ככל שאנחנו רעילים יותר, כך אנו מזדקנים מהר יותר. "כולם זקוקים לניקוי רעלים", אומרת סוזן לומברדי, מייסדת ונשיאת מרכז הבריאות We Care בפאלם ספרינגס, קליפורניה, ומחברת עשרה צעדים פשוטים לבריאות מלאה. "אני צמחוני, ואני דואג לעצמי. האם אני עדיין צריך ניקוי רעלים? כן, כיוון שאוויר שאנו נושמים מזוהם, המים שאנו שותים מלאים בכלור, הבגדים שאנו לובשים עשויים מבדים וכימיקלים מלאכותיים. , התחליבים והשמפו בהם אנו משתמשים מכילים כימיקלים. ברגע שכימיקלים אלה נמצאים בתוכנו, אנו לעולם לא מסלקים אותם לחלוטין אלא אם כן אנו עוברים הליך ניקוי רעלים. " לומברדי ממליצה להצעיר את המערכת מבפנים החוצה על ידי הגבלת צריכת המזון למיצי ירקות טריים פעם בשבוע, יחד עם הטיפולים הפשוטים, אך היעילים, לניקוי רעלים:

צום מיצים מקדם ריפוי

צום המיצים נותן למערכת העיכול מנוחה ומזרז את צמיחתם של תאים חדשים, דבר המקדם ריפוי. (אם יש לך בעיות רפואיות, אל צם ללא אישור ופיקוח רפואי.) בצום מיץ, אדם נמנע ממאכלים מוצקים ושותה מיץ, מים ותה צמחים לאורך כל היום. "אנחנו צריכים לשתות כל חצי שעה עד שעה," מייעץ לומברדי. "אם נלך לפרקי זמן ארוכים בלי לשתות כלום, אז כוס מיץ קטנה לא תוכל לקיים אותנו. אבל אם אנחנו כל הזמן שותים, היום יעבור בצורה חלקה מאוד."

לומברדי ממליץ על שילוב של הדברים הבאים:

מיץ גזר. עתיר בטא קרוטן נוגד חמצון ומלא אנזימי פלא.

מיץ סלרי. גבוה בסודיום - לא הסוג המלאכותי שנמזג מהמלחייה, וזה רע עבורך, אלא הסוג הטוב והטבעי המקדם גמישות רקמות.

מיץ סלק. סלק מזין את הכבד, אחד האיברים החשובים בגוף, עם מאות פונקציות שונות. אם הכבד שלך מתפקד היטב, סביר להניח שגם כל השאר בגופך יהיו.

מיץ כרוב. מיץ כרוב עשיר בוויטמין C.

מערבבים את המיץ מכל ירק בשיעור שווה ושותים שילוב זה לאורך כל היום. ניתן להוסיף מעט קאיין, שמגביר את זרימת הדם, ושולח דם לכל פינה בגוף כדי לקדם ריפוי. ניתן להוסיף מיץ לימון במים ותה צמחים שונה - חלקם טובים הם פטרוזיליה ותה של שן הארי לכבד ולכליות ופאו ד'ארקו לטיהור דם - לגיוון. "כל תה צמחים נטול קפאין יהיה טוב", אומר לומברדי. "מכיוון שאתה צריך לשתות על בסיס שעה, אתה לא רוצה לשתות את אותו הדבר שוב ושוב."

טיפול קלציה מגדיל את תוחלת החיים

מרטין דייטון, ד"ר פלורידה, המוסמך לרפואת משפחה, טיפול קלציה ותזונה קלינית, אומר שלטיפול קלציה יש יתרונות מרובים, וחיים ארוכים הם אחד מהם: "עלייה דרמטית באורך החיים נמצאת עם קלציה. למרות שאין מחקרי אריכות ימים כשלעצמם, מסקנה זו משתמעת בעקיפין ממחקרים המראים הפחתה של מחלות ניווניות קטלניות. ומחלות ריאה]. "

