איך לדבר עם בני הנוער שלך על סמים
Vlachaslau Govorkov / Shutterstock.com

בבריטניה חלה עלייה חדה בשימוש בסמים בגיל העשרה בשנים האחרונות: ה- NHS מדווח על כך 37% בקרב ילדים בני 15 השתמשו בסמים וכי מקרי המוות כתוצאה משימוש בסמים הם הגבוהים ביותר מאז תחילת השיאים בשנת 1993. בינתיים, אלפי ילדים נמשכים לסחר בסמים דרך "קווי מחוז": כנופיות המשתמשות בהם להובלת סמים ומזומנים מהבירה לעיירות אזוריות.

וכך לגבי ההורים, ההימור אולי מעולם לא הרגיש כה גבוה. משא ומתן על הורות בהקשר כזה הוא מסובך בלשון המעטה, ויכול להשאיר את ההורים לא בטוחים מה לעשות ולהרגיש שיש להם שליטה מועטה.

מומחים בשימוש בסמים בגיל העשרה ספרו לנו שמדובר בבחירות מושכלות. הם ממליצים לנו לקבל כי כהורים איננו צפויים לעצור את ילדינו המתבגרים לעשות את מה שהם בוחרים, ולכן, הגישה הטובה ביותר שלנו היא להבטיח שיש להם את המידע הנכון, ושהם יכולים לדון איתנו בנושאים בגלוי. בדרך זו אנו יכולים לעזור בהפחתת הנזק על ידי הבטחת בני נוער המודעים לסיכונים, ומה לעשות אם הם זקוקים לעזרה.

למרות שזו אכן עצה מצוינת, קשה להורים רבים לעקוב. המחקר המתמשך שלי בוחן את חוויותיהם של הורים שילדיהם נוטלים סמים. הם מעריכים את הדרך בה מתרגלים יכולים לדבר עם בני הנוער שלהם, ומבינים את הערך של המומלצים הפחתת נזק גִישָׁה.

למרות זאת, רוב ההורים שדיברתי איתם אמרו שתגובת המעיים שלהם היא להגיב אחרת: יותר אפס סובלנות מאשר הפחתת נזק. הם נוטים לקרקע את ילדיהם ולעצור את דמי הכיס שלהם. סיפורים רצופים חשבונות של שורות וסנקציות מחמירות במעגל אינסופי של בהלה ומרד.


גרפיקת מנוי פנימית


נראה שהמעשים של ההורים מהדהדים איך הדברים היו לפני הסמים, כשהילדים היו צעירים יותר. הם מדברים על לשמור אותם בבית, בטוחים ובלי כסף לקנות סמים. הורים אלה מדברים על געגוע לחברה פשוטה יותר; פחות מטריאליסטי, פחות מסוכן. הם מרגישים שנותרו בחושך ולא מסוגלים להעריך סכנה.

זה לא מפתיע. הרעיון שנוכל לשבת ברוגע והגיון ולהסביר לילדינו כיצד הם יכולים לקחת סמים בבטחה מתעלם ממצרץ של נושאים רגשיים. כהורים אנו מתוכנתים להגן, להימנע מסכנה היכן שנוכל ולעודד באופן פעיל התנהגות התואמת את ציפיות בית הספר והחברה. אבל היחסים שלך עם ילדך הם מה שהכי חשוב כאן, אז נסה להניח את כל הציפיות החברתיות בצד, ולהתמקד במה שחשוב באמת.

שיחות רגועות

לדבר עם ילדיך על סמים זה עבודת פרך רגשית. אז הנה כמה דברים שכדאי להיות מודעים אליהם אם אתם הורים העומדים בפני החידה הזו. הדבר המרכזי כאן הוא לנסות להפסיק להתמקד בבעיות על ידי מחפש פתרונות:

  1. דבר כשאת רגועה. לדעת שילדך לוקח סמים זו חוויה מפרכת, ולצפות לשמור על קור רוח כל הזמן זה לחץ נוסף שאתה לא צריך. אבל הבחירה מתי לדבר יכולה לעזור. ההורים שדיברתי איתם אמרו את אותו הדבר: דברו כשאתם רגועים, והם רגועים. אז אתה יכול לדבר ולהקשיב טוב.

