ברוכים הבאים... InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.
בעידן מודרני זה, עם כל הכלים הטכנולוגיים והתקשורת המיידית שעומדים לרשותנו, אנו נחשפים לאירועים מלחיצים וטראומטיים רבים יותר מאבותינו. הייתה להם רק את הסביבה הקרובה שלהם להתמודד, בזמן שאנחנו חשופים למאבקים כלל-עולמיים.
טראומה נבלעת בגופנו ממקורות רבים ... אירועים בחיינו האישיים כמו מוות של יקיריהם, או התעללות ובריונות שאולי היינו נתונים להם. ואז אנו עדים לזוועות ברחבי העולם מ"נוחות ביתנו ", או מכל מקום בו אנו משתמשים בסמארטפונים או באינטרנט, וכך גם אירועים אלה הופכים ל"חוויה" האישית שלנו. השבוע אנו מביאים לכם מאמרים שיעזרו לכם להתנסות בחוויות אלה.
ביום שני, ה- 21, יתקיים אירוע שלמרות שהוא טראומטי לאבות אבותינו, הוא מרגש, משנה חיים, או אולי פשוט מעניין אותנו. אני מדבר, כמובן, על ליקוי החמה שייראה, באופן מלא או חלקי, כמעט בכל צפון אמריקה.
אנו מביאים לכם כמה מאמרים על ליקוי החמה מאיך לצפות בו (ואיך לא לצפות בו) וכן על ההיבטים וההשפעות האסטרולוגיות והאסטרונומיות שלו. קראו את כתב העת האסטרולוגי השבועי של פאם הכולל סרטון יוטיוב בן 30 דקות על הליקוי. פרסמנו מחדש את המאמר של שרה ורקס, "כיצד להפיק את המיטב מירח שחור", מכיוון שליקוי החמה הוא ירח חדש בחודש, מה שהופך אותו לירח שחור, ולהזדמנות חזקה לשינוי.
ובסולם האירועים "המודרני-טראומטי" אנו מציעים לכם מאמר בנושא "שחרור ומניעת החותם הסלולרי של טראומה" בנוסף ל "מסתחרר בחמשת שלבי הנטישה". אנשים רבים חוו באופן אישי, או שהיו יקיריהם שחוו את טראומת הסרטן, ובארי איטון משתף את סיפורו ב"ההמתנה הסתיימה: אין עדות לסרטן".
אבל כמובן שלכל אתגר, מחריד ככל שיהיה, יש מה ללמוד ... וג'וד ביז'ו מביא לנו ".ארבעה צעדים לוותר על הציפיות שלך ולהרגיש יותר אהבה"בעוד שברברה ברגר עוזרת לנו לחבר את המצפן הפנימי שלנו לחוויה היום יומית שלנו"המצפן הפנימי, האבולוציה האנושית והדמוקרטיה".
ומכיוון שכולנו נהנים, ואולי אפילו זקוקים לסיפור מרגיש טוב אחרי כל הטראומות של חיי היומיום, אנו משתפים אתכם "סיפור מרגיש טוב: לבלגן את לוח הזמנים של הנשיא"שהתרחש לפני עשרות שנים רבות, אך עדיין בכוחו לחמם את ליבנו.
גלול מטה לקישורים למאמרים רבים נוספים המכסים מגוון נושאים כמו גידול ילדים לדבר אמת, פיתרון למשבר האופיואידים, אכילה נקייה (היתרונות והחסרונות), חשמל ללא פחמן, דיכאון, הצלת דמוקרטיה, להאשים משחק, להיות נחמד, ועוד הרבה יותר ...
מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה ואוהב.
מארי ט 'ראסל
עורך / מפרסם,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"
תזכורות ידידותיות:
* אנא השתמש בקישור זה של אמזון אם אתה קונה באמזון. העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים בערך 5% בעמלות.
* התרומות שלך מתקבלים בברכה ומוערכים (ושימושיים). יש גם דף תרומות מהיר וקל של PayPal (אינך צריך להיות חבר ב- PayPal) בכתובת http://paypal.me/innerself
* תודה שביקרתם במפרסמים שלנו ...
* אנא שתף את המאמרים שלנו עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.
אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) כל משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".
מאמרים חדשים השבוע
המצפן הפנימי, האבולוציה האנושית והדמוקרטיה
ההבנה שלכל פרט יש קשר משלו למודיעין האוניברסלי הגדול היא הבסיס לדרך החיים הדמוקרטית שלנו. דמוקרטיה היא מערכת חברתית שמבוססת על זכותו של כל אדם להיות מי שהוא.
קרא מאמר כאן: המצפן הפנימי, האבולוציה האנושית והדמוקרטיה
ארבעה צעדים לוותר על הציפיות שלך ולהרגיש יותר אהבה
נכתב על ידי ג'וד בייג'ו, MA, MFT
כולנו חווים טרדות יומיומיות עם האנשים סביבנו. מה הופך מאפיין, מצב או אירוע מטרידים למקור תסכול מתמשך? הציפיות שלנו, ה"צריך "שלנו הם הגורמים להחמרה ולעצבנות ...
קרא מאמר כאן: ארבעה צעדים לוותר על הציפיות שלך ולהרגיש יותר אהבה
סיפור מרגיש טוב: לבלגן את לוח הזמנים של הנשיא
נכתב על ידי אל הייסמית '
הייתה התרגשות רבה סביב בית הספר לזכר יוז בדנוויל, וירג'יניה, בשנת 1952. זה. יש "בית ספר" בשמו אבל זה באמת בית יתומים. שמותיהם של שישה מהצעירים נשאבו מכובע כמי שייסעו לניו יורק לראות את מצעד חג ההודיה מייסי.
קרא מאמר כאן: סיפור מרגיש טוב: לבלגן את לוח הזמנים של הנשיא
שחרור ומניעת החותם הסלולרי של טראומה
נכתב על ידי קייט אוקונל, LPC
לפני שהפכתי למטפל, האמנתי שככל שרוב האנשים עדיין עושים זאת, שטראומה ופוסט טראומה בעקבותיה חווים רק חלק קטן מהאוכלוסייה ומוגבלים בעיקר לחיילים קרביים ומגיבים ראשונים כמו כוחות כיבוי אש, משטרה ואמ"ט; כמו גם תושבי מדינות שסועות מלחמה וקורבנות אירועים קטסטרופליים.
קרא מאמר כאן: שחרור ומניעת החותם הסלולרי של טראומה
מסתחרר בחמשת שלבי הנטישה
כחצי שנה לאחר שברון הלב, הייתה לי התעוררות גסה. ישבתי על המיטה והושכתי את הגרביים. דלת שיקוף הייתה פתוחה והשתקפותה תפסה אותי מכל משמר. בזריזות זיהיתי את האישה שפופה מעל רגליה, זוהרת במראה. זה היה אני, שנקלע לרגע של סלידה עצמית.
קרא מאמר כאן: מסתחרר בחמשת שלבי הנטישה
ההמתנה הסתיימה: אין עדות לסרטן
נכתב על ידי בארי איטון
בחדר ההמתנה של בית החולים, כשהוא דופק ומוח מסתחרר, מוקף בים של מטופלים חוששים למראה, התמקמתי לחכות לקרוא לשמי. בחוץ השמש זרחה אחר צהריים חורפי חם ...
קרא מאמר כאן: ההמתנה הסתיימה: אין עדות לסרטן
כיצד להפיק את המיטב מליקוי חמה של ירח שחור!
נכתב על ידי שרה ורקאס
(הערת העורך: מאמר זה פורסם לראשונה ביולי בתחילת הירח השחור-חוֹדֶשׁ-מחזור, אך מכיוון שאנו מתקרבים כעת לירח השחור בפועל, אנו מציגים מחדש את המאמר בשל הרלוונטיות שלו ממש ברגע זה. מאחלת לך חוויית ליקוי חמה של ירח שחור וחכם.)
ירח שחור (21 באוגוסט 2017) הוא ירח חדש חזק במיוחד אשר מהווה שלב חדש משמעותי. אנו יכולים להשתמש באנרגיה שלה כדי להתכונן לתזוזות בעולמנו הפנימי והחיצוני, עד כדי כך שהם עשויים לשנות את מהלך חיינו. כל מחזור של ירח שחור נמשך עד הירח השחור הבא, שנתיים וחצי עד שלוש שנים ...
קרא מאמר כאן: כיצד להפיק את המיטב מליקוי חמה של ירח שחור!
מדוע עלינו להפסיק לשחק את משחק האשמה בדור
מאת קארן ווסט, אוניברסיטת אסטון
התעלמות בריאה של דורות עוקבים מטעמו, הרגליו ומנהגיו של הדור הקודם היא הכרחית ...
קרא מאמר כאן: מדוע עלינו להפסיק לשחק את משחק האשמה בדור
4 דברים שצריך לדעת על הליקוי של יום שני
מאת קווין פריילינג, אוניברסיטת אינדיאנה
ליקוי חמה מוחלט של השמש נראה ביום שני ברחבי יבשת ארצות הברית. ההזדמנות הבאה שלך לראות כאלה ...
קרא מאמר כאן: 4 דברים שצריך לדעת על הליקוי של יום שני
המדע של להיות נחמד: כמה נימוס שונה מחמלה
מאת קון ג'או ולוק סמילי, אוניברסיטת מלבורן
למילה "נחמד" יש היסטוריה יוצאת דופן בשפה האנגלית. במקור מונח ל"טיפש ", פירושו על פני ...
קרא מאמר כאן: המדע של להיות נחמד: כמה נימוס שונה מחמלה
5 מצבים רפואיים שאובחנו יתר על המידה
מאת ריי מויניהן, אוניברסיטת בונד
אבחון יתר מתרחש כאשר מישהו מאובחן כחולה שלא יפגע בו, או כאשר הטיפול עושה יותר ...
קרא מאמר כאן: 5 מצבים רפואיים שאובחנו יתר על המידה
איך מרחבים שלווים יכולים לעזור לאנשים להרגיש רגועים ונינוחים
מאת גרג ווטס, אוניברסיטת ברדפורד
כשאתה חושב על מקום שליו, מה אתה מדמיין? בין אם זה אחו פתוח לרווחה, שומם ...
קרא מאמר כאן: איך מרחבים שלווים יכולים לעזור לאנשים להרגיש רגועים ונינוחים
מדוע אמביוולנטיות לגבי דמוקרטיה עשויה פשוט להציל אותה
מאת אדל ווב, אוניברסיטת סידני
הצד השני של מטבע הפופוליזם הוא אמביוולנטיות של הבוחרים לגבי "דמוקרטיה" כידוע. אמביוולנטיות לגבי דמוקרטיה ...
קרא מאמר כאן: מדוע אמביוולנטיות לגבי דמוקרטיה עשויה פשוט להציל אותה
כיצד הפחתת מספר האירועים המלחיצים בחיינו עשויה לסייע בהכאת דמנציה
מאת קלייר ג'יי הנלי, אוניברסיטת סוונסי
מתח הוא רע לבריאותנו הגופנית והנפשית. זה נקשר למספר סיבות מוות מובילות, כולל ...
קרא מאמר כאן: כיצד הפחתת מספר האירועים המלחיצים בחיינו עשויה לסייע בהכאת דמנציה
ליקוי חמה: מדוע אנשים לא מאמינים למדענים?
מאת בריאן גנסלר, אוניברסיטת טורונטו
אם שמתם לב, אתם יודעים שב- 21 באוגוסט, אנו עומדים לקבל טיפול קוסמי מיוחד: האמריקאי הגדול ...
קרא מאמר כאן: ליקוי חמה: מדוע אנשים לא מאמינים למדענים?
עד כמה אכילה נקייה עלולה לפגוע בבריאות הילדים
מאת סופיה קומנינו, אוניברסיטת סוונסי
"אכילה נקייה" הוא מונח הבאזז המושלם להורים המתמודדים עם מדפי סופרמרקט מלאים בתינוק ופעוט ...
קרא מאמר כאן: עד כמה אכילה נקייה עלולה לפגוע בבריאות הילדים
כל כך הרבה במערב מדוכאים מכיוון שמצפים מהם שלא יהיו
מאת ברוק בסטיאן, אוניברסיטת מלבורן
דיכאון מופיע כגורם הנכות המוביל בעולם. עם זאת, מחקרים מראים כי דיכאון נפוץ הרבה יותר ...
קרא מאמר כאן: כל כך הרבה במערב מדוכאים מכיוון שמצפים מהם שלא יהיו
מדוע ילדים זקוקים לסיכון, פחד והתרגשות במשחק
מאת מריאנה ברוסוני, אוניברסיטת קולומביה הבריטית
לעתים קרובות ניתן לשמוע הורים מודאגים דוחקים בטיחות כאשר ילדים משחקים. מחקרים אחרונים מצביעים על כך שזה יכול להיות ...
קרא מאמר כאן: מדוע ילדים זקוקים לסיכון, פחד והתרגשות במשחק
מה אנו יכולים ללמוד מהליקוי החמה לשנת 2017
מאת רוברט וויליאם וולש, אוניברסיטת מרכז לנקשייר
אם מעולם לא ראיתם ליקוי חמה לפני כן, עליכם להתאמץ לחזות באירוע עוצר הנשימה באוגוסט ...
קרא מאמר כאן: מה אנו יכולים ללמוד מהליקוי החמה לשנת 2017
מדוע חברות כוח צריכות להשקיע עכשיו בחשמל נטול פחמן
מאת ג'ניפר מוריס, המכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס
כשמנהלי השירות מקבלים החלטות בנוגע לבניית תחנות כוח חדשות, הרבה רוכבים על הבחירות שלהם.
קרא מאמר כאן: מדוע חברות כוח צריכות להשקיע עכשיו בחשמל נטול פחמן
איך דעות קדומות דוחפות אנשים עם הכנסה נמוכה לדיאטה לא בריאה
מאת קלי ג'יי הודג'ינס, אוניברסיטת גואלף
ככל שהצרכנים הופכים לא מרוצים יותר ויותר ממערכות מזון קונבנציונאליות בקנה מידה גדול, הם מחפשים דרכים ...
קרא מאמר כאן: איך דעות קדומות דוחפות אנשים עם הכנסה נמוכה לדיאטה לא בריאה
האמת על כספית רטרוגרדית (זה דבר טוב!)
מאת שרה ורקס
(הערת עורך: פרסום מאמר זה מחדש מכיוון שאנו בעיצומו של מרקורי רטרוגרד.) תמיד יש הרבה דיבורים (וכמות נכבדה של הייפ!) כאשר מרקורי הופך לדרדר, רובו די שלילי ו ...
קרא מאמר כאן: האמת על כספית רטרוגרדית (זה דבר טוב!)
האם תעשיית המזון זוממת להשמין אותך?
מאת שרה פלורק קירק וג'סי לי מקיסאק, אוניברסיטת דלהאוזי
ניחוח המאפים מתנודד אליך כשדלתות הסופרמרקט גולשות. הבטן שלך רועמת והפה שלך ...
קרא מאמר כאן: האם תעשיית המזון זוממת להשמין אותך?