במהלך תהליך הקלציה מתרחשים שינויים מועילים ברמה התאית. חומצת אמינו סינתטית בשם EDTA ניתנת לחולה באמצעות טפטוף תוך ורידי. לאחר מחזור הדם, EDTA מתחבר למתכות כבדות כגון עופרת, קדמיום וכספית ומחזיק את אותם חומרים רעילים עד שהם יוצאים מהגוף דרך השתן. ד"ר דייטון מסביר מדוע הסרת חומרים אלה חיונית לבריאות טובה: "החומר הרעיל מונע תפקוד ותיקון תקינים. לדוגמה, עופרת מונעת תהליכים אנזימטיים תקינים כך שהגוף אינו יכול לתפקד כראוי ולתקן את עצמו. -? זה מוביל לפגייה מוקדמת. הזדקנות והתפתחות מוקדמת של מחלה. הסרת חומר רעיל באמצעות קלציה שומרת על תפקוד הגוף בצורה מיטבית. "

עודף ברזל מאיץ את ייצור הרדיקלים החופשיים

ד"ר דייטון מציין כי עודף אפילו של ברזל, הדרוש לחיים, מאיץ את ייצור הרדיקלים החופשיים וגורם נזק: "ניקוי ברזל תקופתי מהגוף באמצעות דימום וסת נחשב כמגן על נשים מפני התקשות העורקים. עם זאת, זה ההגנה הולכת לאיבוד בגיל המעבר עם הפסקת הווסת. בשלב זה, סתימת העורקים מואצת. Chelation מסיר את עודף הברזל הזה. "

מכיוון שאנשים מודרניים מוצפים על ידי מזהמים, ד"ר דייטון ממליץ על טיפול בכילציה לכל אחד מעל גיל שלושים. "עופרת נמצאת בכל מקום, באוויר שאנו נושמים, במים שאנו שותים, באספקת המזון. הם נמצאים אפילו בקוטב הצפוני. קשה להימנע מעופרת ומזהמים רעילים אחרים בעולם של ימינו. למעשה, ריכוז העופרת שנמצא בשלד האנושי כעת גדול פי כמה מזה מזה שנמצא באבותינו של המהפכה הקדם תעשייתית. במחקר אחד, בו חשבו שהיה עופרת מעורב, 18 שנים לאחר טיפול כלציה, ירידה פי 10 במוות מסרטן. שיעור נמצא עבור אלו שהיו להם הטיפול לעומת אלה שלא היה להם כלום. "

טיפול בריפוי משפר את תפקוד המוח

מלבד היתרונות הכלליים שלו, טיפול קלציה מסייע במיוחד לאנשים מזדקנים על ידי שיפור תפקוד המוח. ד"ר דייטון מביא את הראיות הבאות: "מחקרים מראים כי זרימת הדם משתפרת מאוד במוח ובמוח. מחקר אחד שנערך על 15 חולים שעברו 20 חליטות של טיפול קלציה מצא כי 14 מתוך 15 הדגימו זרימת דם מוחית משמעותית. חלקם הראו דרמטית. שיפור ביכולות הקוגניטיביות.

"במחקר אחר, 30 חולים עם חסימות קריש ניתנו 30 טיפולי קלציה על פני 10 חודשים. עורק הצוואר משתרע מהחזה דרך הצוואר למוח. זהו המקור העיקרי לזרימת הדם של המוח. הסתימה פחתה בין 20 ו -40 אחוז.

"חסימה של תרדמת הראש היא חשובה ביותר מכיוון שהמכללה האמריקאית לרופאים קובעת כי חולים עם חסימה של 70 אחוזים יותר נמצאים בסיכון גבוה לשבץ מוחי. הם אפילו ממליצים על טיפול קלציה כטיפול מועדף. אני לוקח את זה ללב ומשתמש בכילציה. טיפול באנשים אלה. אנשים הסובלים ממחלת עורק בצוואר העור משתפרים כאשר העורקים שלהם נפתחים. אני רואה שזה קורה שוב ושוב. "

ניקוי המעי הגס

ניקוי המעי הגס הוא פרקטיקה בריאותית עתיקה ועתיקת יומין להצערת המערכת; הוא שימש במצרים לפני למעלה מ -4,000 שנה. מאוחר יותר, היפוקרטס לימד נהלים אלה במערכת הבריאות שלו. המעי הגס, או המעי הגס, נרפא, נבנה מחדש ומשוחזר לבסוף לגודלו הטבעי, לצורתו התקינה ולתפקודו הנכון.

