עלון InnerSelf: 5 באוגוסט, 2018


ברוכים הבאים
... InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.

דברים רבים בחיים מקבלים "ראפ רע": לחץ, מוח שמאל, מוח ימני, מחלה, זיכרונות כואבים ... אך כמו בכל דבר, תמיד יש שני צדדים לכל דבר. לדוגמא: לחץ מסוים הוא טבעי ומועיל; למוח השמאלי ולמוח הימני יש תפקידם; המחלה היא אות המצוקה של הגוף ויכולה לשמש קריאת השכמה. לכל דבר יש מטרה.

ייתכן שנצטרך לשאול את עצמנו: האם אנחנו "מכורים ללחץ?"אולי אנחנו איכשהו נהנים מזרז האדרנלין של התקופות הלחוצות, או שאנחנו חושבים שבלי לחץ לא היינו" מוכיחים "שאנחנו יכולים להתמודד עם" זה ". או אולי לחץ גורם לנו להרגיש חיים, כמו המתח הגובר על סוס גזע.

המשימה שלנו היא לגלות את המטרה הגבוהה יותר של כל אירוע או אדם המופיע בחיינו. האתגרים קיימים כדי לעזור ללמד אותנו משהו ואולי להוביל אותנו לגלות כוח פנימי וליצור נס. ג'ויס ויסל אומר לנו ש"כל אחד מאיתנו יכול להיות נס למישהו אחר"... וגם עבור עצמנו, וגם עבור העולם.

התנהגנו "קטנים" במשך זמן רב ... עכשיו הגיע הזמן להפוך את הדף לסיפור ההוא ולהתחיל בהעצמה. מהטמה גנדי צוטט באומרו: "ההבדל בין מה שאנחנו עושים לבין מה שאנחנו מסוגלים לעשות יספיק כדי לפתור את רוב הבעיות בעולם." ברגע שאנחנו לומדים "כיצד לשמור על כוחנו בעת קבלת החלטות גדולות", אנו מונחים לנקוט בפעולות שיובילו אותנו למקום בו אנו רוצים להיות: לחיות חיים של שמחה, אהבה, שלווה ובריאות (לכולם).

משימה חשובה שכולנו מתמודדים איתה, אם אנחנו רוצים להיות שלמים ומאושרים, היא "השגת איזון בין שני חצאי המוח"אנחנו צריכים גם להתמודד עם" עובדות האתגרים הפלנטריים הנוכחיים שלנו "ולעשות משהו בנידון. קרא"כלב קדוש, זה "חם כמו ספרד!""לקבלת מידע ותובנות מסוימות. אנחנו לא חסרי אונים, עלינו לנקוט בפעולה ולהבין כי"הגיע הזמן להעיר את המוח הגבוה יותר".


גרפיקת מנוי פנימית


הכוכבים תמיד מתייצבים עבורנו - בין אם אנו מודעים לכך ובין אם לא - ושרה ורקאס חולקת את האנרגיות הפלנטריות של אוגוסט ב "זיכרון רדיקלי: להשתלב, לשנות ולהתקדם".

גלול מטה אל הקישורים למאמרים המוצגים שלנו, כמו גם את המאמרים הנוספים הרבים לשבוע.

מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא-פלא, מלא-שמחה ואוהב וחודש אוגוסט "מתקדם".

מארי ט 'ראסל
עורך / מפרסם,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"


תזכורות ידידותיות:

* אנא השתמש בקישור זה של אמזון אם אתה קונה באמזון: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים בערך 5% בעמלות. 

* התרומות שלך מתקבלים בברכה ומוערכים (ושימושיים). יש גם דף תרומות מהיר וקל של PayPal (אינך צריך להיות חבר ב- PayPal) בכתובת http://paypal.me/innerself

* תודה שביקרתם במפרסמים שלנו ...

* אנא שתף ​​את המאמרים שלנו עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.

אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) כל משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".



