גרסת שמע בלבד

ההשראה היומית של מארי ט 'ראסל

המוקד להיום הוא: אני יוצר מקום וזמן לשקט ומתחבר לשלווה פנימית.

דממה מגיעה כאשר אנו מתנתקים מהפטפטת, פנימיים וחיצוניים כאחד. כאשר אנו נושמים עמוק ונשארים ממוקדים ברגע ההווה, במקום להיזכר בעבר או לדאוג לעתיד, השלום מוצא את דרכו אל תוך הווייתנו.

שקט פנימי אינו משחק סיום. זהו צורך יומיומי על מנת לגלות את דרכנו האמיתית, להתחבר למקור השמחה שלנו. ולהתחבר למקור ההשראה שלנו.

יצירת מרחב וזמן לדממה בחיינו מאפשרת לנפשנו להתחבר למהות השלווה הפנימית.


המוקד של היום הוצא מהמאמר של InnerSelf.com:

תעלומת החיים: דממה היא מהותית
מאת מארי ט 'ראסל

קרא את המאמר המקורי

זוהי מארי טי ראסל, המוציאה לאור של InnerSelf, ומאחלת לך יום של התחברות לשקט ולשלווה פנימית (היום וכל יום)

הצטרף אלי מחר שוב להשראה היומית ולהתמקד ביום.

כיום, אנו יוצרים מקום וזמן לשקט ומתחברים לשלווה פנימית.

על המחבר

מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.

Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com