המטפלת במעי הגס אניטה לוטון מסבירה את ההליך וחלק מיתרונותיו הפיזיים והפסיכולוגיים: "ישנם מספר שלבי טיפול. הקטע הראשון כולל ניקוי, שטיפה יסודית של המעי הגס. המעי הגס מושקה בטכניקה שבה מוזרמים מים בעדינות. לתוך המעי הגס, זורם פנימה והחוצה במרווחי זמן קבועים. באמצעות שיטה זו, מותר למים לעבור לכל אורך המעי הגס, כל הדרך עד לאזור הצוואר. דפנות המעי הגס נשטפות ויחידות ישנות וצואה. החומר מתרופף, נעקר ונסחף. חומר פסולת רעיל זה מוצמד לעתים קרובות לדפנות המעי במשך שנים רבות, רבות. הוא עמוס במיליוני חיידקים, המקימים את הסביבה המושלמת למחלות להשתרש ולהתבסס. במערכת, גורמת להרס. מכיוון שזיהום הגוף הזה מסולק, מצבים רבים - החל מהפרעות עור קשות ועד לקשיי נשימה, דיכאון, עייפות כרונית, עצבנות, עצירות קשה. אטיון ודלקת פרקים - מופחתים בחומרתם, ומעניקים הקלה רבה, במיוחד כאשר מתגברים בהם שינויים תזונתיים ושיטות טיפול אחרות.

"השלבים הבאים הם ריפוי, בנייה מחודשת ולבסוף שיקום המעי הגס הבריא, המתפקד ביעילות מרבית לספיגה הסופית של חומרים מזינים, וחיסול מוחלט ובזמן של כל חומרי הפסולת שנותרו. בשלב הריפוי, אנו מתחילים להחדיר חומרים. לתוך המעי שיצנן אזורים מודלקים ויחזק חלקים חלשים בדופן המעי הגס.

"תה זרעי פשתן, קליפת עץ אלון לבן וקליפת בוקיצה חלקלקים כולם מרגיעים, משמנים ומכניסים חומרי ריפוי רבי עוצמה ישירות למעי הגס. ניתן לקחת את תה הצמחים הללו גם דרך הפה. שינויים תזונתיים פשוטים נעשו עד כה, כמו למשל תוספת מים. מדד פשוט זה מאיית את ההבדל בין הצלחה לכישלון בהקלה על מצבי מעיים רבים. אני מבקש מכל לקוחותיי להכפיל את צריכת המים שלהם.

"אני אוהב לראות את השינוי בגישה של אנשים מהרגע שהם נכנסים ועד שהם עוזבים. לפעמים אנשים מאוד עצבניים כשהמעיים שלהם מגובים. הם לעתים קרובות בדיכאון, ולפעמים מגעילים. כשהם עוזבים, אתה יכול לראות חיוך והקפצה בצעד שלהם. זה אדם אחר לגמרי ".

שתיית ניקוי רעלים: נוסחה מצוינת לניקוי המעי הגס היא משקה העשוי מזרעי פשתן טחונים, זרעי פסיליום ובנטוניט, שהוא חימר נוזלי. "חימר סופג רעלים", אומר לומברדי. "הזרעים מתרחבים במים והופכים למברשת. הם מברישים את הצינורות הפנימיים, מערכת הצינורות שלנו. כשמערכת הצינורות נקייה לחלוטין, המזונות נספגים דרך מערכת העיכול שלנו."

טיפול באנזים

נינה אנדרסון, מחברת הסרט מעל חמישים, נראים שלושים: סודות ההישארות צעירים, מייחס הזדקנות איטית לרמות אנזימים מספקות: "מדענים רבים אומרים שאנשים מזדקנים לפני זמנם בגלל תשישות האנזים. יש אנשים בגיל 40 בגלל מחסור באנזימים, בעוד שאחרים צעירים בגיל 80 בגלל שפע. מעל כל השאר הייתי ממליץ לכל מי שמנסה להימנע מלהיראות ולהרגיש מבוגר ככל שהוא מתבגר לקחת אנזימים משלימים. "

היא ממשיכה והסבירה כי אנזימים מאפשרים להשתמש בחומרים מזינים. לדוגמא, יש לך אנזימים בלב המאפשרים שימוש במגנזיום. ללא אותם אנזימים, מגנזיום לא יכול להגיע ללב: "אנזימים הם זרזים מולקוליים הנמצאים בכל מקום בגופך. למעשה, ישנם מעל 1,300 שונים. הם גורמים להכל לקרות. בספרי אני משתמש באנלוגיה זו: מינרלים הם אבני בניין. של הגוף שלך. הם האף, העיניים, האוזניים, העצמות, כל הדברים שמחזיקים אותך ביחד. משהו צריך לבנות את זה. אנזימים הם עובדי הבנייה שמאפשרים לכל דבר בגוף ללכת ביחד ".

אנדרסון ממליץ לאכול יותר מזון גולמי, תוספי מינרלים ואנזימי צמחי עיכול כדי להגביר את רמות האנזים. מזון גולמי עמוס באנזימים. מיצי פירות וירקות מלאים באנזימים. כאשר מעבדים מזון, הדברים הראשונים שהוצאו הם אנזימים. למה? מכיוון שהאנזימים הם שמאפשרים להבשיל המזון. עם זאת, אם האוכל נעשה בשל מדי, הוא נרקב. כדי למנוע את הבשלתו ונרקבתו בכדי שיוכל למכור אותו זמן רב יותר, יש להשמיד את האנזימים הללו. אבל אם אתה הורס את האנזימים, אתה הורס את כוח החיים של המזון. יהיו בו פחמימות, ויטמינים, שומנים ומינרלים, אך לא בכוח החיים שלהם.

"תוספי המינרלים שצריך לקחת", מוסיף אנדרסון, "צריכים להיות בצורת גביש, עם אלקטרוליטים. הצורה הגבישית נכנסת ישר לדפנות התא. זה מחזק את גופך.

"אנזימים מהצומח מסייעים לעיכול המזון דרך מערכת העיכול. אתה רוצה לעזור בתהליך העיכול לכל אורך מערכת העיכול. עם אנזימים משלימים כבר לא תהיה לך קלקול קיבה ולא תרגיש נפוח ותשוש. לאחר ארוחה גדולה. גם העור יתחיל להשתפר. העור מבטא את כל מה שקורה בפנים. אם האיברים הפנימיים שלך מתחילים להתנוון, אם הם אינם מתפקדים כראוי, מתח מסוג זה מופיע על פניך. הדבר הראשון שאנשים לעשות כשהם מתחילים להזדקן זה להסתכל במראה וללכת, 'אלוהים אדירים, יש לי קמטים.' הם מוציאים מיליונים בניסיון להיפטר מהם. אבל מה שהם צריכים להבין זה שקמטים מתחילים מבפנים. אתה צריך לעבוד מבפנים כדי שהחוץ ישקף את הבריאות הטובה.

"ללא האנזימים המתאימים, אף אחד מהדברים הטובים האחרים שאתה לא משנה. למשל, הויטמינים A, D, E ו- K המסיסים בשומן דורשים שומן לספיגה. את השומן הזה צריך לפרק על ידי אנזים, ליפאז. אם הליפאז אינו קיים בכמויות מספיקות, השומן הזה לא יתפרק. אם השומן לא מתפרק, הויטמינים לא ישתחררו. לכן אתה יכול להוציא הון על גלולות ויטמינים, ואם לא יש לך את האנזימים המתאימים לשחרור הויטמינים האלה למערכת שלך, הם פשוט ישטפו החוצה ".

