זה הלם כשאנחנו מבינים שההורים שלנו לא מסתדרים טוב בבית.
אולי הבית והגינה נראים יותר כאוטיים, ואמא או אבא מסתמכים יותר על חטיפים מאשר ארוחות מזינות. אולי הטיפוח או ההיגיינה שלהם ירדו בצורה ניכרת, הם מבודדים חברתית או לא עושים את הדברים שנהנו מהם. ייתכן שהם יורדים במשקל, עברו נפילה, אינם מנהלים את התרופות שלהם בצורה נכונה, והם בסיכון להונאה.
אתה מודאג ואתה רוצה שהם יהיו בטוחים ובריאים. ניסית לדבר איתם על טיפול בקשישים אבל נתקלת בסירוב מהיר והכרזה ממורמרת "אני לא צריך עזרה - הכל בסדר!" עכשיו מה?
הנה ארבעה דברים שכדאי לקחת בחשבון.
1. התחל עם יותר עזרה בבית
קבלת עזרה ותמיכה בבית יכולה לעזור לשמור על נוחות לאמא או אבא מבלי שהם יצטרכו לזוז.
שקול לערוך סגל של בני משפחה וחברים שמבקרים כדי לעזור בקניות, ניקיון וטיולים. אתה יכול גם להשתמש בשירותי טיפול ביתי - או שילוב של שניהם.
שירותי טיפול ביתי מסובסדים ממשלתיים מספקים בין שעה ל-13 שעות טיפול בשבוע. אתה יכול לקבל עזרה נוספת אם אתה ותיק או שאתה יכול לשלם באופן פרטי. אתה יכול לנצל דברים כמו שיקום, תוכניות להפחתת סיכוני נפילה, אזעקות אישיות, כיבוי אוטומטי של הכיריים וטכנולוגיה אחרת שמטרתה להגביר את הבטיחות.
שִׂיחָה הטיפול הקשיש שלי כדי לדון באפשרויות שלך.
2. היו מוכנים לשיחות מרובות
לגרום לאמא או לאבא לקבל עזרה בתשלום יכול להיות מסובך. משפחות רבות מקיימות לעתים קרובות שיחות מרובות סביב טיפול בקשישים לפני קבלת החלטה.
באופן אידיאלי, האדם המבוגר מרגיש שהוא נתמך במקום מותקף במהלך השיחות הללו.
לחלק מהמשפחות יש פגישה, אז כולם מתכנסים לעזור. במשפחות אחרות, ייתכן שבני משפחה או חברים מסוימים נמצאים במקומות טובים יותר לנהל את השיחות האלה - אולי הבת עם הרקע הבריאותי, או הדודה או רופא המשפחה שאמא סומכת עליהם יותר כדי לספק עצות טובות.
איש התמיכה הרגשי העיקרי של אמא או אבא צריך לנסות לשמור על מערכת היחסים שלהם. זה בסדר לגרום למישהו אחר (כמו רופא המשפחה, בית החולים או ילד בוגר) לשחק "שוטר רע", בעוד שאדם אחר (כגון בן הזוג של האדם המבוגר, או ילד מבוגר אחר) משחק "שוטר טוב".
3. הבן את האפשרויות כאשר עזרה בבית אינה מספיקה
אם יש לך תמיכה ביתית מירבית וזה לא מספיק, או אם בית החולים לא ישחרר את אמא או אבא ללא תמיכה נרחבת, אז אתה עלול להיות שוקל בית אבות (הידוע גם כטיפול בגיל מגורים באוסטרליה).
לכל אדם יש זכות חוקית לבחור איפה אנחנו גרים (אלא אם כן איבדו את היכולת לקבל את ההחלטה).
המשמעות היא שמשפחות לא יכולות להכניס את אמא או אבא למעון לגיל השלישי בניגוד לרצונן. לכל אדם יש גם את הזכות לבחור לקחת סיכונים. אנשים יכולים לבחור להמשיך לגור בבית, גם אם זה אומר שהם עלולים לא לקבל עזרה מיד אם הם יפלו, או יאכלו גרוע. אנחנו צריכים לכבד את ההחלטות של אמא או אבא, גם אם אנחנו לא מסכימים איתן. חוקרים קוראים לזה "כבוד הסיכון".
חשוב להבין את נקודת המבט של אמא או אבא. תקשיב להם. נסו להבין מה הם מרגישים, ומה שהם חוששים עלול לקרות (מה שאולי לא רציונלי).
נסו להבין מה באמת חשוב לאיכות החיים שלהם. האם זה הכלב, שיש לו פרטיות במרחב הבטוח שלו, לראות נכדים וחברים, או משהו אחר?
אנשים מבוגרים מודאגים לעתים קרובות מאובדן עצמאות, איבוד שליטה, ואנשים זרים במרחב האישי שלהם.
לפעמים משפחות מעדיפות בריאות גופנית על פני רווחה פסיכולוגית. אבל אנחנו צריכים לשקול את שניהם כאשר שוקלים קבלה לבית אבות.