  2. הקשיבו מהסיבה - לא מדובר בסמים אלא במוטיבציה לקחת אותם. המוטיבציה הזו תהיה המכשול הגדול ביותר בשינוי הדפוס, אז הקשב היטב לחלק הזה של הסיפור.

  3. שימו לב לזמנים בהם שניכם לא חושבים על התרופות, והזן שהוא גורם לכם. תן מעט יותר דגש על אותם חריגים, כך שרגעים חיוביים יזכו להכרה לפחות, אם לא יותר, מהתרופות.

  4. תעשה חיים. אם פירוש הדבר להימנע מהנושא לזמן מה, עשה זאת. עשו משהו אחר וקליל. מדברים על משהו אחר מלבד התרופות וכל נפילה, כגון התנהגות לקויה או נושאים בבית הספר. בילוי משותף הוא אחד הדברים הטובים ביותר שאנחנו יכולים לעשות בכדי להגביר את החוסן, במיוחד כאשר מערכות יחסים נתונות במתח. זה גם אחד הדברים הראשונים שאנחנו מזניחים לתעדף.

  5. אם אתה חושב על הרגע האחרון שהיה לך כשהדברים היו חיוביים יותר, כאשר ילדך דיבר איתך בצורה פחות כועסת, או שעשית את אותו הדבר, ייתכן שתוכל גם לזהות את ההבדל שעשה. חזור, שקף והזז את המיקוד כדי להקטין את הטמפרטורה באותן שיחות חמות. זה דורש מאמץ עצום - אבל בכל מצב מאומץ יהיו ניצוצות של תקווה.

  6. תנו לילדכם לראות כמה אכפת לכם, ושהדאגות והמעשים שלכם הם עדות לכך. ההכרה בנטילת סמים היא נושא גדול בהרבה מאשר בחירה ושליטה מושכלות. אם תוכל להישאר במרחב זה, תוכל לאחוז בקשרי ההתקשרות שלך המתפתחים כל הזמן, ומספקים את ההגנה שילדך עדיין זקוק לה.שיחה

על המחבר

אמה מיינארדמרצה בכיר לחינוך, אוניברסיטת פורטסמות

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

לשבור

ספרים קשורים:

להלן 5 ספרי עיון על הורות שהם כרגע הנמכרים ביותר ב-Amazon.com:

הילד המוח שלם: 12 אסטרטגיות מהפכניות לטפח את המוח המתפתח של ילדך

מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון

ספר זה מספק אסטרטגיות מעשיות להורים שיעזרו לילדיהם לפתח אינטליגנציה רגשית, ויסות עצמי וחוסן באמצעות תובנות ממדעי המוח.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

משמעת ללא דרמה: הדרך של כל המוח להרגיע את הכאוס ולטפח את המוח המתפתח של ילדך

מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון

מחברי הספר "ילד המוח השלם" מציעים הדרכה להורים להטיל משמעת בילדיהם באופן שמקדם ויסות רגשי, פתרון בעיות ואמפתיה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

איך לדבר כדי שילדים יקשיבו ותקשיבו כדי שילדים ידברו

מאת אדל פייבר ואיליין מזליש

ספר קלאסי זה מספק טכניקות תקשורת מעשיות להורים להתחבר לילדיהם ולטפח שיתוף פעולה וכבוד.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

פעוט מונטסורי: מדריך להורים לגידול בן אדם סקרן ואחראי

מאת סימון דייויס

מדריך זה מציע תובנות ואסטרטגיות להורים ליישם עקרונות מונטסורי בבית ולטפח את הסקרנות הטבעית, העצמאות ואהבת הלמידה של הפעוט שלהם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

הורה שליו, ילדים מאושרים: איך להפסיק לצעוק ולהתחיל להתחבר

מאת ד"ר לורה מרקהאם

ספר זה מציע הדרכה מעשית להורים לשנות את הלך הרוח וסגנון התקשורת שלהם כדי לטפח חיבור, אמפתיה ושיתוף פעולה עם ילדיהם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה