העצמה אישית

האם אתה מרגיש שהייעוד הנוכחי שלך ומצב החיים שלך בכלל הוא המקום שבו הרגע שובצת באופן אקראי, או שהייתה כוונה תכליתית להגיע למקום הזה...

זרימה היא לא רק לעשות משהו בתאבון; זה הרבה יותר! לזרימה יש גם משמעות משמעותית אפקט דומינו...

התנועה נוצרה בהשראת חלקית מהפילוסוף פיטר זינגר, שטען לחובה לסייע לעוני קיצוני מאז שנות ה-1970. 

כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.

"מתי בפעם האחרונה חווית חמלה? בדומה לבושה, חמלה היא גם חוויה חברתית".

הנה חמש דרכים שבהן ספורטאים צעירים חווים לחץ לא בריא, ומה ההשפעות הללו עושות לנפשם ולגוף שלהם.

אנו יודעים שחולים בדיכאון מדווחים בדרך כלל על "קהה רגשית" לאחר שימוש ארוך יותר בתרופות נוגדות דיכאון, שבו הם חווים הקהות של רגשות חיוביים ושליליים כאחד.

סיפורים חוזרים הם שיטה מרכזית לזקנים לתקשר את מה שהם מאמינים שחשובים לילדיהם ולאהוביהם.  

 אשמה היא חרב פיפיות. זה יכול להיות תזכורת לשיפור ומוטיבציה להתנצל. זה יכול גם להוביל לפרפקציוניזם ולמתח פתולוגי וגם קשור קשר הדוק לדיכאון והפרעת דחק פוסט טראומטית.

הכי חשוב להישאר מודעים, נוכחים ומודעים במחשבות האו-כל-כך יצירתיות שלנו! אבל יש כמה טריקים של סחר הביטוי שמועיל לדעת...

האם אתה מתקשה לדמיין איך לסובב את הנעליים שלך כך שיתקננו יחד בקופסת נעליים? מה שלומך עם רהיטים ארוזים שטוחים? האם אתה טוב במתן הנחיות? פעילויות יומיומיות אלו דורשות חשיבה מרחבית.

אם אתה מרגיש בודד, אתה לא לבד. בדידות היא חוויה שכיחה יותר ויותר, ויכולות להיות לה השלכות קשות. אנשים שמרגישים בודדים נמצאים בסיכון גבוה יותר לבעיות בריאותיות חמורות, כולל מחלות לב, חוסר חיסוני ודיכאון.

אנחנו חיים בעידן של נוחות. כל יום, כל היום, מוצעים לנו מוצרים ושירותים כדי להקל על חיינו. הלך הרוח הבסיסי הוא: קל - טוב, קשה - רע.

יוגה היא כיום פעילות מיינסטרים בארה"ב ומתוארת בדרך כלל כבחירה באורח חיים בריא. אני מדען התנהגות שחוקר כיצד פעילות גופנית - ובמיוחד יוגה - יכולה למנוע ולעזור בניהול מחלות כרוניות.

כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.

"האם נוכל לרפא את פצעי הלב, האם ניתן לסלוח על הכל?" למעשה יש לנסח מחדש את השאלה. 

האינסטינקט הראשון של אנשים כאשר הם מעורבים עם מאמיני קונספירציה הוא לעתים קרובות לנסות ולהפריך את הרעיונות שלהם עם מידע עובדתי וסמכותי.

אנחנו אלה שמבצעים את הבחירות ומעבירים את הלקחים - בדיבור ובמעשה, בשכל ובלא מודע - שמעצבים את האתיקה והערכים, נקודת המבט וסדרי העדיפויות של הצעיר.

ב-22 בינואר 2023, יותר ממיליארד אנשים ברחבי העולם יקבלו בברכה את שנת הארנב - או שנת החתול, תלוי באילו מסורות תרבותיות הם פועלים.

שתיקה במחלות נפש מגיעה בצורות רבות.

החיים הם לא רק משהו שקורה לנו. זה משהו שאנחנו יוצרים ביחד.