האזינו לגרסת אודיו/mp3 כאן.

ההשראה היומית של היום היא בהשראת כרטיס זכאי "תתאים" ב קלפי הו סִיפּוּן.

ההשראה היומית של מארי ט 'ראסל

המוקד להיום הוא:  אני זורם, גמיש וחופשי.

צורה אחת של נוקשות היא כאשר אנו מתאימים ל"נורמה" ולא מבטאים את הטבע האמיתי שלנו. במובנים רבים, החברה מצפה מאיתנו להתאים ולהתאים תבנית נוקשה: להשיג עבודה או קריירה טובה, להתחתן ולהוליד ילדים, לקנות בית ומכונית, ולחיות את חייך מבלי להכות גלים. גלים נוזלים, גמישים וחופשיים. התאמת התבנית של מישהו אחר לחיינו היא נוקשה, והצורה הבולטת ביותר של הנוקשות היא המוות.

התאמה היא פשוט לחיות לפי הרעיון של מישהו אחר לגבי מה שמתאים לך. עם זאת, לחיות לפי השיר שבלבך וההדרכה והחוכמה שבלבך, זו הדרך להימנע מהתאמה להגדרה של מישהו אחר מי אתה ומי אתה "צריך" להיות. 

כשאנחנו מקשיבים ללב שלנו, שרים את השיר שלנו, הולכים בעקבות החלומות שלנו, אז אנחנו נאמנים לעצמנו ומתרחקים מדרך נוקשה של קונפורמיות נטולת חיים, יצירתיות ושמחה.

המוקד של היום הוצא מהמאמר של InnerSelf.com:

מקשיחות לשינוי
מאת מארי ט 'ראסל

קרא את המאמר המקורי כאן.

זוהי מארי ט. ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf, המאחלת לך יום של להיות זורם, גמיש וחופשי (היום ובכל יום)

הצטרף אלי מחר שוב להשראה היומית ולהתמקד ביום.

היום, אנחנו יש לו נוזל, גמיש וחופשי.

ההשראה היומית של היום היא בהשראת:

קלפי הו
מאת E. Raman

אמנות העטיפה: The Oh Cards מאת E. Ramanממחנכים ואמנים ועד למטפלים ומאמנים, אלפי מתרגלים משתמשים בכרטיסי OH. יש 88 קלפי תמונה ו-88 קלפי מילים - מניחים תמונה על מילה ומתחיל להתפתח סיפור פנימי. חפיסות אלו נועדו להגביר את האינטואיציה, הדמיון, התובנה והראייה הפנימית. עם 88 תמונות ו-88 מילים, יש 7,744 שילובים אפשריים.

מידע/הזמנת חפיסת הכרטיסים הזו.

עוד חפיסות כרטיסי השראה 

על המחבר

מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.

Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com