(גרסת שמע בלבד)
ההשראה היומית של מארי ט 'ראסל
המוקד להיום הוא: אני מזהה את מה שאני באמת מחפש.
כולנו רוצים לנהל חיים מאושרים, מוגשמים ומשמעותיים. מטרות אלו הן אוניברסליות, למרות שדברים שונים מאוד מביאים לאנשים שונים אושר. עבור חלקם ההגשמה מושגת באמצעות גידול משפחה, הרווחת כסף או ספורט; עבור אחרים, זה עשוי להופיע בכתב, בבישול או בביטוי אמנותי. וכולנו רוצים שיאהבו אותנו.
מסורות חוכמה מזרחיות מלמדות שמכיוון שהמחשבות, הרגשות והרצונות שלנו משתנים כל הזמן, לעולם לא נשיג אושר או שקט נפשי מתמשך באמצעות חפצים, מערכות יחסים או כל דבר שמחוץ לעצמנו.
תודעתנו נודדת תמיד, מגיבה להתנהגויות ולמילים של אחרים, ונשלטת על ידי המחשבות והזיכרונות הזורמים דרך המודעות שלנו. לכן גם אין טעם לחפש אושר מתמשך באמצעות מחשבה, או אפילו באמצעות הנאות חושניות. מה שמושך אותנו היום לא מצליח לספק את המחר. עם זאת אנו ממשיכים לחשוב שהשלווה נובעת ממשהו שאנו עושים או יש לנו, ולא מהדרך שאנחנו.
המוקד של היום הוצא מהמאמר של InnerSelf.com:
האם אתה מחפש אושר בכל המקומות הלא נכונים?
נכתב על ידי ג'יין קטרה, דוקטורט. & ראסל טארג
זו מארי ט 'ראסל, המו"ל של InnerSelf, מאחלת לך יום לדעת מה אתה מחפש (היום וכל יום)
הצטרף אלי מחר שוב להשראה היומית ולהתמקד ביום.
היום, אנחנו לזהות את מה שאנחנו באמת מחפשים.
על המחבר
מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.
Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com
