קרדיט תמונה: מייקל דראמונד, רצועת סרטים דיגיטליים (CC0 1.0)

נראה שתוכן חייך זורם בצורה חלקה, אך הוא באמת יותר רצף של מסגרות סטילס, כמו סרט. הסרט עובר דרך המקרן ומוצג כשלם קוהרנטי, אך אנו יודעים שבעצם מדובר בסדרה של מסגרות דוממות מובחנות. כשאתה עוצר את התנועה ומקפיא את המסגרת, הסרט הופך להצגת שקופיות.

באופן דומה, חיינו הם סדרה של "רגעים" שזורמים יחד. אנו נוטים לחלץ מסגרת אחת כאן, אחרת שם ולברוא סיפורים עליהם. טובים נקראים "פקקים להראות". מישהו יכול פתאום להתמודד עם משהו שקורה ו ... הבלמים ממשיכים. פתאום יש סיפור לעבד. "למה אמרת לי את זה? למה התכוונת בזה? " או, "זה מזכיר לי את הזמן ..."

סיפור אחד מוליד אחר

סיפורים מתרבים זה עם זה. אחד מפעיל אחר. כל מה שנאמר מפעיל משהו במאגר הסיפורים שלך, ומזכיר לך באופן לא מודע משהו אחר כך שסיפור ישן יסופר מחדש או שנוצר סיפור חדש.

רוב האנשים חיים ככה, מסיפור לסיפור 24/7. אבל מה היית ... מי היית, בלי כל הסיפורים האלה? איך זה פשוט ליהנות משיחה אמיתית וחיובית מהולה בשתיקה? האם תפיסה אמיתית של המציאות יכולה להתחיל להראות את עצמה? כן, ככה זה בדיוק קורה.

שקול את חייך עם שלל הפרטים שלה ואומר לעצמך, "אם הייתי מרפה מכל זה, מי הייתי?" צורה זו אינה קבועה; כל התוכן אינו קבוע. בשלב מסוים תצטרך לתת לכל זה ללכת. מה אם תניח לזה במודע עכשיו, לפני שהמוות הפיזי יאלץ אותך? "מה אוכל לחוות, מי אהיה, בלי כל התוכן הזה?"

מאפשר לרחמים לאחרים את הסבל שלהם

צפיתי לאחרונה בכתבה חדשותית על זונות בלאס וגאס. בזה אחר זה תיארו את סבלם, את סבלם ודרמת חייהם. אני מצפה שרוב הצופים שפטו את זה כנורא, אולי גינו את הנשים האלה, אולי ריחמו עליהן. אך מנקודת מבט הוליסטית זו הייתה החוויה שתקפה עבורם. זה המקום בו היו רגליהם כרגע.

האם אתה יכול לאפשר לאחרים את סבלם? כמובן, אתה מרחיב חמלה, אך המודעות החמלה ביותר היא לאפשר לאחרים את מלוא החוויה שלהם. זה תלוי בהם לעשות מזה צעד.

הרגע בו הם בוחרים במשהו אחר שהופך לחוויה הבאה שהגיע הזמן עבורם. אף אחד מאיתנו לא נמצא בשום מצב להאיץ את הרגע הזה לאף אחד, בהתבסס על איזו חוכמה או הבנה משובחים לגבי מה שהם צריכים או לא צריכים לעשות. אחרי הכל, זה ניסיון החיים שלהם, לא שלנו! כמו כן, הם מייצגים חלק מאיתנו, כי הכל תודעה אחת. אם הם סובלים, חלק ממני סובל ורק אני יכול לשנות את החלק שלי בזה. תחילה עלי לרפא את עצמי לפני שאוכל לסייע לאחרים. חמלה אמיתית מתחילה באהבה עצמית.

קבלת למידה ללא שיפוט

אחד המקורבים שלנו עבד למעשה בקזינו בלאס וגאס. לאחר שהייתה מעורבת בתוכנית שלנו זמן מה היא החלה לשפוט את עצמה על היותה שם. "זה כל כך צפוף ולא מתפקד," אמרה לי. "כל הלקוחות הם אגוצנטריים; הם בדרך כלל שיכורים וכפייתיים. עובדים מתייצבים בכל יום ליד דלת המשרד שלי, על סף התמוטטות עצבים. מה אני עושה שם? "

אני זוכר שאמרתי לה משהו כזה: “ובכן, אתה יכול למצות את אלוהים בעצמך טוב מאוד. איזה מקום טוב יותר מקזינו למקור אלוהים אצל כולם? " היא הבינה את זה. כל עוד זה היה המקום בו היא מצאה עצמה, זה היה המקום המושלם ללמוד קבלה ללא שיפוט, לראות את אלוהים בכולם, כפי שעשתה האם תרזה.

מתפתח לקראת "אין סיפור"

מסעו של המיסטיקן האמיתי הוא לשבת בריקנות, ללא צורך בתוכן, לחוות את מי שאתה במהותו ללא שום סיפורים. אדם כזה מתפתח לכיוון של "אין סיפור". בכל מסורות החוכמה אתה מוצא את העיקרון של "ויתור". נזירים, מהורהרים, מכירים בכך שהם חייבים לפשט. זה מה שמוקטננדה לימד אותנו בשלב מוקדם, אבל זה לא היה קשור למסירת רכושנו; תמיד מדובר בוויתור על סיפורים הזויים.