מחקר מציע כניסה לבית אבות מגביר באופן זמני את הבדידות, הסיכון לדיכאון וחרדה, ותחושת איבוד שליטה.
אמא ואבא צריכים להיות מעורבים בתהליך קבלת ההחלטות לגבי היכן הם גרים ומתי הם עשויים לעבור.
יש משפחות שמתחילות לחפש "למקרה" מכיוון שלעתים קרובות לוקח קצת זמן למצוא את בית האבות המתאים ויכול להיות המתנה.
אחרי שיש לך שתיים או שלוש אפשרויות, קח את אמא או אבא לבקר אותם. אם זה לא אפשרי, צלמו את החדרים, השטחים הציבוריים בבית האבות, התפריט ולוח הפעילויות.
עלינו לתת לאמא או לאבא מידע על האפשרויות והסיכונים שלהם כדי שיוכלו לקבל החלטות מושכלות (ובתקווה טובות יותר).
לדוגמה, אם הם מבקרים בבית אבות והמנהל אומר שהם יכולים לצאת לטיולים מתי שהם רוצים, זה עלול להפיג את האמונה שהם "כלואים".
"הפוגה" של שבוע או שבועיים בבית עשויה לאפשר להם לנסות את זה לפני שהם מקבלים את ההחלטה הגדולה על להישאר לצמיתות. ואם הם מוצאים את המקום לא מקובל, הם יכולים לנסות בית אבות אחר במקום.
4. הבן את האפשרויות אם הורה איבד את היכולת לקבל החלטות
אם אמא או אבא איבדו את היכולת לבחור היכן הם גרים, ייתכן שהמשפחה תוכל לקבל את ההחלטה הזו לטובתם.
אם לא ברור אם לאדם יש יכולת לקבל החלטה מסוימת, רופא יכול להעריך את היכולת הזו.
ייתכן שאמא או אבא מינו א אפוטרופוס מתמשך לקבל החלטות לגבי החלטות הבריאות ואורח החיים שלהם כאשר הם לא מסוגלים.
אפוטרופוס מתמשך יכול לקבל את ההחלטה שהאדם צריך לחיות בטיפול קשישים, אם אין לאדם יותר את היכולת לקבל החלטה זו בעצמו.
אם אמא או אבא לא מינו אפוטרופוס מתמשך, ואיבדו יכולת, אז בית משפט או בית דין יכולים לְמַנוֹת אותו אדם אפוטרופוס פרטי (בדרך כלל בן משפחה, חבר קרוב או מטפל ללא תשלום).
אם אין אדם כזה זמין לשמש כאפוטרופוס פרטי, ניתן למנות פקיד ציבור כאפוטרופוס ציבורי.
התמודד עם הרגשות שלך
משפחות מרגישות לעתים קרובות אשמה וצער במהלך תהליך קבלת ההחלטות והמעבר.
משפחות צריכות לפעול לטובת אמא או אבא, אך גם לאזן בין אחריות אכפתית אחרת, סדרי עדיפויות פיננסיים ורווחתם.
לי-פיי נמוך, פרופסור להזדקנות ובריאות, אוניברסיטת סידני
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
הרגלים אטומיים: דרך קלה ומוכחת לבנות הרגלים טובים ולשבור רעים
מאת ג'יימס קליר
Atomic Habits מספק עצות מעשיות לפיתוח הרגלים טובים ושבירת הרגלים רעים, המבוססים על מחקר מדעי על שינוי התנהגות.
ארבע הנטיות: פרופילי האישיות החיוניים שחושפים כיצד להפוך את חייכם לטובים יותר (וגם חיי אנשים אחרים טובים יותר)
מאת גרטשן רובין
ארבע הנטיות מזהות ארבעה סוגי אישיות ומסבירים כיצד הבנת הנטיות שלך יכולה לעזור לך לשפר את מערכות היחסים, הרגלי העבודה והאושר הכללי שלך.
תחשוב שוב: הכוח של לדעת מה אתה לא יודע
מאת אדם גרנט
Think Again בוחן כיצד אנשים יכולים לשנות את דעתם ואת עמדותיהם, ומציע אסטרטגיות לשיפור חשיבה ביקורתית וקבלת החלטות.
הגוף שומר על הציון: מוח, מוח וגוף בריפוי טראומה
מאת בסל ואן דר קולק
The Body Keeps the Score דן בקשר בין טראומה לבריאות גופנית, ומציע תובנות כיצד ניתן לטפל בטראומה ולרפא אותה.
הפסיכולוגיה של הכסף: שיעורים נצחיים על עושר, חמדנות ואושר
מאת מורגן האוסל
הפסיכולוגיה של הכסף בוחנת את הדרכים שבהן העמדות וההתנהגויות שלנו סביב כסף יכולות לעצב את הצלחתנו הפיננסית ואת הרווחה הכללית שלנו.
