשר אנו מכירים בכך כנתון ומסוגלים לכבד את הטבע הרוחני וגם את האנושי שלנו.
כאשר אנו מרגישים שיפוטיים, במקום להתכחש לתחושות אלה, עלינו להסתכל עמוק בהם כדי לגלות מה מפעיל אותם. בדרך כלל אנו חשים שיפוטיות כאשר אנו מתוסכלים מכיוון שלא עקבנו אחר האמת שלנו בדרך כלשהי, או משום שאנו נאלצים להתעמת עם אדם אחר המשקף אלינו את אחד האני העצמי שלנו.
לכן, במקום פשוט לחסום את עצמנו מלחוות את רגשות השיפוטיות שלנו, עלינו להיות קשובים לעובדה שפסקי הדין שלנו יכולים לספק לנו רמזים למה שאנחנו צריכים להסתכל בעצמנו; בסופו של דבר, הם מתנות ריפוי. אם אנו מנסים לדכא את הרגשות או להתעלם מהם, אנו מפספסים את ההזדמנות ללמידה ותודעה. לגנות את עצמנו על כך שאנחנו שיפוטיים זה פשוט לשפוט את עצמנו על כך שאנחנו שיפוטיים!
השגת ידע על מנת לרפא
מה מונע מאנשים לצאת לדרך הטרנספורמציה? עבור רבים זה פשוט חוסר ידע. הם לא מודעים לכך שקיימת הזדמנות כזו, או אולי הם לא בטוחים איך להמשיך ולמצוא אותה.
חוסר ידע אינו המחסום היחיד בדרך התודעה. עוד אחד הוא פחד. כולנו חוששים מהלא נודע, כמובן, והמסע הספציפי הזה בהחלט אינו צפוי מבחינות רבות. לכן כל כך חשוב לטפח קשר אישי עם ההדרכה הפנימית שלנו. אלא אם כן אנו מרגישים תחושה של כוח עליון שעובד איתנו, זה פשוט מפחיד מכדי לעזוב את הטריטוריה המוכרת שלנו.
מעבר לעבודת ריפוי רגשית
אנשים רבים חוששים מעבודת ריפוי רגשית. יש כל כך הרבה אי הבנות וסטריאוטיפים לגבי פסיכותרפיה. למרבה הצער, ישנם גם מטפלים ומרפאים פחות מזיקים או מזיקים, ואנשים רבים שחוו איתם חוויות שליליות, מאכזבות או ממש. לכן חשוב ביותר לבחור את העוזרים בחוכמה ובקפידה.
גיליתי שרוב האנשים חוששים שאם הם יתחילו לחקור רגשות עמוקים, הם יתקעו שם ולעולם לא יופיעו. כאשר רגשות הודחקו והתנערו, הם מרגישים עזים ועוצמתיים מאוד, וקל להרגיש שהם עשויים להכריע אותנו לנצח אם נעניק להם את ההזדמנות.
עם זאת, העובדות שונות לגמרי. אם אנו עוברים לתהליך הריפוי שלנו בקצב שלנו, בלי לדחוף את עצמנו ובתמיכה נכונה, זה כמעט לא קשה כמו שאנחנו חוששים. לכל אחד מאיתנו יש מנגנון פנימי שמנחה את קצב המסע שלנו. ברגע שאנו מרשים לעצמנו לחוות רגש באופן חופשי, אנו מגלים כי במקום לשטוף אותנו, גל התחושה שוכך בהדרגה ומשאיר אותנו עם תחושה עמוקה של שלווה נפלאה.
הקש על רוח במקום השיפוט
המפתח לאהבה ללא תנאי נמצא באהבה שיש לרוחנו לאישיות שלנו. כאשר אנו יכולים להשתמש ברוח, אנו יכולים לאהוב את עצמנו ללא תנאי - כולל החלקים שלנו כועסים, שיפוטיים, נזקקים ואנוכיים. ואז אנו מרגישים באופן טבעי חמלה וקבלה גם כלפי אחרים. אנו מכירים בהם את אותן תכונות אנושיות שלמדנו לאהוב בעצמנו.
בכך שאנחנו אוהבים ומכבדים את האישיות שלנו בצורה זו, אנו מקבלים חזון ברור לגבי התפתחותם של אנשים אחרים ברמת האישיות. אנו יכולים לשמור על גבולות מתאימים, בבחירה נבונה לגבי מי מתאים להתקרב. יחד עם זאת, דרך הקשר שלנו עם המהות האלוהית שלנו, אנו מכירים באופן טבעי ומכירים בהוויה הרוחנית אצל כל האחרים, גם אלה שאנו מכירים אנו חייבים לשמור על מרחק זה.
זכרו שזה לא ממש עובד לנסות להרגיש אהבה, או כל תחושה אחרת. תחושותינו אינן נשלטות על ידי רצוננו, ורוב הניסיונות להעלות עליהם כוח מסוג זה מובילים להכחשה, לדיכוי ולהתעלמות מחלקים מעצמנו, או להבעת תחושה שאינה אותנטית.
על ידי הכרה וכיבוד של כל תחושה - לא משנה עד כמה "לא מקובל" היינו שופטים אותה בעבר - אנו יוצרים מרחב להיפך. אז לנסות לאהוב ללא תנאי זו סתירה. אהבה ללא תנאי היא דבר שמתעורר באופן טבעי כאשר אנו יכולים לקבל את כל רגשותינו ולאהוב את כל חלקינו, כולל החלקים שאינם אוהבים ללא תנאי.
הוצאת הוצאת נטרג '. © 1993.
מהדורה חדשה בהוצאת: הספרייה העולמית החדשה,
נובאטו, קליפורניה, ארה"ב, 94949. www.newworldlibrary.com
סעיף מקור:
נתיב השינוי: כיצד ריפוי עצמנו יכול לשנות את העולם
מאת שאקטי גאוויין.
רוב האנשים מתמודדים עם נושאים אישיים מאתגרים - בעבודות, מערכות יחסים, כספים ובריאות. דרכים מסורתיות לחיות, לעבוד ולהתייחס זו לזו ולסביבה לעיתים קרובות אינן עובדות טוב, אולם ישנם מעט מודלים יעילים לשינוי. שאקטי גאוויין משתפת את הרעיונות והפרספקטיבות שהועילו לה ביותר; מנחה את הקוראים בריפוי פצעים פיזיים, נפשיים, רגשיים ורוחניים; מספק כלים להתמודדות עם מצבים קשים; ומציע שהפתרונות למשברים אישיים ופלנטריים נמצאים בתוך כל בן אנוש.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.
על המחבר
שאקטי גאוויין הוא מנהיג בעל שם עולמי בתנועת הפוטנציאל האנושי. ספרי רבי המכר הרבים שלה, כולל הדמיה יצירתית, לחיות באור, דרך הטרנספורמציה, ו יצירת שגשוג אמיתי, מכרו יותר משש מיליון עותקים בשלושים שפות בעולם. היא מנחה סדנאות בינלאומית וסייעה לאלפי אנשים בפיתוח איזון ושלמות גדולים יותר בחייהם. למידע נוסף, בקר באתר שלה בכתובת www.shaktigawain.com.