בתור התחלה, תוכלו להתחיל להדגיש וליהנות משקט ביחס לרעש, רק כמה סיפורים ביחס לסיפורים רבים. מכיוון שרוב האנשים לא מצליחים למצוא שקט מיד, העברת האיזון בהדרגה כך עוזרת.

אתה יכול גם להתחיל לספר סיפורי אמת על מי שאתה ומה החיים. הסיפורים הבדיוניים שלך עוסקים במי שאתה לא; הסיפורים האמיתיים שלך עוסקים במי שאתה באמת. כמובן שחזרה על אישורים היא אחת הדרכים לעשות זאת. "אני תודעת המקור ... אני אחד ושלם."

ברגע שאתה מגדיל את האיזון על ידי הפחתת נפח הסיפור ההזוי והגדלת נפח הסיפור האמיתי, אתה מוצא שקט ביתר קלות. אתה מתחיל לחיות באזור ללא סיפור. מדיטורים מתקדמים מסוגלים לשבת במדיטציה ולהיות דוממים לחלוטין בלי מחשבות או סיפורים בכלל, אבל זו יכולת שהם פיתחו לאורך זמן.

כשאתה מתעורר וחווה תודעת עדים באופן עקבי יותר, אתה הופך לכותב של סיפורת, פחות מזוהה עם תוכן ויותר מזוהה עם מי שמתבונן בתוכן. תפיסתך האמיתית של המציאות עולה.

כתיבה מחדש של תסריט חיינו

אנחנו צריכים שיחה פחות בדיונית ושיחה אמיתית יותר אבל זה מפחיד את רוב האנשים. למה? מכיוון שהאגו קיים רק כדי לנהל את העולם ההזוי, ולכן הם נואשים לשמר את עצמם על ידי שמירת מאגר מידע מקיף של סיפורים בדיוניים. ספרי עיון מפחיד את האגו ולכן הוא מגן על עצמו על ידי יצירת הסחות דעת ובריחות.

משהו מעניין קורה לאחר ההתעוררות. אתה מתחיל למשוך לעצמך "עמיתים" חדשים ובמקביל להרחיק את עצמך מאחרים שזוהו אגו שכבר אינם "איפה שהרגליים שלך". אתה פשוט לא חולק את אותם ערכים יותר אז אתה מתחיל להתרחק אוטומטית זה מזה. זרמי הסיפורים שלך מתפצלים ופתאום מופיעים אנשים חדשים שדומים לך יותר, יותר איפה שהרגליים שלך. השיחה שלך עוברת מאשליה דומיננטית לדומיננטית של אמת, אך לא תמיד עם אותם אנשים.

סיפור אמיתי של הרחבת המודעות

חבר שלי סיפר על כך סיפור מסעיר. בגיל 21 מצא את עצמו עובד כמקדח יהלומים בטבע של קולומביה הבריטית. זו הייתה עבודה גסה והצוות היה מחוספס עוד יותר. יום אחד, כשהוא קופץ בטנדר בכביש אחורי כלשהו, ​​הוא הזכיר מאמר שקרא על אשרמים, והרהר שזה נשמע מעניין.

שני עמיתיו המחוספסים הגיבו בגסויות מיידיות. למעשה, הוא אמר לי שכמעט זרקו אותו מהמשאית. מדוע התגובה הסוערת? הוא רק סיפר סיפור אמיתי של הרחבת המודעות וזה איים על זהותם המאצ'ואיסטית. בחוכמה, הוא לא העלה את זה שוב, אך תגובתם הייתה כה קשה עד ששכנע אותו כי חייב להיות משהו שווה בנושא.

שנים אחר כך הוא מצא את עצמו גר באשראם! ואחד מאותם חברים ותיקים נפטר בתאונת דרכים איומה, שיכור ומסומן באבנים. כאן ישבו שני גברים ממש אחד ליד השני. ואז חייהם סטו כשכל אחד מהם עקב אחר חוט סיפור אחר, אחד בדיוני ואחד לא בדיוני, לעבר שתי תוצאות שונות מאוד.

כאשר הערכים שלך משתנים, העולם שלך משתנה

כשההתעוררות מגיעה, הערכים שלך משתנים. בגלל זה, העולם שלך משתנה וכך גם החברות שלך. תוכלו להתקרב עם מי שמתיישר למקומות הרגליים שלכם כדי ליצור ולשתף מציאות קונצנזוס שתומכות בכם במקום בו רגליכם ביחד. אחרים יתרחקו כדי למצוא תהודה והסכמה עם אחרים היכן שרגליהם.

סיפורים יכולים לשמש הסחות דעת מעכשיו או ככלי ליצירת מציאות. הכל תלוי אם אנחנו משתמשים בסיפורים שלנו כדי ליצור מציאות רלוונטית או כדי להישאר אבודים באשליה האגוצנטרית של מה שאנחנו לא.

