האזינו לגרסת אודיו/mp3 כאן:

ההשראה היומית של מארי ט 'ראסל

המוקד להיום הוא:  הכרת תודה היא תרופה נפלאה, בדיוק כמו צחוק, שמחה ואהבה.

התמקדות בדברים שעלינו להיות אסירי תודה עליהם עוזרת לשפר את מצבנו, ואז עוזרת להעלות את האנרגיה שלנו, לא רק רגשית אלא גם פיזית.

כדי לעזור לך לכבוש את הפחדים והספקות שלך, התחל להקדיש זמן להרהר בדברים שאתה צריך להיות אסיר תודה עליהם. אתה תרגיש יותר טוב עם זה, וגם החיים שלך ירגישו טוב יותר.

הכרת תודה היא תרופה נפלאה, בדיוק כמו צחוק, שמחה ואהבה.


ההשראה היומית של היום לקוחה מהמאמר של InnerSelf.com:

איך ללכת בדרך ללא פחד
נכתב על ידי מארי ט 'ראסל

קרא את המאמר המלא כאן.

 

זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf, המאחלת לך יום של הכרת תודה (היום ובכל יום)

הצטרף אלי מחר שוב להשראה היומית ולהתמקד ביום.

כיום אנו מתרגלים הכרת תודה כתרופה נפלאה, בדיוק כמו צחוק, שמחה ואהבה.

* * * * *

ההשראה היומית של השבוע היא בהשראת הספר:

הדרך ללא פחד

הדרך חסרת הפחד: איזו התעוררות רוחנית של סרט פעלולים יכול ללמד אותך על הצלחה
מאת קרטיס ריברס

עטיפת הספר של: The Fearless Path: What a Movie Stuntman's Spiritual Awakening Can Teach You about Success מאת קרטיס ריברסקרטיס ריברס הוא מומחה 'חוק המשיכה' שרתם פחד. מבטל את הפחד שמעכב את מרבית האנשים, הוא מפנה את הדרך להצלחה בלתי מוגבלת. באמצעות השיטות המשותפות בגלוי בספר זה, עקף קרטיס את הפחד לזכות בפרס גילדת שחקני המסך, לזכות בהכללה יוקרתית להיכל התהילה של הוליווד סטונטמנס ולשבור שני שיאי עולם של גינס. קרטיס מעביר כעת מצגות עוצמתיות המשנות את צורת החשיבה של אנשים ועוזרות להם להתנפץ באמצעות פחד ולשנות את חייהם.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה. זמין גם במהדורת קינדל.

על המחבר

מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.

Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com