תמונה על ידי סטפן קלר 

צפו בגרסת הסרטון ב-YouTube.

מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.

ההשראה היומית של InnerSelf

אוגוסט

המוקד להיום הוא:

אני לומד לעסוק בעולם
מנקודת המבט של אחרים.

ההשראה של היום נכתבה על ידי יאנג-יאנג צ'נג:

למרות שהחשיבות של תקשורת בטיפוח מערכות יחסים טובות יותר ופתרון בעיות מוכרת היטב, מיקוד רב הושם על "לדבר על זה" - בעוד שתפקיד ההקשבה נוטה להתעלם.

"הקשבה חמלה" היא קריטית לתקשורת בין אישית ופוליטית, כי בלעדיה, יותר דיבור יכול להחמיר את השסעים ואי ההבנות הקיימים.

הקשבה מלאת חמלה היא תרגול של העברת המיקוד שלנו מדיבור להקשבה. בכך נוכל להתגבר על האגוצנטריות. זה עוזר לנו לשנות את ההתייחסות העצמית הרגילה כדי לעסוק בעולם מנקודת מבטם של אחרים.

המשך לקרוא:
ההשראה של היום הותאמה מהמאמר של InnerSelf.com:
     מהי הקשבה מלאת חמלה ולמה זה חשוב
     נכתב על ידי יאנג-יאנג צ'נג, מועמד לדוקטורט במדעי המדינה, אוניברסיטת טורונטו.
קרא את המאמר המלא כאן.


זוהי מארי טי ראסל, מוציאה לאור של InnerSelf.com, מאחלת לך יום של נכונות לראות דברים מנקודת מבטם של אחרים (היום ובכל יום).

תגובה מאת מארי: אין צורך ללכת קילומטר בנעליו של מישהו אחר, אבל זה מאוד שימושי לראות דברים מנקודת המבט שלו. יתכן שיש להם בעיות, בעבר או בהווה, שהם מתמודדים איתם, כאשר כשמסתכלים דרך עיניהם, קל יותר להבין ולחוות עליהם חמלה. בכל פעם שאתה מוצא את עצמך שיפוטי או כועס על מישהו, עצור לרגע ונסה לראות את הדברים דרך העיניים שלו. אתה תקבל הבנה טובה יותר של מה באמת קורה. 

המיקוד שלנו להיום: אני לומד לעסוק בעולם מנקודת מבטם של אחרים.

הירשם כאן ל-jהודיעו לי על הפרק הבא של "ההשראה היומית של InnerSelf".

* * * * *

ספר קשור: השפעה חיובית

השפעה חיובית - היו ה"אני" בצוות
מאת Brian Smith PhD ומרי גריפין

לכולנו יש את הכוח להשתמש בהשפעה שלנו כדי ליצור שינוי חיובי ומתמשך בסביבה שסביבנו. על ידי גילום הכוח הייחודי הזה להשפיע על שינוי חיובי סביבנו, אנו נכנסים לחיים מלאים בשגשוג לעצמנו ולכל מה שנגע בהשפעתנו. 

בריאן סמית' ומרי גריפין משפרים את המאזינים עם הכלים הדרושים כדי להישאר צנועים, להוביל את עצמם ואת האנשים סביבם היטב וליצור הזדמנויות. 

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. זמין גם כספר שמע וכמהדורת קינדל.