לחיות בהרמוניה

כמה זמן כדאי לבלות בישיבה לעומת עמידה? מחקר חדש חושף את התמהיל המושלם לבריאות מיטבית.

כיצד דיאטה קיצונית יכולה להשפיע על בריאות העצם. בפוסט האחרון באינסטגרם, השחקן ג'מאלה ג'מיל חשף שיש לה צפיפות עצם ירודה, למרות שהיא רק בשנות ה-30 לחייה.

למה לצפות מהדור הבא של הצ'אטבוטים: GPT-5 של OpenAI ו-Llama-3 של Meta.

מדוע מגוון בטבע יכול להיות המפתח לרווחה נפשית.

משתמשי TikTok טוענים שהקפאת לחם יכולה להפוך אותו לבריא יותר - הנה מה שהמדע אומר בפועל

חושבים שלעולם לא תפרושו? הנה ארבעה דברים שצעירים יכולים לעשות כדי להתכונן

מחקרים חדשים מראים שמיליונים עם ליקוי קוגניטיבי קל אינם מאובחנים, לעתים קרובות עד שזה מאוחר מדי

שפות זמינות

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

גרפיקת מנוי פנימית


הנקראים ביותר

הנצפים ביותר