מדוע שינויי האקלים השתנו כמו שאני חושב על מדע
מאת סופי לואיס, האוניברסיטה הלאומית האוסטרלית
אני רוצה להיות מדען מגיל חמש. הרעיון שלי של מדען היה מישהו במעבדה שהכין ...
קרא מאמר כאן: מדוע שינויי האקלים השתנו כמו שאני חושב על מדע
עשב משפטי: פיתרון מקרי למשבר האופיואידים?
מאת סטפני לייק ו- MJ Milloy, אוניברסיטת קולומביה הבריטית
קשה ללכת יום בקנדה בלי לשמוע על לפחות אחד משני סוגי התרופות - אבל עבור שונה בתכלית ...
קרא מאמר כאן: עשב משפטי: פיתרון מקרי למשבר האופיואידים?
כמה בטוחים תרופות נגד צרבת ומי צריך להשתמש בהן?
מאת וינסנט הו, אוניברסיטת סידני המערבית
אנשים רבים סובלים באופן קבוע מצרבת - תחושת צריבה בחזה הנגרמת כתוצאה מחומצה בקיבה העולה במעלה ...
קרא מאמר כאן: כמה בטוחים תרופות נגד צרבת ומי צריך להשתמש בהן?
מה קרה כאשר הצגנו ילדים בני ארבע לבית זקנים
מאת מלרוז סטיוארט, אוניברסיטת ברמינגהם ומלקולם ג'ונסון, אוניברסיטת באת '
שני הפרקים של בית הזקנים לבני 4 שנים יצאו לחקור את הבידוד ההולך וגובר של אנשים מבוגרים ...
קרא מאמר כאן: מה קרה כאשר הצגנו ילדים בני ארבע לבית זקנים
למיקרובים יש גרסה משלהם לאינטרנט
מאת פרדראג סליפצ'ביץ ', אוניברסיטת ברונל בלונדון
יצירת רשת עולמית ענקית המחברת מיליארדי אנשים עשויה להיות אחד ההישגים הגדולים ביותר של האנושות ...
קרא מאמר כאן: למיקרובים יש גרסה משלהם לאינטרנט
כיצד דרישות העבודה של הרווחה יכולות להעמיק ולהאריך את העוני
מאת קריסטין זייפלדט, אוניברסיטת מישיגן
כמו מומחים רבים בנושא הקלה בעוני אמריקאי, אני לא מבין מדוע אותה אסטרטגיית ענישה הגיונית.
קרא מאמר כאן: כיצד דרישות העבודה של הרווחה יכולות להעמיק ולהאריך את העוני
צופה בילדים לומדים איך לשקר
מאת גייל היימן, אוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו
הפחד להיתפס הוא מקור קבוע לחרדה, וכשזה קורה, הפגיעה במוניטין של האדם יכולה להיות ...
קרא מאמר כאן: צופה בילדים לומדים איך לשקר
כתב עת אסטרולוגי לשבוע
נכתב על ידי פאם יונגאנס
הטור השבועי הזה (מתעדכן בכל יום ראשון אחר הצהריים) מבוסס על השפעות פלנטריות, ומציע נקודות מבט ותובנות שיסייעו לך לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות ... קראו עוד
זה גם מועיל לקרוא מחדש את כתב העת האסטרולוגי בשבוע שעבר כיוון שהוא נותן מבט לאחור על האירועים שהתרחשו ועשוי לספק תובנות רבות של "אה-הא".
סרטונים חדשים השבוע
כדי לראות סרטונים שנוספו השבוע, עבור אל דף הבית של הסרטון or
לחץ כאן לסרטונים נוספים ב"חיים בהרמוניה ";
סרטונים נוספים ב"פיתוח אישי ";
סרטונים נוספים בסרטים "חברתיים ופוליטיים"
קישורים פנימיים מועילים:
לחץ על הגרפיקה כדי לעבור לטופס התרומה.
פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf
אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון
המחיר שלך הוא אותו מחיר נמוך באמזון, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לסייע בעלויות של הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.
