מה משהו צריך כדי להעניק לנו הנאה? קלי סיקמה / Unsplash
אנו בני האדם, כמו מערכות קוגניטיביות אחרות, רגישים לסביבתנו. אנו משתמשים במידע חושי כדי להנחות את ההתנהגות שלנו. ל be בעולם.
אנו מחליטים כיצד לפעול על סמך ה ערך נהנתני אנו מקצים לאובייקטים, אנשים, מצבים או אירועים. אנו מחפשים והתנהגויות שמובילות לתוצאות חיוביות או מתגמלות ונמנעים מאלה שמובילות לתוצאות שליליות או עונשיות. אנחנו בונים את הידע שלנו על העולם לפי כמה אנחנו אוהבים אלמנטים של הסביבה, וכך אנחנו עושים על ידי למידה ויצירת ציפיות לגביהם.
הערכה נהנתנית היא, בקיצור, מנגנון ביולוגי בסיסי. יתר על כך, זה חיוני להישרדות.
מסורת נורמטיבית
במשך אלפי שנים, פילוסופים ומדענים רודפים אחר מטרה משותפת: לזהות חוקים המקשרים בין תכונותיהם של עצמים לבין ההנאה שבתפיסתם.
הרעיון שהעדפה נובעת מהאובייקט חוזר למחשבה הפילוסופית הקלאסית. האסכולה הפיתגורית קבעה שהערך הנהנתני של כל חפץ טמון בהרמוניה ובפרופורציה בין חלקיו. באופן דומה, מאפיינים כגון סימטריה, איזון ויחס הזהב הונחו ככאלה הקובעים את הטעם שלנו.
ייצוג של אופן השימוש ביחס הזהב במלנכוליה I של דירר. UpdateNerd / Wikimedia Commons, CC BY-SA
פילוסופיה זו מניחה שהערך הנהנתני טבוע באובייקט. לכן זה צפוי לעורר תגובות שנקבעו מראש במונחים של יופי, טעם או עונג.
התגלמות המודרנית של מסורת זו היא מחקר שנערך לאחרונה ב- Nature Human Behavior. כותביו טוענים זאת ניתן לחזות העדפות ממאפיינים מגירוי.
אבל אז למה יש לנו טעמים כל כך שונים ומשתנים? למה אנחנו אוהבים את מה שאחרים שונאים, ולהיפך? איך אפשר להפסיק לאהוב משהו שפעם אהבנו, או להיפך? האם התכונות של גירויים לא מספיקות כדי להסביר למה אנחנו אוהבים את מה שאנחנו אוהבים?
רגישות נהנתנית
תיאוריות אלו וההנחה שעל פיה הן מנוסחות לא עמדו בבדיקה אמפירית. סימטריה אינה מושכת את כולם; זה תלוי בניסיון ואישיות. עדיפות ליחס הזהב לוכד את הטעם הממוצע, לא את הטעם האישי.
טעות היא להניח שמגמות כלליות מרמזות על אחידות או מודיעות על חוקים אוניברסליים. במציאות, הם מסווים שונות משמעותית ב רגישות נהנתנית. זה בפנים התפקיד שמאפיינים של עצמים ממלאים במידת האהבה שלנו אליהם.
כל אדם מביא סט ייחודי של ניסיון וידע להערכת שווי. הערכת שווי קשורה גם למצב שבו היא מתרחשת. מכאן האמירה "לכל אחד משלו".
הבדלים אישיים
אין ספק, אנחנו אוהבים דברים שונים בדרכים שונות. אחת הסיבות לכך היא מוחות שונים, בשל גנטי, התפתחותי or חווייתית סיבות. המשמעות היא שגם התהליכים שבבסיס הערכות השווי משתנים.
בחינת תהליכים בודדים אלו היא המפתח להבנת המנגנונים הכוללים. מדעי המוח תרמו באופן משמעותי מבחינה זו.
קישוריות בין אזורים תחושתיים ומערכת התגמול חיונית להערכת שווי נהנתנית. זה מסביר שונות גדולה ב ההנאה שאנו מפיקים מגירויים כמו מוזיקה. זה אומר ש ההנאה מהאזנה למוזיקה תלויה באופן שבו אזורי המוח הללו מתקשרים. עד כדי כך שלמידע חושי שאינו מועבר למערכת התגמול אין ערך נהנתני. זה המקרה ב אנהדוניה ספציפית למוזיקה, שבה תקשורת כזו נפגעת. כתוצאה מכך, אנשים עם מצב זה אינם מסוגלים לחוות הנאה ממוזיקה.
גורם חשוב נוסף הוא ניסיון קודם, אחראי על הבדלי טעם בין אנשים ובין רגעים שונים בחייו של אדם.
היכרות חיונית להגדרת העדפות. למעשה, ההנאה שחווית עם מוזיקה מוכרת ולא מוכרת כרוכה בפעילות מוחית שונה. גם אם יותר מדי חזרות עלולות לגרום לנו להיות עייפים, אנחנו אוהבים את מה שאנחנו יודעים.
אהבת חפצים השייכים לקטגוריות שונות מוטה על ידי ההעדפות שלנו. אז הקטגוריה המועדפת קובעת את קנה המידה שלפיו אנו מעריכים את שני האובייקטים. זה, אנו בוחרים בהשוואה בין תשובת ברירת המחדל לבין החלופה שלה.
גורמים הקשריים
הבדלים אישיים מסבירים את הגיוון בטעם בין אנשים. ואיך הערכת השווי מנוסחת מווסתת את הטעם בהתאם לנסיבות. אנחנו אוהבים דברים שונים בזמנים שונים.
אז איך מפתחים העדפות? ישויות פיזיות הרלוונטיות להישרדות קשורות לתכונות חושיות ספציפיות. זה מאפשר לנו ללמוד לזהות סכנות ויתרונות - העיקרון הבסיסי שלפיו אנו מייצרים העדפות. עם זאת, זה לא באמת מסביר מדוע הטעם שלנו משתנה. סיבה אחת היא זאת הערכות שווי הן רגישות להקשר.
רוב המערכות הקוגניטיביות מפתחות מנגנונים המאפשרים להן לשקול מידע רלוונטי אחר לגבי המצב, הצרכים, היעדים והציפיות של המערכת, ותנאי הערכת השווי. לדוגמה, בחירת הזוגיות של הנקבות מושפעת מהעדפתן של נקבות אחרות: גופי נקבות כמו זכר שנדחה בעבר אם הם רואים מאוחר יותר נקבות אחרות רודפות אחריו.
ציפיותלפיזיולוגיה וסביבה יש השפעה משמעותית על הערכת השווי. הם משפיעים על אופן פעולתו של מערכות תפיסתיות, קוגניטיביות ורגשיות.
למשל, כשאנחנו רעבים, אכילת משהו מתוק היא לרוב מהנה מאוד. ככל שאנו מתמלאים, ההנאה מהאכילה פוחתת, עד לנקודה שבה אנו מתעבים את המאכלים האהובים עלינו בזמנים מסוימים.
מערכות הערכה
בקיצור, ערך הנהנתני אינו טבוע באובייקט. לא ניתן לחזות זאת רק על סמך המאפיינים שלו. זה תלוי בנוירוביולוגיה אינדיבידואלית ובמשאבי החישוב המעורבים.
זה לא אומר שההערכות הן שרירותיות. אילו היו, הייתה להם תועלת ביולוגית מועטה. לעומת זאת, מנגנוני המוח התפתחו כדי לספק תגובות גמישות בסביבה משתנה.
אותו גירוי יכול לקבל ערכים שונים בתכלית בהתאם למצב. זה עשוי להועיל לאדם אחד ולהזיק לאחר; מועיל בנסיבות מסוימות ומזיק באחרות.
לפיכך, מערכות הערכת שווי הן אדפטיביות, לא מחייבות. הם משרתים הישרדות הרבה יותר טוב על ידי חיזוי ערכם של חפצים במצבים ספציפיים.
תפיסה אינה רישום פסיבי של מאפיינים של עצמים. זהו האמצעי שבאמצעותו מערכת קוגניטיבית פעילה מנסה להבין את העולם. וזה עושה זאת על ידי הערכה מתמדת של הניסיון, היעדים והציפיות הקשורים אליהם.
השקפת העולם שלנו לעולם אינה נאיבית. אנו תופסים ומעריכים דרך עדשה אינדיבידואלית וממוקמת; עדשת הניסיון, הידע, האינטרסים, הצרכים, המטרות והציפיות שלנו.
אנחנו אוהבים את מה שאנחנו אוהבים כי אנחנו מי שאנחנו, כאן ועכשיו.
על המחבר
אנה קלמנט, חוקר פוסט-דוקטורט במדעי המוח הקוגניטיביים, Universitat de Barcelona
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים משפרים גישה והתנהגות מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון
"הרגלים אטומיים: דרך קלה ומוכחת לבנות הרגלים טובים ולשבור הרגלים רעים"
מאת ג'יימס קליר
בספר זה מציג ג'יימס קליר מדריך מקיף לבניית הרגלים טובים ושבירת הרגלים רעים. הספר כולל עצות מעשיות ואסטרטגיות ליצירת שינוי התנהגות מתמשך, המבוססות על המחקר העדכני ביותר בפסיכולוגיה ובמדעי המוח.
"שחרר את המוח שלך: שימוש במדע כדי להתגבר על חרדה, דיכאון, כעס, פריקים וטריגרים"
מאת Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
בספר זה, ד"ר פיית' הרפר מציעה מדריך להבנה וניהול של בעיות רגשיות והתנהגותיות נפוצות, כולל חרדה, דיכאון וכעס. הספר כולל מידע על המדע שמאחורי נושאים אלו, וכן עצות מעשיות ותרגילים להתמודדות וריפוי.
"כוחו של ההרגל: למה אנחנו עושים מה שאנחנו עושים בחיים ובעסקים"
מאת צ'רלס דוהיג
בספר זה, צ'ארלס דוהיג חוקר את מדע היווצרות הרגלים וכיצד הרגלים משפיעים על חיינו, הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית. הספר כולל סיפורים של אנשים וארגונים ששינו בהצלחה את הרגליהם, וכן עצות מעשיות ליצירת שינוי התנהגות מתמשך.
"הרגלים זעירים: השינויים הקטנים שמשנים הכל"
מאת BJ Fogg
בספר זה, BJ Fogg מציג מדריך ליצירת שינוי התנהגות מתמשך באמצעות הרגלים קטנים ומצטברים. הספר כולל עצות מעשיות ואסטרטגיות לזיהוי ויישום הרגלים זעירים שיכולים להוביל לשינויים גדולים לאורך זמן.
"מועדון השעה 5:XNUMX בעלות על הבוקר שלך, הרם את חייך"
מאת רובין שארמה
בספר זה, רובין שארמה מציג מדריך למקסום הפרודוקטיביות והפוטנציאל שלך על ידי התחלת היום שלך מוקדם. הספר כולל עצות מעשיות ואסטרטגיות ליצירת שגרת בוקר התומכת במטרות ובערכים שלך, כמו גם סיפורים מעוררי השראה של אנשים ששינו את חייהם על ידי קימה מוקדמת.