מאמרים חדשים השבוע


האם אתה מכור ללחץ?

נכתב על ידי ג'ולי מ 'סיימון

האם אתה מכור ללחץ?

חלקנו מטפלים בלחץ טוב יותר מאחרים. היכולת שלנו להתמודד עם לחץ מבלי לפנות לחומרים נקבעת לא רק על פי החוקה המולדת שלנו אלא גם על ידי התמיכה החברתית שאנו חווים בשלב מוקדם בחיים.

המאמר נמשך כאן: האם אתה מכור ללחץ?


השגת איזון בין שני חצאי המוח

נכתב על ידי ברברה היידר-ראוטר

השגת איזון בין שני חצאי המוח

אנו מרגישים טוב כאשר החלקים הרציונליים והרגשיים במוח שלנו מתקשרים בצורה מושלמת ונמצאים באיזון. דברים שקשורים לתחושות ולרגשות שלנו מטופלים על ידי הצד הימני, ואילו הצד השמאלי מטפל בחשיבה אנליטית.

המאמר נמשך כאן: השגת איזון בין שני חצאי המוח


כיצד לשמור על כוחך בעת קבלת החלטות גדולות

נכתב על ידי תמי בילאפס

שמירה על כוחך בעת קבלת החלטות גדולות

שמירת הכוח שלך בכל החלטה היא הכרחית לצמיחה שלך ולקבלת בחירות טובות יותר וברורות יותר. לסמוך על עצמך כשאתה לחוץ יכול להרגיש מכריע ומפחיד.

המאמר נמשך כאן: כיצד לשמור על כוחך בעת קבלת החלטות גדולות


כל אחד מאיתנו יכול להיות נס למישהו אחר

נכתב על ידי ג'ויס ויסל

כל אחד מאיתנו יכול להיות נס למישהו אחר

ניסים קורים כל הזמן. אתה בטח מכיר מישהו שקרה לו נס, או שאולי קרה לך נס.

המאמר נמשך כאן: כל אחד מאיתנו יכול להיות נס למישהו אחר


כלב קדוש, זה "חם כמו ספרד!"

נכתב על ידי רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com

השנים החמות ביותר ברשומת 3 8 4

עכשיו כל כך חם באירופה שכלבים נאלצים לנעול נעליים. אמנם יום שמש נחמד עשוי להיראות כמו הזמן המושלם לטיול עם חיית המחמד שלך, אך המשטרה השוויצרית קוראת לבעלי כלבים לכסות את כפות חיות המחמד שלהם.

המאמר נמשך כאן: האם "חם כמו ספרד" עכשיו כוכב הזהב זועק על התעללות בטמפרטורה?


הגיע הזמן להעיר את המוח הגבוה יותר

נכתב על ידי מייקל כותנה, DC

הגיע הזמן להתעורר המוח הגבוה יותר

המוח הישן של הזוחלים התחתונים נועד למנוע ממך להיאכל על ידי נמר. המוח הגבוה עושה את ההפך, הוא מדליק את יכולתו של גופך להתחדש ולהרגיש תחושת רוגע ומשמעות פנימית. תחושת הרווחה הזו אמורה להיות המצב הטבעי שלך. 

המאמר נמשך כאן: הגיע הזמן להעיר את המוח הגבוה יותר


זיכרון רדיקלי: להשתלב, לשנות ולהתקדם

נכתב על ידי שרה ורקאס

זיכרון רדיקלי: להשתלב, לשנות ולהתקדם

אוגוסט מתחיל באמצע עונת ליקוי חמה שנמשכת עד ה -15th. בחודש שעבר היה מסע אינטנסיבי עבור רבים, כאשר ליקויי חמה וירח מאתגרים אפילו את המאוזנים ביותר בקרבנו! כשאנחנו יוצאים לחודש חדש יש לנו ליקוי חמה נוסף שיגיע ב 11th לפני שהדברים מתחילים להקל.