הסיפורים שלך עוברים מבדיון לסיפורת כאשר במקום להאמין ש"אני נפרד ממך "אתה כותב סיפור חדש:" יש רק אחד. " זֶה is סיפור אמיתי. אתה, אני, הכל, אחד. אתה יכול לומר על עצמך, "אני אחד, כאן ועכשיו ברגע זה, אני חווה את עצמי כתודעה ואין הפרדה." זה מדגים את היפוך הדומיננטיות המקוטבת.

איזה סיפור חדש אתה הולך לספר?

עדיפות נלווית להבנת איזון בכל רגע הוא לחיות בשאלה מה בדיוק is אמיתי. "האם זו האמת או שזה פשוט סיפור שאני מספר על מה שקורה, ואם כן, האם אוכל לספר סיפור אחר? מהו סיפור חדש שאני אספר על מה שקורה ואיך זה יטעם את תפיסת המציאות שלי? "

לאורך זמן, אתה יכול לפשט ממאגר עצום מלא בסיפורים בדיוניים עד לסיפור אמיתי אחד שאתה מספר לעצמך ולשתף עם אחרים שמעוניינים יותר במציאות מאשר בפנטזיות שנוצרו באגו.

ככל שאנו מתבגרים, לעתים קרובות הסיפורים שלנו חוזרים על עצמם. "אה לא, לא שוב", עשויה להיות זעקה שקטה של ​​בן / בת זוג, ילדים או חברים כשאנחנו מתחילים לספר אפי של סיפור כלשהו שמעניק לנו משמעות מספיק כדי לשכוח בנוחות שסיפרנו אותו פעמים רבות בעבר.

סיפורים ממוחזרים חושפים דפוסים וכאשר מדובר בטראומה, הם יכולים להיות קשים לטלטול. פיטר לוין כותב על כך ב טראומת ריפוי.

"אנו נמשכים באופן בלתי נפרד למצבים המשחזרים את הטראומה המקורית בדרכים ברורות ופחות ברורות. הזונה או החשפנית עם היסטוריה של התעללות מינית בילדות היא דוגמה נפוצה. אנו עשויים למצוא את עצמנו חווים מחדש את השפעות הטראומה באמצעות סימפטומים גופניים או באמצעות אינטראקציה מלאה עם הסביבה החיצונית.

"שיחזורים עשויים להתבצע במערכות יחסים אינטימיות, במצבי עבודה, בתאונות או בתקלות חוזרות, או באירועים אקראיים לכאורה אחרים. הם עשויים להופיע בצורה של תסמינים גופניים או מחלות פסיכוסומטיות. ילדים שחוו חוויה טראומטית לעיתים קרובות יוצרים אותה שוב ושוב במשחק שלהם. כמבוגרים, לעתים קרובות אנו נאלצים לשחזר את הטראומות המוקדמות שלנו בחיי היומיום שלנו. המנגנון דומה ללא קשר לגיל הפרט. "

התקדמות הסיפור ל"אין אתגרים החודש! "

אולי הסיפור ההזוי שלך הוא שלא תחווה מיד את עומק ההתעוררות שעשה מיסטיקן או קדוש גדול. תפסיק! השוואה היא אשליה. אין שתי חוויות אנושיות זהות ושלך ייחודי לך. לחגוג את זה! אם אתה לא חוגג את זה, מי יעשה זאת? הלילה האפל של הנשמה הוא חלק מהמסע ורובנו חווינו כמה כאלה!

אתם מתקדמים מלהיות עם אתגרים אשלייתיים רבים לתפיסתם, להיות מודעים מהר יותר, להפיל את ההשקעה באשליה, לבחור ערות ולחוסר הזדהות עם אשליה לחלוטין, והכל מתקדם לרגע ההוא: "אין אתגרים החודש!"

כמובן, לעתים קרובות אני שומע עד כמה הכל היה נהדר ... בהתחלה. "היו לי את כל המדיטציות הנפלאות האלה, אבל עכשיו המוח שלי השתגע ואני חווה חוויות כל כך גרועות. מה לא בסדר?" הכל בסדר. המדיטציה שלך באמת עובדת! זה מעלה נתונים ישנים ולא מתאימים לעיבוד.

כתוביות מאת InnerSelf.

© 2011 מאת מאסטר צ'רלס קנון וקרן Synchronicity, Inc.
הודפס מחדש באישור. כל הזכויות שמורות.
מו"ל: SelectBooks, Inc., ניו יורק

מקור המאמר

לסלוח לבלתי נסלח: כוח החיים ההוליסטיים
מאת המאסטר צ'רלס קנון.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על המחבר

המאסטר צ'רלס קנון הוא המנהל הרוחני של קרן הסינכרוניות לרוחניות מודרנית. שֶׁלוֹ ספרים אחרים כוללים: לחיות חיים ערים: לקחי האהבה; לסלוח על הבלתי נסלח; התעוררות מהחלום האמריקאי; אושר החופש; רוחניות מודרנית; וארגז הכלים של מדיטציה. למידע נוסף צרו קשר עם Synchronicity Foundation. בקרו באתר: www.Synchronicity.org