ניתן להשתמש באנזימים חיצוניים וגם פנימיים להשפעות צעירות: "ישנם טיפולי אנזים מדהימים לעור. אנזימי פפאיה נפלאים. או שאפשר לערבב אבקת אנזים צמחי וללבוש אותה כמסכה. לא רק שזה לוקח את קוים מהפנים שלך, אבל זה ממלא אותם ובונה קולגן. זה יכול גם להיפטר מכתמי גיל ולהצטמצם בשומות. כשאתה משתמש באנזימים כחבילת בוץ כשאתה נכנס מהשמש, הוא נלחם ברדיקלים חופשיים שאחרת עלול לטפח מלנומה. "

פעילות גופנית וטכניקות אחרות

כשאנחנו מתאמנים, אנו מורידים רעלים כשאנחנו מזיעים בעורנו ונושפים מהריאות שלנו. כמה תרגילים טובים כוללים ריצה קלה או טיולים מהירים מדי יום, מתיחות יוגה וקפיצה על מיניטרמפולינה, המפעילה כל תא בגוף. פעילות גופנית מאטה את תהליך ההזדקנות מכיוון שהיא מעוררת ניקוי רעלים.

הכירופרקט ד"ר מיטש פרופמן אומר כי תרבויות מסורתיות העריכו את הקשר בין כושר גופני ואריכות ימים, מה שהפך את הפעילות הספורטיבית לחלק מטקסי הטקס של נשים: "בחברה הנאוואגו המסורתית נשים היו רצות שלוש פעמים ביום כחלק רשמי של הטקסים של ארבעה ימים. מעבר לאחר תחילת הווסת. הריצה הראשונה הייתה עם עלות השחר, וכל ריצה שלאחר מכן תהיה למרחק ארוך יותר. האמינו כי המרחק הכולל שאישה יכולה לרוץ יקבע את אריכות חייה ".

הוא ממשיך וקבע כי מחקרים עדכניים תומכים בקשר בין פעילות גופנית לחיים ארוכים יותר: "כתב העת של איגוד הרפואה האמריקני דיווח כי פעילות גופנית מגדילה את תוחלת החיים של אנשים. נשים הולכות ארבעים עד חמישים דקות, שלוש עד ארבע פעמים בשבוע, חיות אותו מאמר טוען כי פעילות גופנית מפחיתה את הסיכוי למות מכל המחלות הידועות. ניתן לייחס זאת לעובדה שרוב המחלות העיקריות, כגון סרטן, סוכרת ומחלות לב, קשורות ללחץ, ופעילות גופנית מפחיתה מתח.

"תפקיד חשוב נוסף של פעילות גופנית הוא שהיכולות המנטאליות של אנשים משתפרות. במחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת אילינוי, דוקטור וויליאם גרינבורו, דוקטורט, חקר ארבע קבוצות חולדות שונות. קבוצה אחת ניהלה חיים בישיבה. קבוצה אחרת שיחקה. ללא מטרה על עץ ופלסטיק בכלוביהם. קבוצה שלישית הייתה על גלגל ממונע מיוחד, וקבוצה רביעית עברה במבוכים ובחבלים מורכבים. הממצא היה שכל החולדות שהתעמלו בכל דרך שהיא היו בעלות נימים נוספים במוחם ומוחם טוב יותר. תפקוד. זה מצביע על כך שפעילות גופנית מתדלקת את המוח עם יותר חמצן ומגדילה את גורמי הגדילה הטבעיים, בבני אדם כמו גם בחולדות. "

ד"ר ג'וזף פיזורנו, נ.ד., נשיא מכללת ג'ון באסטיר לרפואה נטורופתית בסיאטל, וושינגטון, אומר כי תרגילי חיזוק הם ההגנה הטובה ביותר כנגד הגברים השבריריות המוגברת: "מתברר שרוב העונש של זקנים הגיל פשוט נובע מכך שאנשים לא משתמשים בשרירים שלהם. הכוח המלא של מה שהיה אצלם בעשרים ושלושים מוחזר כמעט לחלוטין עם תרגילי חיזוק משקל. יש הרבה תוכניות אימון משקולות שונות שם. זה שנראה לי יעיל ביותר וכעת אני משתמש בו באופן אישי, הוא משהו שנקרא סופר איטי. משתמשים במשקולות בצורה מאוד מאוד מבוקרת, מאוד מאוד אינטנסיבית כדי להשיג השפעות מקסימליות מהתרגיל. אני די מתרשם ממה ראיתי."

"לדעתי האישית, הגורם החשוב ביותר המשפיע על הזדקנות ומחלות הוא מתח", אומר DL Morris. "עלינו לשלוט בחרדות ומתחים רגשיים וללמוד כיצד לא לתת לחיים להגיע אלינו. חשוב ללמוד להרפות ולהנות מהחיים." DL מוריס מציע להתגבר על לחץ כולל תרגילי נשימה עמוקה, טאי צ'י, יוגה, מדיטציה, צ'י גונג, מנטרות, עיסוי, רייקי וביופידבק. "אלה דברים שאני ממליץ לכולנו לעשות בשאיפה לבריאות, אריכות ימים ובריאות." למרות שפעילות גופנית מחזקת את השריר ומגבירה את הגמישות, לעיתים דפוסי תנועה גרועים או מתחים כרוניים יוצרים בעיות במפרקים או בשרירים. תרגול אחד המסייע בביטול הבעיה של הרגלי תנועה לקויים הוא שיטת פלדנקרייז.

מכיוון שפעילות גופנית מגבירה את החמצון, יש בו גם פוטנציאל לטפח נזק לרדיקלים חופשיים. כדי למנוע תופעות לא רצויות, נשים עשויות לרצות לשלב פעילות גופנית עם כמויות מספקות של נוגדי חמצון בתזונה ו / או כתוספי תזונה.

תרגילי נשימה

תרגילי נשימה בשילוב עם פעילות גופנית מגבירים את פעולת ניקוי הלימפה. המומחית לניקוי רעלים, סוזן לומברדי, מסבירה: "לניקוי הלימפה, אתה רוצה לסנכרן את הנשימה שלך עם תנועת הרגליים והידיים. כשאתה צועד או קופץ על הטרמפולינה, שאף ארבע פעמים ונשוף ארבע פעמים. הזז את הידיים והרגליים כל אחד בזמן שאתה נושם מעט. שאף דרך האף ונשוף דרך האף או הפה.

"טכניקת הנשימה הזו נלמדה מהאינדיאנים של טרומארו, המתגוררים בצפון מקסיקו. הם מפורסמים בבריאותם הפנטסטית. אין להם צורך בבתי חולים או בתי קשישים. אין להם מחלה, אין משטרה, אין בתי כלא, וללא מוסדות נפש. "

צחצוח עור

שימוש במברשת טבעית על עור יבש מסיר תאים מתים ומשאיר נקבוביות פתוחות, כך שניתן יהיה להוציא רעלים נוספים. לומברדי מסביר מדוע זה כל כך חשוב: "אנחנו אמורים לסלק שני קילוגרמים של רעלים דרך נקבוביות העור. בגלל זיהום, ערפיח, הקרמים שאנו משתמשים בהם, הבגדים שאנחנו לובשים וכו 'הנקבוביות שלנו סגורות יותר. מאשר לפתוח. תמיד מברישים לעבר הלב. '"

סאונות

הסאונה היא מעקב טוב אחר צחצוח עור יבש מכיוון שהיא דוחפת רעלים דרך העור. הדבר העיקרי שיש לזכור עם סאונות הוא להיות זהיר. אתה רוצה להזיע אבל לא להישאר שם יותר מדי זמן. אתה גם לא רוצה יותר מדי חום. "עקוב אחר ההוראות," אומר לומברדי. "ולבש וילון קירור על הראש. אתה לא רוצה לחמם את אזור המוח."

לניקוי רעלים מסאונה ישנם יתרונות רבים, מסביר לומברדי: "אתה תיראה ותרגיש טוב יותר. העור שלך יהיה צלול ולא תהיה לך עצירות. הציפורניים שלך ישתפרו כמו גם הלב ומערכת העיכול שלך. זה ינקה את דעתך ו תשפר את הריכוז. שום דבר לא ילחץ על גופך כמו סאונה. "

ריפוי מגנטי

סוזן בוצ'י היא אחות שעברה הכשרה הוליסטית, שהובילה את פיתוחם של מוצרי ריפוי מגנטיים. "מגנטים רקמות מחמצנים ומאפשרים לדפנות התאים לספוג יותר חמצן", היא מסבירה. "הם מקדמים את חדות הנפש ומנרמים את איזון ה- pH על ידי הגברת הבסיסיות. השינה המשקמת משופרת. מבחינה טיפולית הם עוצרים כאב, נלחמים בזיהום ומפחיתים דלקות ושמירת נוזלים. עם הזמן נמשכים מרבצי שומן וסידן ומערכת הדם נפתחת. שים הכל ביחד ויש לך ריפוי מא 'ועד ת'. קח את זה צעד קדימה: אם אתה משיג רווחה אופטימלית, אתה יכול למעשה לחיות חיים ארוכים ופוריים. "

