אני כותב את זה כאחד שלפני שנים רבות עסק בעיתונאות ויצר באפריקה דוברת הצרפתית מגזין רבעוני שזכה לשבחים על גישתו החיובית הבסיסית לכל הנושאים, ובו בזמן נשאר מציאותי חד.

למה בריונים כל כך רעים? מומחה לפסיכולוגיה של נוער מסביר מה עומד מאחורי ההתנהגות המזיקה שלהם

עייפות חמלה יכולה לקרות לכל אחד - הנה איך אתה יכול להתגבר עליה

מה מניע אנשים להיכנס לפאניקה לקנות בזמן משבר: מחקר חדש שופך אור על הפסיכולוגיה של הצרכנים.

מישהו אמר לך שהם פגיעה עצמית. עכשיו מה?

טראומה יכולה להיות חברתית, אפילו גלובלית, וגם אינדיבידואלית. אסונות חברתיים מעשה ידי אדם ואסונות טבע משפיעים על מנטליות העדר.

המילון המנטלי שלך הוא חלק ממה שעושה אותך ייחודי - הנה איך המוח שלך מאחסן ומחזיר מילים

שליטה עצמית זה לא תמיד דבר טוב - יותר מדי יכול להזיק לבריאות הנפשית שלך

מדוע בני אדם אינם אגוצנטריים כפי שאתה עשוי לחשוב - מחקר חדש

היכן שחמלה נמצאת, פחד לא יכול להיות. כשם שהכרת תודה היא ההיפך של טינה, מרירות ופחד, חמלה ושיפוט הם גם הפכים. חמלה מרחיבה את האנרגיה שלנו, בעוד שהשיפוט מכווץ אותה.

אבותינו הפרהיסטוריים חיו במצב של חיבור, ללא תחושת נפרדות לסביבתם הקרובה או לקהילה שלהם. עם זאת, בשלב מסוים התרחשה "נפילה" לניתוק.

אנו חיים בעולם שדוחק בנו לבחור צד ולראות דברים כטובים או רעים, נכונים או שגויים.

כאשר קבוצת צעירים תקפה חנויות ובניינים בטאלין, אסטוניה, בערב ה-26 באפריל 2007, היא עוררה יומיים של תסיסה אזרחית.

'אפקט הזום' והקשר האפשרי בין שיחות וידאו וחוסר שביעות רצון מהמראה

אם יש משהו אחד שמשותף לנו כבני אדם, זה שרובנו הרגשנו בודדים בשלב זה או אחר.

נשים לוקחות פחות סיכונים כי הן חושבות להפסיד יותר מגברים, כך עולה ממחקר

להעמיד פנים שהוא מושלם - הכל טוב, מבריק, מואר - הוא חלום בלתי אפשרי כאן על כדור הארץ, כי אנחנו בני אדם לא מושלמים. עם זאת, איך אנחנו מבזבזים זמן בגעגוע לזה ובחיפוש אחריו אצל אחרים

הכל עניין של תפיסה. המוטיבציה שלי לטייל נובעת מסקרנות חסרת מעצורים למקומות לא ידועים, לאנשים עם חיים שונים מאוד ולתרבויות רחוקות משלי.

כולנו מכירים את התחושה הזו כשהטבע קורא - אבל מה שהרבה פחות מובן הוא הפסיכולוגיה שמאחוריה. למה, למשל, יש לנו חשק לעשות פיפי רגע לפני שנכנסים למקלחת, או כשאנחנו שוחים?

אי ודאות היא אחת הבלתי נמנעות של החיים. וכולנו מתמודדים עם זה ומקבלים את זה - פחות או יותר. אבל מחלה כרונית כמו טרשת נפוצה יכולה להעלות את רמת אי הוודאות הזו לרמה חדשה - לטריטוריה מפחידה ולא מוכרת.

נואשות אנו שואפים להשיג שליטה על הלא נודע. וכתוצאה מכך אנו קוראים לעצמנו "לחוץ". האם זה מתאים לך או למישהו שאתה מכיר?

רובנו מרגישים טראומה ממה שנראה כמו חיים שיצאו מכלל שליטה. אבל החדשות הטובות הן שיש משהו שאנחנו יכולים לעשות.  

כל אחד אנו עומדים במרכז המחשבות, הרגשות והצרכים שלנו, וכך חווים אותם בצורה שאיננו יכולים לחוות את המחשבות, הרגשות והצרכים של אחרים.