המאמר נמשך כאן: זיכרון רדיקלי: להשתלב, לשנות ולהתקדם


כיצד מוחנו מונע מאיתנו לחסוך כסף

כיצד מוחנו מונע מאיתנו לחסוך כסף

מאת סוזן קלי

בעוד גורמים רבים משחקים, אנו יכולים להאשים את מוחנו - לפחות במידה מסוימת - בהרגלי החיסכון הלקויים שלנו, על פי ...

המאמר נמשך כאן: כיצד מוחנו מונע מאיתנו לחסוך כסף


בן כמה חיית המחמד שלי בשנות כלב או שנות חתול?

בן כמה חיית המחמד שלי בשנות כלב או שנות חתול?

מאת ג'סי גריידי

"רק בן כמה אתה חושב שהכלב שלי נמצא בשנות כלבים?" זו שאלה שאני שומע על בסיס קבוע.

המאמר נמשך כאן: בן כמה חיית המחמד שלי בשנות כלב או שנות חתול?


מראה הכנסה השפעות שומן 8 5

האם לחשוב שאתה נראה שמן משפיע על כמה כסף אתה מרוויח?

מאת פטרישיה סמית וג'יי ל 'זגורסקי

שני דברים שאנשים חושבים עליהם לעתים קרובות הם כסף והמראה שלהם. מחקרים קודמים הראו כי יש מתאם ...

המאמר נמשך כאן: האם לחשוב שאתה נראה שמן משפיע על כמה כסף אתה מרוויח?


כיצד ניתן לדעת את ההבדל בין שכנוע למניפולציה

כיצד ניתן לדעת את ההבדל בין שכנוע למניפולציה

מאת רוברט נוגל

לקרוא למישהו מניפולטיבי זו ביקורת על אופיו של אותו אדם. לומר שעברו לך מניפולציות זה ...

המאמר נמשך כאן: כיצד ניתן לדעת את ההבדל בין שכנוע למניפולציה


האם תאורת LED מהווה דלקת עולמית לבריאות

האם תאורת LED מהווה דלקת עולמית לבריאות

מאת ריצ'רד ג'י באגס סטיבנס

זיהום אור מאופיין לרוב כנושא רך בסביבתיות. תפיסה זו צריכה להשתנות. אור בשעה ...

המאמר נמשך כאן: האם תאורת LED מהווה דלקת עולמית לבריאות


מה קורה כשאנחנו שותים אלכוהול

מה קורה כשאנחנו שותים אלכוהול

מאת אמיל ג'יראטנאם והוו ווס

אלכוהול הוא מדכא, חומר משתן ומחטא. אלה בדרך כלל לא תכונות נעימות, אבל לאנשים יש ...

המאמר נמשך כאן: מה קורה כשאנחנו שותים אלכוהול


עבור קונים במכולת מוסלמים רבים, הגדרה משתנה של חלאל

עבור קונים במכולת מוסלמים רבים, הגדרה משתנה של חלאל

by Febe Armanios and Bo?aç Ergene

עבור רבים שאינם מוסלמים, עגלות המזון המהיר שעוברות ברחובות ניו יורק וסן פרנסיסקו הן העיקריות שלהן ...

המאמר נמשך כאן: עבור קונים במכולת מוסלמים רבים, הגדרה משתנה של חלאל


התייבשות מהווה סכנה בריאותית לשחקני כדורגל צעירים

התייבשות מהווה סכנה בריאותית לשחקני כדורגל צעירים

מאת תמרה יו-באטלר

כאשר אימון הכדורגל באוגוסט מתקרב במהירות, העידוד האהוב על כל מאמן יהיה "להישאר hydrated" ו "לשמור על שתן ...

המאמר נמשך כאן: התייבשות מהווה סכנה בריאותית לשחקני כדורגל צעירים


מדוע יש נשים שמעדיפות חשיפה מכוונת בעבודה

מדוע יש נשים שמעדיפות חשיפה מכוונת בעבודה

מאת מליסה דה וויט

לנשים מקצועיות יש סיבות חזקות להתעלם מהמלצות הקוראות להן להיות נוכחות גלויה יותר ב ...

המאמר נמשך כאן: מדוע יש נשים שמעדיפות חשיפה מכוונת בעבודה


מה נותן לכבאים את העצבים להידלק באש?

מה נותן לכבאים את העצבים להידלק באש?

מאת ג'ף פאלק

מחקר חדש מצביע על כך ששתי קבוצות דינמיקה יוזמות ומנציחות את סוגי הקפיצות של כבאי האמונה ו ...

המאמר נמשך כאן: מה נותן לכבאים את העצבים להידלק באש?


איך הגוף שלך משתנה מהיום הראשון בתזונה טבעונית

איך הגוף שלך משתנה מהיום הראשון בתזונה טבעונית

מאת סופי מדלין

הטבעונות, הדיאטה הצמחית שמתנערת מבשר וחלב, עוברת את זמנה בשמש. מאז 2008, קיים ...

המאמר נמשך כאן: איך הגוף שלך משתנה מהיום הראשון בתזונה טבעונית


עם הנאות כה מגוונות, אנו זקוקים לדרך לחשב עונג

עם הנאות כה מגוונות, אנו זקוקים לדרך לחשב עונג

מאת שחר צ'נדרה

כאשר אנו מחליטים בין דרכי פעולה אלטרנטיביות, שיקול מיידי הוא האם הבחירה שלנו תשרת אותנו ...

המאמר נמשך כאן: עם הנאות כה מגוונות, אנו זקוקים לדרך לחשב עונג


שיעורי חינוך מיני ממיסיסיפי וניגריה

שיעורי חינוך מיני ממיסיסיפי וניגריה

מאת רייצ'י סאליבן רובינסון

ניגריה ומיסיסיפי הם עולם נפרד פיזית, אך למדינה האמריקאית הכפרית ולמדינה האפריקאית יש הרבה דברים ...

המאמר נמשך כאן: שיעורי חינוך מיני ממיסיסיפי וניגריה


האם אורוול יידע שאנחנו מוכנים לקנות את המסכים המשמשים נגדנו

האם אורוול יידע שאנחנו מוכנים לקנות את המסכים המשמשים נגדנו

מאת הנרי קאולס

מכירות הרומן האוטופי של ג'ורג 'אורוול 1984 (1949) עלו לאחרונה פעמיים, בשתי הפעמים בתגובה לפוליטית ...

המאמר נמשך כאן: האם אורוול יידע שאנחנו מוכנים לקנות את המסכים המשמשים נגדנו


איך שקיות פלסטיק פוגעות בסביבה ובחיי הים שלנו

איך שקיות פלסטיק פוגעות בסביבה ובחיי הים שלנו

מאת בריטה דניז הרדסטי וקמר שוילר

שקיות פלסטיק פוגעות בסביבה ימית (ויבשתית) בכמה דרכים. צבים (ובעלי חיים אחרים) עלולים לטעות בשקיות ניילון ...

המאמר נמשך כאן: איך שקיות פלסטיק פוגעות בסביבה ובחיי הים שלנו


מה שאתה צריך לדעת על דיאטת קטו

מה שאתה צריך לדעת על דיאטת קטו

מאת סופי מדלין

תזונה שפותחה בשנות העשרים לטיפול בילדים עם אפילפסיה היא פתאום כל הזעם. הדיאטה הקטוגנית, או "קטו ...

המאמר נמשך כאן: מה שאתה צריך לדעת על דיאטת קטו


מדוע סוללת הטלפון שלנו מתה כל כך מהר?

מדוע סוללת הטלפון שלנו מתה כל כך מהר?

מאת סטיב וו. מרטין

מדוע סוללות מתות? ולמה הם יכולים להיטען רק כל כך הרבה פעמים לפני שהם לא יחזיקו כמות שימושית של ...

המאמר נמשך כאן: מדוע סוללת הטלפון שלנו מתה כל כך מהר?


איך הנסיעה היומיומית משנה את מי שאנחנו

איך הנסיעה היומיומית משנה את מי שאנחנו

מאת דייוויד ביסל

פעילויות מעטות המשתלבות בחיי היומיום שלנו זכו לשמצה כה מפוקפקת כמו נסיעות. שהמילים "לעזאזל" ו ...

המאמר נמשך כאן: איך הנסיעה היומיומית משנה את מי שאנחנו


האם אתה רואה ברווז או ארנב: רק מהי תפיסת היבט?

האם אתה רואה ברווז או ארנב: רק מהי תפיסת היבט?

מאת סטיבן לאו

תמונת הארנב ברווז שלמעלה היא אחת האיקוניות ביותר בפילוסופיה - כל כך איקונית שלסטודנט שלי לשעבר היה ...

המאמר נמשך כאן: האם אתה רואה ברווז או ארנב: רק מהי תפיסת היבט?


האם בשר אדום אורגני, מוזג דשא וללא הורמונים הוא בריא יותר?

האם בשר אדום אורגני, מוזג דשא וללא הורמונים הוא בריא יותר?

מאת לאה דאולינג ולואיז דאן

בשר אדום הוא מקור מצוין לחלבון ולחומרים מזינים חיוניים כמו ברזל, אבץ, ויטמין B12 ושומני אומגה 3 ...

המאמר נמשך כאן: האם בשר אדום אורגני, מוזג דשא וללא הורמונים הוא בריא יותר?


"סערה מושלמת" של גורמים הופכת את מדורות הבר לגדולות יותר ויותר יקרות לשליטה

"סערה מושלמת" של גורמים הופכת את מדורות הבר לגדולות יותר ויותר יקרות לשליטה

מאת קסנדרה מוסלי

התקוות לפחות שריפות גדולות בשנת 2018, לאחר עונת האש האסון בשנה שעברה, נעלמות במהירות ברחבי ...

המאמר נמשך כאן: "סערה מושלמת" של גורמים הופכת את מדורות הבר לגדולות יותר ויותר יקרות לשליטה


כוח מציל החיים של הכרת תודה ולמה כדאי לך לכתוב את הערת התודה שלך

כוח מציל החיים של הכרת תודה ולמה כדאי לך לכתוב את הערת התודה שלך

מאת ריצ'רד גונדרמן

הכרת תודה עשויה להיות מועילה יותר מכפי שאנו בדרך כלל מניחים. מחקר שנערך לאחרונה ביקש מהנבדקים לכתוב הערת תודה ל ...

המאמר נמשך כאן: כוח מציל החיים של הכרת תודה ולמה כדאי לך לכתוב את הערת התודה שלך


כיצד זיכרונות מעצבים רעיונות אודות ההווה והעתיד שלנו

כיצד זיכרונות מעצבים רעיונות אודות ההווה והעתיד שלנו

מאת גרי אוורדינג

זיכרונות מאירועי העבר ממלאים תפקיד מפתח כיצד המוח שלנו מדגמן את המתרחש בהווה ומנבא מהו ...

המאמר נמשך כאן: כיצד זיכרונות מעצבים רעיונות אודות ההווה והעתיד שלנו


למה אחרי דגנים, אפילו קוצים של סוכר בדם של אנשים בריאים

למה אחרי דגנים, אפילו קוצים של סוכר בדם של אנשים בריאים

מאת האנה ארמיטג '

רמת הסוכר בדם של הפרט - במיוחד אצל אנשים שנחשבים בריאים - משתנה יותר מ ...

המאמר נמשך כאן: למה אחרי דגנים, אפילו קוצים של סוכר בדם של אנשים בריאים


הבנת הקרב על דעתך

הבנת הקרב על דעתך

מאת ריצ'רד פורנו

ההתקפות הרוסיות על הבחירות לנשיאות ארה"ב ב -2016 וההאקינג המתמשך במדינה הקשורות לבחירות היו ...

המאמר נמשך כאן: הבנת הקרב על דעתך


מה העולם יכול ללמוד על שוויון מהמדינות הנורדיות

מה העולם יכול ללמוד על שוויון מהמדינות הנורדיות

מאת ג'פרי מ 'הודג'סון

אי השוויון הגובר הוא אחד הנושאים החברתיים והכלכליים הגדולים ביותר בזמננו. זה קשור לצמיחה כלכלית ירודה יותר ...

המאמר נמשך כאן: מה העולם יכול ללמוד על שוויון מהמדינות הנורדיות


כיצד אנו משדרים את תחושת הרגשות שלנו על פני אחרים

כיצד אנו משדרים את תחושת הרגשות שלנו על פני אחרים

מאת ג'יימס דוויט

כיצד אנו תופסים את הרגש על פניו של מישהו אחר תלוי באופן בו אנו מבינים את הרגשות הללו, כך עולה ממחקר.

המאמר נמשך כאן: כיצד אנו משדרים את תחושת הרגשות שלנו על פני אחרים


האם חיידקי המעיים שלך יכולים להפריע לטיפול בסרטן שלך?

האם חיידקי המעיים שלך יכולים להפריע לטיפול בסרטן שלך?

מאת דיווקר דבר

האם הקקי של חלק מחולי סרטן יכול להחזיק את המפתח לטיפול בסוגי סרטן מסוימים אצל כל האנשים?

המאמר נמשך כאן: האם חיידקי המעיים שלך יכולים להפריע לטיפול בסרטן שלך?


האם שינוי האקלים הוא באמת אשם במחזור האטלנטי האיטי יותר

האם שינוי האקלים הוא באמת אשם במחזור האטלנטי האיטי יותר

מאת חנה היקי

ההתחממות הגלובלית אינה הגורם להאטה בדפוס זרימה עצום באוקיאנוס האטלנטי, שהוא למעשה חלק ...

המאמר נמשך כאן: האם שינוי האקלים הוא באמת אשם במחזור האטלנטי האיטי יותר


מה עומד מאחורי האמונה בפסלי מרים של הבתולה הבוכה

מה עומד מאחורי האמונה בפסלי מרים של הבתולה הבוכה

מאת מתיו שמאלץ

טענות על תופעות על טבעיות, כולל פסלי בכי, היו מקובלות היסטורית בקתוליות.

המאמר נמשך כאן: מה עומד מאחורי האמונה בפסלי מרים של הבתולה הבוכה


מדוע נשים מסוימות עושות סקסיזם מיטיב

מדוע נשים מסוימות עושות סקסיזם מיטיב

מאת אנג'י האנט

מחקרים חדשים טוענים כי נשים המגיבות בחיוב לסקסיזם מיטיב אינן מודעות לקשריה לסקסיזם.

המאמר נמשך כאן: מדוע נשים מסוימות עושות סקסיזם מיטיב


כתב עת אסטרולוגי לשבוע

נכתב על ידי פאם יונגאנס

השתקפות עץ 2018

פאם יונגאנסהטור השבועי הזה (מתעדכן בכל יום ראשון אחר הצהריים) מבוסס על השפעות פלנטריות, ומציע נקודות מבט ותובנות שיסייעו לך לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות ... קרא את יומן השבוע כאן

זה גם מועיל לקרוא מחדש את כתב העת האסטרולוגי בשבוע שעבר כיוון שהוא נותן מבט לאחור על האירועים שהתרחשו ועשוי לספק תובנות רבות של "אה-הא". 


 קישורים פנימיים מועילים:

לתרום עכשיו 2לחץ על הגרפיקה כדי לעבור לטופס התרומה.

פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf

אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון
המחיר שלך הוא אותו מחיר נמוך באמזון, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לסייע בעלויות של הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.