בנוסף לקידום הרווחה הכללית, מגנטים יכולים לבטל סימנים ותסמינים ספציפיים של זקנה. בוצ'י מדווחת על יתרונות אנטי אייג'ינג אלה מהשימוש שלה בטכניקות ריפוי מגנטיות:

"רמת האנרגיה שלי עלתה. פעם הייתה לי עייפות כרונית בצורה הגרועה ביותר, אבל עכשיו זה נעלם. המערכת החיסונית שלי מתפקדת הרבה יותר טוב, ולכן הרגישות שלי לנגיפים ולהצטננות פחתה באופן דרמטי. האלרגיות בעצם נעלמו, וישנן לא עוד כאבי ראש של סינוסים הרוצחים. מחזור הדם שלי השתפר כך שאעמוד במזג האוויר הרבה יותר קל. פצעים נרפאים במהירות ועורקי העכביש נעלמים. כמו כן, פניתי לגיל המעבר המוקדם, אבל עכשיו המחזור החודשי שלי מאוד מסלול, רגיל מאוד.

"עור השיער והציפורניים בהחלט השתפרו. השיער שלי צומח מהר יותר ויש לו איכות הרבה יותר טובה. תוך שבועיים של שימוש במגנטים על בסיס יומיומי הצלחתי לראות שיער חדש ועבה כהה צומח. האפור שלי התחיל נושר ונעלם. התכוונתי לצבוע את שיערי לפני כארבע שנים, ועדיין לא נגעתי בו באונקיה של שום דבר. העור שלי בהחלט נראה ומרגיש צעיר יותר. והציפורניים שלי גדלות כל כך טוב שאם אני נשבר אחת , זה לא מרגיז אותי. אני יודע שזה יגדל חזרה. "

איך מגנטים יכולים לעשות כל כך הרבה? במילים פשוטות, מגנטים מקנים מגוון רחב של יתרונות מכיוון שאנחנו יצורים מגנטיים השואבים אנרגיה מהשדה המגנטי של כדור הארץ. בוצ'י מסביר: "אחת הסיבות שאנחנו חולים היא שכדור הארץ איבד הרבה מהמגנטיות שלו, מה שמשאיר את הגוף במצב לא מאוזן. בנוסף, אנו מופגזים על ידי אנרגיות לא בריאות." מגנטים יוצרים תועלת כוללת על ידי השבת הרמוניה פנימית.

חשוב להבין שלא סתם מגנט ישן יעשה. הקוטב השלילי מחזיר למערכת בריאות ואנרגיה טובה, בעוד שחשיפה לקוטב החיובי מזיקה. זה הוכח שוב ושוב במחקרים שבהם מגוון יצורים, החל מתולעי אדמה, עכברים ותרנגולות וכלה בבעלי חיים גדולים יותר, חיים פי שניים מקבוצות בקרה שלא נבדקו כאשר הם נחשפים למגנטים שדהיים שליליים, ומחציתם זמן רב יותר כשחשופים לשדות חיוביים.

בוצ'י ממליץ על מגנטים חד קוטביים, המסומנים על ידי מערכת דייוויס ורולס עם "N" או את המילה "שלילי" ותווית ירוקה. "זה הצד הבריא, וזה זה שאנחנו פונים כלפי הגוף." יונים שדהיים שליליים תומכים במערכות ביולוגיות, המסייעות לגוף לרפא את עצמו "הגוף הוא מכונה מדהימה עם יכולת מרפאה להפליא", אומר בוצ'י. "תנו לו דחיפה בכיוון הנכון והוא עושה את השאר בכוחות עצמו. התחום השלילי בטוח לחלוטין ונטול סיכונים."

