עלון InnerSelf ה-13 בספטמבר, 2015 |
|
ברוכים הבאים... InnerSelf שלנו מקדם בברכה את העצמי הפנימי שלך. השבוע אנחנו מסתכלים איך החיים שלנו מושפעים מסיפורים... אנחנו מוקפים בסיפורים. הם חיים במוחנו ובלב שלנו. אנחנו יוצרים אותם. אנחנו מאמצים אותם. אנו שומעים סיפורים של אחרים. חלק מהסיפורים שאנו מספרים לעצמנו, על עצמינו או על אחרים, הם ממש מדומה. אנחנו ממציאים אותם לפי הפרשנות שלנו למציאות. חוויות החיים שלנו, ובכך חיינו, הופכות למעשה לסיפור שאנו מספרים לעצמנו ולאחרים. ג'נין וויסט ממליצה להרחיב את העדשה ולמסגר מחדש את הסיפור שלך. מניות J.M. DeBord איך לפרש חלומות, ואחרי הכל מה הם חלומות אלא סיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו (או שהתת מודע שלנו מספר לנו). ואולי כל החיים שלנו הם חלום ואפשר להבין אותם דרך עקרונות פירוש החלומות. ריצ'רד באך חולק סיפור על מוות ועל חיים שאחרי המוות (אני תמיד איתך ... אני לא באמת נעלם!) ואנחנו מגלים שאפילו למות זה סיפור שאנחנו מספרים לעצמנו. אז יש לנו את הדרמות שהפחדים שלנו מדמיינים. Heather Ash Amara מציעה פתיחת הלב שלך רחב יותר מהפחדים שלך. יכול להיות שאפילו זה שמור על הרטט שלך גבוה כדי לנווט בחיים מצריך עיון חוזר (ושכתוב) של הסיפורים שאנו מקבלים על עצמנו ועל החיים. מאמרים אלה (ועוד) כאן כדי לעזור לך לחשוב מחדש על הסיפורים שאתה מקבל כאמיתיים, או כנדרש, או כנכונים ושגויים. אולי הגיע הזמן שנשנה ערוץ ונבחר סיפורים שונים לחוות.
גלול למטה לקישורים למאמרי השבוע (מומלצים ועוד). תזכורות ידידותיות: * אנא השתמש בקישור זה של אמזון אם אתה קונה באמזון. העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים בערך 5% בעמלות. * התרומות שלך מתקבלים בברכה ומוערכים (ושימושיים). * תודה שביקרתם במפרסמים שלנו ... * אנא שתף את המאמרים שלנו עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים. אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) כל משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר". מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה ואוהב. מארי ט 'ראסל |
פריטי הבחירה של העורכת
|
הרחבת העדשה שלך מחדש את סיפורךנכתב על ידי ג'נין וויסט.
קרא מאמר כאן: הרחבת העדשה שלך מחדש את סיפורך שמור על הרטט שלך גבוה כדי לנווט בחייםנכתב על ידי ליסה בארטה.
קרא מאמר כאן: שמור על הרטט שלך גבוה כדי לנווט בחיים פותח את הלב שלך יותר מהפחדים שלךנכתב על ידי הת'רש אמארה.
קרא מאמר כאן: פותח את הלב שלך יותר מהפחדים שלך מצביעי רפלקסולוגיה קלים לכאבי ראשנכתב על ידי אוולד קליגל.
קרא מאמר כאן: מצביעי רפלקסולוגיה קלים לכאבי ראש איך לפרש חלומות: כל אחד יכול לעשות את זה!נכתב על ידי J.M. DeBord.
קרא מאמר כאן: איך לפרש חלומות: כל אחד יכול לעשות את זה! אני תמיד איתך ... אני לא באמת נעלם!נכתב על ידי ריצ'רד באך.
קרא מאמר כאן: אני תמיד איתך ... אני לא באמת נעלם! כתב עת אסטרולוגי לשבוע
הטור השבועי הזה (מתעדכן בכל יום ראשון אחר הצהריים) מבוסס על השפעות פלנטריות, ומציע נקודות מבט ותובנות שיסייעו לך לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות ... קראו עוד זה גם מועיל לקרוא מחדש את כתב העת האסטרולוגי בשבוע שעבר כיוון שהוא נותן מבט לאחור על האירועים שהתרחשו ועשוי לספק תובנות רבות של "אה-הא". פריטים נוספים משויכים:* מדוע אנו מניחים שהחיים הוגנים? * כיצד משווקים אותנו לקנות יותר ג'אנק פוד * מדוע עלינו לעבור לכלכלה מעגלית * האם זה באמת בסדר לאכול אוכל שנפל על הרצפה? * מדוע ממשלה קטנה טובה עבור מעטים אך עבור רבים, לא כל כך הרבה * מדוע הציפורים של אמריקה עפות לאזור הסכנה * ההייפ והתקווה למחקר וטיפול בתאי גזע * מדינות מתפתחות נותנות דוגמה לקיצוצי פליטות
לחיות בהרמוניה:ה "לחיות בהרמוניההחלק כולל מאמרים בנושא בריאות ורווחה, בית וגן, חיות מחמד, פנאי ויצירתיות, פיננסים וקריירה ומדע וטכנולוגיה. התפתחות אישית:ה "פיתוח אישיהאזור מכסה התאמות גישה (הכוללות פחד, כעס, הכרת תודה, סליחה), זוגיות והורות, רוחניות ומיינדפולנס (כולל מדיטציה), אינטואיציה ומודעות (כולל אסטרולוגיה), ואושר והצלחה. חברתי ופוליטי:"חברתי ופוליטי"מכסה נושאים המשפיעים עלינו באופן אישי אך עוסקים בתחום" חברתי "או" פוליטי "יותר. תחום זה מכסה סביבה ואקלים, דמוקרטיה, צדק, אי שוויון, כלכלה ועוד. נושאים אלה רלוונטיים מאוד למסע הקהילתי שלנו על פני כדור הארץ כדור הארץ. |
סרטוני הבחירה של העורכת
|
|
כדי לראות סרטונים שנוספו השבוע, עבור אל דף הבית של הסרטון or לחץ כאן לסרטונים נוספים ב"חיים בהרמוניה "; סרטונים נוספים ב"פיתוח אישי "; סרטונים נוספים בסרטים "חברתיים ופוליטיים" |
קישורים פנימיים מועילים: |
|
פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון |
הביוגרפיות שלנו הן באמת שלנו לשחק איתן, ובאחריותנו לדאוג כיצד אנו עושים זאת. אם, למשל, תספר לעצמך סיפור ישן שנסוב סביב התפיסה שלא משנה מה אתה עושה, "ככה זה בדיוק", והסוף תמיד יהיה זהה, בסופו של דבר היקום יראה לך בדיוק את זה.
עליכם להיות ערניים לשמירה על הרטט שלכם ברמה גבוהה מספיק בכדי לאפשר לכם לנווט בחיים בצורה מכוונת יותר, אותנטית, ובעיקר, בבטחה. תוכלו למשוך את כל מה שתארו לעצמכם, אז שימו לב לתדרים שאתם מתמקדים בהם.
במשך שנים הבנתי את המושגים של לאהוב יותר וקבלה ללא תנאי. הכרתי את האישה שרציתי להיות: אוהבת יותר, מקבלת יותר, חומלת יותר. אבל בחיי היום יום נאבקתי בשמירה על הלב שלי פתוח, במיוחד כשהרגשתי פחד. במסע שלי לרכך את לבי הבחנתי בקורלציה ישירה בין הלב שלי לשופט שלי...
בקטע זה, אוולד קליגל מספק טכניקות רפלקסולוגיה לאחד ממחלות האדם הנפוצות ביותר - כאב הראש. הראש נוטה לבעיות שונות - החל ממקדשים פועמים עם תחושה של לכוד בתוך סגן, ואילו ג'אמר פנוי בעבודה ברקע, וכלה במוח שמרגיש כאילו הוא עשוי צמר גפן.
הילה של מסתורין מקיפה פרשנות חלומית, מעלה תמונות של מיסטיקנים בוהים בכדורי קריסטל או פסיכואנליטיקאים שקוראים את דעתם של מטופליהם. אבל המהות של פרשנות חלומות היא באמת פשוטה ומובנת. כל אחד יכול לעשות זאת - אין צורך בהכשרה מיוחדת.
השעה הייתה חצות, כמעט אלף חצות מאז שמת לאקי, ובבת אחת הרגשתי את משקלו על מיטת בית החולים שלי. שמעתי על זה פעם אחר פעם, בחשבונות של בעלי חיים יקרים שפעם נעלמו, באתי לגעת בנו שוב. לא היה שם גוף רק האמונה על משקלו, אבל ידעתי מי זה.
פעילות גופנית וסרטן: כיצד הישארות פעילה מפחיתה סיכון ומסייעת להחלמה
סרטן: הנה התפקיד שממלא פעילות גופנית, ממניעה ועד לטיפול...