בוצ'י מגלה כי מגנטים עובדים הכי טוב כאשר הם נלבשים על בסיס יומי. במהלך היום היא חובשת מגנט מעל ליבה לשיפור זרימת הדם וחמצון. "זה שומר על הלב פתוח וזורם ושולח את כל החמצן הנפלא הזה לגופי", היא אומרת. בלילה היא מורידה את המגנט וישנה עם ראשה על כרית מזרן מגנטית. היא עושה זאת מכיוון שהיתרון החשוב ביותר בזמן השינה הוא ייצור מוגבר של מלטונין מבלוטת האצטרובל במוח: "אנשים רצים לקנות מלטונין, אבל נחשו מה? אנחנו יכולים לעודד את ייצור המלטונין שלנו.

"אנשים שואלים אותי כמה זמן צריך ללבוש מגנטים. באופן כללי, ככל שאתה לובש אותם יותר זמן, הריפוי מתרחש יותר. אתה יכול ללבוש אותם כל הלילה ובמהלך היום. באופן כללי, הגוף יגיד לך מתי הוא הספיק. זה גם יגיד לך מתי המצב נרפא, אם כי עליך לפנות לרופא רק כדי לוודא. "

טיפול בתאים חיים

טיפול בתאים חיים כולל שימוש בתאים עובריים חיים לחידוש רקמות. ד"ר לאנס מוריס מציין,

"נערכים מחקרים על חולי אלצהיימר בכדי להתחדש ברקמות תאי המוח. זו עבודה מרגשת מאוד. יש גם עבודה שנעשית באמצעות רקמת בלוטת התימוס כדי להפוך את תהליך ההזדקנות. בלוטות התימוס שאתה מקבל בחנות הטבע מועילות לתמיכה. תפקוד חיסוני ובעזרה בתהליך ההזדקנות. זה דבר פשוט שתוכלו לעשות בעצמכם וזה מאוד בטוח לעשות זאת. "

טיפול בתאים חיים משפר את התגובה החיסונית על ידי הגדלת תאי גזע, תאים שיכולים להתמיין למגוון רחב של תאי חיסון ודם בכל הגוף.

{youtube}https://www.youtube.com/watch?v=glB7IHNCFvc&list=PL24498B0D67BC0A5F{/youtube}

מאמר זה הוצא מהספר:

לנשים בלבד! המדריך שלך להעצמת בריאות, © 2000
מאת גארי נול וברברה סימן.

הודפס מחדש באישור המוציא לאור: שבעת הסיפורים. http://sevenstories.com

מידע / הזמנת ספר זה

גארי נול, דוקטורט נמנה עם סופרי הבריאות והכושר המובילים באמריקה ומתרגלים אלטרנטיביים. הוכשר כתזונאי, הוא מחברם של עשרות ספרים ומאות מאמרים רפואיים. תוכנית הרדיו שלו למשך שעה אחת משודרת מדי יום ב- WBAI בניו יורק, והיא מועברת מדי שבוע ל -32 תחנות בפריסה ארצית ברחבי הרדיו הווירטואלי. נול הוא חבר סגל לשעבר בבית הספר החדש למחקר חברתי ואלוף מירוץ TAC מאסטר לאומי. בין ספריו הנמכרים ביותר קבל בריא עכשיו!, ריפוי גופך באופן טבעי והתוכנית האנטי-אייג'ינג האולטימטיבית. הוא גר בעיר ניו יורק.

ברברה סימן צוטטה על ידי ספריית הקונגרס כסופרת שהעלתה סקסיזם ושירותי בריאות כסוגיה עולמית. מקרה הרופאים שלה נגד הגלולה זוכה להשפעה על ה- FDA לדרוש תוספות מידע באריזות של אמצעי מניעה דרך הפה ותרופות אחרות. היא גם כתבה חופשי ונקבה ונשים והמשבר בהורמוני המין. ה"ניו יורק טיימס "כתב כי שלושת הספרים הללו" עוררו מהפכה, וטיפחו נכונות בקרב נשים לקחת נושאי בריאות לידיהם. " מייסד הרשת הלאומית לבריאות האישה ועורך תורם לגברת, סימן מתגורר בעיר ניו יורק.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון